E te maua ea se tale faifai pea ma fa'alavelave e le gaosia ai le mucus, ae o le mageso o le fa'a'ī? Atonu e te mafaufau po'o le a le uiga moni o lenei tale mago e fafagu ai oe i le po ma e o'o lava i le taimi e te talanoa ai. Pe o se mea masani ea lenei, pe o se mea e popole ai? Se'i o tatou talanoa i nei mea uma i le aso.
O le ā tonu lava le tale mago?
I se faaupuga faigofie, o le tale mago o se tale e le gaosia ai le mucus po o le phlegm . E ta'ua fo'i lea o le "tale e le aoga." E masani lava, e fa'aaogaina e o tatou tino le tale e fa'ate'a ese ai mea e le mana'omia mai mama ma ala ea, e pei o siama, siama, ma le efuefu.
Mafaufau i lo tatou ala manava e pei o se paipa vai. Afai e pipii se fasi otaota (phlegm) i totonu o lenei paipa, tatou te agiina le vai i totonu ma alu ese. O le uiga lea o le "tale phlegm". Ae i se tale mago, o le mea e tupu o le i ai lea o se mea i totonu o le paipa e mafua ai le tale, e pei o le itaitagofie, mumū, po o le tetete. E tusa lava pe leai se mea e lava lona tele e alu ese ai, o le mumū e mafua ai ona faaauau pea le tale.
O a ni mafua'aga e ono mafua ai le tale mago?
E mafai ona i ai ni mafuaʻaga faigofie o le tale mago, faʻapea foʻi ma ni mafuaʻaga e manaʻomia ai sina gauai atu i ai. Seʻi o tatou tilotilo i mafuaʻaga autū.
| Mafua'aga | O se fa'amatalaga faigofie |
|---|---|
| Alergi | O mea e pei o le efuefu, poleni, ma fulufulu manu e mafai ona fa'aita ai le auala e mānava ai ma mafua ai ona tale. |
| Asthma | O se faʻailoga autū o le tale sela o le tale mago ma faifai pea, lea e mafai ona ogaoga tele i le pō. |
| GERD (Fa'ama'i o le Gastroesophageal Reflux) | O se tulaga ogaoga lea o le tulaga tatou te taʻua o le "gastritis." E toe alu aʻe le 'aisa o le manava i totonu o le fa'a'ī, ma mafua ai ona fulafula aano manifinifi o le fa'a'ī ma mafua ai ona tale. |
| A maeʻa le fulū, maʻalili, ma le COVID-19 | A maua oe i se faʻamaʻi pipisi faapenei, e mafai ona tumau pea le tale mago mo ni vaiaso talu ona mou atu le maʻi ona o le mumū o le auala e mānava ai. |
| Mea leaga i le siosiomaga | O le mānavaina i totonu o mea e pei o le asu o sikaleti, vailaʻau, ma mea manogi malolosi e mafai ona faʻaita ai le faʻaʻī ma mama ma mafua ai ona tale. |
| Nisi vailaʻau (aafiaga o vailaʻau) | E mafai ona tupu le tale mago ona o se aafiaga o nisi vailaʻau, aemaise lava vailaʻau e faʻaaogaina mo le toto maualuga (e pei o ACE inhibitors). |
| Mafuaʻaga e tatau ai ona faʻaeteete atili (e lē o ni mea masani nei, ae e taua le nofouta i ai) | |
| COPD (Fa'ama'i Fa'alavelave Tumau o le Mama) | O se fa'ama'i mama e tumau mo se taimi umi e a'afia ai aemaise lava i latou e ulaula tapa'a. |
| Isi tulaga ogaoga | E seasea lava, o le tale mago mo se taimi umi e mafai foi ona avea ma faailoga o tulaga e pei o le faaletonu o le fatu, kanesa o le mama, po o le TB. |
O le mea e sili ona tāua o le iloa tonu lea o le mea o loʻo mafua ai lou tale. O le tagata sili e faia lena mea o lau fomaʻi.
O a mea e mafai ona e faia i le fale mo se tale fa'alavelave?
Afai e le ogaoga le māfuaʻaga o lou tale, e mafai ona e maua se mapusaga i nei mea faigofie.
- Inu tele le vai ma vaiinu: O le inuina o le vai mafanafana ma le lauti e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le mago ma le mageso o le faʻaʻī. O se ipu vai mafanafana faʻatasi ai ma sina meli ma le tipolo o se fofo sili lea.
- Se sipuni ti o le meli:Ua maua fo'i i su'esu'ega e mafai e le meli ona pulea le tale. O le inuina o se sipuni ti o le meli a'o le'i moe e mafai ona fa'aitiitia ai le fa'alavelaveina o le moe e mafua mai i le tale. (Ae 'aua ne'i avatu le meli i pepe e i lalo ifo o le tasi le tausaga le matutua).
- Manava i le Ausa: O le manavaina o le ausa mai se pesini vai vevela po'o le ta'ele i se vai ausa e mafai ona fesoasoani e fa'asusu ai ala ea ma fa'aitiitia ai le tale. Afai e iai sau masini e fa'asusu ai le ea i le fale, o se manatu lelei fo'i le fa'aaogaina.
- Vailaau tale / Lozenges: A mānava i totonu, e faʻateleina ai le gaosiga o le faua i le gutu ma faʻaitiitia ai le mago o le faʻaʻī.
- Vaila'au e taofia ai le tale e le o fa'atauina mai: E iai vaila'au e taofia ai le tale e maua i le fale talavai. Ae ui i lea, e sili ona lelei le fa'afeso'ota'i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina, aua atonu e le talafeagai mo nisi ituaiga o tale.
Ae fa'apefea pe a maua tamaiti laiti i le tale mago?
E le fautuaina le avatu i tamaiti e i lalo ifo o le 4 tausaga le matutua o vailaʻau mo le tale e faʻatau fua e aunoa ma se fautuaga faʻafomaʻi. O le mea lea, afai e tale lau tama, o le mea sili e fai o le faʻafesoʻotaʻi lea o se fomaʻi o tamaiti. O le faʻaaogaina o se mea e faʻasusu ai le susu i le fale ma faʻatumu le faletaʻele i le vai vevela ma faʻapuna i lau tama mo sina taimi e mafai ona maua ai se mapusaga.
Afai e te maua nei faʻailoga, ia mautinoa e te vaʻai se fomaʻi!
E ui e masani lava e lē o se mea matautia le tale mago, ae afai e te maua nisi o faʻailoga o loʻo i lalo faʻatasi ai ma lou tale, aua le faʻaumatia le taimi ma vaʻai loa se fomaʻi.
- Tale toto
- Faigata ona manava pe tata le manava
- Vaivai tele
- Fiva ma le malulu
- Tiga fa'afuase'i ma le le mafaamatalaina o le fatafata
- Afai e te faalogoina se leo 'wheezing' pe a e manava
Aemaise lava pe afai e sili atu ma le tolu vaiaso le umi o lou tale mago, e taua tele lou vaʻai i se fomaʻi e iloa ai le mafuaʻaga.
E tiga ea lou fatafata i le tale?
A e tale malosi, e mafai ona e lagonaina le tiga o maso i lou fatafata. E tutusa lea ma le tiga e te lagonaina pe a e siiina se mea mamafa. E masani lava ona mafai ona fa'aitiitia lenei tiga i se vaila'au fa'aitiitia tiga e pei o le paracetamol.
Ae peitaʻi, afai e te lagona faafuaseʻi le tiga tele o le fatafata , aua lava neʻi e lē amanaʻiaina. E mafai ona avea ma faʻailoga o se fatu fatu. Afai e tupu lea tulaga, alu loa i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e sili ona lata ane.
Savali e Ave i le Fale
- O le tale mago o se tale e le gaosia ai le pulu ma e mafua mai i le tiga po'o le mageso o le fa'a'ī.
- E masani lava, e mafai ona mafua lenei mea i allergies, tale, gastritis, poʻo se tulaga e tupu pe a uma ona maua i se faʻamaʻi viral.
- E mafai ona e maua le mapusaga mai togafitiga fa'aleaganu'u e pei o le inuina o vai mafanafana, fa'aaogaina o le meli, ma le fa'apuna i le ausa.
- Afai e sili atu ma le 3 vaiaso le tale pe o faatasi ma ni faʻailoga matuia e pei o le tale toto, faigata ona manava, poʻo le tiga o le fatafata, ia vave saili se fesoasoani faafomaʻi.
- E taua tele le talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina soʻo se vailaʻau, aemaise lava aʻo leʻi avatu i tamaiti.
👩🏽⚕️ Fesili fa'aopoopo (FAQs)
💬 O le ā le Tale Mago / Tale Lē Gafatia?
I le tale masani, o le mucus (Phlegm/Sputum) lea e faʻatumuina i le faʻaʻī/mama e alu ese. Ae i lenei mea ua taʻua o le 'Dry Cough', e tusa lava po o le a le tele o lou tale ma le tiga o le fatafata ma le faʻaʻī, 'e leai se mucus e alu ese'. O se tulaga faʻalavelave tele lea e faʻaauau pea ona faʻalavelave ia te oe, e peiseaī o loʻo pipii/uʻu se mea i le faʻaʻī (lagona o le tetete), ma e le mafai ai ona e moe!
💬 O a ni mafuaʻaga autū o le tale faifai pea e aunoa ma le fulu (Tale Mago)?
E tele mafua'aga autū mo lenei mea: 1) Tale pe a uma ona maua i le siama, lea e mafai ona tumau mo ni vaiaso talu ona toe malosi mai fa'ama'i pipisi / Fulu / COVID-19. 2) Asthma - aemaise lava i le po. 3) Gas/Acidity i le manava ona o le GERD / Gastritis (fa'ateleina i le po). 4) E mafai fo'i ona avea ma a'afiaga o nisi vaila'au e pei o le ACE Inhibitors - e.g. Losartan, Enalapril.
💬 O a ni vailaʻau faʻaleaganuʻu mo le tale mago? O afea e tatau ai ona ou vaʻai i se fomaʻi?
Muamua, inu le vai vevela fa'atasi ai ma le meli ma le tipolo, fa'amamā i le vai masima, ma fa'aaoga se masini e fa'asusu ai le manava. Peita'i, afai 1) e te tale toto (Hemoptysis - e mafai ona avea ma le tuberculosis/kanesa), 2) e faigata ona e manava/tiga le fatafata pe a tale, 3) e te tale mo le sili atu ma le 3 vaiaso, 4) e te pa'u le mamafa/fiva fa'atasi ai ma lou tale, e tatau ona e alu loa i le falema'i ma fai se X-ray o le fatafata!
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga