E eseese ea fa'ama'i fatu e tusa ai ma le lanu ma le ituaiga? (Fa'ama'i Fatu ma le Lanu) Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

O faʻamaʻi fatu o se faʻafitauli o loʻo feagai ma le toʻatele o tagata i le lalolagi i le taimi nei. Ae pe na e silafia o nisi o ituaiga tagata e sili atu le lamatia i le maua i lenei faʻamaʻi fatu nai lo isi? O le a le mafuaʻaga moni o lenei mea? Pe o kenera? Pe o le sosaiete o loʻo tatou ola ai? Seʻi o tatou talanoa atili e uiga i lenei mea.

O le ā le fa'ama'i fatu? Aiseā e sili atu ai ona a'afia ai nisi tagata?

E lē na o se tasi le faʻamaʻi o le fatu. O se faaupuga e faʻaaogaina e faʻamatala ai se vaega o faʻamaʻi e aʻafia ai le fatu ma alatoto. O le mafuaʻaga autū lea o le oti i tagata matutua. Peitaʻi, o nisi tagata, aemaise lava tagata laiti, e sili atu ona aʻafia ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, e 47% o tagata matutua uli ua maua i faʻamaʻi fatu, pe a faʻatusatusa i le 36% o tagata matutua papaʻe.

A oʻo mai i mea e lamatia ai faʻamaʻi fatu, o nisi vaega o tagata e maualuga atu le lamatiaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le maʻisuka o se mea tele e lamatia ai faʻamaʻi fatu. E faaluaina le ono maua o fafine Sipaniolo i le maʻisuka nai lo fafine papaʻe. E faatoluina le ono maua o tagata Initia Amerika i le maʻisuka nai lo tagata papaʻe.

O a "Eseesega Fa'alesoifua Maloloina"? E taua ea mea tau tupu'aga po'o mea tau agafesootai?

O le auala lenei matou te faʻamatalaina ai le eseesega o le soifua maloloina (`) mo eseesega i le soifua maloloina i le va o lanu eseese ma vaega faʻaleaganuu. O le Eseesega o le Soifua Maloloina (`) o se faʻafitauli faigata ma o loʻo iai i le lalolagi atoa.

E masani ona finau tagata suʻesuʻe e faʻapea, o le lanu ma le ituaiga tagata o ni "fauga faʻaagafesootai" nai lo ni "uiga faʻaletino". O lona uiga, o le mafuaʻaga autū o nei eseesega i le soifua maloloina e lē o ni kenera, ae o mea eseese i le sosaiete o loʻo tatou ola ai.

O a nei mea tau i le va fealoai? E tele mea tau i le va fealoai e aʻafia ai le soifua maloloina o se tagata. Matou te taʻua foʻi nei mea o "Mea e Fuafua ai le Soifua Maloloina i le Va fealoai" . O nisi o mea autu o:

• Tupe ma aseta e fa'amalieina ai mana'oga autū o le olaga.
• O le avanoa e maua ai se aʻoaʻoga lelei.
• Le mafai ona maua le tausiga fa'alesoifua maloloina lelei.
• O se siosiomaga saogalemu mo le soifuaga faatasi ai ma le ea mama ma le vai mama.
• Punaoa mo le mauaina o mea'ai maloloina, fualaau 'aina fou, ma fualaau faisua.
• Fegalegaleaiga faaletagata soifua e lagolagosua, e aunoa ma le faailoga tagata ma le sauaga.

E fesoʻotaʻi lelei nei mea. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le mativa e ono taofia ai se tagata mai le 'aiina o meaʻai e maloloina ai le fatu. Afai e nofo lena tagata i se "toafa o meaʻai" e leai ni faleaiga lelei poʻo ni faleoloa, e sili atu ona faʻatapulaʻaina a latou filifiliga.

O nei mea tau le va fealoai e tuʻu ai tagata uli, Sipaniolo, ma tagata Initia Amerika i se tulaga faigata. E masani ona latou tauaveina se avega mamafa tau tamaoaiga ma agafesootai. O se taunuuga, e afaina ai o latou soifua maloloina. Atonu e feagai foʻi isi ituaiga tagata ma ni faʻaletonu eseese e aʻafia ai lo latou lamatiaga i faʻamaʻi fatu.

Toto maualuga ma faʻamaʻi fatu - pe faʻapefea ona aʻafia ai tagata eseese

O nisi o lanu ma aganuu i le Iunaite Setete e sili atu ona ono maua i le toto maualuga ma le ma'isuka ituaiga 2, o ia mea uma e lua o ni mea tetele ia e lamatia ai fa'ama'i fatu.

Se'i o tatou tilotilo i le toto maualuga (Hypertension).

• E 59% o tagata matutua uli e maua i le toto maualuga , o le fua faatatau sili ona maualuga lea i lo se isi lava ituaiga tagata.
• E to’afa mai le to’alima tagata matutua Asia o lo’o sailia togafitiga o lo’o maua pea i le toto maualuga e le’i pulea. O lenei fuainumera e fai si maualalo ifo i tagata matutua Sipaniolo ma tagata uli (tolu mai le to’afa).
• E faaluaina le ono maua o fafine uli i le toto maualuga tumau ('chronic hypertension' ) i le taimi o le maitaga nai lo fafine papa'e. O lenei tulaga e fa'ateleina ai le lamatiaga o le maua i fa'ama'i fatu mulimuli ane i le olaga.
• E sili atu ona ono faaleagaina totoga i totonu o tagata matutua uli nai lo tagata matutua papa'e nai lo tagata matutua papa'e. O le i'uga, e fa taimi e sili atu ona ono aafia ai i latou i le faamai fatuga'o ua oo i le tulaga mulimuli.
• E sili atu fo‘i ona ono maliliu tagata uli i le toto maualuga ma fa‘ama‘i e feso‘ota‘i i ai nai lo tagata papa‘e.

O nei fuainumera e aʻafia foʻi e mea tau le va fealoaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o i latou e leai ni inisiua e sili atu ona ono maua i le toto maualuga e le pulea. Ma o i latou e feagai ma faiga faʻailoga tagata e maualuga atu lo latou toto maualuga .

E mafai e le toto maualuga ona mafua ai ni faʻafitauli e pei o:

• Fa'ama'i o le alatoto o le fatu
• Fa'aletonu o le fatu
• Stroke
• Fa'ama'i o le alatoto periferal
• Aneurysm o le aorta o le manava
• Fa'ama'i tumau ma le fa'ama'i mulimuli o fatuga'o (renal)
• Fa'aletonu o le mafaufau

E faapefea ona taitai atu le Ma'isuka (Ma'isuka Ituaiga 2) i Fa'ama'i Fatuga - E faapefea ona a'afia ai Vaega Eseese

E mafai e le ma'isuka ituaiga 2 ona fa'aleagaina alatoto i lou fatu, fai'ai, ma fatuga'o. O lenei tulaga e mafai ona mafua ai ona si'itia lou maualuga o le triglyceride ma le LDL cholesterol. O tagata e maua i le ma'isuka e faaluaina le ono maua i le fatu fatu po'o le stroke nai lo tagata e leai se ma'isuka.

E tusa ma le tasi mai le sefulu tagata Amerika e maua i se ituaiga o maʻisuka, o le toatele (90% - 95%) oi latou e maua i le maʻisuka ituaiga 2. O le maʻisuka o se faʻalavelave tele i le soifua maloloina e aʻafia ai tagata uma. Peitaʻi, e sili atu ona aʻafia ai nisi o lanu ma ituaiga nai lo isi.

Ua ta'ua e nisi o saienitisi le ma'isuka o se "fa'ata'ita'iga o le le tutusa o le soifua maloloina." O lona uiga, o fa'amaumauga o lo'o fa'aalia manino ai eseesega i le va o lanu ma aganu'u eseese. E mafua lea i mea tau le va fealoa'i. O nisi nei o eseesega fa'ale-atunu'u ma aganu'u i le a'afia o le ma'isuka:

• I totonu o tagata Initia Amerika, e to’atasi mai le to’afa tagata matutua e maua i le ma’isuka, pe a fa’atusatusa i le to’atasi mai le to’asefululua i tagata papa’e.
• E sili atu ona ono maua tagata matutua Hispanika/Latina, tagata uli, ma tagata Asia Amerika i le maʻisuka nai lo tagata papaʻe.
• E laiti tagata uli e maua i le maʻisuka nai lo tagata papaʻe, o lona uiga e maualalo le umi e tatau ona latou soifua ai.
• E faaluaina le ono maua o tagata Hispanika/Latino i le ma'isuka e le'i iloa nai lo tagata papa'e. E mafua ona e le o taimi uma latou te maua ai le inisiua fa'alesoifua maloloina ma le tausiga fa'alesoifua maloloina masani.
• E faaluaina le ono maua o fafine Sipaniolo i le maʻisuka nai lo fafine papaʻe.
• E ui o le maʻisuka ituaiga 2 e masani ona aʻafia ai tagata e silia ma le 45 tausaga le matutua, ae o suʻesuʻega ua faʻaalia ai ua sili atu ona taatele i tagata talavou ma tamaiti .
• Ua vave ona faʻateleina le maua i lenei faʻamaʻi i tamaiti Hispanika/Latino ma tamaiti uli mai le 2002 i le 2015.
• E fa'ateleina e le puta tele le lamatiaga o le maua i le ma'isuka ituaiga 2. E sili atu ona taatele le ma'isuka i tagata Amerika Asia, tagata uli, ma tagata Sipaniolo/Latino. O le puta tele (BMI e 40 pe maualuga atu) e sili atu ona taatele i tagata matutua uli.

O le fea ituaiga tagata e sili ona tele fa'ama'i fatu?

O le fua faatatau o faʻamaʻi fatu e faʻalagolago i le suʻesuʻega. O nisi nei o faʻamaumauga autū mai suʻesuʻega a Amerika:

Fa'aletonu o le Fatu

• E 70% le ono maua o alii uli i le faaletonu o le fatu nai lo alii papa’e.
• E 50% le ono maua o fafine uli i lenei tulaga nai lo fafine papa'e.
• E faaluaina le ono taofia o tagata matutua uli i le falema'i ona o ma'i fatu nai lo tagata matutua papa'e. E tele atu lo latou taimi e nonofo ai i le falema'i ma e sili atu ona ono toe ulufale i totonu o le 90 aso.
• E sili atu fo'i ona ono maua tagata matutua Sipaniolo i fa'ama'i fatu nai lo tagata matutua papa'e.

Fa'ama'i o le Arteri Koronari ma le Osofa'iga o le Fatu

• E sili atu ona ono maua fafine uli i le fatu fatu nai lo fafine papa'e.
• E sili atu le ono maliliu o tagata uli i faʻamaʻi fatu nai lo tagata papaʻe.
• E itiiti le avanoa e maua ai e tagata matutua Asia le faʻamaʻi o le fatu (coronary artery disease) nai lo isi ituaiga tagata. Peitaʻi, e iai ni eseesega e tusa ai ma ituaiga tagata. E maualuga atu le lamatiaga o alii Initia Asia, alii Filipino, ma tamaitai Filipino nai lo papaʻe.
• E maualuga atu le lamatiaga o le oti o tamaitai talavou Sipaniolo o loʻo maua i le fatu fatu nai lo alii talavou Sipaniolo, ma e maualuga atu foʻi le lamatiaga o le oti nai lo tagata matutua talavou uli ma papaʻe.

Stroke

• Pe a faatusatusa i isi lanu ma aganuu , e sili atu ona ono maua tagata matutua uli i le stroke. E masani foi ona laiti i latou pe a maua i le stroke.
• E sili atu le ono maliliu o tagata uli i le struka nai lo tagata papa’e.
• E sili atu ona ono maua tagata matutua Mekisiko-Amerika i le ma’i pipili nai lo tagata matutua papa’e.
• O se tasi o suʻesuʻega na faʻaalia ai e faaluaina le ono maua o fafine Filipino i le stroke nai lo fafine papaʻe.
• E sili atu ona ono maua alii Viatename ma tamaitai Korea i le strok hemorrhagic nai lo tagata papaʻe.
• E sili atu le ono maliliu o tagata matutua Filipino, alii Iapani, ma alii Viatename i le stroke nai lo tagata matutua papa’e.

E matuā fa’anoanoa lava ona o lo’o i ai ni eseesega fa’apenei, a ea? Ae e matuā tāua tele le iloa o nei mea.

O le ā se mea e mafai ona e faia i lenei mea? (Savali e Ave i le Fale)

O faʻamaʻi fatu o le mafuaʻaga autū lea o le oti i le Iunaite Setete. Ae o nisi tagata e sili atu ona lamatia nai lo isi. Afai o oe o se vaega o se vaega o loʻo feagai ma le eseesega i le mauaina o le tausiga faʻalesoifua maloloina ma le lelei o le tausiga, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ou lamatiaga. Afai e leai sau fomaʻi masani, saili mo faʻalapotopotoga faʻalenuʻu ma punaoa faʻalotoifale e mafai ona faʻafesoʻotaʻi oe ma se tasi.

E taua tele le amata ona faia ni siaki tau soifua maloloina a'o la'itiiti. Ia siaki lou toto maualuga, cholesterol, ma le suka i le toto. Talanoa i lau foma'i e uiga i le uiga o nei tulaga. E le gata i lea, ta'u i lau foma'i pe afai e iai se tasi i lou aiga e iai ni mea e lamatia ai i fa'ama'i fatu pe ua maua i fa'ama'i fatu. O nei fa'amatalaga e mafai ona fesoasoani ia te oe ma lau foma'i e fa'aitiitia ai lou lamatiaga.

O i latou e le o feagai ma ni faʻalavelave i le mauaina o auaunaga tau soifua maloloina e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le tulaga mo i latou e feagai. Saili mo faʻalapotopotoga faʻalotoifale e fesoasoani e faʻamautinoa le tutusa o avanoa i auaunaga tau soifua maloloina. E le gata i lea, galulue faʻatasi ma lau fomaʻi e faʻailoa ou tulaga lamatia patino ma saili ni auala e faʻaitiitia ai.O le mea e sili ona tāua o le tausia lea o lo tatou lava soifua maloloina.

` Fa'ama'i fatu, lanu, ituaiga tagata, eseesega i le soifua maloloina, toto maualuga, ma'isuka, mea tau i le va fealoa'i