O e popole fo'i i otaota mamago? Se'i o tatou a'oa'o atili e uiga i le manava tata!

E faigata ona maua se tasi e leʻi toe alu i le faletaele i nisi taimi o lona olaga, a ea? O le alu i le faletaele i ni nai taimi i le aso ma le tafe vai o otaota e matua le fiafia ma faʻalavelave. E masani ona tatou taʻua lenei mea o le manava tata. E masani lava, e mou atu lenei tulaga i le lua i le tolu aso. Ae o nisi taimi e mafai ona ogaoga. O lea la, i le aso, seʻi o tatou talanoa po o a mafuaʻaga moni o le manava tata poʻo le manava tata, ma mea e tatau ona tatou popole i ai.

Muamua, se'i o tatou va'ai, o le a le manava tata?

I se faaupuga faigofie, o le manava tata o le alu ese lea o otaota vai pe tafe ifo i le sili atu ma le faatolu i le aso. E lua ituaiga autū.

• Manava Tata Fa'afuase'i: O le ituaiga manava tata e sili ona taatele lea. E masani ona mou atu lava ia i totonu o ni nai aso i le lua vaiaso.
• Manava Tata Fa'aumiumi: Afai e maua se tasi i le manava tata e sili atu ma le fa vaiaso, matou te manatu o le manava tata fa'aumiumi lea. I se tulaga fa'apenei, e taua tele le va'ai i se foma'i e iloa ai le mafua'aga ma maua ai se togafitiga.

O le popolega tele i le manava tata o le leai o se vai i le tino, o le alu ese lea o le vai ma masima mai le tino. E mafai ona matuā matautia lenei mea mo tamaiti laiti ma tagata matutua.

O a mafuaʻaga autū o le manava tata?

E tele māfuaaga o le manava tata, e amata mai i faʻamaʻi pipisi e oʻo atu i nisi o tulaga faafomaʻi.

Fa'ama'i pipisi

O le tele o taimi, o le manava tata mo se taimi puupuu e mafua mai i se ituaiga o faʻamaʻi pipisi.

• Vairasi: O vairasi, aemaise lava i latou e pei o le Norovirus, e mafai ona mafua ai le tiga o le manava ma le manava tata. Matou te taʻua foʻi lenei mea o le " fulu o le manava."
• Siama: O siama (e pei o le E. coli, Salmonella) e feavea'i e ala i mea'ai po'o vai ua pisia e mafai ona mafua ai le manava tata, tiga o le manava, ma le pua'i. A e maua i le tiga o le manava pe a uma ona 'ai mea'ai mai se faleoloa, matou te ta'ua o le 'mea'ai oona', a ea? O le mea tonu lava lea.
• Parasite: O parasite e pei o le Giardia, lea e sau mai vai le mama, e mafai foi ona mafua ai le manava tata.

E faigofie ona sosolo atu nei faʻamaʻi pipisi. Mafaufau i ai, i nofoaga e iai tamaiti laiti, a latou paʻi atu i mea ma tuʻu o latou lima i o latou gutu, e faigofie ona ulufale atu le siama. Ona maualuga lea o le avanoa e ono aʻafia ai foʻi isi tagata i totonu o le fale. E le gata i lea, atonu na e faʻalogo e uiga i le "Traveler's Diarrhea" lea e mafua mai i le inuina o vai ua pisia pe a e malaga i fafo.

E mafua ea le manava tata ona o le atuatuvale?

O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. Ioe, a e matuā atuatuvale, fefe i se mea e pei o se suʻega, pe popole tele, e mafai e nisi tagata ona suia le faiga o le manava tata ma mafua ai le manava tata. O nisi tagata e manatu o se faʻafitauli faalemafaufau lea, ae o le mea moni, e tupu lenei mea ona o le fesootaʻiga i le va o lo tatou faiʻai ma le faiga o le manava tata.

Itū'aiga eseese o le manava tata ma o latou māfua'aga

E tele ituaiga o le manava tata. O nisi taimi, e mafai ona tatou maua se manatu i se tulaga fa'afoma'i patino e fa'atatau i le lanu ma le mafiafia o le otaota. Se'i o tatou tilotilo i lenei laulau ina ia malamalama lelei ai i lenei mea.

E mafua ea le manava tata i vailaʻau ma isi mea?

Ioe, o nisi vailaʻau ma mea tatou te inuina i aso uma e mafai ona mafua ai le manava tata.

• Vaila'au: O nisi vaila'au e fa'aitiitia ai le 'acid', vaila'au fa'amama tiga, nisi vaila'au fa'ama'i pipisi, chemotherapy mo le kanesa, ma le radiation therapy i le manava e mafai ona mafua ai le manava tata o se aafiaga i tua.
• Mea Oona: E mafai fo'i ona mafua le manava tata i le 'aina o mea oona e pei o vaila'au fa'asaina o iniseti ma nisi ituaiga pulouaitu. I se tulaga fa'apea, e taua tele le vave vala'au atu i le Nofoaga Autu mo Fa'amatalaga e uiga i Mea Oona i le Falema'i a le Atunu'u pe alu i se falema'i.

Inu ava malosi ma le manava tata

O le inu tele i le ava malosi, aemaise lava le pia ma le uaina, e mafai ona e lagona ai le fulafula i le aso e soso'o ai. E fa'aleagaina e le ava malosi sela i totonu o la tatou faiga o mea'ai, o lea e taumafai ai le tino e vave aveese. O le i'uga, e maua ai le manava tata.

Kofe (kafeini) ma le manava tata

O le caffeine o se mea e fa'aosofia ai le manava. O le inuina o le sili atu i le 2-3 ipu kofe i le aso e mafai ona mafua ai le tiga o le manava i nisi tagata. E le gata i lea, afai e te fa'aopoopoina le susu po'o le kulimi i lau kofe ma e te le mafai ona fa'atagaina le lactose, e mafai fo'i ona mafua ai le manava tata.