E faigata ea ona e mānava i nisi taimi pe a e savali i luga o se faasitepu pe mo sina taimi puupuu? E te lagona le vaivai tele? E fulafula ou vae ma tapuvae i le afiafi? Aua le manatu faatauvaa i nei mea. Atonu o ni faailoga ia o loo taumafai lou fatu e taʻu atu ia te oe se mea. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i se autu taua tele e le o iloa e le toatele o tagata. O le faaletonu o le fatu, po o le igoa faafomai, o le faaletonu o le fatu, ma vailaau e tuuina atu mo lea mea.
Muamua, se'i o tatou malamalama i le mea o le Fa'aletonu o le Fatu.
E toatele tagata e fefefe pe a latou faalogo i le upu o le Failure o le Fatu. Latou te mafaufau, "Oi talofa e, ua le toe galue ea lo'u fatu?" Ae e le o le tulaga lea. I se faaupuga faigofie, o le Failure o le Fatu o se tulaga lea e le mafai ai e maso o lou fatu ona pamuina lelei le toto i le tino. E pei o se pamu vai e fai si vaivai ma e le mafai ona pamuina le vai i totonu o se tane i le saoasaoa sa'o.
O se tulaga e faasolosolo malie lava lea. Talu ai e le pamu lelei e le fatu le toto, e amata ona faaputuputu le vai i vaega eseese o le tino, aemaise lava o mama , vae, ma alofivae. O le mafuaaga lea na ou ta’ua ai faailoga o le pupuu o le manava , vaivai, ma le fulafula o vae . Afai e le togafitia lenei tulaga, e maualuga le lamatiaga o ni faafitauli matuia e pei o le faaleagaina o totoga e pei o le ate ma fatuga’o, ma le taofia faafuasei o le fatu .
O le mea e sili ona tāua, e lē mafai ona fa’amalolo atoatoa le fa’aletonu o le fatu i vaila’au. Ae aua le popole! Fa’atasi ai ma vaila’au sa’o ma suiga i le olaga, e mafai ona e pulea lelei le tulaga, puipuia mai le fa’ateteleina, ma fa’atumauina se olaga lelei.
O le a filifili lau fomaʻi po o le fea vailaʻau e sili ona lelei mo oe e faʻatatau i ou faʻailoga, pe o iai ni ou faʻafitauli e pei o le maʻisuka , toto maualuga , poʻo faʻamaʻi fatugaʻo , ma le tulaga ua i ai lou faʻafitauli. O le mea lea, o le vailaʻau e faʻatonuina mo le tasi tagata o le a le faʻatonuina mo le isi.
O a vaila'au autū e fa'aaogaina mo le Fa'aletonu o le Fatu?
A togafitia le fa'aletonu o le fatu, e masani ona fa'aaogaina se tu'ufa'atasiga o vaila'au, nai lo le fa'aaogaina o se vaila'au e tasi. O le mafua'aga o lenei mea ona e eseese galuega a vaila'au ta'itasi i le tino ma fesoasoani i le fatu. E pei lava ona lelei tagata ta'ito'atasi o se 'au kirikiti i le tasi mea ma latou te manumalo fa'atasi i le ta'aloga.
Se'i o tatou tilotilo i le laulau o lo'o i lalo e iloa ai vasega o vaila'au e masani ona fa'aaogaina ma le auala latou te aoga ai.
| Vasega Faafoma'i | I se faaupuga faigofie, o le ā e tupu i lenei mea? | Faʻataʻitaʻiga Masani |
|---|---|---|
| ACE Inhibitors (Angiotensin-Converting Enzyme Inhibitors) | E galulue nei mea e ala i le fa'alauteleina o alatoto ma le fa'aitiitia o le toto maualuga. E fa'aitiitia ai le galuega a le fatu e pamu ai le toto. Mafaufau i ai e pei o le fa'alauteleina o se paipa ua poloka ina ia faigofie ai ona tafe le vai. | Captopril, Enalapril, Lisinopril, Ramipril |
| ARBs (Angiotensin-2 Receptor Blockers) | E pei o vaila'au e taofia ai le ACE, e fesoasoani fo'i nei vaila'au i le fatu e ala i le fa'alauteleina o alatoto. E fautuaina e foma'i lenei ituaiga pe a a'afia nisi tagata i ni a'afiaga e pei o le tale ona o vaila'au e taofia ai le ACE. | Losartan, Valsartan, Candesartan |
| Beta Blockers | E fa'agesegese ai le tata o le fatu ma fa'aitiitia ai le mamafa i le fatu. E maua ai e le fatu se "malolo" ma mafai ai ona pamu lelei i le aluga o taimi. Latou te pulea fo'i homone e mafua ai le atuatuvale i le fatu. | Carvedilol, Bisoprolol, Metoprolol Succinate |
| Diuretics (Fualaau Fa'asusu) | Matou te masani ona ta'ua nei mea o "fuala'au vai." E fesoasoani e aveese le tele o le vai mai le tino e ala i le mimi. O lenei mea e fa'aitiitia tele ai le fulafula o vae ma le faigata ona manava e mafua mai i le vai i totonu o mama. | Furosemide (Lasix®), Spironolactone, Hydrochlorothiazide |
| ARNIs (ARB + Neprilysin Inhibitor) | O se vasega fou ma alualu i luma o vailaʻau. E fesoasoani i le tino e taofia le tele o homone masani e puipuia ai le fatu, aʻo faʻalauteleina ai foʻi alatoto. E aoga tele mo tagata e le malosi le pumping o le fatu (ejection fraction). | Sacubitril/Valsartan (Entresto®) |
| Fa'alavelave Fa'aleaga SGLT2 | E ui ina sa muai atiaʻe nei mea e togafitia ai le maʻisuka, ae na mulimuli ane iloa e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le taofia i le falemaʻi i tagata mamaʻi e mafatia i le faʻaletonu o le fatu. E fesoasoani i fatugaʻo e faʻasaʻoloto le suka ma le sodium. | Dapagliflozin (Farxiga®), Empagliflozin (Jardiance®) |
| Digoxin | E fa'agesegese e lenei vaila'au le tata o le fatu ma fa'amalosia ai le fa'apupuna o maso o le fatu. E tu'uina atu i tagata e iai ni fa'ailoga e ui lava i isi vaila'au ma i latou e iai se tata o le fatu e le masani ai (atrial fibrillation). | Digoxin (Lanoxin®) |
E i ai ni aafiaga e ono tula'i mai pe a fa'aaogaina lenei vaila'au?
Ioe, e pei o so'o se vaila'au, e ono a'afia nisi tagata i ni a'afiaga mai nei vaila'au. Ae e le o tagata uma e maua ai. O a'afiaga e te a'afia ai o le a fa'alagolago i le ituaiga vaila'au e tu'uina atu ia te oe.
O nisi o aafiaga e masani ona iai:
- Nifo, aemaise lava pe a tula'i mai se tulaga saofai.
- Lagona le vaivai.
- Toto maualalo.
- O nisi tagata (aemaise lava i latou o loʻo faʻaaogaina le ACE inhibitors) e ono aʻafia i le tale mago.
- E masani ona mimi ona o le fa'aaogaina o vaila'au e folo ai le mimi.
- Maualalo pe maualuga le maualuga o le potassium i le toto.
- Ma'i maso.
Afai e te aʻafia i ni faʻailoga fou e le masani ai, aua lava neʻi taofia lau vailaʻau e aunoa ma le fesili muamua i lau fomaʻi. E mafai ona matuā matautia lenei mea. Taʻu i lau fomaʻi le le toʻa o loʻo e lagonaina. Atonu e mafai ona ia suia le fualaʻau pe faʻatonu se isi vailaʻau e sili atu ona talafeagai mo oe.
Faatasi ai ma vailaʻau, o a mea e tatau ona e faia i lau vaega?
E na'o le afa o le taua le vaila'au. O le isi afa o lo'o i ou lima. O le fetu'una'i o lou olaga e mafai ona ausia ai ni taunuuga sili atu nai lo vaila'au.
Ia tausia nei mea i aso uma.
- Siaki lou mamafa i le taimi lava e tasi i aso uma, i le taeao. Afai e faafuaseʻi ona e maua le 2 kilokalama i le aso e tasi pe lua, atonu o se faailoga lea o le taofia o le vai. Afai e tupu lenei mea, talanoa loa i lau fomaʻi.
- E sili pe a mafai ona e fuaina lou toto maualuga i le fale. Fesili i lau foma'i e uiga i le mauaina o se masini e fua ai le toto maualuga lelei.
- Ia matuā fa'aeteete i le tele o le masima (sodium) i mea'ai e te 'ai. O le tele o le masima e fa'ateleina ai le taofia o le vai i le tino ma fa'ateleina ai le mamafa i le fatu. 'Alo'ese mai mea e pei o pikili, fuala'au 'aina mago, sosi, mea'ai 'apa, ma sosisi i le tele e mafai ai.
- Inu na'o le tele o le vai e fautuaina e lau foma'i i le aso. O nisi taimi atonu e te mana'omia le fa'atapula'aina o le tele o le vai e te inuina.
Suiga o le olaga
- Afai e te ulaula, taofi loa i le asō. O le ulaula o se tasi lea o fili sili ona tele o le loto.
- Fa'atapula'a pe taofi atoa le fa'aaogaina o le 'ava malosi.
- E tusa ai ma le fautuaga a lau foma'i, fai sina faamalositino talafeagai i aso uma e te mana'o ai. E lava fo'i le savali.
- Mafaufau fo'i i lou soifua maloloina fa'alemafaufau . E masani lava ona e lagona le fa'anoanoa ma le popole pe a e ola fa'atasi ma se ma'i fa'apenei mo se taimi umi. Talanoa i lou aiga ma uo e uiga i lenei mea. Saili se fesoasoani pe a mana'omia.
Auala e pulea ai vailaʻau?
O nisi taimi e foliga mai o se galuega faigata pe a e inuina ni vailaʻau se tele. Ae afai e te faia saʻo nei mea, o le a e lagona se eseesega tele.
- Toe fa'atumu lau vaila'au i ni nai aso a'o le'i uma. ' Aua le fa'atali se'ia o'o i le aso mulimuli.
- Fai se lisi o vailaʻau uma e te inuina ma ia teu i tafatafa.Tusi i lalo mea uma o loʻo i ai, e aofia ai le igoa o le vailaʻau, le fua (e.g. 50mg), le tele o taimi e te inu ai i le aso, ma pe e te inu aʻo leʻi 'ai pe a uma foʻi 'aiga. Ave lenei lisi ma oe pe a e alu e vaʻai se fomaʻi.
- Aua ne'i taofia lau vaila'au e aunoa ma le fa'afeso'ota'i o lau foma'i mo so'o se mafua'aga. Tusa lava pe ua e lagona lelei, aua ne'i taofia lau vaila'au. E te lagona lelei ona o lo'o aoga lelei le vaila'au. Afai e te taofia le fa'aaogaina, e ono toe fa'ateteleina lou tulaga.
- Afai o loʻo e fuafua e te maʻitaga pe o loʻo e maʻitaga i le taimi nei, taʻu loa i lau fomaʻi, auā o nisi vailaʻau mo le faʻaletonu o le fatu e le talafeagai i le taimi o le maʻitaga.
O le Fa'aletonu o le Fatu e lē fa'apea ai ua "fa'aletonu" lou fatu. Ae o lona uiga e mana'omia e lou fatu sina fesoasoani e fai ai le mea e mana'omia ona fai. O lena fesoasoani e sau mai nei vaila'au ma suiga i lou olaga. O lea ia e malosi ma mulimuli sa'o i fa'atonuga a lau foma'i. Ona mafai lea ona e ola i se olaga umi, fiafia, ma maloloina ma lenei tulaga.
Savali e Ave i le Fale
- O le Lē Lelei o le Fatu e lē o se lē lelei o le fatu, ae o le vaivai o le faiga o le pamuina o le toto e le fatu.
- E ui e le mafai e vailaʻau ona faʻamalolo atoatoa lenei tulaga, ae e mafai lava ona pulea le faʻateteleina o le faʻamaʻi ma ola i se olaga lelei.
- Tusa lava pe ua e lagona lelei, aua lava ne'i taofia lau inuina o au vaila'au e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i. E mafai ona matautia.
- Faatasi ai ma vailaʻau, e taua tele foʻi le taumafa e itiiti le masima, ʻaloʻese mai le ulaula tapaʻa, ma le faamalositino e pei ona fautuaina e lau fomaʻi .
- Afai e te aʻafia i ni aʻafiaga mai au vailaʻau pe suia ou faʻailoga, aua le faʻatuai e talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga