E fa'apefea ona e iloa ma le mautinoa pe iai sou allergy? (Su'esu'ega o le Allergy)

E tafe ifo ea loimata i ou mata i taimi uma? Pe pupuni ma tafe ifo ea le vai i lou isu? I taimi faapenei, e masani ona tatou manatu o se fulū masani lenei po o se ma’i fulū. Ae mafaufau i ai, afai e na’o lou a’afia i nei fa’ailoga pe a e alu i fafo, pe a e latalata i se fagafao i le fale, pe a e ‘ai i nisi mea’ai, e maualuga le avanoa o se allergy .

O le ā le allergy? Aiseā e tāua ai le iloa?

I se faaupuga faigofie, o le allergy o se tali soona fai o le puipuiga o le tino i se mea e masani ona le afaina (mo se faataitaiga, le efuefu, poleni, nisi meaai). Tatou te ta'ua nei mea o allergens .

O nisi tagata e masani ona mageso, ufimata, po'o mageso pe a latou maua i se allergy. Ae mo isi, e mafai ona sili atu ona ogaoga le tulaga. E ono tupu ni tali atu ogaoga, e pei o le faigata ona manava, ma e mana'omia ai le vave fesoasoani faafoma'i.

Afai e le faaleleia ou faailoga o le allergy i vailaau e faatau fua, pe afai e te masalomia o loo i ai sau allergy i mea'ai , o le mea sili e fai o le vaai lea i se fomai. E i ai fomai ua a'oa'oina faapitoa mo lenei mea, matou te ta'ua i latou o fomai o loo togafitia i mea'ai. Latou te fesiligia oe e uiga i lou soifua maloloina, fesili pe i ai se tasi i lou aiga e maua i le tale po o isi mea'ai o loo i ai, ma siaki oe. Ona, latou te ono fautuaina ni suega e faamaonia ai pe i ai sau allergy.

O a suega autū e fa'aaogaina e iloa ai po'o ai e iai ni allergies?

E lua ituaiga autū o su'ega e iloa ai allergies. O le a tatou talanoaina ta'itasi nei.

1. Su'ega o le Pa'u mo le Alerisi

O le metotia sili ona lauiloa, vave, ma sili ona sa'o lea e maua e su'esu'e ai allergies. O le metotia e masani ona fa'aaogaina o le suega valu.

E fa'apefea ona e faia lenei mea?

Va'ai faalemafaufau i lenei mea: E tu'u e se foma'i po'o se tausima'i se mataua la'ititi lava o mea e ma'ale'ale ai i lou pa'u, e masani lava i totonu o lou lima po'o lou tua. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona faia su'ega i le poleni, popole, fulufulu manu, nisi mea'ai, ma nisi vaila'au.

Sosoo ai, e faia se tipi laʻitiiti lava i luga o le paʻu lea na tuʻu ai le mataua o le allergen. E faia lea mea ina ia mafai ai e le allergen ona ulu atu i totonu o le paʻu. E le tafe toto pe tiga tele. E pei o se tui laʻitiiti.

E faʻapefea ona iloa le iʻuga?

E mafai ona e vaʻaia taunuuga i le pe ā ma le 15 minute. Afai e mumu le vaega na e faʻaogaina ai le mataua o le allergen ma fulafula teisi, e pei o le u a le namu, o lona uiga ua e maʻi i lea vailaʻau.

A maeʻa le suʻesuʻega, o le a faʻamamā e le fomaʻi poʻo le tausimaʻi le vaega ma faʻapipiʻi se kulimi pe a iai se fula. E masani ona mou atu atoa lenei fula i totonu o le 30 minute i ni nai itula.

2. Su'ega Toto mo le Alergi

I nisi tulaga, e ono fautuaina e lau fomaʻi se suega toto nai lo se suega paʻu. O mafuaʻaga nei e mafua ai:

• Afai e maaleale lou paʻu .
• Afai e ono suia taunuuga o le suega o le pa'u ona o se vaila'au o lo'o e inuina.
• Afai na iai sou tali atu ogaoga i se suega pa'u na faia muamua.

E aofia ai le aveina o se faʻataʻitaʻiga o lou toto ma lafo i se fale suʻesuʻe. O le a maua e le fomaʻi taunuuga i totonu o ni nai aso. Peitaʻi, e mafai ona taugata teisi lenei nai lo se suega o le paʻu.

E fa'apefea ona e iloa se allergy i mea'ai?

Afai e masalomia e lau fomaʻi e iai sou mageso i se meaʻai patino, e mafai ona ia mulimuli i ni laasaga se tele e faʻamaonia ai.

Taumafa Fa'aumatia

I lenei tulaga, o le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e taofi atoa le 'aiina o se tasi pe sili atu meaʻai e te masalomia e te maʻi ai mo le tusa ma le lua i le fa vaiaso. I le taimi lea, o le a latou vaʻavaʻai pe e te atiaʻe ni faʻailoga o le maʻi. Afai e te le atiaʻe ni faʻailoga, o le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e taofi le 'aiina o na meaʻai ma toe amata ona 'ai taʻitasi. Afai e te toe aʻafia i ni faʻailoga aʻo e 'ai, e tele le avanoa e te maʻi ai i na meaʻai.

Lu'i o Mea'ai Tu'u

Pau lava lenei o le auala e mautinoa ai pe e te maua i se allergy i mea'ai pe leai. Peita'i, e tatau ona faia lenei mea i totonu o se falema'i po'o se falema'i e iai se foma'i fa'apitoa i allergy .

O le mea e tupu i lenei tulaga, e avatu e le fomaʻi ia te oe se vaega itiiti lava o le meaʻai e te masalomia e te maʻi ai. Ona latou vaavaai totoʻa lea ia te oe pe iai ni ou faʻailoga. Afai e leai se tali atu, latou te faasolosolo malie ona faʻateleina le aofaʻi. Afai e te amata ona lagonaina ni faʻailoga e pei o le mageso poʻo le mumu, latou te taofi le suʻega ma avatu ia te oe le vailaʻau e manaʻomia. Afai e leai se tali atu, e mafai ona faʻamaonia e te le o maʻi i lena meaʻai.