Ua e loto mafatia foʻi? Seʻi o tatou talanoa e uiga i togafitiga faʻaonaponei mo le loto mafatia (Major Depressive Disorder)

E i ai aso tatou te lagona ai le leai o se mea e fai, ma tatou te lagona le matuā faanoanoa ma le mamafa. O se mea masani lava lena. Ae afai e tumau pea lenei lagona mo le silia ma le lua vaiaso, afai e foliga mai ua leai se faamoemoe ma leai se faamoemoe o mea uma, atonu o se mea e loloto atu nai lo le faanoanoa faigofie. O loo tatou talanoa e uiga i le atuatuvale, po o le mea e pei ona ta’ua e fomai , o le 'Major Depressive Disorder' . O le ma’i mafaufau sili ona taatele lea i le lalolagi. Ae aua le popole, e te le o tuua toatasi e talanoa e uiga i lenei mea ma ole atu mo se fesoasoani.

O le ā tonu lava le loto mafatia?

I se faaupuga faigofie, o le loto mafatia o se faʻamaʻi mafaufau e aʻafia ai ou lagona. E le o se faʻamaʻi mafaufau poʻo se mea e le moni. O se tulaga faʻafomaʻi moni. E ui e leai se mafuaʻaga e tasi ua faʻamaonia, ae talitonu saienitisi atonu e mafua mai i ni mea eseese, e aofia ai suiga faʻakemikolo i le faiʻai, aafiaga faʻale-kinesi, ma mea mataʻutia o le olaga.

Ina ia iloa lenei tulaga, e tatau ona i ai ni nai faʻailoga nei mo le itiiti ifo ma le lua vaiaso sosoo:

• O se fa'anoanoa loloto ma le gaogao e foliga mai e tumau i le aso atoa.
• Ua le toe fiafia i mea sa e fiafia i ai muamua.
• Ua ou lagona le vaivai tele, ua leai se ola.
• Suiga i le moe (moe tele pe le moe lava).
• Suiga i le fia'ai (leai se mana'o e 'ai pe 'ai tele).
• Fa'atauva'a iā te oe lava, ma lagona le leai o se aogā.
• Faigata ona taula'i.

Sa faapefea ona faia togafitiga i aso ua mavae? Auala faafomai tuai

Mo se taimi umi, pe tusa ma le 50 tausaga, pe a oo i le togafitia o le atuatuvale, sa taulaʻi tele saienitisi i vailaʻau i o tatou faiʻai e taʻua o neurotransmitters. Mafaufau i ai o ni 'faʻailoilo' e mafai ai e sela o neula i o tatou faiʻai ona talanoa le tasi i le isi. Afai e le o galulue lelei nei faʻailoilo, e mafai ona faʻalavelaveina o tatou lagona.

E tele vailaʻau tuai, ua taʻua o 'antidepressants', na atiaʻe e paleni ai le gaioiga a avefeʻau vailaʻau e tolu aemaise lava : serotonin, norepinephrine, ma le dopamine . O nei vailaʻau ua i ai ni taunuuga lelei mo le toʻatele o tagata, ae le mo tagata uma.

Aiseā e lē aogā ai lenei vailaʻau mo tagata uma?

O le faʻafitauli lenei. E tusa ma le tolu mai le sefulu tagata e maua i le atuatuvale e le maua se mapusaga tele e tusa lava pe ua uma ona sui e le na o le tasi le vailaʻau, ae lua. Ua taʻua e fomaʻi lenei tulaga o le faʻafitauliUa ta'ua o le 'Mafatiaga e Tete'e i Togafitiga'.

O le mafuaʻaga lea, i le silia ma le luasefulu tausaga ua mavae, ua suia atoa ai e saienitisi le auala latou te mafaufau ai i le atuatuvale. Ua latou iloa o le atuatuvale e le na o se faafitauli o na avefeʻau kemikolo e tolu na tatou talanoaina muamua. O le biology o le faiʻai e sili atu ona lavelave nai lo lena. Ma o lena mea ua tatalaina ai se auala fou atoa mo le sailia o fualaau fou.

Se'i o tatou va'ava'ai i le eseesega i le va o togafitiga anamua ma togafitiga fa'aonaponei i lenei auala.

O le vailaʻau fou e vave ona aoga

Ua suia le manatu e faapea, e tele vaiaso po o ni masina e malolo ai le loto mafatia. O togafitiga fou ma vave ua faalauteleina ai tuaoi o mea e mafai ona faia i lenei matata.

O se vailaʻau faʻapitoa mo le atuatuvale pe a uma le fanautama

I le 2019, na faamaonia ai se vailaau e ta'ua o le Brexanolone . Ua mamanuina faapitoa eO le Lotovaivai pe a uma le fanautama o se ituaiga o faʻalavelave faʻafuaseʻi o le lotovaivai tele.

• E fa'apefea ona galue? E ui e le o manino atoatoa pe fa'apefea ona galue, ae o se kopi fa'apitoa o se steroid e gaosia fa'alenatura e o tatou tino. E galue e ala i le a'afia ai o receptors i le fai'ai e ta'ua o le GABA, lea e fesoasoani e pulea o tatou lagona.
• E fa'apefea ona e fa'aaogaina? E lē faigofie ona fa'aaogaina lenei vaila'au e pei o isi vaila'au e tete'e atu i le atuatuvale. E tatau ona tu'uina atu e pei o se tui IV (e pei o le saline) i totonu o le 60 itula , i totonu o se falema'i, i lalo o le vaavaaiga a se foma'i.
• Iʻuga? O le mea e ofo ai, e vave tele ona maua iʻuga. Atonu e amata ona faʻaitiitia ou faʻailoga o le atuatuvale i le taimi lava e maeʻa ai le togafitiga.

I se tulaga tutusa, o loo faaauau pea suesuega i isi vailaau fou e mafai ona vave maua ai ni taunuuga mo le atuatuvale e tete’e i togafitiga, o lona uiga e mafai ona tatou faamoemoe i ni togafitiga e sili atu ona lelei i le lumanai.

O lea la, o le a se mea e tatau ona ou faia?

Afai o loʻo e faitauina lenei tusiga ma e te maua nisi o nei faʻailoga, faʻamolemole aua le mafatia na o oe. Aua le faia se faaiuga e faapea ua e maua i se maʻi e ala i le suʻeina i luga o le initaneti.

E na'o lau foma'i e mafai ona fa'amaonia ma le sa'o lou tulaga ma fuafua le togafitiga sili mo oe. E ono aofia ai togafitiga fa'afoma'i masani, fautuaga/togafitiga, po'o se fa'asinomaga i se tagata tomai fa'apitoa i le soifua maloloina o le mafaufau pe a mana'omia. Ia manatua, o le ole atu mo se fesoasoani o se fa'ailoga lea o le malosi.