Se'i o tatou talanoa e uiga i vaila'au e fa'aitiitia ai le atuatuvale e fesoasoani e tau ai ma le atuatuvale?

E te lagona ea i nisi taimi le lofituina, faanoanoa, ma le gaogao? E tofu i tatou ma na aso i o tatou olaga. Ae afai e tumau pea nei lagona, afai e pulea oe i le tulaga e te le mafai ai ona faia au galuega i aso taitasi, e mafai ona avea ma se tulaga e ta'ua o le atuatuvale. O le mea sili ona lelei, o se tulaga e mafai ona togafitia. Afai e te filifili ma lau foma'i e togafitia fa'atasi, e mafai ona avea vaila'au e fa'aitiitia ai le atuatuvale ma se fesoasoani tele.

O a nei mea e fa'aitiitia ai le atuatuvale?

I se faaupuga faigofie, o nei vailaʻau e fesoasoani e paleni le gaioiga o nisi vailaʻau (neurotransmitters) i totonu o o tatou faiʻai ma faʻaleleia atili ai o tatou lagona. Ae o le tasi mea e manatua, o nei vailaʻau e le maua vave ni taunuuga. E mafai ona tele ni vaiaso e vaʻaia ai ni taunuuga atoatoa. O lea e taua tele ai le onosaʻi.

E le gata i lea, o le togafitiga sili mo le atuatuvale e le na o vailaʻau, ae o se tuʻufaʻatasiga o fautuaga poʻo talanoaga faʻatasi ai ma suiga o le olaga (e pei o faamalositino masani). E tatau ona e talanoaina nei mea uma ma lau fomaʻi.

Se'i o tatou va'ai nei po'o a ituaiga vaila'au autū e masani ona fautuaina e foma'i.

1. SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ituaiga vailaʻau

O le vasega lea o vailaʻau e sili ona masani ona faʻatonuina mo le loto mafatia i le lalolagi i aso nei. E masani lava o le vailaʻau muamua lea e amata faʻaaoga.

E fa'apefea ona galulue nei mea?

Se'i faapea o loo i ai i o tatou fai'ai se avefe'au vaila'au e ta'ua o le 'Serotonin'. O le mea lea e pulea ai le tele o mea e pei o lo tatou fiafia, lagona, ma le moe. A tatou mafatia i le atuatuvale, e mafai ona faaitiitia le maualuga o le serotonin. E aoga vaila'au SSRI e ala i le taofia o le toe mitiia o le serotonin i le fai'ai. Ona faateleina lea o le aofa'i o le serotonin o loo maua i le fai'ai, ma faasolosolo malie ona faaleleia o tatou lagona.

A'afiaga e ono tula'i mai

Pe a faatusatusa i isi vailaau, e itiiti lava ni aafiaga leaga o SSRI, ae o nisi tagata e ono aafia i:

• Faigata ona moe
• Tiga o le ulu
• Suiga o le mamafa (fa'aopoopo pe pa'u)
• E ono fa'atupula'ia teisi le popole i le amataga o le ma'i.
• Nifo
• Fa'asu'i ma pua'i
• Gutu mago
• Suiga i le galuega tau feusuaiga

O le tele o nei aafiaga e mou atu pe a faamasani lou tino i vailaau. Ae afai e tumau pea, ia mautinoa e ta'u i lau foma'i.

Mea e le tatau ona fa'aaogaina fa'atasi ma lenei vaila'au

Afai o loʻo e faʻaaogaina se SSRI, e taua tele lou taʻu i lau fomaʻi e uiga i isi vailaʻau uma o loʻo e faʻaaogaina. Ae maise lava, o isi vailaʻau e faʻateleina ai le maualuga o le serotonin (e.g. isi vailaʻau e teteʻe i le atuatuvale, nisi vailaʻau e teteʻe ai tiga) e mafai ona mafua ai se tulaga mataʻutia e taʻua o le serotonin syndrome . O le mea lea, aua le faʻaaogaina na o oe ni vailaʻau.

2. Ituaiga vailaʻau SNRI (Serotonin ma Norepinephrine Reuptake Inhibitors)

E tai tutusa lava nei mea ma SSRIs, ae e iai sina eseesega itiiti.

E fa'apefea ona galulue nei mea?

E lē gata ina faʻateleina e SNRI le maualuga o le serotonin, ae faʻapea foʻi ma se isi avefeʻau vailaʻau i le faiʻai e taʻua o le norepinephrine. E aʻafia foʻi e le Norepinephrine mea e pei o lo tatou gauai ma le mataala. Mo nisi tagata, afai e le lava na o SSRI, e ono sui e le fomaʻi i se SNRI.

A'afiaga e ono tula'i mai

I le fa'aopoopoga i aafiaga tutusa e pei o SSRIs (e pei o le niniva, gutu mago, niniva), e ono tutupu fo'i nei mea:

• Fa'ateleina le afu
• Vaivai
• Manava faigata
• Mana'o e 'ai
• O nisi SNRI e mafai ona si'itia teisi le toto maualuga.

3. Vailaau ituaiga TCA (Tricyclic Antidepressants)

O se vasega tuai ia o vailaʻau na faʻalauiloa muamua mo le atuatuvale. Ua le toe faʻaaogaina soo nei vailaʻau ona e tele atu a latou aafiaga leaga nai lo SSRIs ma SNRIs. Peitaʻi, atonu e fesoasoani mo nisi tagata e leʻi tali atu i isi vailaʻau.

A fa'aaogaina vaila'au TCA, e ono tupu ai ni a'afiaga e pei o le mago o le gutu, manava tata, va'ai le manino, ma le orthostatic hypotension (toto maulalo pe a tu i luga) ma le niniva.

4. Ituaiga vailaʻau MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitors)

O le vasega aupito leva lea o vailaʻau e faʻaitiitia ai le atuatuvale o loʻo maua. E ui e mafai ona matuā aogā, ae o loʻo i ai ni tulafono faʻatonutonu e uiga i meaʻai ma meainu pe a faʻaaogaina nei vailaʻau. O lea la e masani ona faʻaaogaina pe a leai se isi mea e aoga.

Mea'ai e lē tatau ona 'ai a'o fa'aaogāina ni MAOI

E sili pe a 'aua ne'i 'ai ni mea'ai o lo'o i ai se vaila'au e ta'ua o le 'Tyramine' a'o e inuina ni vaila'au MAOI. O le faia o lea mea e mafai ona mafua ai le toto maualuga tele. O le mea lea, o se tagata o lo'o inuina lenei vaila'au e tatau lava ona 'alo'ese mai mea'ai nei.

E le'o atoatoa lenei lisi. Afai e fa'atonuina oe i se MAOI, o le a fa'amatala auiliili atu e lau foma'i lenei mea.

Tulaga ogaoga e manaʻomia ai le gauai faapitoa

A faʻaaogaina vailaʻau e faʻaitiitia ai le atuatuvale, e faʻaopoopo i aafiaga masani, e taua lou nofouta i nisi o tulaga e seasea tupu ae matua matautia lava e mafai ona tutupu.

E fa'apefea ona e filifilia le vaila'au sa'o mo oe?

O se faaiuga lea e tatau ona e faia faatasi ma lau fomaʻi. O le a mafaufau lau fomaʻi i mea nei pe a filifilia se vailaʻau mo oe:

• Le natura o ou fa'ailoga.
• A'afiaga e ono tula'i mai.
• Isi fa'afitauli fa'afoma'i o lo'o ia te oe (e pei o le fa'ama'i fatu, ma'i suka).
• Isi vailaʻau o loʻo e faʻaaogaina.
• Po'o e ma'itaga pe fa'asusu.
• O le tau o vailaʻau.

Mo oe lava ia, e taua tele lou talanoa faamaoni ma lau fomaʻi e uiga i soʻo se aafiaga e te oʻo i ai ma pe o e lagona se mapusaga mai le vailaʻau. Ona faatoa mafai lea ona sui le fua o le vailaʻau pe sui se isi vailaʻau pe a manaʻomia.