Ua e fa'aaogaina ea se suāuu isu mai se fale talavai ona ua pupuni lou isu ma faigata ona e manava? E tatala ai lou isu ma avatu ia te oe se mapusaga tele, a ea? Ae a mavae ni nai aso, e faasolosolo malie lava ona fa'aitiitia le mapusaga ma e te iloa ai e te mana'omia le fa'aaogaina pea lava pea o le suāuu? Atonu ua e fa'ateleina le aofa'i o taimi e te fa'aaogaina ai le suāuu. E le na'o oe e tupu ai lenei mea. O le mea lenei o lo'o tatou talanoaina i le asō.
O le mea lea tatou te ta'ua o le "toe fa'aleleia".
Se'i mafaufau, o lo tatou tuafafine o Sandhya ua pupuni lona isu ona o ni ma'i allergy. Na amata ona ia fa'aaogaina se suāuu isu na ia fa'atauina mai le fale talavai. Sa aoga lelei mo aso muamua e lua pe tolu. Peita'i, ina ua mavae le vaiaso e tasi, na faasolosolo malie ona fa'aitiitia le aoga o le suāuu. O lea na amata ai ona ia suāuu i ni nai taimi i le aso. O le mea e ofo ai, ina ua ia faia lena mea, na fa'ateteleina lona isu pupuni, ae le'i fa'aleleia .
I se faaupuga faigofie, e tele ina matala lou isu pe a uma ona e fa'asusu, ae a uma loa le vaila'au, e sili atu ona pupuni nai lo le taimi muamua. O le mea lea ua ta'ua o le "Rebound Phenomenon" i le saienisi faafoma'i. O le igoa aloaia mo lenei tulaga o le `(Rhinitis Medicamentosa)`. Pau lava le mafua'aga o lenei mea o le fa'aaogaina lea o nisi ituaiga o fa'asusu isu e fa'amama ai le isu mo ni nai aso sosoo.
Aiseā ua tupu ai lenei mea?
O nei vai fa'asusu e iai vaila'au e fa'aitiitia ai alatoto i totonu o le isu. A fa'aitiitia nei alatoto, e fa'aitiitia ai le fula i totonu o le isu ma faigofie ai ona mānava. Talu ai ona fa'aoga sa'o le vai fa'asusu i le isu, e vave fo'i ona maua le mapusaga.
Peita'i, a mae'a ni nai aso o le fa'aaogaina pea, e le toe tali atu alatoto i le isu i le vaila'au. E "maua" ai i latou. Ona, e tusa lava po'o le a le tele o au su'i e te fa'aaogaina, e le aoga. A'o fa'aitiitia le aoga o le vaila'au, e fa'apupuna atili ai e le tino alatoto, ma poloka ai le isu. E mafai ona avea lenei mea ma se ta'amilosaga leaga e mafai ona tumau mo ni masina, e o'o lava i tausaga.
E fa'apefea ona e iloa pe o iai fo'i sou fa'afitauli lea?
Afai e te tilotilo i soʻo se fagu suāvai isu, e manino lava le faʻapea mai, "Aua le faʻaaogaina mo le sili atu i le 3 i le 5 aso i le taimi e tasi." Ae e toatele tagata e mafaufau, "Ae faʻapefea pe a ou faʻaaogaina mo le isi lua pe tolu aso?" Ae o se mea sese tele lena.
O le umi e te fa'aaogaina ai lenei vaila'au fa'asusu, o le tele fo'i lea o le ono tupu ai o lenei tulaga toe fo'i mai. E mafai ona i'u ai i ni fa'afitauli matuia ma le soifua maloloina i se taimi umi e pei o le "sinusitis tumau".
Siaki pe o iai ni ou fa'ailoga nei. Afai e iai ni ou fa'ailoga nei, ia mautinoa e te va'ai lau foma'i.Ia maua ni fautuaga.
| O le mea e te lagonaina (faailoga) | O le ā le uiga o lenā mea? |
|---|---|
| Pau lava le fa'afitauli o le isu. | E masani lava, o allergies e iai isi fa'ailoga e pei o le mageso ma le loimata o mata, ma isi mea fa'apena. Ae i lenei tulaga, e na'o le pupuni faifai pea ma le le to'a o le isu e iai. |
| E le maua se mafua'aga. | E lē suia le pupuni o lou isu i le tau po o isi mea e mafua ai e pei o le efuefu. Afai e faifai pea le pupuni o lou isu i le aso atoa, e itiiti le ono mafua mai i mea e ma'ale'ale ai. |
| Ua lē toe aogā le suāuu. | E tusa lava pe e te fa'ateleina le tele o le fa'aaogaina ma le fua o le suāuu, o le a fa'aauau pea ona fa'ateteleina le pupuni o le isu. O le a tumau le mapusaga mo se taimi pu'upu'u tele. |
| E aliali mai isi fa'ailoga pe a taofi | A e taofi le fa'aaogaina o le vaila'au su'i, e te o'o i ni fa'ailoga e pei o le ulu tiga, le mafai ona moe, ma le le mapu. |
E faʻapefea ona e ʻalofia le avea ma vaisu o lenei masaniga?
A'o le'i feagai ma lenei fa'afitauli, e tele auala e aloese ai.
1. Taumafai i isi vailaʻau: E iai nisi vailaʻau e faʻaaogaina mo le antihistamines ma le decongestants. E eseese a latou vailaʻau, o lea e le toe tupu ai lenei lamatiaga. Ae ia manatua , o nisi vailaʻau e le talafeagai mo tagata e maualuga le toto . O lea ia mautinoa e fesili i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina soʻo se vailaʻau.
2. Faaaoga isi metotia:Faaaoga vai fufulu isu e iai le saline. E mafai ona fa'atauina nei mea i fale talavai. E na'o le fufulu ese o le isu mai le mucus ma le palapala. E leai ni vaila'au e mafua ai le toe oso a'e o le isu.
3. Mulimuli sa'o i fa'atonuga: Mulimuli sa'o i fa'atonuga o lo'o i luga o le vaila'au fa'asu'i. Fa'aaoga i le tusa ma le 12 itula, ma 'aua ne'i fa'aaogaina mo le sili atu i le 3-5 aso i le taimi.
E faapefea ona e sao mai lenei taamilosaga leaga?
Afai ua e feagai ma lenei faʻafitauli, pau lava le fofo tumau e aveese ai o le taofi atoa lea o le faʻaaogaina o le suāuu isu .
E lē faigofie lenei mea e pei ona foliga mai. Ae maise lava o le vaiaso muamua e mafai ona matuā faigata. Atonu e te lagona le pupuni o le isu, faigata ona mānava, ma le tiga o le ulu, lea e mafai ona matuā lē to’a ai.
O lea aua le taumafai e fai na o oe lenei mea. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea. O ia o le a fesoasoani ia te oe e te sao mai ai i lenei taimi faigata.
E mafai e se fomaʻi ona fesoasoani ia te oe e pulea lenei tiga. O nisi taimi, e ono faʻatonuina se vailaʻau faʻamaʻi e inu mo se taimi puʻupuʻu e fesoasoani e pulea ai le pupuni ogaoga o le isu e tupu pe a uma ona e taofi le faʻaaogaina o le vailaʻau faʻasusu. Atonu latou te faʻasino atu foʻi oe i isi vailaʻau mo allergies poʻo isi togafitiga faʻaopoopo . O le mea e sili ona taua o le mulimuli i le fautuaga a lau fomaʻi ma taumafai e faʻaumatia.
Savali e Ave i le Fale
- E tatau ona fa'aogaina le vaila'au fa'amamā isu mo se taimi pu'upu'u lava, e le sili atu i le 3-5 aso.
- O le fa'aaogaina mo ni nai aso sosoo e mafai ona fa'ateteleina ai le pupuni o lou isu (rebound congestion).
- Afai e pupuni pea lou isu ma ua leai se mapusaga mai le suāuu, atonu o loʻo iai sou faʻafitauli lea.
- Pau lava le auala e motusia ai lenei taamilosaga o le taofi lea o le faʻaaogaina o le vailaʻau faʻasuʻi. E mafai ona faigata lenei mea, o lea ia talanoa pea i lau fomaʻi.
- E mafai e le fomaʻi ona fesoasoani ia te oe e pulea lenei taimi faigata.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga