O u'u a namu o se fa'afitauli tele, a ea? (U'u o Namu) Se'i o tatou iloa atili e uiga i lenei mea!

O namu o se meaola e tāua tele, ae e matuā fa'alavelave lava, i totonu o o tatou fale ma mea e siomia ai, a ea? Tusa lava pe e te alu i fafo mo sina taimi, pe tu'u se fa'amalama e tatala, o le a sau se tasi e u oe. E le afāina pe a amata mulimuli ane le mageso. O le asō la, se'i o tatou talanoa e uiga i lenei fa'afitauli o namu, pe aisea e tupu ai, ma mea e mafai ona fai i ai.

O le ā le namu? Aiseā latou te faʻalavelave mai ai iā i tatou?

I se faapuupuuga, o namu o ni iniseti felelei laiti. E te iloa, e ono vae o namu, ma se gutu umi e mitiia ai le toto ma le sua o le vineka. Ae o le mea taua lenei, na o namu fafine e mitiia o tatou toto . Na o le sua o le vineka e inuina e namu tane.

E tele ituaiga namu i le lalolagi atoa. E tolu ituaiga autū: 'Aedes', 'Culex' ma 'Anopheles'. E maua fo'i nei ituaiga namu i Sri Lanka.

O le tele o taimi, e le afaina tele se namu pe a u. E na'o sina le to'a ma le mageso e mafua ai mo sina taimi. Peita'i, e mata'utia namu auā latou te feavea'i fa'ama'i e ono oti ai.

E fa'apefea ona fanafanau namu? O fea?

E te manatua ea lou laʻitiiti, i vasega o le soifua maloloina i le aʻoga, na latou fai mai ai e fanafanau namu i vai e le tafe? E moni lava lena. E fofoa e namu a latou fuāmoa i vai papaʻu ma le tafe. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Susū
• Vaituloto
• Tanka
• Vai ta'ele mo pepe
• O le vai e faaputuputu i totonu o pa'u tuai
• Ta'elega Manu
• O atigi popo, apa gaogao, atigipusa palasitika, ma ulo fugālaau o loo siomia ai o tatou fale o nofoaga ia e faaputu ai le vai.

O nofoaga faapenei e fanafanau ai namu.

Aiseā e mitiia ai e namu o tatou toto?

O se mafuaʻaga faigofie lava lenei. E mitiia e namu fafine le toto e lagolago ai la latou faiga fanautama, o le mauaina lea o le porotini latou te manaʻomia e fofoa ai a latou fuāmoa. E ui o namu tane e ola i le nectar, ae o namu fafine e 'ai le nectar ma le toto. E taua tele le porotini i le toto mo le atinaʻeina o a latou fuāmoa.

O le ā tonu lava le mea e tupu pe a u e se namu?

O le isu o namu e umī e pei o se nila e ta'ua o le proboscis. A u oe e se namu, e vili lou pa'u i lenei isu ma tuiina lona faua i totonu o lou toto a'o mitiia le toto.

Aiseā e matuā mageso ai le namu pe a u?

O le fa'afitauli lea. A tuiina e se namu lona faua i totonu o lou toto, e iloa e lou tino lena faua o se mea e ma'ale'ale ai. Ona auina atu lea e lou puipuiga o le tino se vaila'au e ta'ua o le histamine i le mea na u ai e aveese ai le mea e ma'ale'ale ai. O le histamine lea e mafua ai ona mageso ma fulafula le vaega. E to'atele tagata e iai lenei tali atu pe a u e se namu.

E mafai ona e ma'i i le u o namu? O a na namu?

Ioe, e fa'anoanoa, e fa'asalalauina e namu fa'ama'i. O namu o ni avefe'au . O lona uiga, o ni meaola e feavea'i fa'ama'i i le va o manu ma tagata. E masani ona fa'asalalauina e nei avefe'au fa'ama'i e ala i le mitiina o le toto. E ese mai namu, o manu e pei o utufiti ma uti e aofia ai fo'i i lenei vaega o avefe'au.

A mitiia e se namu le toto, e lē gata ina mitiia le toto, ae fa'asusu fo'i lona faua. Ona fesuia'i lea o vai i le va o le namu ma o tatou toto. Se'i mafaufau, afai e sau se namu ua mitiia le toto mai se tagata ma'i po'o se manu (o lona uiga, o se namu ua a'afia) ma u se tagata soifua maloloina, e mafai ona pipisi atu lea fa'ama'i i le isi tagata.

E masani ona mitiia e namu le toto i se metotia e ta'ua o le "sip feeding." O lona uiga latou te mitiia le toto mai le tele o nofoaga ma le tele o tagata, nai lo le mitiia o le toto uma latou te mana'omia i le taimi e tasi. O lenei mea e fa'ateleina ai le lamatiaga o le fa'asalalauina o fa'ama'i i le tele o tagata.

E tele faʻamaʻi tetele e feaveaʻi e namu i lo tatou atunuʻu ma isi atunuʻu i le lalolagi atoa:

Dengue

O se faʻamaʻi lea ua tatou faʻalogo uma i ai ma fefefe i ai. E faʻasalalauina le dengue e le namu Aedes. O faʻailoga e aofia ai le fiva, tiga o le tino, tiga o le ulu, ma le niniva. O nisi taimi, e oʻo lava i le oti.

Chikungunya

E mafai fo'i ona feavea'i lenei mea e le namu Aedes. O fa'ailoga e aofia ai le fiva, tiga o so'oga, tiga o maso, tiga o le ulu, niniva, ma tiga o le tino.

Malaria

O se faʻamaʻi sa taatele i Sri Lanka, ua toetoe lava a taofia nei. E feaveaʻi e namu o le Anopheles. O faʻailoga e aofia ai le fiva, tiga o le ulu, ma le puaʻi. E mafai foʻi ona oti le tagata i le Malaria.

Vairasi Zika

O se siama fo'i lea e feavea'i e le namu Aedes. Afai e a'afia se tina ma'itaga i lenei siama, e mafai ona a'afia ai le pepe i totonu o le manava. E le gata i lea, e mafai ona feavea'i lenei siama mai le tasi tagata i le isi tagata e ala i feusua'iga.

Isi fa'ama'i

E le gata i lea, o faʻamaʻi e pei o le "West Nile virus" ma le "Yellow fever" e mafai foʻi ona feaveaʻi e namu. Peitaʻi, e le tele ni faʻamaʻi e tutupu i lo tatou atunuʻu.

O ai e sili ona utia e namu? O oe o se tasi oi latou?

E mafai e namu ona u so'o se tasi, ae e iai nisi o mea e sili atu ona tosina atu ai i latou. Va'ai pe e aoga nei mea ia te oe:

• Ofu i lavalava lanu uliuli: E sili atu ona tosina atu namu i lanu e pei o le uliuli ma le lanumoana pogisa.
• Faaaogāina o mea manogi: O nisi mea manogi e mafai ona tosina mai ai namu.
• Ituaiga toto: O tagata e iai ni ituaiga toto patino e fai mai e sili atu ona ono utia e namu.
• Vevela o le tino: E sili atu ona tosina atu namu i tagata e maualuga le vevela o le tino.
• Malaga i nofoaga o loʻo taatele ai faʻamaʻi e feaveaʻi e namu.
• Fa'aalu se taimi e lata ane i vai e to'a.

E fa'apefea foliga pe a u e se namu? O a fa'ailoga?

A uma ona u oe e se namu fafine, e tupu se tama'i mageso i luga i lou pa'u. Atonu e suia le lanu o lenei mageso. O nisi taimi e mafai ona e va'aia se tama'i togitogi uliuli i le ogatotonu. O le togitogi lea o le mea na u ai oe e le namu.

Fa'ailoga masani:

• Mageso ma le le to'a.
• E aliali mai se mageso lapotopoto ma sii i luga i le mea na u ai e le namu.

Fa'ailoga e sili atu ona ogaoga (o mea ia e tatau ona mataala i ai):

• Tali atu i le ma'i 'allergies: Mageso o le pa'u (hives), fula o le fa'a'ī, niniva, ma le niniva.
• O fa'ailoga o se fa'ama'i e feavea'i e namu: fiva, tiga o le ulu, tiga o le tino, mageso o le pa'u, niniva, mata mūmū, ma le vaivai, e mafai ona fesuisuia'i e fuafua i le ma'i.

E fa'apefea ona e fa'aitiitia le mageso pe a uma ona u e se namu? E i ai ni mea e mafai ona e faia i le fale?

O le mea e sili ona tāua: Aua le valuina le vaega na u! O le valuina e mafai ona gau ai le pa'u, fa'atupuina ai siama, ma mafua ai fa'ama'i. Afai e te gau fa'afuase'i le pa'u, fufulu lelei le vaega i le fasimoli ma le vai, ma ia tausia ia mama. Fa'apipi'i se fusi pe a mana'omia.

O le mageso mai le u a le namu o le a mou atu i ni nai aso, ae e faigata ona onosaia se'ia o'o i lena taimi. E iai vaila'au e mafai ona e fa'atauina mai le fale talavai e fa'aitiitia ai le mageso, fa'apea fo'i ma togafitiga e mafai ona e faia i le fale.

Tāua: E ui e saogalemu mo le toʻatele o tagata togafitiga faʻaleaganuʻu, ae e sili ona lelei le faʻafesoʻotaʻi o se fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina nisi oloa, aua o nisi e ono mafua ai ni tali allergic i lou paʻu.

Vaila'au e mafai ona fa'aaogaina e tusa ai ma fautuaga fa'afoma'i

• Vaila'au e tete'e atu i le histamine: E mafai ona fa'aaogaina e pei o ni fualaau pe fa'aoga e pei o ni kulimi po'o ni suāuu. Latou te fa'aitiitia le gaioiga o le histamine, o le mea lea e mafua ai ona mageso namu.
• Suau'u Hydrocortisone: E fa'aitiitia ai fo'i le mageso ma le fula. E mafai ona e fa'aoga sa'o i le u a le namu.

Togafitiga e mafai ona e fa'ata'ita'i i le fale

• Aisa: Afifi ni aisa i se ie mama ma tuu i luga o le mea na u mo le tusa ma le 10 minute. O le a faaitiitia ai le fula, tiga, ma le mageso.
• Aloe vera: Ave sina vaega itiiti o le aloe vera ma fa'apipi'i i le namu. O le salicylic acid i le aloe vera e fesoasoani e fa'aitiitia ai le mageso ma le tiga.
• Ti chamomile: Fa'asusu se taga ti chamomile i le vai vevela mo le tusa ma le 20 minute. A liua le vai i le lanu enaena lelei, ave le taga ti, tatau ese le vai tele, ma oomi i le namu mo le tusa ma le 10 minute. Ona solo ese lea i se ie mama. E mafai foi ona e teuina lenei taga ti i totonu o le pusaaisa ma fa'aaoga i le aso atoa.
• Meli: Fa'a'apa sina meli mama i le vaega e u. O uiga o le meli e fesoasoani e fa'aitiitia ai le mageso ma le tiga. E mafai fo'i ona e tu'u se fusi i luga e puipuia ai mai le pipii.
• Oati:Tu'i ni nai oati i totonu o se masini palu se'ia o'o ina manifinifi ('colloidal oatmeal'). Fa'aopopo sina vai vevela i ai e fai ai se paluga mafiafia. Fa'apipi'i lenei paluga i le namu na u, tu'u mo le tusa ma le 10 minute, ona solo ese lea i se ie mama.

E fa'apefea ona puipuia oe mai namu? O a auala e puipuia ai?

E tele auala e 'alofia ai le u e namu. E taua tele le mulimuli i nei mea, aemaise lava i taimi e taatele ai fa'ama'i e pei o le dengue.

• Aveese nofoaga e tafe ai le vai: Ia faamama soo nofoaga e tafe ai le vai i totonu o le fale, e pei o atigi popo, pa'u ta'avale, apa gaogao, ma ulo fugālaau. Ia mataala i so'o se nofoaga e mafai ona tafe ai le vai.
• ʻAloʻese mai femalagaaʻiga lē manaʻomia i nofoaga e taatele ai faʻamaʻi e feaveaʻi e namu.
• Faaaogāina o le vai fa'asusu mo iniseti: Faaaoga se vai fa'asusu mo iniseti ua fa'amaonia e le malo o lo'o iai le DEET.
• Ofu i lavalava mafiafia ma uumi: E mafai e namu ona u i lavalava manifinifi, o lea ia oofu i lavalava mafiafia ma ufiufi i le tele e mafai ai.
• Fa'apipi'iina o pupuni i fa'amalama ma faitoto'a.
• Nofo i totonu o fale i taimi e sili ona toaga ai namu (i le afiafi ma le taeao po).
• Fa'aaogaina o vaila'au e tete'e ai namu i lavalava, fale'ie, ma ufi upega.
• Moe i lalo o se upega namu e puipui ai.

E tatau ona e fa'aeteete fa'apitoa pe afai o e malaga i nofoaga o lo'o taatele ai le siama Zika, aemaise lava i le taimi o le maitaga. Afai e a'afia se fafine ma'itaga i le siama Zika, e mafai ona a'afia ai le pepe i totonu o le manava. E le gata i lea, talu ai e mafai fo'i ona pipisi lenei siama e ala i feusua'iga, e tatau ia te oe ma lau pa'aga ona puipuia oe lava pe afai na e malaga i se nofoaga o lo'o taatele ai le siama Zika.

Pe na 'aina ea lenei mea e se namu? Pe o se isi manu?

O nisi taimi e ono i ai ni togitogi e foliga pei o le u a se namu, ae o le mea moni e mafua mai i se iniseti ese.

Namu ma Moega

E mitiia fo'i e mogamoga moega o tatou toto ma fa'asusu o latou faua i totonu o o tatou toto. E foliga tutusa lava le u o mogamoga moega ma le u o namu. Peita'i, e masani ona iai ni togitogi e tu sa'o pe fe'avea'i fo'i. E to'aga mogamoga moega i le pō. Latou te u i pa'u e aliali mai (foliga, lima, vae) a'o e moe.

Ufiti ma namu

E mitiia fo'i e utufiti le toto ma fa'asusu le faua. E foliga mai u'u utufiti e pei o u'u a namu po'o mogamoga moega. Peita'i, ona e feoa'i solo utufiti, e ono fa'afuase'i ona u'u a latou u'u, ae le o le nofoaga e tasi. Afai e iai ni manu i fafo e pei o ta'ifau ma pusi i lou fale, e sili atu ona fa'alavelaveina oe e utufiti.

Afai ua leva ona e mafatia i nei ituaiga o u a iniseti, va'ai se foma'i e iloa ai po'o le a le ituaiga o u ma saili se fautuaga.

E manaʻomia ea ona ou vaʻai i se fomaʻi? O afea?

E masani lava, e le manaʻomia se togafitiga faafomaʻi pe a u e le namu. Ae ui i lea, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi i tulaga nei:

• Afai e te maua i se tali allergic ogaoga ina ua uma ona u e se namu (e.g., faigata ona manava, fulafula o le mata po o le faai, matapogia).
• Afai e te atia'e ni fa'ailoga o se fa'ama'i e feavea'i e le namu (e pei o le fiva, tiga tele o le ulu, tiga o le tino, pua'i, manava tata) pe a uma ona u e le namu.
• Afai na e malaga talu ai nei i se eria e taatele ai faʻamaʻi e feaveaʻi e namu ma o loʻo e aʻafia i faʻailoga.
• Afai ua sili atu ma le ni nai aso o iai le namu, pe ua faasolo ina tele, pe ua faaalia mai ni faailoga o le allergy.

Savali e Ave i le Fale

• O namu o iniseti fafine ia e miti toto e mafai ona feavea'i fa'ama'i.
• E fanafanau i vai e le tafe, o lea e taua tele ai le tausia o le mama o le siosiomaga.
• A u e se namu, e mageso ona o le tali atu o le `histamine` i totonu o o tatou tino. Aua le mageso!
• Mo le fa'aitiitia o le mageso, e mafai ona e fa'aaoga togafitiga fa'aleaganu'u e pei o le aisa ma le aloe vera. Afai e mana'omia, e mafai ona e inuina ni vaila'au e pei o le antihistamine i lalo o le fautuaga a se foma'i.
• Faaaoga upega namu, vailaau e tete'e ai namu, ma lavalava e ufiufi ai le tino e puipuia ai mai namu.
• Afai e te lagonaina ni faʻailoga e pei o le fiva ma le tiga o le tino, aemaise lava i le vaitau o le dengue, ia mautinoa e te sailia se fautuaga faafomaʻi.

E fa'alavelave namu. Peita'i, afai tatou te nofouta ma faia laasaga talafeagai, e mafai ona tatou 'alofia lenei fa'alavelave.

Namu , u'u o namu, fa'ama'i e feavea'i e namu, dengue, chikungunya, malaria, mageso, puleaina o namu, tete'e namu