O nisi taimi e lagona ai le mago ma le mageso o o tatou pa'u, a ea? O nisi taimi e lagona ai e pei o lo'o toso pe mageso. O le mea lea tatou te ta'ua o le 'Pa'u Mago'. O se tulaga lea e a'afia ai le to'atele o tagata ma e mafai ona a'afia ai o latou olaga i aso ta'itasi. O lea la, se'i o tatou talanoa atili e uiga i ai i le asō? Aua le popole, e masani lava e le o se fa'afitauli tele lenei, ae afai e le taulimaina lelei, e mafai ona mafua ai sina le to'a.
O le ā le Pa'u Mago? Se'i o tatou malamalama faigofie i ai!
I se faaupuga faigofie, o le paʻu mago o le taimi lea e le lava ai le susu o lou paʻu. Ona amata lea ona maʻaʻa ma mageso le paʻu. I le faʻafomaʻi, e taʻua lea o le `(Xeroderma)` (e faaleoina o le “xeroderma”). O nisi taimi, pe a matuā mago le paʻu, e taʻua lea o le `(Xerosis)` (e faaleoina o le “xerosis”).
Afai e mago lou pa'u, e ono lagona le ma'a'a pe a pa'i i ai, ma e ono foliga mai fo'i e pei o ni mageso pe ma'a'a. E lē o taimi uma e mageso ai le pa'u mago (e ta'ua faafoma'i o le "Pruritis"). Peita'i, o nisi tagata e ono mageso tele. Afai e matuā mago le pa'u, e ono māvaevae ma tafe toto.
O a ituaiga autū o pa'u mago?
E tele mafua'aga eseese e mafai ai ona mago le pa'u, ma e tusa ai ma lea tulaga, e tele ituaiga e mafai ona iloa. Se'i o tatou tilotilo i mafua'aga autū.
1. Pa'u o le tino (Contact Dermatitis)
O le taimi lea e pa'i atu ai lou pa'u i se mea ma maua ai se tali allergic po'o se tali itaitagofie . E mafai ona mago, mumu, mageso le pa'u, ma e ono o'o lava ina tupu ai se mageso i le pa'u. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai e nisi tagata ona a'afia i lenei mea pe a latou ofuina ni teuga o lo'o i ai ni u'amea patino (e pei o le nickel), fa'aaoga ni mea teuteu patino, fa'aaoga ni vaila'au fasimoli malolosi, pe fa'aaoga ni vaila'au patino .
2. Ekisema
O le Eczema o se fa'ama'i pa'u e mafua ai ni vaega mumu, mago, mageso, ma mageso o le pa'u. I tulaga ogaoga, e mafai ona māvaevae ma tafe toto le pa'u. E mafai ona o'o atu ai i fa'ama'i pipisi. O se fa'ama'i masani fo'i lea o le pa'u. O nisi mea e fa'aita ai, mea e ma'ale'ale ai , ma isi mea e fa'a'ono'ono ai.E mafai ona faateteleina lenei tulaga e ala i mea e pei o le atuatuvale .
3. Pa'u Seborrheic
Afai e mago ma mageso lou ulu, atonu e mafua mai i le Seborrheic Dermatitis. I pepe, o lenei tulaga e taʻua o le " cradle cap ." E mafai ona aliali mai o ni vaega mago ma mageso e le gata i luga o le ulu, ae faʻapea foʻi i foliga, fatafata, gaugau o lima, gaugau o vae, ma le vaega o le puimanava. E seasea lava, e mafai foʻi ona aliali mai i tafatafa o le pute. E mafua lea i le tali atu o le tino i se ituaiga o mea faʻafefete e masani ona maua i o tatou paʻu.
4. Vae o le Tagata Ta'alo
O se fa'ama'i pipisi lea o le fungus. Peita'i, o nisi tagata e manatu o le pa'u mago ona e mafai ona mago ma mageso le pa'u i o latou alofivae. A tupu lenei fungus i se isi vaega o le tino, tatou te ta'ua fo'i o le " ringworm ."
O ai e sili atu ona lamatia i le mago o le paʻu?
O le pa'u mago o se fa'afitauli masani tele. Toetoe lava o tagata uma e oo i ai i se taimi o latou olaga. Peita'i, o nisi tagata e sili atu ona faigofie ona a'afia ai. Va'ai pe e te pa'ū i lenei vaega:
- Afai e te nofo i nofoaga e mago pe malulu le tau: E oo lava i lo tatou atunuu, e mafai ona aʻafia ai nisi o vaitau, aemaise lava i latou i sone mago.
- Afai e te galue soo i fafo: O le agi soo o le la ma le matagi e mafai ona faʻaitiitia ai le susu o le paʻu.
- Afai e te fufulu soo ou lima: Aemaise lava i le taimi nei, tatou te fufulu soo o tatou lima. E ui o se mea lelei lena, ae o nisi taimi e mafai ona mafua ai le mago o le pa'u.
- Afai e iai isi ou faʻafitauli tau soifua maloloina (e pei o allergies ).
- Afai ua silia ma le 65 ou tausaga: A o e matua, e masani ona mago le pa'u ona ua le toe galulue lelei keleni e gaosia le suāuu i lou pa'u.
E faapefea ona aafia lou tino i le pa'u mago?
A mago lou pa'u, e suia le foliga o lou pa'u mai le lamolemole i le ma'a'a. E mafai ona mafua ai ona mageso lou pa'u pe foliga mai o se lanu ese mai le lanu masani o lou pa'u (atonu e lanu samasama, pe mumu/viole). E mafai ona aliali mai le pa'u mago i ni vaega laiti pe i luga o se vaega tele.
O le mea sili ona lelei, e masani lava e lē afaina le pa'u mago. E mou atu lenei tiga pe a e fa'aogaina se kulimi fa'asusu e fa'asusu ai lou pa'u.
Peita'i, afai e matuā mago tele le pa'u, e mafai ona matuā vaivai. E faigofie ona sae, māvaevae, ma avea ma ma'i tiga. Afai e tupu sea ma'i, e tatau ona togafitia e pei o se manu'a e puipuia ai mai le fa'ama'i.
O a ni fa'ailoga o le pa'u mago?
Afai e mago lou paʻu, atonu e te matauina ni faʻailoga e pei o:
- E foliga mai ua māvaevae le paʻu .
- E ma'a'a le pa'u.
- E pei lava ua na'o le fa'aloaloa o le pa'u.
- Ua mafolafola le pa'u o le laau.
- E foliga e pei o se korala .
- Valivali.
- Atonu e māmā pe pogisa fo'i lou pa'u nai lo le lanu masani o lou pa'u, pe atonu fo'i e liu mūmū/viole.
O nisi taimi, afai e matuā mago le pa'u, e mafai ona tupu ai se mageso i le pa'u. E ono foliga mai lenei mageso o ni tama'i pupuga e pei o ni mageso, e mageso, fulafula, pe ese le lanu mai le pa'u o lo'o siomia ai (e masani lava ona mūmū pe violē). I le fa'aupuga fa'afoma'i, e ta'ua fo'i lenei mageso o le `(Dermatitis)`. O lona uiga o le fulafula ma le mumū o le pa'u.
O fea le vaega o le tino e sili ona mago ai le paʻu?
E mafai ona tupu le paʻu mago i soo se mea i le tino, ae o vaega e sili ona taatele o:
- Lima
- Vae (aemaise lava alofivae)
- Foliga
- Tulilima
- Fa'ata'amilo i le gutu
- Vaega o le itupa
- Ogāvae, puimanava
E fa'apefea ona ou iloa pe mago lo'u pa'u?
E mafai ona e faia se suega vave i le fale e iloa ai pe mago lou paʻu. Tusi mālie se laina i luga o lou paʻu i lou fao. Ae aua le oomi malosi pe valu le paʻu. E sili ona faigofie lenei mea e fai i se vaega tele o le paʻu, e pei o ou lima poʻo vae. A o e faia lenei mea, vaavaai mo ni fasi paʻu e toʻese. Afai e te vaʻaia ni fasi paʻu e foliga mai o ni fasi kiona poʻo ni pefu, o se faʻailoga lea o le mago o le paʻu. Atonu e te vaʻaia foʻi se laina māmā i le mea na e tusia ai lou fao, e pei o se laina sima.
O a mafuaʻaga o le mago o le paʻu?
O le mafuaʻaga autū o le mago o le paʻu o le le lava o le susu i totonu o le paʻu. E tele mea e mafua ai lenei mea:
- Tausaga: A o tatou matutua, e amata ona mago le suāuu i totonu o o tatou paʻu e gaosia ai le susu. Faʻatasi ai ma lenei mea, e faʻaitiitia foʻi le aofaʻi o gaʻo ma le "Collagen" (o se porotini e maua ai le malosi o le paʻu) i totonu o le paʻu, ma mafua ai ona manifinifi le paʻu. O se faiga masani lea o le matua i le tino.
- Tau: O le vevela o le siosiomaga o loʻo e nofo ai e aʻafia ai le susu o lou paʻu. O tau e maualalo le susu (e pei o toafa) poʻo tau malulu ma matagi malolosi e mafai ona faʻamago ai lou paʻu. E masani ona tupu le paʻu mago i le taumalulu, ae e mafai ona tupu i le tausaga atoa. E oʻo lava i lo tatou atunuʻu, o nisi taimi e lagona ai le mago tele, a ea? E le gata i lea, o le nofo i potu e faʻamaluluina pea (`AC`) e mafai foʻi ona faʻamago ai lou paʻu.
- Tulaga tau soifua maloloina ma tupuaga: O nisi tagata e ono fananau mai ma le masani ona mago le pa'u ona o tupuaga. Pe, o le pa'u mago e mafai foi ona avea ma fa'ailoga o nisi fa'ama'i (e.g. allergies, eczema, diabetes , fa'ama'i fatuga'o ).
- Galuega: O tagata i nisi galuega e sili atu le lamatia o le mago o le pa'u, aemaise lava i latou e galulue i fafo, galulue ma vaila'au, pe fufulu soo o latou lima (e pei o tagata faigaluega tau soifua maloloina, faiulu, faifaato'aga).
E fa'apefea ona iloa le pa'u mago?
E faigofie ona iloa le pa'u mago e ala i le tilotilo i ai. O le a fa'amaonia e lau foma'i lenei mea e ala i le faia o se tala'aga atoa o le soifua maloloina, faia o se su'esu'ega fa'aletino, ma fa'alogologo i ou fa'ailoga.
Ae peitaʻi, afai e ogaoga ou faʻailoga, e ono faʻatonuina e lau fomaʻi ni suʻega e siaki ai isi tulaga tau soifua maloloina e ono mafua ai le mago o lou paʻu. Mo se faʻataʻitaʻiga:
- Su'ega o le Allergy: Saili po'o le a le mea e mafua ai ou allergy.
- Su'ega Toto : Siaki mo fa'afitauli e pei o le ma'isuka ma fa'ama'i fatuga'o.
- Su'esu'ega o le Pa'u: E ave se tama'i fa'ata'ita'iga o le aano mai le pa'u e siaki ai isi fa'afitauli o le pa'u , e pei o le eczema.
E fa'apefea ona togafitia le pa'u mago?
A togafitia le pa'u mago, o le taula'iga autū o le toe fa'asusuina lea o le pa'u. E mafai ona aofia ai mea e pei o:
- Faaaogāina o mea fa'asusu: O le togafitiga autū lea mo le pa'u mago. E aoga mea fa'asusu e ala i le fa'alelei ma le fa'amalūlūina o le pa'u mago, puipuia mai le māvaevae, ma fesoasoani e toe fausia le vaega puipuia masani o lou pa'u. E tele ituaiga o mea e maua ai - o suāuu, kulimi, lotion, ma suāuu. Atonu e iai ni mea e fa'amalieina ai le pa'u, fa'apea fo'i ma mea e pei o le hyaluronic acid e fesoasoani e taofia ai le susu i le pa'u .
- Fa'aaogāina o vaila'au: Afai e matuā mago lou pa'u, mageso, pe māvaevae, e ono fautuaina e lau foma'i se vaila'au fa'a'ofuofu (steroid) e fa'aaoga i le pa'u. E fesoasoani lea e fa'aitiitia ai le fulafula (fula) ma fa'aitiitia ai le mageso ma le mageso. I nisi tulaga ogaoga, e ono tu'uina atu vaila'au e folo pe tuiina.
O le ā le kulimi fa'asusu sili ona lelei mo le pa'u mago?
Afai e mago lou pa'u, e tele ituaiga o kulimi fa'asusu e mafai ona e filifilia. Mafaufau i mea nei pe a filifilia se tasi:
- E tatau ona leai ni manogi.
- E le tatau ona iai ni mea e pei o le `(Isopropyl Alcohol)`, `(Benzyl Alcohol)`, po'o le `(Sulfates)`, lea e atili fa'amago ai le pa'u.
- E tatau ona iai ni mea e pei o le `(Petroleum Jelly)`, `(Hyaluronic Acid)`, `(Lanolin)` po'o le `(Mineral Oils)` (e ta'ua fo'i o le `(Emollients)`) e fesoasoani e taofia ai le susu i le pa'u.
- E tatau ona iai ni mea e pei o le `(Glycerin)` e fesoasoani e taofi ai le susu o le pa'u.
- Atonu o lo'o iai ni mea e fa'aitiitia ai le mageso (e pei o le Hydrocortisone Steroid) (ae e sili ona fa'aaoga i lalo o le fautuaga fa'afoma'i).
- E sili ona lelei le fa'aaoga o le kulimi e puipuia mai le la (circular cure) e iai le SPF (aemaise lava i le ao).
- E tatau ona talafeagai mo le vaega o lou pa'u ua a'afia (e.g., tasi mo ou foliga, tasi mo lou tino). Atonu e te mana'omia ituaiga eseese o kulimi fa'asusu mo vaega eseese o lou tino.
Ia manatua, e tulaga ese lou pa'u. O le mea e aoga mo le tasi tagata atonu e le aoga mo le isi. E mafai e lau foma'i po'o le foma'i pa'u ona fesoasoani ia te oe e filifili ni oloa e fetaui ma oe.
O ai e togafitia le pa'u mago?
Afai e mago lou pa'u, pe afai e iai sou fa'afitauli fa'afoma'i e mafua ai le mago o le pa'u, e ono faasino oe e lau foma'i aiga i se foma'i pa'u . O se foma'i pa'u o se foma'i e fa'apitoa i le soifua maloloina o le pa'u.
O a mea e tatau ona e 'ai/inu pe afai e mago lou pa'u, ma o a mea e afaina ai?
O nisi meaʻai ma meainu e mafai ona tosoina le vai mai le tino ma mafua ai ona leai se vai i le tino. O le mea lea, aloese mai meaʻai ma meainu o loʻo i ai nei mea i le tele e mafai ai:
- Ava malosi
- Kafeini (e.g. kofe, lauti - ae pe a fa'atatau lelei e lelei)
- suka (aemaise lava pe a tele naua)
- Masima (sili atu ona tele le masima)
O le mea e sili ona tāua o le inu tele o le vai. Taumafai e inu ia le itiiti ifo i le 8 ipu vai i le aso.
E i ai ni aafiaga leaga o le pa'u mago?
Afai e le togafitia, pe afai e matuā mago le pa'u, e mafai ona māvaevae ma tafe toto. O nei māvaevae e mafai ona fa'atagaina ai siama e ulufale i le tino ma mafua ai fa'ama'i pipisi. E seasea lava, o le pa'u mago ma mageso e mafai ona avea ma fa'ailoga o se fa'afitauli matuia o le soifua maloloina, e pei o le ma'isuka po'o le fa'ama'i fatuga'o.
E fa'apefea ona taulimaina fa'ailoga o le pa'u mago?
O le auala sili e pulea ai faʻailoga o le paʻu mago o le tausia lea o lou paʻu ia susu. O taimi sili e faʻaaoga ai se kulimi faʻasusu o:
- Ina ua ala i le taeao.
- A'o le'i moe i le pō.
- O le taimi lava e uma ai ona e tā'ele, o lo'o susu pea lou pa'u.
E fa'apefea ona puipuia le pa'u mago?
O nisi nei o mea e mafai ona e faia i le fale e puipuia ai le mago o le paʻu:
- Fa'amamā le pa'u i se fa'amamā mālū, e leai se manogi, ma e fa'asūsū ai le tino e aunoa ma se fasimoli.
- Tā'ele i le vai mafanafana (aua le vevela). E aveese e le vai vevela le suāuu masani o le pa'u.
- Pulea le atuatuvale. E mafai e le atuatuvale ona fa'ateteleina ai le mago o le pa'u e pei o le eczema.
- Fa'aitiitia le la. E fa'amamago e le susulu o le la le suāuu ma le susu mai le pa'u. Afai e te alu i fafo, fa'aaoga le kulimi e puipuia ai le pa'u mai le la.
- Fa'aaoga loa le kulimi fa'asusu (circular) pe a uma ona ta'ele, a'o susu pea lou pa'u.
- Fa'amamago le pa'u i se solo vaivai (aua le mili malosi).
- Inu tele le vai e puipuia ai le leai o se vai i totonu o le tino.
