E iai sau allergy i mea'ai e te lagona ai le ma'i, faigata ona mānava, pe iai fo'i ni isi fa'afitauli pe a uma ona 'ai ni mea'ai patino? Afai o lea, o le alu fa'atasi ma au uo ma fiafia i se taumafataga i se faleaiga e mafai ona avea ma se aafiaga mata'utia ma fa'alavelave. O le 'ai ma fesili e pei o le "E iai se mea e sese i lenei mea'ai?" ma le "O le a ou lagona le ma'i pe a uma ona 'ai lenei mea?" e le o se aafiaga manaia tele. Ae a iai sina sauniuniga, e mafai fo'i ona e fiafia i se taumafataga i fafo e aunoa ma lenei fefe ma le loto mama. Se'i o tatou va'ai po'o le a se mea e te mana'omia e fai.
E tatau ona saunia lenei mea a'o le'i alu e 'ai i fafo.
O le faia o sina fuafuaga a'o le'i tuua le fale e taua tele mo lou saogalemu.
Va'ai fa'atasi.
Fai ni au suʻesuʻega e uiga i le faleaiga o loʻo e mafaufau e te alu i ai. Telefoni atu ia i latou ma fesili i ai e uiga i ou allergies ma pe mafai e la latou umukuka ona faʻafetaui ou manaʻoga. Afai e mafai, siaki la latou lisi o meaʻai i luga ole initaneti. O le auala lea e mafai ai ona e maua se manatu i mea e mafai ma mea e le mafai ona e oka.
Mafaufau foʻi i le ituaiga o meaʻai.
I nisi atunuu, o nisi o mea e ma'ale'ale ai e masani ona fa'aaogaina i mea'ai. Mo se fa'ata'ita'iga, o mea'ai Saina po'o Thai e masani ona fa'aaogaina pinati ma le suāuu pinati. O lea afai e te ma'ale'ale i pinati, e fai si lamatia le alu i sea nofoaga. E le gata i lea, e tusa lava pe e te okaina se isi mea'ai i se faleaiga i'a, e maualuga le avanoa e ono fa'aopoopo fa'afuase'i ai i'a po'o isi meaola o le sami i lena mea'ai. Matou te ta'ua lenei mea o le fa'aleagaina o le siama . O le a tatou talanoaina lena mea i se taimi mulimuli ane.
Filifili se taimi e le to'atele tagata.
Taumafai e alu i le faleaiga pe a le to'atele tagata. A e alu i taimi pisi e pei o afiafi po'o fa'ai'uga o vaiaso, e itiiti sou avanoa e talanoa ai ma le pule o le faleaiga po'o le kuka. E le gata i lea, e sili atu ona fa'alavelaveina le aufaigaluega o le umukuka i taimi pisi.
Ia sauniuni mo se faʻalavelave faʻafuaseʻi (e tatau lava ona faia lenei mea!)
Afai e te maua i se ma'i allergy tuga ma lamatia ai lou ola, ia e teu ni pusa tui epinephrine se lua i taimi uma, e pei ona faatonuina e lau foma'i. O se mea e tatau ona e iai i taimi uma e te alu ai e 'ai i fafo. Afai e te le o mautinoa pe fa'apefea ona fa'aaoga lenei mea, fesili i lau foma'i mo se fa'amatalaga.
O le auala lenei e te talanoa ai ma le aufaigaluega a le faleaiga:
Aua le mā pe fefe e talanoa e uiga i lou tulaga. O lou soifua maloloina lea.
| O le mea e te manaʻomia e fai | Aiseā e tāua ai lenā mea? |
|---|---|
| aua le mā | O le ma'i o mea'ai o se fa'afitauli fa'afoma'i. E leai se mea e sese ai le fa'amatalaina. E tele faleaiga e maua mai ai talosaga fa'apenei i taimi uma. |
| Tautala manino, sa'o | Faamatala atu lou tulaga i le tautua i le taimi lava e taunuu ai o ia i lau laulau. Ia faamanino atu e te le fiafia pe afai e faaopoopo sina vaega itiiti o le meaʻai e te maaleale i ai i le taumafataga. Afai e manaʻomia, talanoa saʻo i le pule poʻo le kuka. |
| Faaaoga se Kata Allergy | Fai se tama'i kata e fa'amatala pu'upu'u ai lou ma'i allergy ma avatu i le umukuka. O le a faigofie ai mo i latou o lo'o saunia mea'ai ona manatua. |
| Fesili e uiga i le Fefaʻasoaaʻi o Faʻamaʻi | Fai atu e fa'aaoga ni ipu e fai ai mea'ai mama, sipuni mama, tui mama, ma le suāu'u fou e saunia ai au mea'ai. Ta'u i ai e te lē fa'aaogaina ni ipu ua pa'i i se mea leaga i au mea'ai. |
Afai e te lagona e le'i malamalama le aufaigaluega a le faleaiga i lau tala, pe afai fo'i e iai ni ou masalosaloga, 'aua lava ne'i e faia le mea e lamatia ai. Tu'ua le nofoaga ma alu i se isi mea. O le a e le fiafia lava i se taumafataga e te fefe ai.
Mafaufau i lenei mea pe a faʻatonu ma 'ai se meaʻai.
Ua lelei, ua e taunuu nei i le faleaiga ma ua e talanoa ma le aufaigaluega. Ua oo i le taimi e filifili ai sau mea'ai.
Filifili mea'ai faigofie.
Ia manatua le mea lenei: O taumafataga faigofie ma faigofie e itiiti ai mea e fai ai, e itiiti foʻi le lamatiaga .Ia matuā fa'aeteete pe a okaina ni mea e pei o sosi, mea'ai fa'asao, mea'ai falai, ma mea suamalie, auā e ono iai ni mea lilo tatou te le'i fa'amoemoeina ma e ono afaina ai i tatou.
'Alo'ese mai faleaiga ma pa salati.
I se fale'aiga po'o se fale'aiga salati, e maualuga le avanoa e pa'u'ū ai le tasi ipu i le isi, pe fa'aaoga uma fo'i e tagata le sipuni e tasi. O lenei mea e tu'u ai oe i se tulaga lamatia tele o le fa'afefiloi o se mea leaga i lau mea'ai. O lea e sili ai le 'alo'ese mai nei mea.
Afai e iai se mea sese, toe lafo mai.
A taunuu lau meaʻai, siaki ma le faʻaeteete. Ia mautinoa ua vela saʻo e pei ona e oka ma e pei ona e talosaga mai ai. Afai e iai ni ou masalosaloga, aua le fefe e toe auina atu. O nisi taimi, atonu e te matauina ua i ai se mea e te maaleale ai (e pei o pinati) ua tuʻuina i luga o le meaʻai, ma e mafai ona e aveese ma toe aumai. Afai e tupu lenei mea, faʻamolemole faʻamatala atu o le a le aoga lenei mea ma atonu o loʻo e lagona pea le le toʻa ona o loʻo iai pea mea e maaleale ai i le meaʻai. Fai atu mo se taumafataga fou.
Aumai sau lava mea'ai.
I nisi tulaga, afai e te alu i se mea e le mafai ona maua ai ni mea'ai, o le filifiliga sili ona lelei o le saunia lea o au lava mea'ai i le fale. Fa'amatala atu e leai se isi au filifiliga ona o lo'o iai sou ma'i tuga.
Ma le mea mulimuli, afai e te mauaina se faleaiga lelei e mafai ona e 'ai ai ma le mautinoa, e lelei tele lena. O lea la, faafetai i le aufaigaluega. Tu'u se fautuaga lelei. O le auala lena latou te manatua ai oe, ma o le a sili atu ona latou saunia se taumafataga saogalemu mo oe i le lumanai.
Savali e Ave i le Fale
- Fuafua muamua: A'o le'i alu i se faleaiga, vala'au i UMĪ uma , siaki le lisi o mea'ai, ma ia mautinoa e mafai ona latou fa'afetaui ou mana'oga.
- Ia fesootai manino: Aua le mā e uiga i ou ma'i allergy i mea'ai, ma ia manino i le aufaigaluega ma le kuka. Ia faamanatu fo'i ia i latou le lamatiaga o le pipisi o mea'ai.
- Ia sauniuni mo se faʻalavelave faʻafuaseʻi: Afai e te maua i ni allergies ogaoga, ia e ave i taimi uma ni tui epinephrine se lua na faatonuina e lau fomaʻi.
- Afai e te masalosalo, aua le 'ai: Afai e te le o mautinoa atoatoa i le saogalemu o se mea'ai, aua le 'ai. E sili atu le taua o lou saogalemu nai lo se isi lava mea.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga