E te tafe fo'i le mimi e aunoa ma lou iloaina? O le uiga lea o le functional incontinence! Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea?

E te tafe ifo ea le mimi i nisi taimi e aunoa ma lou iloaina? Pe e te mimi a'o le'i e tamo'e i le faleuila? O se fa'afitauli lea e feagai ma le to'atele o tagata, ae e mafai ona fai si māsiasi pe a talanoa i ai. Aua le popole, e le na'o oe. I fa'aupuga fa'afoma'i, o lenei tulaga e ta'ua o le "Functional Incontinence" . I se fa'apu'upu'u, e le ona o se fa'afitauli tele i lou tagāmimi (le mea e fa'aputu ai le mimi ), ae ona e le mafai ona e alu i le faleuila i le taimi atofaina mo se isi mafua'aga. Se'i o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea .

O le ā le Functional Incontinence?

I se faaupuga faigofie, o le "(Functional Incontinence)" o le taimi e te le toe pulea ai lou tagāmimi ma faafuaseʻi ona tafe mai ai le mimi. Ae e le mafua mai i se faʻamaʻi tuusaʻo o lau faiga mimi. E tupu pe a faigata ona e alu i le faleuila i le taimi atofaina, pe iloa e te manaʻomia ona mimi , ona o se isi tulaga faaletino poʻo le mafaufau. Vaʻai faalemafaufau, o loʻo ia te oe se manaʻo malosi e mimi , ae leai se auala e alu ai i le faleuila, o le mea lea e mafai ona tupu.

E ta'ua fo'i lea o le "Functional Urinary Incontinence". E tutusa lava le uiga o ia mea uma e lua.

E fa'apefea ona taatele lenei tulaga?

O le mea moni, i se tulaga lautele, o le lē mafai ona taofi le mimi, po o le "Urinary Incontinence", e sili atu ona taatele nai lo le mea e te ono mafaufau i ai. E tusa ai ma nisi lipoti, e toetoe lava 30 miliona tagata i se atunuu e pei o Amerika e iai se ituaiga o le "Urinary Incontinence". O lea e mafai ona e mafaufauina le toʻatele o tagata i Sri Lanka o loʻo mafatia foʻi i lenei ituaiga o le lē toʻa. O le "Functional Incontinence" o se tasi o nei ituaiga. O lea la, e lē na o oe e tupu ai lenei mea, e toʻatele tagata e mafatia i lenei tulaga.

O a ni fa'ailoga o le Functional Incontinence?

Ia, e faʻapefea la ona tatou iloa lenei tulaga "Functional Incontinence"? Vaʻai pe a tupu nei mea ia te oe:

• E tafe soo le mimi e aunoa ma le iloaina .
• O nisi taimi e gaogao atoa ai le tagāmimi e aunoa ma le iloaina.
• Ou te lē mafai ona taofi loʻu mimi seʻiloga ou te alu i le faleuila.
• E te lagona e pei o loo i ai se manogi o le mimi e sau mai ou lavalava pe mai totonu foʻi o le fale.

Afai e te maua se tasi pe sili atu foʻi o nei faʻailoga, e lelei le uaʻi totoʻa atu i ai.

O le ā le māfuaʻaga o le lē mafai ona gaoioi lelei (functional incontinence)?

O lea la, se'i o tatou tilotilo po'o le a le mafua'aga o lenei tulaga "Functional Incontinence". E tele lava mafua'aga.

• Fa'aletonu o le mafaufau : E aofia ai le dementia (le toe manatua lelei o mea), delirium (le mautonu fa'afuase'i o le mafaufau), ma fa'aletonu o le mafaufau. Mo se fa'ata'ita'iga, o se tasi e maua i le dementia atonu e faigata ona mimi .Atonu e te lē manatua le mea e tatau ona e faia, pe atonu foʻi e te lē mafai ona maua le mea o iai le faleuila.
• Fa'aletonu o neula: O tulaga e a'afia ai le fai'ai, uaea tuasivi, po'o le faiga o neula, e pei o le multiple sclerosis (MS), fa'ama'i o Parkinson (lea e mafua ai le tetete), ma le stroke. O nei tulaga e mafai ona mafua ai ona taofia lelei le galue o fa'ailoilo e mana'omia e pulea ai lou tagāmimi.
• O faʻamaʻi e aʻafia ai maso, e faigata ai ona alu i le faleuila pe fai ni lavalava : Mo se faʻataʻitaʻiga, `(Arthritis)` (tiga o soʻoga). Seʻi mafaufau nei o lou tina poʻo lou tama e maua i le `(Arthritis)`. E faigata ona latou punou ma faʻaloaloa o latou vae. Ona, pe a faigata i se tasi e ofuina se sakete ona siʻi i luga, mo se tasi e ofuina ni ofuvae e tatala ai le faʻamau, pe faʻamau foʻi le zip, e tele se taimi e alu ai i le faleuila ma sauniuni. O le taimi lena e mafai ai ona e alu teisi e aunoa ma le iloaina.
• Vaivai maso o le tagāmimi po'o maso o le fola o le pelvic : A vaivai nei maso, e faigata ona taofi le mimi.
• Pa pupuni faaletino : Mea e pei o faasitepu, moli leaga, po o le faigata ona maua se faleuila i se nofoaga e toatele tagata. Vaai faalemafaufau i se tagata matua i luga o se nofoa faataavalevale, ma e le o faleuila uma e mafai ona oo i ai nofoa faataavalevale.
• Fa'amamago pe fa'ama'i pipisi o le vaega o le measā.
• Vaila'au e a'afia ai le mafaufau : Fuala'au moe, ma isi. E mafai e nei mea ona fa'amoe ai oe ma galo ai ona e mimi .
• Diuretics : O nei vailaʻau e tuʻuina atu mo nisi faʻamaʻi.
• Fa'ama'i pipisi o le urinary tract (UTIs) : O se tasi fo'i lea o mafua'aga e masani ona tupu.
• Manava faigata : E tusa lava pe ogaoga le manava faigata, e mafai e le mamafa ona faaputuputu i luga o le tagāmimi, ma mafua ai tulaga faapenei.

"E te silafia, e tele naua māfuaaga. O lea la e lē gata i le na o le tasi le mea."

O ai e sili atu ona ono maua i le functional incontinence?

E ui e mafai ona tupu lenei tulaga i so'o se tasi, ae o nisi tagata e sili atu le lamatia.

• Afai e iai sou fa'ama'i e a'afia ai le galuega a le fai'ai (`(Cognitive disorder)`).
• Afai e iai sou fa'aletonu o neula.
• Afai e iai sou tulaga e a'afia ai maso ma so'oga, e pei o le gugu.
• Afai o loʻo e inuina ni vailaʻau patino, mo se faʻataʻitaʻiga, vailaʻau e faʻaitiitia ai le mamafa o le tino (diuretics), poʻo vailaʻau e te fia moe ai.
• Tagata e silia ma le 65 tausaga : O lenei tulaga e masani ona tupu i tagata matutua o loʻo nonofo i fale tausi maʻi. E faʻateleina le lamatiaga i le matua aʻo suia le tino.
• E maualuga atu fo'i lenei lamatiaga mo i latou e le tele ni gaioiga faaletino.

E faʻapefea ona iloa lenei mea? (E faʻapefea ona iloa le faʻatinoina o le functional incontinence?)

Afai e te manatu o loʻo ia te oe nei faʻailoga, o le a se isi mea e tatau ona e faia? E tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi. O le a suʻesuʻeina oe e le fomaʻi poʻo le tausimaʻi ma fesili atu ia te oe ni fesili. O nei fesili e ono aofia ai:

• O lo'o togafitia oe i nisi fa'afitauli fa'afoma'i i le taimi nei?
• O le ā lau masaniga taumafa? O le ā le tele o mea e te 'ai ma inu ai?
• E fia le vai e te inuina i le aso? O a mea e te inuina?
• E te inu 'ava malosi pe inu kafeini (ti, kofe)?
• E fia le tele o au faamalositino e te faia? O a ituaiga o faamalositino e te faia?
• E mafai ona e gaoioi faigofie?

E matuā tāua tele le taliina o nei fesili ma le faamaoni , auā e na o le pau lea o le taimi e mafai ai e le fomaʻi ona malamalama tonu i le tulaga.

O a ituaiga o suega o le a faia?

E mafai e le fomaʻi ona faia ni nai suʻega e iloa ai le mafuaʻaga tonu.

• Su'esu'ega o le mimi : O lenei su'esu'ega e aofia ai le aveina o se fa'ata'ita'iga o lau mimi e siaki ai pe i ai ni fa'ama'i po'o isi fa'afitauli.
• Su'ega mo le fa'aletonu o le fola o le pelvic : O nei su'ega e siaki ai le lelei o le galue o maso o le fola o le pelvic ma lo latou malolosi.
• Su'ega Urodynamic : O se su'ega e sili atu ona faigata. E fuaina ai mea e pei o le galue o neula ma maso i lou tagāmimi, le saoasaoa o le tafe o lou mimi , ma le mamafa i totonu ma faataamilo i lou tagāmimi.

O nisi taimi e ono faasino oe e lau foma'i i se foma'i fa'apitoa i faiga mimi ma faiga fanautama (o se "Urologist") po'o se foma'i fa'apitoa i le togafitia o fa'afitauli o le pelvic floor i fafine (o se "Urogynecologist").

E fa'apefea ona e fa'aitiitia le functional incontinence?

Ia, se’i o tatou va’ai nei po’o le a se mea e mafai ona fai e fa’aitiitia pe pulea ai lenei tulaga o le ``Functional Incontinence``. O auala e togafitia ai e fa’alagolago i le mafua’aga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te maua i le gugu ma faigata ona e aveese ou lavalava, e sili atu le ofuina o lavalava e faigofie ona aveese, e faʻapipiʻi, pe Velcro. Afai e te maua i se faʻamaʻi pipisi o le urinary tract (UTI), o le a fautuaina e lau fomaʻi ni vailaʻau faʻamaʻi. Afai o nisi vailaʻau o loʻo mafua ai lenei tulaga, e mafai ona e talanoa i lau fomaʻi e vaʻai pe i ai ni vailaʻau e sui ai.

E le gata i lea, o mea faapenei e mafai ona fesoasoani:

• Pa'u mo le fa'alavelave o le mimi po'o totini i totonu : E maua nei mea mai fale talavai. E iai fo'i se ituaiga lauiloa e ta'ua o le Depends®. O le fa'aaogaina o nei mea e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le susu o lavalava ma le le to'a pe afai e te mimi fa'afuase'i.
• A'oa'oga mo le mimi : E ta'ua fo'i lea o le mimi fa'atulagaina. I lenei mea, e fai atu ia te oe e te mimiE tusa lava pe e te lē manaʻomia, alu i le faleuila i taimi masani i le aso atoa (e masani lava i itula e lua). O le a fesoasoani lea ia te oe e faʻamamā ai lou tagāmimi aʻo leʻi tumu. E mafai ona e faasolosolo malie ona faʻateleina le va i le va o nei taimi.
• Catheter mimi : I nisi tulaga ogaoga, e ono fautuaina e se foma'i se catheter mimi mo sina taimi po'o se taimi umi. E aofia ai le fa'aofiina o se paipa manifinifi ma fetu'una'i e ala i le urethra i totonu o le tagāmimi, ma aoina ai le mimi i totonu o se taga.
• Condom catheter : O se mea lea e mafai ona faʻaaogaina e alii. E faʻapipiʻi i le penis e pei o se condom, ma e aoina le mimi i totonu o se taga e ala i se paipa e fesoʻotaʻi i ai.
• Togafitiga faaletino i le fola o le pelvic : O le a aʻoaʻoina oe e se fomaʻi faapitoa i faamalositino (e pei o faamalositino Kegel) e faamalosia ai maso o le fola o le pelvic. O le faamalosia o nei maso e mafai ona fesoasoani ia te oe e taofi ai lau mimi mo sina taimi a o lei alu i le faleuila.

A e i ai i le fale, ia fa'amama le ala e agai atu ai i le faleuila. Ia tatala faitoto'a ma ia fa'amama le fola mai mea e le mana'omia e fa'aitiitia ai le avanoa e te pa'u'ū ai ma se'e ai. Afai e faigata ona e va'ai, fa'apipi'i ni moli fa'aopoopo i totonu o le fale pe tu'u se moli la'ititi e lata ane. O se masani lelei fo'i le sailia o faleuila a'o le'i alu ese.

E mafai ona puipuia lenei mea? (E mafai ona puipuia le taofia o le lē mafai ona gaoioi?)

O le mea moni, e le mafai ona tatou taofia nisi o mea e mafua ai le `(Functional Incontinence)`, o lona uiga, o faʻamaʻi e aʻafia ai maso, neula, poʻo le galuega a le faiʻai (`(Muscular, neurological or cognitive conditions)`). O lona uiga e leai sa tatou auala tuusaʻo e taofia ai se faʻamaʻi e pei o le `(Dementia)` mai le atinaʻeina. Peitaʻi, e mafai ona tatou taumafai e faʻaitiitia nisi o mea e lamatia ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o mea e pei o le ola i se olaga soifua maloloina ma le tausia lelei o lou malosi faaletino.

O le ā se mea e mafai ona ou fa'amoemoeina pe afai e maua lo'u ma'i e le mafai ona taofia le gaoioi (functional incontinence)?

Afai e te maua i le fa'aletonu o le mimi ona o se fa'afitauli tumau, e pei o le fa'ama'i o Parkinson, atonu e tatau ona e ola fa'atasi ma lea fa'afitauli mo lou olaga atoa. Ae e le fa'apea ai e tatau ona e mafatia. I nei tulaga, e taua le talanoa i lau foma'i e uiga i le auala sili e pulea ai ou fa'ailoga. E tele auala e fa'afaigofie ai le olaga.

E faʻapefea ona ou tausia aʻu lava? (E faʻapefea ona ou tausia aʻu lava?)

Afai e iai sau ``(Functional Incontinence)``, o nei mea e mafai ona fesoasoani ia te oe e tausia oe lava:

• Tausi se api talaaga o mea e te fa'amaumau ai lau tagāmimi : O le a aofia ai le tele o le vai e te inuina i le aso, mea'ai e te 'ai ma inuina (aemaise lava le caffeine, mea'ai fa'a'ono'ono), le tele o taimi e te mimi ai , le taimi e te mimi ai , ma le umi e te mimi ai.Tusi i lalo mea e pei o le tele o taimi e te mimi ai, le tele o taimi e te mimi ai, ma isi mea faapena. O nei faʻamatalaga o le a fesoasoani tele mo le faʻamalositinoina o le tagāmimi ma mo lau fomaʻi ia malamalama i lou tulaga.
• 'Alo'ese mai mea'ai ma meainu e fa'aosofia ai le tagāmimi : O le caffeine (e maua i le lauti, kofe, ma le sukalati), 'ava malosi, soda, mea'ai fa'a'ono'ono, ma sua o fuala'au 'aina e pei o tamato, lime, ma moli e mafai ona fa'aosofia ai le tagāmimi ma e te fia mimi soo ai. Taumafai e fa'aitiitia teisi nei mea ma va'ai pe e te matauina se eseesega.
• Tausia se mamafa maloloina mo oe : O le tele o ga'o i le manava e mafai ona fa'aopoopoina ai le mamafa e le mana'omia i lou tagāmimi. O le fa'aitiitia o sina mamafa e mafai fo'i ona fesoasoani.
• Savali soo : O le savali e fa'agaoioi ai lou tino ma fesoasoani ia te oe e iloa ai le taimi e tumu ai lou tagāmimi ma le taimi e te mana'omia ai se faleuila. Taumafai e savali mo le itiiti ifo i le 30 minute i le aso.
• Taofi le ulaula : O nisi taimi, o le tale a'o ulaula e mafai fo'i ona mafua ai le tafe o le mimi. E afaina fo'i le ulaula i le tagāmimi. O le mea lea, o le taofi o le ulaula e mafai fo'i ona fesoasoani e fa'aitiitia ai lenei tulaga.

O afea e tatau ai ona ou vaai la'u foma'i?

E sili ona lelei le va'ai i se foma'i i le taimi lava e te amata ai ona iloa ni fa'ailoga o le "Functional Incontinence", e pei o le tafe fa'afuase'i o le mimi, po'o le alu i le faleuila mo sina taimi. 'Aua le māsiasi pe fefe. O se mea masani lea mo se foma'i. Ona mafai lea ona e iloa le mafua'aga, pulea le tulaga i se auala e fetaui ma oe, ma maua se fesoasoani e puipuia ai le tafe fa'afuase'i.

O a fesili e tatau ona e fesili atu i le fomaʻi?

A e alu e vaai le fomaʻi, aua neʻi galo e fai ni fesili faapenei:

• O le ā le māfuaʻaga ua ou maua ai lenei tulaga "Functional Incontinence"?
• O a ituaiga o suega o loʻo faia e faʻamaonia ai lenei mea?
• O afea tatou te iloa ai taunuuga o suega?
• E i ai ni gaoioiga e tatau ona ou ʻalofia ?
• O a mea'ai ma meainu e tatau ona ou 'alo 'ese mai ai ?
• E tatau faapefea ona ou tausia aʻu lava a o ou i ai i le fale?
• E tatau faapefea ona ou tausia aʻu lava pe a ou tuua le fale?
• E i ai nisi fa'ailoga e tatau ona ou va'ava'ai i ai ?

O le fesiligia o nei fesili, e mafai ai ona e malamalama atili i le tulaga.

E iai isi ituaiga o le lē mafai ona taofia le mimi?

Ioe, e na'o le tasi lava le ituaiga `(Functional Incontinence)`. E tele isi ituaiga fa'apenei. Se'i o tatou a'oa'oina fo'i sina mea e uiga i lea mea.

• O le lē mafai ona taofi le mimi tele : O le taimi lea ua tumu ai lou tagāmimi, ae e lē mafai ona e fa'amamā atoa. Atonu e te masaa le mimi ona ua tumu lou tagāmimi, ae atonu e te lē o iloaina e te mana'omia le alu i le faleuila.
• O le lē mafai ona taofia le mageso ona o le atuatuvale (`(O le lē mafai ona taofia le mageso ona o le atuatuvale)`)E tupu lenei mea pe a iai se mamafa faafuaseʻi (stress) i luga o le tagāmimi, mo se faʻataʻitaʻiga, pe a tale, 'ata, mafatua, siʻitia se mea mamafa, pe faia ni faamalositino patino, ma mafua ai ona tafe mai le mimi e aunoa ma le iloaina.
• Fa'alavelave fa'afuase'i o le mimi : O le taimi lea e te lagona ai se mana'o fa'afuase'i e le mafai ona taofia e mimi , ae e le mafai ona e taofia se'ia e alu i le faleuila.

O isi ia ituaiga autū e vaaia. Atonu e sili atu ma le tasi le ituaiga o nei ituaiga pe a tuufaatasi.

Savali Mulimuli e Ave i le Aiga

O le lē mafai ona taofi le mimi e mafai ona avea ma faʻalavelave tele i lou olaga i aso faisoo. E ui e sili atu ona taatele nai lo le mea e te mafaufau i ai, ae atonu e te māsiasi pe maasiasi foʻi e talanoa i ai. Atonu e te ʻaloʻese foʻi mai au gaoioiga i aso faisoo ma fegalegaleaiga faʻaagafesootai ona o le fefe neʻi lē mafai ona vave alu i le faleuila.

Ia manatua, e lē na o oe o feagai ma nei faʻafitauli.

• O le lē mafai ona taofia le mafai ona gaoioi (functional incontinence) e lē o se mea e mafai ona e faia i ai se mea e foia ai. E mafai ona i ai ni mafuaʻaga faaletino pe faalemafaufau foi.
• O le mea e sili ona tāua o le talanoa lea i se fomaʻi e uiga i lenei mea e aunoa ma le mā pe fefe.
• O le taimi lava e iloa tonu ai le mafuaʻaga, e tele auala e pulea ma faʻatonutonu ai lenei tulaga.
• O suiga faigofie i le olaga, faamalositino, ma o nisi taimi o vailaʻau pe a manaʻomia, e mafai ona fesoasoani ia te oe e ola manuia ai ma lenei tulaga.
• E iai tagata e mafai ona fesoasoani ia te oe. O lea ia maua se fautuaga faafoma'i talafeagai.

Afai o oe pe o se tasi e te iloa o loʻo i ai nei faʻailoga, faʻamolemole saili se fautuaga faʻafomaʻi ina ia mafai ai ona e ola i se olaga lelei ma lenei tulaga.

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