- Afai e te ulaula, taofi. E fa'amago e le nikotini le pa'u.
- Faaaoga se mea e fa'asūsū ai le ea i lou fale e fa'aopoopo ai le susu (aemaise lava pe afai e mago le tau pe afai e te fa'aaogaina soo le ea malulu).
O le ā e tatau ona ou faʻamoemoeina pe afai e mago loʻu paʻu?
E mafai e le toʻatele o tagata ona pulea lelei le paʻu mago e ala i le faʻaaogaina o se kulimi faʻasusu i aso taʻitasi ma faʻaitiitia le aʻafia i le vevela tele ma isi mea faʻaita. O le tausia o lou paʻu ia mama mai le mago e lelei foʻi mo lou soifua maloloina lautele. O le paʻu mageso ma maʻaʻa e le toʻafilemu, ma afai e mago tele, e mafai ona māvaevae, malepe, ma aʻafia.
O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?
Afai e foliga faapenei lou paʻu, vaai se fomaʻi:
- Afai e te valu soo, e faʻalavelave ai i lau moe poʻo au gaoioiga i aso faisoo.
- Afai e foliga mai ua pipisi (mūmū, mafanafana, fula).
- Afai e te lagona le tiga pe a e pa'i i ai.
- Afai e aliali mai se mageso.
O a fesili e tatau ona ou fesili atu i le fomaʻi?
Afai e te popole i le pa'u mago, talanoa i lau foma'i. E mafai ona e fesili i ni fesili e pei o:
- Aiseā ua mago ai loʻu paʻu?
- E tatau ona ou faia se suega mo aʻu allergy?
- O a togafitiga sili ona lelei mo le pa'u mago?
- E fa'apefea ona ou puipuia le mago o le pa'u?
- O a togafitiga sili ona lelei mo le mageso?
- O a ni fa'amama ma ni kulimi fa'asusu e te fautuaina mo tagata e mago le pa'u?
- O a fa'ailoga e tatau ona ou popole i ai e uiga i fa'afitauli?
Aiseā e mago ai loʻu paʻu e ui lava ina ou faʻaaogaina le moisturizer?
Afai e mago lou paʻu e tusa lava pe ua uma ona faʻaaogaina se kulimi faʻasusu, e tele mafuaʻaga e ono mafua ai lenei mea. Mo se faʻataʻitaʻiga:
- Atonu o lo'o iai ni mea e le lelei mo lou pa'u i le kulimi fa'asusu e te fa'aaogaina (e.g., `(Isopropyl Alcohol)`, `(Benzyl Alcohol)`, `(Sulfates)`) .
- Atonu e te fufulu soo lou pa'u, pe fa'aaogaina fo'i le vai vevela tele . E mafai fo'i ona fa'amago ai lou pa'u.
- Atonu e le lava le kulimi fa'asusu e te fa'aaogaina i le aso atoa.
- E te lē o fa’aaogāina le ituaiga kulimi fa’asusu sa’o mo lou ituaiga pa’u (e.g., e sili atu le fa’aaogāina o se kulimi fa’asusu mafiafia i le pō ma se kulimi fa’asusu mama i le ao).
- Atonu ua uma le aogā o le kulimi fa'asusu o lo'o e fa'aaogaina .
- O lou paʻu mago e mafai ona avea ma faʻailoga o se isi faʻamaʻi tumau , pe mafai foʻi o se faʻamaʻi e manaʻomia ai togafitiga poʻo le puleaina.
Afai o e feagai ma faigata i le togafitia o le paʻu mago, talanoa i lau fomaʻi poʻo se fomaʻi paʻu.
Ma le mea mulimuli, ia manatua (Savali e Ave i le Fale)
E mafai ona ma'ale'ale, mageso, mageso, ma lē to'a le pa'u mago. O le mea e lelei ai, e seasea ona mafua ai ni fa'afitauli tetele i se taimi umi ona o le pa'u mago. E ui o se ma'i tumau, ae e mafai ona pulea lelei. Talanoa i lau foma'i pe fa'apefea ona puipuia ma fa'aitiitia lou pa'u mago. Afai e mafua lou pa'u mago i se isi ma'i, e pei o le eczema, e mafai e lau foma'i ona fa'atonuina ni vaila'au ma avatu ia te oe ni fautuaga e togafitia ai le ma'i. Tausi lou pa'u, aua o le pa'u maloloina o se vaega o se olaga soifua maloloina!











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