E ala lau pepe i le pō? Se'i o tatou fa'ata'ita'i le moe na'o ia (Fa'amalieina o Ia Lava)

O se tasi o luʻitau sili ona tele mo mātua fou o le faʻamoeina lea o a latou pepe. A ala i le vaeluaga o le pō ma amata ona tagi, e matuā faigata lava mo oe ma lau pepe, a ea? E masani lava mo pepe ona ala faʻatasi pe faatolu i le pō seʻia oʻo i le 12 masina le matutua. O nisi pepe e lelei tele i le toe momoe na o i latou. Ae o isi e manaʻomia sina fesoasoani. I le 3 masina muamua o le olaga, o loʻo faʻaauau pea ona atiaʻe a latou mamanu moe. O lea la, e masani lava mo i latou ona ala ma tagi i le pō.

E mafai ona e luelueina mālie lau pepe e moe ai e ala i le usuina o se pese faamoe pepe, fusi ia te ia, pe milimili mālie ia te ia. Peitaʻi, a o tuputupu aʻe lau pepe, o le a ia atiina ae le tomai e faatoʻafilemu ai o ia lava. I le avea ai ma matua, e mafai ona e fesoasoani i lau pepe e atiina ae lenei tomai. Seʻi o tatou vaʻai pe faʻapefea.

Mea e mafai ona e faia e fesoasoani ai i lau pepe e moe na o ia

E mafai ona e fesoasoani i lau pepe e masani i lenei mea fou e ala i le faia o ni nai suiga laiti mai ia te oe. O ni mea faigofie lava ia.

• Moe i lou lava potu, ae i se isi moega pepe: E sili le fa'amoe o lau pepe i lona lava moega pepe po'o le moega pepe, i tafatafa tonu o lou moega. Ua fautuaina e foma'i e aua ne'i e tu'u lau pepe e momoe i le moega e tasi ma oe. E mafua ona e mafai ona maileia lau pepe i le va o le ulu o le moega ma le fa'amalū, po'o lalo ifo o oe, ma faigata ai ona manava . E matua matautia lava lenei mea.

• Fa'atulaga se fa'asologa masani o le taimi e moe ai: A e faia mea lava e tasi i po uma a'o le'i moe, o le a iloa e lau pepe ua o'o i le taimi e moe ai. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona e faia ni mea e pei o le ta'ele o lau pepe, fa'aofuina o ia i lavalava mama, fusi o ia, usuina se pese vaivai mo le moe, pe fa'alogologo i ni musika fa'amalieina. O nisi pepe e mafai ona soona fa'aosofia ma e le mafai ona moe. O lea la, o se fa'asologa fa'amalieina fa'apenei e taua tele.

• Fa'amoe lau pepe a'o le'i moe atoatoa: O le mea sili lea ona tāua. A matuā moe lau pepe ma pupuni ona mata, ae a'o le'i moe atoatoa, fa'amoe i latou. O le a fesoasoani lea ia latou masani ai i le lagona o le moe na o i latou. Ia manatua pea e fa'amoe lau pepe i lona tua.

• Tuu atu sina taimi i lau pepe: E masani lava ona fe'ei ma tagi teisi lau pepe pe a e tu'uina o ia i totonu o le moega pepe. O lo'o taumafai lava o ia e saili se auala e fa'amafanafana ai o ia. Afai e tagi pea o ia, alu e siaki o ia, fa'amafanafana ia te ia i le alofa, ona alu ese lea mai le potu.

• Mafaufau i se pacifier: O le faʻaaogaina o se pacifier e mafai ona fesoasoani i lau pepe e moe ai i le po atoa. E mafai foi ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).Ua maua i nisi o suʻesuʻega e mafai foʻi e lenei mea ona fesoasoani e puipuia ai le faʻamaʻi.

• Ia iloa le mamanu o le moe a lau pepe: E pei lava o i tatou, e eseese mamanu o le moe a pepe. E fiafia nisi e ala i le leva o le po, ae o isi e ala i le taeao po. Taumafai e malamalama i le mamanu o le moe a lau pepe ma fetu'una'i lau faasologa e tusa ai.

O luʻitau e oʻo mai i lenei malaga ma le auala e foʻia ai

O le tele o taimi, o le mafuaʻaga autū e lē mafai ai e pepe ona moe na o i latou, o i tatou lava. O le mea moni lava lena.

E tele māfuaaga e mafai ona mafua ai lenei mea. O ni mea masani lava ia. E lagona e tina ma tama uma nei mea.

• Mafaufau atonu o loʻo lagona e le pepe le tuua toʻatasi ma le fefe.
• Popole faifai pea e uiga i le pepe.
• O lo'o fa'anoanoa ona o le tete'a ma le pepe.
• O le lē fia tagi o le pepe, o lea e te alu ai e taofi a o leʻi amata ona tagi.
• O le lagona o le tausalaina ona "Ou te le o fesoasoani i le pepe."
• Atonu o le auala e te fa'amafanafana ai lau pepe o lo'o tele naua le fa'aosofiaina o ia.
• E alu loa le pepe fia 'ai e moe pe a uma ona fafaga.

O mea uma ia e fai e mātua alolofa. E leai se mea e sese ai i lena mea. Ae ui i lea, e iai ni nai mea e mafai ona e faia e fesoasoani ai ia te oulua uma ia maua se moe lelei i le po ma fesoasoani i lau pepe e aʻoaʻo e moe na o ia.

1. Ia malamalama i ou lagona: Taumafai e malamalama pe aisea e te taufetuli solo ai e faamoe lau pepe. A e iloa le mafuaaga, o le a e lagona lelei ma e mafai ona amata ona foia le faafitauli. Afai e te popole tele i lenei mea, faamolemole talanoa i lau fomai po o se tasi e te faatuatuaina.

2. Fa'aitiitia malie le fafagaina o lau pepe i le pō: A o la'itiiti lau pepe, e mana'omia e ia le fafagaina i le pō. Ae a'o matua o ia, e fa'aitiitia fo'i lena mana'oga. O lea la, ma le alofa, amata malie ona fa'amama lau pepe mai le fafagaina i le pō. Atonu e umi se taimi e masani ai lau pepe i lenei mea, ae i le lumana'i, o le a avea ma se mea lelei mo oulua uma.

3. Faaaoga ni metotia e faatoafilemu ai: A tatou vaivai i le vaeluaga o le po, e mafai ona tatou faia e aunoa ma le iloa ni mea e sili atu ona faatiga ai a tatou pepe. O le faaaogaina la o le metotia sa'o e mafai ona faia ai se eseesega tele.

O le faʻaaogaina o metotia faʻatoʻafilemu o le a faʻamalosia ai lau pepe e moe na o ia, ma o le a fesoasoani e faʻatuina se mamanu moe lelei mo le lumanaʻi. Afai e te iloa e faigata nei mea, ia manatua o le suiga e manaʻomia le taimi. E alofa lau pepe ia te oe ma e manaʻo e faʻatasi ma oe. O le aʻoaʻoina e nofo toʻatasi o se aafiaga fou lea mo ia. O lea la, aua le fiu.