E malulu tele lau taifau i le malulu tele? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Frostbite!

Tatou te fiafia uma lava i le malulu, a ea? Ae o nisi taimi, afai e fai si ogaoga o lenei malulu, e le lelei mo o tatou tino. Ae maise lava pe afai e te nofo i se eria malulu e pei o Nuwara Eliya, pe afai foi e te alu i se atunuu ese i le taimi o le kiona, o le mea o le a ou fai atu ai o le a matua taua lava ia te oe. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i le faaleagaina e mafai e le malulu tele ona faia i o tatou paʻu. Matou te taʻua lenei mea o le 'Frostbite'. E pei lava ona liua le vai i le aisa, e mafai foi e o tatou paʻu ona aisa i le malulu tele.

O le ā le `Frostbite`? Se'i o tatou malamalama faigofie i ai.

I se faaupuga faigofie, o le `Frostbite` o le faaleagaina lea o o tatou paʻu ma aano o loo i lalo ifo e mafua mai i le vevela i lalo ifo o le 0 tikeri Celsius (32 tikeri Fahrenheit). Vaai faalemafaufau, a e i ai i se siosiomaga malulu tele, e amata ona aisa nisi vaega o lou tino e pei o ni aisa. O le `Frostbite` lea. E sili atu ona ono tupu lenei tulaga:

• I taumalulu kiona.
• I tulaga o le matagi malosi. (E fa'amaluluina ai le tino e le matagi.)
• I vaega e maualuga tele nai lo le maualuga o le sami.
• Afai e leai se malutaga talafeagai e puipuia ai oe mai le malulu.

Ia manatua, e mafai ona tupu le maalili e tusa lava pe o e ofuina ni lavalava e fa'aaogaina mo le tau malulu. O nisi taimi, e mafai e le malulu ona sosolo atu i lavalava ma fa'aleagaina ai. O nisi taimi e mafai e le maalili ona mafua ai le oti tumau ma le toe mafai ona toe fa'afo'isia o a'ano. O le necrosis lea i fa'aupuga fa'afoma'i. O le auala sili lea e 'alofia ai o le fa'atapula'aina lea o lou taimi i nofoaga malulu ma ia fa'amafanafana soo.

Afai e te manatu ua e maua i le frostbite, alu ese mai le malulu ma alu i se nofoaga mafanafana i se taimi vave e mafai ai. Ona, saili loa lea o se fesoasoani faafoma'i pe alu i le potu fa'afuase'i lata ane i le falema'i. O le faia o lea mea e mafai ona fa'aitiitia ai le fa'aleagaina o a'ano.

O ai e sili ona a'afia i le `Frostbite`?

So'o se tasi e a'afia i le malulu tele e mafai ona maua i le frostbite. Peita'i, o nisi tagata e sili atu ona lamatia, aemaise lava:

• Mo tamaiti laiti e i lalo ifo o le 18 tausaga le matutua ma mo i latou e silia ma le 65 tausaga le matutua.
• Mo i latou e nonofo ma galulue i nofoaga e malulu le tau. (Mo se faʻataʻitaʻiga, mo i latou e nonofo i itumalo e pei o Nuwara Eliya i lo tatou atunuʻu, pe mo i latou e galulue i atunuʻu malulu.)
• Mo i latou e leai ni fale mautotogi talafeagai.
• Mo i latou o loʻo i ai ni faʻafitauli faʻafomaʻi patino. Mo se faʻataʻitaʻiga:
• Fa'ama'i o alatoto i le itu i tua
• `Le lava o mea'ai`
• Fa'ama'i o Raynaud
• Hypothyroidism (le lava le galue o le thyroid gland)
• `Arthritis` (Arthritis/ Fugā o Sooga)
• ` Ma'isuka` (Ma'isuka )
• Mo i latou e fa'aaogaina tapa'a . (E mafai e le ulaula ona a'afia ai le tafe toto.)

Ua itiiti ifo mataupu o le frostbite ua lipotia mai nai lo le taimi ua tuanai. E mafua ona ua faigofie nei ona maua e tagata ni lavalava e tete'e atu i le malulu ma ua faateleina le malamalama i tulaga matautia o le frostbite ma le auala e puipuia ai i latou lava mai ai.

O a ni avanoa e maua ai le `Frostbite`?

E mafai ona tatou vaʻaia faʻailoga o le `Frostbite` i lalo o vaega autū e tolu. E suia foʻi le auala e lagona ai e tusa ai ma nei vaega: 1. Lagona o le malulu, le mageso ma le tiga `(Frostnip)`: O le vaega muamua lea. E pei o le taimi tatou te uuina ai se aisa i o tatou lima, a maeʻa sina taimi ona mumu lea o tatou tamatamailima, mageso ma lagona sina tiga. 2. Lagona e pei o loʻo tuia nila (Surface `Frostbite` - `Superficial frostbite`): I le taimi lea, e amata ona aisa le vai i lalo o le paʻu. 3. Le gatete ma le leai o se lagona (Deep `Frostbite` - `Deep frostbite`): O le vaega sili lea ona matautia.

O le mea e sili ona tāua o le vave saili lea o se fesoasoani faafomaʻi pe afai e te matauina ni faʻailoga i le taimi lona lua poʻo le lona tolu o le maʻi. Pau lava lea o le auala e ʻalofia ai ni faʻaleagaina tumau.

O le ā le lagona o le ū o le aisa? O le ā lona foliga?

E eseese fa'ailoga o le frostbite e fuafua i le nofoaga ma le ogaoga o le fa'aleagaina o le pa'u.

1. `Frostnip` (vaitaimi amata)

O le taimi lapata'i lenei mo le 'Frostbite'. I le taimi nei:

• Atonu e mumu lou pa'u, atonu fo'i e violē. Pe atonu fo'i e sili atu le pa'epa'e o lou pa'u nai lo le masani.
• Atonu e lagona le malulu ma le mageso o le pa'u fa'atasi ai ma sina tiga itiiti.
• O le faaleagaina o le pa'u i le taimi nei e masani lava e le tumau.

O le ā se mea e fai? O le taimi lava e te matauina ai nei faʻailoga , alu i totonu o le fale poʻo se mea mafanafana. Ona, faʻamafanafana lea o le paʻu ua aʻafia i le vai mafanafana (aua neʻi vevela!) . Ona, atonu e te maua ni tamaʻi mageso mumu e taʻua o le "Chilblains" i lou paʻu. Tusa lava pe iai ni ou faʻailoga laiti nei, vaʻai se fomaʻi, aua o nisi taimi e ono iai ni faʻaleagaina e le o vaʻaia.

2. Ma'alili papa'u

O le lona lua lea o fa'ata'ita'iga o le `Frostbite`. E mautinoa lava e mana'omia ai le fesoasoani fa'afoma'i.

• I le taimi nei, atonu e lagona le mafanafana o lou paʻu, ae o le mea moni o loʻo tupu, o le vai i totonu o lou paʻu ua liua e avea ma aisa. (E silia ma le 60% o le vai o lo tatou paʻu!)
• Atonu e tupu se lagona o le "tutu'i ma le pei o ni nila" .
• Atonu e lagona le fulafula ma le mumū o le pa'u.
• A uma ona toe fa'amafanafana le pa'u, e ono alia'e mai ni togitogi tiga, manifinifi, pe pei o ni ila violē po'o le lanumoana i luga o le pa'u.
• Atonu e amata ona mafolafola ese le pa'u, e pei ua mu i le la.
• A mavae se aso e tasi pe lua , e ono tutupu a'e ni mageso e tumu i le vai .

3. Ma'alili loloto

O le mataupu lona tolu lenei ma o le mataupu sili ona ogaoga o le `Frostbite`.

• I le taimi lea, e oʻo lava i le aano loloto i lalo o le paʻu (aano i lalo o le paʻu) e faʻaʻaisa.
• Ua e lagona le matuā leai o se lagona ma ua lē mafai ona e toe lagonaina se mea .
• Atonu e faigata ona gaoioi le vaega ua aʻafia ona o le frostbite, pe atonu foʻi e lē mafai ona gaoioi e pei ona masani ai.
• E manaʻomia ona e saili loa se fesoasoani faafomaʻi!
• Atonu e ono alia'e mai ni mageso tetele i le pa'u i le aso e tasi pe lua talu ona fa'aalia i le malulu.
• E liu uliuli le pa'u pe a solo ese sela o le pa'u ma mate.
• O nisi taimi e tupu ai se atigi uliuli ma malo e ta'ua o le "carapace" i luga o le pa'u, lea e ono pa'u'ū ese lava ia. Afai e leai, o le a aveese e se foma'i i se taotoga.

O le mafuaʻaga autū e matuā mataʻutia ai le frostbite ona e mafai ona mafua ai le gase o le paʻu, lea e ono lē iloa ai se mea o tupu. O lea la, afai e te masalosalo o loo e maua i le frostnip po o le frostbite, vaai loa se fomaʻi.

E mafai ea ona e lē iloa pe ua e maua i le frostbite?

Ioe, e mafai. E toatele tagata e maua i le frostbite latou te le iloaina ua maua i latou. E mafua ona e fa'agase e le frostbite ou neula ma e mafai ona afaina ai lou pa'u. Atonu e te le matauina ni fa'ailoga se'ia e toe fo'i mai mai le malulu. O le mafua'aga lea e taua ai le fa'atapula'aina o lou taimi i fafo i le tau malulu tele.

O fea e masani ona tupu ai le frostbite?

E mafai ona tupu le frostbite i soo se mea i luga o le pa'u. Peita'i, e masani ona tupu i vae ma lima . O vaega ia e sili ona a'afia i le malulu, tusa lava pe ua ufiufi lelei i lavalava:

• Lima ma tamatamailima
• Vae ma tamatamaivae
• Foliga ma le isu
• Taliga

E fa'apefea ona ou iloa ua maua la'u tamaititi i le frostbite?

O se fesili faigata tele lenei. E lē tau pepe laiti e pei o pepe tetele auā e le tele se malosi o loo teuina i o latou tino. E masani lava ona lē iloaina e tamaiti matutua ua maua i latou i le ma’alili pe a taaalo i fafo.

• Siaki lau pepe po'o lau tama/teine ​​la'itiiti mo ni fa'ailoga o le ma'alili, tusa lava pe na'o le 10 minute na i ai i fafo i le malulu . Afai e te matauina ni vaega o latou pa'u e sili atu le pa'epa'e nai lo le masani, mūmū, pa'epa'e, pe efuefu, vala'au loa se foma'i.
• Afai ua matutua teisi lau fanau, afai ua silia ma le afa itula o latou i fafo i le matuā malulu, tusa lava pe o ofuina ni lavalava o le tau malulu.Fai atu iā i latou e ō mai i totonu e sui o latou lavalava susu. Ofu i lavalava mago, afifi i latou i se ie afu, ma faamafanafana i latou. O le fa'atā'eleina o i latou i se vai mafanafana e mafai fo'i ona fesoasoani e fa'amafanafana ai i latou. 'Aua ne'i fa'aaogaina le vai vevela, na'o le vai mafanafana!

E fa'apefea ona tupu le `Frostbite`?

E mafua tele le maalili i le malulu tele . O nisi taimi, e oo lava i le vevela e sili atu teisi i le aisa e mafai ona mafua ai le maalili pe afai e faʻaalia mo se taimi umi . O nei mea e mafai ona mafua ai le maalili:

• Fa'aalia i le malulu tele.
• O le uuina o se mea ua fa'a'aisa, e pei o se aisa, po'o se u'amea, i le pa'u.
• Le lava o lavalava e ofuina e puipuia ai le paʻu mai le malulu.

Ia manatua e mafai ona tupu le mageso o le tino e tusa lava pe o e ofuina ni lavalava puipui e pei o se pulou, seevae, po'o ni totigilima. E tupu le mageso o le tino pe a liu aisa le vai i lou pa'u ma liu aisa (e silia ma le 60% le vai o lo tatou pa'u). E fa'aleagaina ai sela ma a'ano o le pa'u, ma motusia ai le tafe o le toto i na vaega. I tulaga ogaoga o le mageso o le tino , e mafai fo'i ona fa'aleagaina maso, neula, ma so'oga.

O le ā le umi e amata ai ona alia'e le frostbite?

E mafai ona tupu le maalili i le 30 minute pe itiiti ifo pe a maualalo ifo le malulu o le matagi i le -26 tikeri Celsius (-15 tikeri Fahrenheit). Afai e te nofo pe galue i se tau malulu, fa'atapula'a lou taimi i fafo e puipuia ai le fa'aleagaina o le pa'u.

E fa'apefea le malulu e tatau ona i ai e a'afia ai i le aisa?

Ina ia tupu le mageso o le aisa, e tatau ona i lalo ifo o le 0 tikeri Celsius (32 tikeri Fahrenheit) le vevela. Ia manatua, afai e agi le matagi, e mafai ona lagona le malulu tele nai lo le vevela moni. O lenei mea e faʻateleina ai le lamatiaga o le mageso o le aisa.

E fa'apefea ona iloa le 'Frostbite'?

O le a iloa e se fomaʻi pe ua e maua i le frostbite e ala i le suʻesuʻeina faaletino o oe ma atonu e faia ni suʻega ata e pei o le X-ray. I le taimi o le suʻesuʻega, o le a vaʻavaʻai le fomaʻi mo ni suiga i le lanu o lou paʻu, ni ila, poʻo ni mageso. O le a latou fesiligia foʻi pe o le a le umi na e feagai ai ma le malulu ma le vevela o le tino i le taimi lea. E fuafua i le ogaoga o ou faʻailoga, e mafai foʻi ona faia se X-ray e vaʻai pe ua faʻaleagaina ni aano i lalo o lou paʻu.

E fa'apefea ona e iloa pe ua mafua ona fa'aleagaina tumau le pa'u e le frostbite?

O le a ta'u atu e lau foma'i pe tumau le fa'aleagaina o lou pa'u. Afai e iai ni mageso manino ma vai i lou pa'u, atonu o se fa'ailoga lea o se fa'aleagaina le tumau. Peita'i, afai e iai ni mageso e tumu i le toto, atonu o se fa'ailoga lea o se fa'aleagaina tumau. Afai e uliuli lou pa'u, pe pogisa nai lo le lanu masani o lou pa'u, atonu o se fa'ailoga lea o le fa'aleagaina tele o a'ano.Afai e tupu lenei mea, e ono manaʻomia ona aveese le paʻu ua faaleagaina i se taotoga e puipuia ai faʻamaʻi pipisi lona lua poʻo le gangrene.

E fa'apefea ona togafitia le frostbite?

E eseese togafitiga mo le frostbite e fuafua i le tulaga o le manu'a. Afai e te maua ni fa'ailoga o le frostnip (vave): Afai e mafai, alu loa i totonu o le fale pe i se nofoaga mafanafana e 'alo 'ese ai mai le malulu. Ona mulimuli lea i laasaga nei e fa'amafanafana ai le pa'u ua a'afia:

• Aveese so'o se mea na e ofuina mo le malulu, e pei o totini ma seevae. Aveese fo'i so'o se mea teuteu, e pei o mama ma uati, pe afai e latalata i le vaega na manu'a.
• Afai e susu ou lavalava, ofu ni lavalava mago.
• Tuu le pa'u ua a'afia i totonu o se pesini o lo'o i ai le vai mafanafana (ae le o le vai vevela!) . O se faiga lea e fa'amafanafana malie ai le pa'u, ma e ono alu ai le itiiti ifo i le 30 minute.
• Tuu se mea e pei o se ie afu i luga o le pa'u ua faaleagaina. Ae aua le afifi mau. O le faia o lea mea e mafai ona motusia ai le tafe o le toto ma taofia ai le tafe o le toto i le aano ua faaleagaina.
• Ina ia 'alofia le mu, 'aua le fa'aogaina sa'o o le vevela i le pa'u i mea e pei o masini fa'avevela.

Afai e te maua ni fa'ailoga o le frostbite papa'u po'o le frostbite loloto (tulaga lua ma le tolu), saili loa se fesoasoani fa'afoma'i. E taua tele le taimi mo le frostbite. Atonu e te lagona le tiga tele pe a liu suavai le pa'u. O le a faia e se foma'i mea nei e togafitia ai le frostbite:

• O le fa'asusu i le vai mafanafana po'o le tu'uina o ie mafanafana ma susu i lou pa'u o le a si'itia ai le vevela o lou tino mo le tusa ma le 30 minute.
• Ufiufi le vaega ua ma'i ai le aisa i ni fusi mama . Ina ia puipuia ai tamatamailima mai le milimili faatasi, afifi eseese.
• E siakiina le tafe o le toto i le vaega o le tino ua manu'a. Afai e te maua i le frostbite tikeri tolu, e mafai fo'i ona tu'uina atu ia te oe se IV (o se paipa e tu'u ai le vai saline i totonu o se alatoto i lou lima) e fa'aleleia atili ai le tafe o le toto.
• E tu'uina atu vaila'au fa'ama'i ma vaila'au fa'amama tiga e pei o le `(Ibuprofen (Advil®, Motrin®))`.
• E mafua ona mago le tino ona o le frostbite, o lea ia avatu i lou tino le vai e toe fa'asusu ai.
• E tu'uina atu le togafitiga o le okesene . I tulaga ogaoga o le frostbite, e mafai ona tu'uina atu ia te oe le okesene mama i totonu o se potu e fa'amamafaina ai le mamafa. O lenei togafitiga e ta'ua o le hyperbaric oxygen therapy. E fa'ateleina ai le maualuga o le okesene i le toto o nisi tagata, ma fa'avavevave ai le toe malosi.

E manaʻomia ea se taotoga ona o le frostbite?

I tulaga ogaoga o le frostbite, atonu e manaʻomia e lau fomaʻi ona faia se taotoga e aveese ai le paʻu ma le aano ua mate pe a uma ona e faʻamalolo. Atonu e tele ni aso, pe oʻo lava i ni masina, e filifili ai pe manaʻomia se taotoga. Afai ua mate le aano, pe ua tupu le gangrene, atonu e manaʻomia e fomaʻi tipitipi ona tipi ese vaega o le tino, e pei o tamatamailima poʻo tamatamaivae.

E mafai ona togafitia le frostbite i le fale?

Afai e te maua i le frostnip po'o le frostbite, e tatau lava ona e sailia se fesoasoani fa'afoma'i. Peita'i, afai o lo'o e i ai i se nofoaga faigata pe le mafai ona e vave alu i se falema'i, e mafai ona e faia nei laasaga i le fale e fesoasoani e puipuia ai nisi fa'aleagaina o lou pa'u ma a'ano. O lau mea muamua e tatau ona faamuamua o le mafanafana. Saili se malutaga ma taumafai e fa'amafanafana lou tino ma puipuia oe mai le toe aisa. O le faia o lea mea e mafai ona mafua ai ni fa'aleagaina matuia i lou pa'u. O nisi nei o mea e mafai ona e faia e te mafanafana ai:

• Aveese uma lavalava susu ma ofu i lavalava mago.
• Ia si'itia teisi le vaega ua manu'a.
• Fa'amafanafana le pa'u i le vai mafanafana, i le va o le 37 ma le 39 tikeri Celsius (98.6 ma le 102.2 tikeri Fahrenheit) . Atonu e faigata ona iloa tonu le vevela o le vai aua ua leai se lagona o lou pa'u. Faaaoga se termometa pe a mafai. E mafai ona e taofi le fa'amafanafanaina o le pa'u pe a toe lagona le vaivai, pe a mae'a le itiiti ifo i le 30 minute.
• Ufiufi le vaega o loʻo pipili i le aisa i se ie mama. Afai e te maua i le aisa ou tamatamailima, afifi eseese tamatamailima taʻitasi. Ia vavaeʻese ina ia ʻalofia ai le fetaomi faʻatasi o le mamafa. Ina ia fesoasoani i le tafe o le toto, ʻaua le afifi mau ou tamatamailima.
• Taumafai e taofi le vaega i le mea e gata ai se'ia o'o ina liu suavai le pa'u. ' Aua le savali i tamatamaivae po'o vae ua utia i le aisa.
• Aua le milimili le mageso o le aisa. O le milimili o le pa'u ua ma'a'a pe leai foi se lagona e mafai ona fa'aleagaina atili ai le a'ano.

Atonu e te lagona sina tiga i le taimi o le fa'amalūlūina o le pa'u. O se mea masani lea. E mafai ona e inuina ni vaila'au fa'ama'i tiga e fa'atau fua e pei ona fa'atonuina e lau foma'i.

E fa'apefea ona puipuia oe mai le 'Frostbite'?

O nisi nei o fautuaga e aloese ai mai le frostbite:

• Aloese mai le alu i fafo: A malulu, ia nofo i totonu o le fale i le tele e mafai ai.
• Fa'atapula'a lau malaga: Afai e tatau ona e alu i fafo, alu i fafo mo sina taimi pu'upu'u, e pei o le 10 i le 15 minute, i nai itula uma, ona toe fo'i mai lea i totonu.
• Laʻei mafanafana aʻo leʻi alu i fafo: Laʻei talafeagai pe a e alu i nofoaga malulu. Ofu ni nai vaega o lavalava. Ofu ni totini mafanafana, se pulou mafiafia, ni totini lima, ma se sikafu mafiafia e ufiufi ai ou foliga, taliga, ma le gutu.
• Ofu lavalava e tete'e atu i le matagi ma le vai: Ofu lavalava ua mamanuina e puipuia ai oe mai le tau ma faamafanafana ai lou ulu ma lou ua.
• Aua ne'i fa'alavelave i le tafe toto:Ia mautinoa e le fufusi tele ou seevae ma lavalava. Afai e fufusi tele, atonu e le lelei le tafe o lou toto. Ia gaoioi soo e faatumauina ai le tafe lelei o le toto.

A e malaga i le tau malulu, ia e teu pea lau telefoni. O le a avea ma ou laveai pe a tupu se faalavelave pe afai foi e te pipii i luga o le auala ma manaʻomia se fesoasoani faafomaʻi. Mulimuli ane, ia teu se pusa fesoasoani mo faalavelave faafuasei i lau taavale. Ona, afai lea e leaga le tau, o le a saunia oe i fesoasoani muamua, meaai, totigilima, seevae ma ie afu. E faapefea ona aafia ai i tatou i Sri Lanka? O le mea moni, e seasea lava ona tupu ni faamai ogaoga o le `Frostbite` ona o le tau o lo tatou atunuu. Peitai, i nofoaga maualuluga e pei o Nuwara Eliya ma Haggala, aemaise lava i le taumalulu, e matua pa'ū ifo lava le vevela. I ia taimi, afai e te le ofuina ni lavalava puipuia talafeagai, e itiiti lava le avanoa e tupu ai ni faamai o le `Frostnip`. E le gata i lea, e taua tele mo i latou e malaga i atunuu malulu pe o atu e faigaluega ona nofouta i lenei mea.

O le ā e te faʻamoemoeina pe a e maua i le frostbite?

Afai e te manatu ua e maua i le frostbite, alu i totonu ma vala'au se foma'i pe alu loa i le potu fa'afuase'i. O le taimi e alu ai e fa'amalolo ai lou frostbite pe a uma togafitiga e fa'alagolago i le ogaoga o le frostbite ma le umi na i ai. O se frostnip e matua vaivai lava e mafai ona fa'amalolo i ni nai aso i ni nai vaiaso. O se frostbite lona lua e mafai ona alu ai le ono masina e fa'amalolo ai. E ono pa'u le pa'u ma suia le lanu a'o fa'amalolo. O se frostbite lona tolu ma sili atu ona ogaoga e mafai ona mafua ai le fa'aleagaina tumau o le pa'u. Atonu e mana'omia se taotoga e toe fa'aleleia ai lenei ituaiga o fa'aleagaina o le pa'u. E mafai e lau foma'i ona tu'uina atu ia te oe le taimi sili ona lelei mo le umi e alu ai e fa'amalolo ai lou pa'u, e fa'alagolago i le ogaoga o ou fa'ailoga.

O a ni fa'alavelave e ono tula'i mai ona o le frostbite?

E mafai e le frostbite ona mafua ai ni faʻafitauli. A maeʻa le frostbite muamua (frostnip), e mafai ona tutupu ni aafiaga tumau, e pei o:

• Fa'aleagaina o neula (Neuropathy)
• Afu tele
• Fa'ateleina le maaleale i le malulu
• O le gugu o le frostbite (malō o lima ma vae)
• Fa'aleagaina o le pa'u
• Fa'aleagaina o fao pe gau o fao
• Ma'ila

E le gata i lea, a e maua i le frostbite, e ono toe maua foʻi oe. E mafai e le frostbite ona mafua ai ni faʻalavelave matuia:

• `(Gangrene)` (pala o le tino)
• Fa'ama'i pipisi lona lua
• Tipi ese le vae
• Fa'aleagaina o uaua, maso, ma ponaivi

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

Afai e te manatu ua e maua i le frostbite, aua le faatuai e saili se fesoasoani. Telefoni loa i se fomaʻi pe alu i le potu faʻafuaseʻi. O le vave gaoioi ma le alu ese mai le malulu tele e mafai ona fesoasoani e puipuia ai faʻalavelave matuia.

O a fesili e tatau ona ou fesiligia i la'u foma'i?

• O le ā le avanoa e maua ai lo'u a'afiaga i le `Frostbite`?
• Pe o le a afaina ai a'u i se taimi umi ona o le u'u o le aisa?
• E fa'apefea ona ou tausia lo'u pa'u se'ia o'o ina fa'amalolo?
• E manaʻomia ea laʻu taotoga e togafitia ai le frostbite?

O le ā le eseesega i le va o le `Frostbite` ma le `Chilblains`?

O le `Chilblains (Pernio)` o ni vaega fulafula ma mumū o le pa'u e tupu pe a uma ona a'afia i le ea malulu. E le tutusa lenei tulaga ma le `Frostbite`. O le `Frostbite` o le faaleagaina lea o le pa'u e mafua mai i le a'afia i le malulu tele. O le eseesega autu i le va o nei tulaga e lua o le vevela. O le `Frostbite` e mafua mai i le malulu tele i lalo ifo o le 0 tikeri Celsius (32 tikeri Fahrenheit) , ma e mana'omia ai le vave fesoasoani faafoma'i. O `Chilblains` e mafua mai i le malulu po'o le malulu tele i luga atu o le 1 tikeri Celsius (33 tikeri Fahrenheit) , ma e masani ona toe fa'amālōlōina lava ia.

O le ā le eseesega i le va o le 'Frostbite' ma le 'Hypothermia'?

O le frostbite o le faaleagaina lea o sela o le pa'u ma aano e mafua mai i le malulu o se vaega o lou tino. E pei lava o le aisa e fausia i luga o le faamalama o lau taavale, o le frostbite e mafua ai ona faamaaa lou pa'u ma suia le lanu. O le hypothermia o le pa'ū ifo lea o le vevela o lou tino i lalo ifo o le 35 tikeri Celsius (95 tikeri Fahrenheit). O le vevela masani o le tino e tusa ma le 37 tikeri Celsius (98.6 tikeri Fahrenheit). O le hypothermia o se tulaga e sili atu ona ogaoga e a'afia ai le tino atoa. E na'o vaega patino o le tino e a'afia ai e le frostbite. E mafai ona e maua i le hypothermia ma le frostbite i le taimi e tasi. O fa'alavelave fa'afoma'i uma ia e lua.

Ma le mea mulimuli, mea e manatua (Savali e Ave i le Fale)

A oo mai le tau malulu, ia mautinoa o loo saogalemu tagata uma i o latou fale, pe a itiiti mai o le a afifi i o latou ofu mafanafana. O le a lē gata ina e mafanafana ai, ae o le a fesoasoani foʻi e puipuia oe ma e pele ia te oe mai le maalili ma lamatiaga matuia tau soifua maloloina e fesoʻotaʻi ma ai.

Afai ua e mafatia i le malulu mo le silia ma le afa itula i tulaga matuā malulu ma e te manatu ua e maua i le frostbite, ia vave saili se fautuaga faafomaʻi. Ia manatua, o le faia o se gaioiga vave e mafai ona puipuia ai ni faʻaleagaina tetele. Tausi lou paʻu!