O fa'apefea le tata o lou fatu? Se'i o tatou iloa tonu po'o le a lea tulaga!

Pe na e mafaufau ea pe fia taimi e tata ai lou fatu i le minute? O le mea lea tatou te taʻua o le tata o le fatu poʻo le "Tau o le Fatu". E pei o se afi laʻitiiti i totonu o o tatou tino. E suia lona saoasaoa e fuafua i mea tatou te faia ma fai atu ai, ma mea tatou te lagonaina. E le o se mea ofoofogia ea? O lea la, o le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei tata o le fatu i se auala faigofie.

O le ā tonu lava le tata o le fatu?

I se faaupuga faigofie, o le tata o le fatu o le aofaʻi lea o taimi e tata ai lou fatu i le minute e tasi. E te iloa, o se mea lea e pulea otometi e o tatou tino. O lona uiga pe a tatou tamoʻe, faamalositino, pe matua fiafia pe fefe, e faateleina le tata o o tatou fatu. E faapena foi, pe a tatou momoe, malolo, pe toʻafilemu, e faaitiitia lenei fua faatatau. O se mea lea e fetuutuunai e tusa ai ma manaoga o o tatou tino.

Aiseā e tatau ai ona tatou mafaufau tele i le tata o le fatu?

Atonu e te mafaufau, "O lea la ua na o se isi mea lenei, aisea ua avea ai lenei mea ma se mataupu tele?" O le mea moni, o le tata o le fatu o se mea taua e taʻu mai ai ia i tatou le tele o mea e uiga i lo tatou soifua maloloina .

• E siaki e foma'i lenei mea: A e alu e va'ai se foma'i, atonu na e va'ai i latou o siaki lou tata o le fatu. O lona uiga, latou te siakiina le tata o lou fatu. E masani ona faia lea mea i le taimi o se siaki masani faaletausaga, pe a e ma'i, pe a'o le'i faia se taotoga.
• Tāua mo tagata e faamalositino: Afai o oe o se tagata e faamalositino, o le a fesoasoani lea ia te oe e iloa ai pe o e faamalositino lelei pe ua soona faamalosi oe lava.
• E mafai ona iloa ai faʻafitauli tau soifua maloloina: Pe o maualuga tele pe maualalo tele le tata o lou fatu nai lo le masani , e mafai ona avea ma faʻailoga o faʻamaʻi fatu poʻo se isi faʻafitauli tau soifua maloloina. E le gata i lea, ae e mafai foʻi e fomaʻi ona maua se manatu i nisi o faʻamaʻi e ala i le auala e lagona ai nei tata i o tatou tino atoa.

E fa'apefea ona e fuaina le tata o lou fatu? E faigofie lava!

O se suega faigofie lava lea e fai. E mafai ona e faia oe lava i le fale. O se suega e le afaina ai se tino ma e leai se tiga.

1. Saili lou tata o le fatu: Tuu faatasi ou tamatamailima e tolu e sili ona uumi (limamatua, tamatamailima ogatotonu, tamatamailima mama) ma oomi māmā i luga o se vaega i lou paʻu. O lenei tata o le mamafa e te lagonaina a o tafe le toto i nisi o alatoto i totonu o o tatou tino.

• Nofoaga sili ona lelei: O nofoaga e sili ona faigofie ona siaki ai lou tata o le ponaivi o le ua (itū o lou ua), lea e iai le "Carotid artery". Pe o le tapulima (i le itu o lou lima, i lalo o le itu o lou limamatua). O le mea e iai le "Radial artery".

2. Faitau: A uma ona e maua lou tata o le fatu, tilotilo i se uati ma faitau pe fia taimi e tata ai lou fatu i le 60 sekone (tasi le minute). Afai e faigata ona e faitau mo le 60 sekone, faitau mo le 30 sekone ma faatele i le lua. Pe mafai foi ona e faitau mo le 15 sekone ma faatele i le fa.

3. O le tata o lou fatu:O le aofaʻi e te maua o le tata o lou fatu. O le mea lea tatou te taʻua o le `bpm` (tata i le minute).

Fua o le Tatau o le Fatu mo le Malolo: O le igoa lea e avatu i le fua o le tata o le fatu e fuaina pe a e toʻafilemu ma leai se mea e fai.

E mafai ona e fuaina lenei mea a'o e faamalositino pe a uma foi. O le auala lea, e mafai ai ona e iloa le malosi o lau faamalositino.

O nisi o masini e siaki ai le malosi o lou tino i le taimi nei, e pei o uati lima, e otometi lava ona fuaina ma faʻaalia ai le tata o lou fatu.

O le ā le mea o loʻo taʻu mai e taunuuga o le fuaina?

O le a tuʻuina atu saʻo atu ia te oe se numera. O le aofaʻi lea o taimi e tata ai lou fatu i le minute. O le tilotilo i lenei numera, e mafai ona e iloa ai pe o loʻo i totonu o le tulaga masani le tata o lou fatu pe leai.

E fa'apefea le tata masani o le fatu?

E eseese lea mo tagata taʻitoʻatasi. E fuafua lava i lou matua ma lou soifua maloloina lautele . E masani lava, e fai si maualuga atu le tata o le fatu o se tagata laʻitiiti.

### Tata masani o le fatu i le taimi e malolo ai mo tamaiti laiti (a o ala):

• Pepe fou (fanau mai i le 4 vaiaso): 100 i le 205 tā i le minute (100-205 bpm)*
• Pepe e 4 masina i le 1 tausaga: 100 i le 180 tā i le minute (100-180 bpm)*
• Tamaiti laiti e 1 i le 3 tausaga le matutua: 98 i le 140 tātā i le minute (98-140 bpm)*
• Tamaiti aʻoga laiti e 3 i le 5 tausaga le matutua: 80 i le 120 tātā i le minute (80-120 bpm)
• Tamaiti a'oga e 5 i le 12 tausaga le matutua: 75 i le 118 tātā i le minute (75-118 bpm)
• Talavou (13 i le 18 tausaga): 60 i le 100 tātā i le minute (60-100 bpm)

*O nei fuainumera e faʻavae i le taimi e ala ai tamaiti. Atonu e maualalo ifo nei tau pe a latou momoe.

### Tata masani o le fatu i le taimi e malolo ai mo tagata matutua (18 tausaga ma luga atu):

• 60 i le 100 tā i le minute (60-100 bpm)

O le a le tata o le fatu e tatau ona tatou taumafai i ai ma le maualuga o le tata o le fatu e tatau ona tatou taumafai i ai pe a faamalositino?

Afai o oe o se tagata e faamalositino, o lenei vaega o le a matua taua tele mo oe.

• Fua Fa'atatau o le Tatau o le Fatu: O le tulaga sili lea ona lelei mo le tata o lou fatu e tumau ai pe a e faia ni fa'amalositino e feololo le malosi (mo se fa'ata'ita'iga, savali vave). O lenei tulaga e sili ona lelei aua e lava lea e aoga mo lou fatu, ma o le a le tu'ua ai oe i se fa'alavelave e le mana'omia.
• Tatau Maualuga o le Tatau o le Fatu: Afai e te manaʻo e faamalositino malosi, e mafai ona e oʻo atu i le 95% o le tatau maualuga o lou fatu. Ae peitaʻiAua le soona fai. Afai e te faia, e ono sili atu le lamatiaga nai lo le lelei.

Tāua: Afai e te lē faamalositino soo, e tāua le talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi amataina se polokalame faamalositino fou. E tāua tele lenei mea pe afai e iai sou talaʻaga o faʻamaʻi fatu, faʻafitauli i le mānava, poʻo faʻafitauli i le tafe toto. E mafai e lau fomaʻi ona avatu ia te oe le fautuaga sili i le auala e faamalositino ai ma le saogalemu ma le lelei e aunoa ma le lamatia ai o lou soifua maloloina.

### E fa'apefea ona fuafua lenei mea?

E mafai ona e fuafuaina le maualuga ma le saoasaoa o lou fatu e te manaʻo ai.

• `220 - Lou tausaga = Tatau Maualuga o le Tata o le Fatu`
• `Saosaoa maualuga x 0.6 = tau maualalo i le vaega o le sini`
• `Saosaoa maualuga x 0.8 = tau maualuga o le mamao o le sini`

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e 40 ou tausaga:

• Tatau maualuga o le fatu: `220 - 40 = 180 bpm`
• Tau maualalo i le vaega fa'atatau: `180 x 0.6 = 108 bpm`
• Tau aupito maualuga i le vaega fa'atatau: `180 x 0.8 = 144 bpm`

O lona uiga, e tatau ona e taumafai e tausi le tata o lou fatu i le va o le 108 bpm ma le 144 bpm pe a e faamalositino.

O le ā le uiga o le faʻateleina o le tata o le fatu? (Tachycardia)

Afai e sili atu le tata o lou fatu i le 100 tā i le minute (`100 bpm`) a'o e malolo, e ta'ua e foma'i o le `Tachycardia` . Atonu e fa'ailoa mai ai o lo'o i ai se fa'afitauli i le faiga e fa'ailoa atu ai i lou fatu e tā. O fa'ata'ita'iga e aofia ai tulaga e pei o le `(Atrial Flutter)` ma le `(Ventricular Tachycardia)`.

Ae ui i lea, e lē o taimi uma e ta’ua ai o le si’itia o le tata o le fatu o se fa’afitauli lea o le tata o le fatu (Arrhythmia). O nisi taimi, e mafai ona si’itia le tata o le fatu ona o mafua’aga nei:

• Fa'ama'i le vai
• O nisi ituaiga o fa'ama'i pipisi
• Fiva
• Tiga
• Popole
• Fa'aletonu o le tairoiti

Afai o e mafatia tele, popole , pe vevela tele pe susū foʻi le tau , e ono faʻateleina foʻi le tata o lou fatu. O ni tulaga le tumau ia. O le mea lea, toe fua le tata o lou fatu pe a uma ona e toʻafilemu teisi, pe a uma ona mavae atu tulaga.

O le ā le tata malie o le fatu? (Bradycardia)

Afai e itiiti ifo le tata o lou fatu i le 60 tā i le minute (`60 bpm`) a'o e malolo, e ta'ua lea o le ` Bradycardia`. Atonu e fa'ailoa mai ai o lo'o i ai se fa'afitauli i le faiga e fa'ailoa atu ai i le fatu e tā. O se fa'ata'ita'iga o se tulaga e ta'ua o le `Heart Block`.

O loʻo e inuina ni vailaʻau patino, mo se faʻataʻitaʻiga 'Beta-blockers'Afai o loʻo e inuina se vailaʻau e taʻua o le beta-blocker, e ono faʻagesegese foʻi le tata o lou fatu. E lē o se mea e popole i ai i taimi uma. O le tele o taimi, atonu o loʻo e inuina lena vailaʻau e faʻaitiitia ai lou toto maualuga pe faʻafaigofie ai le galue o lou fatu.

Afai o oe o se tagata e matuā toaga i faamalositino , aemaise lava o se tagata taalo tauva, o lou tata o le fatu i le taimi malolo atonu e maualalo ifo i le 60 tata i le minute. Mo nisi tagata taaalo, e mafai ona maualalo ifo i le 40 bpm. Peitai, mo le tagata masani, o sea tulaga e mafai ona matua maualalo lava.

O le ā se mea e fai pe a lē masani ai le tata o le fatu?

Afai e le o se tulaga masani le tata o lou fatu i le taimi malolo, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi. E taua le siakiina, aua o le tata o lou fatu e maualuga tele pe maualalo tele e mafai ona avea ma faʻailoga o se faʻafitauli.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

Afai e iai ni ou atugaluga po'o ni fesili e uiga i le tata o lou fatu, e sili atu le talanoa i lau foma'i autū (PCP). E mafai ona ia taliina au fesili ma fa'asino oe i se foma'i fa'apitoa pe a mana'omia.

Afai e te maua nisi o nei faʻailoga, ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi:

• Afai e te lagona le niniva pe a vave ona tata lou fatu.
• Afai o loʻo faʻaauau pea ona maualuga tele pe maulalo tele le tata o lou fatu i le taimi malolo.
• Afai e foliga lē tumau le tata o lou fatu, osooso, pe lē ogatasi .
• Afai e te lagonaina se pa'ō tele pe a e fuaina lou tata o le fatu nai lo le "pa'ō," e ta'ua fo'i lea o le "thrill. " E mafai ona avea lea ma fa'ailoga o nisi o fa'afitauli i le fatu ma le tafe toto.
• Afai e te lagona le tata vave o lou fatu e aunoa ma le lagonaina o lou tata (e ta'ua lea o le "Heart Palpitations").

E taua tele fo'i lou asiasi atu i lau foma'i fa'aleaiga ia le itiiti ifo ma le fa'atasi i le tausaga mo se siaki fa'aletausaga o le soifua maloloina . E masani ona siaki lou tata o le fatu i lena taimi. E mafai fo'i ona iloa vave le tele o fa'ama'i (e o'o lava i fa'ama'i mata'utia e leai ni fa'ailoga). Afai e vave iloa, e tele mea e mafai ona togafitia.

Mulimuli ane, fe'au e ave i le fale

Ua e malamalama nei i le uiga o le tata o le fatu, le auala e fuaina ai, ma le mea e mafai ona taʻu mai ai ia i tatou.

O se mea lea e faigofie ona e fuaina mo oe lava. Afai e te fuaina soo lou tata o le fatu, e mafai ona e maua se manatu po o le a lau tata "masani".

• Afai e te mauaina se faitauga e le masani ai, aua le popole. Mafaufau i mea sa e faia a o le’i tupu. Atonu e iai se mafuaaga talafeagai mo lena mea (e pei o le taimi na e fefe ai ina ua uma ona e sola ese).
• Ae peitaʻi, afai e faʻaauau pea ona e maua i ni tulaga e le masani ai, pe afai foʻi e iai ni ou atugaluga e uiga i ai, ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi.E mafai ona latou iloa le mea ua mafua ai ona sili atu le tata o lou fatu nai lo le tulaga masani.

O le tausia o lou fatu e pei o le tausia o lou tino atoa. O lea la, e taua le uaʻi atu i lenei mea laʻititi ae matuā tāua tele.

` Tata o le fatu, tata o le fatu, tata o le fatu, tata masani o le fatu, fa'ama'i fatu, fa'amalositino