Se'i o tatou talanoa e uiga i lole e maua e tamaiti i le Halloween. O ni fautuaga taua mo mātua!

O lea la, a o latalata mai se isi vaitau o tausamiga, aemaise lava i se aso e pei o le Halloween e faamanatuina i atunuu i Sisifo, e tele ituaiga lole e maua e a tatou fanau laiti, a ea? O nisi taimi, e maua ai e tamaiti ni lole faapena i tausamiga eseese ma pati aso fanau i lo tatou atunuu. O lea la, i le avea ai ma se tina po o se tama e popole i le soifua maloloina o a latou fanau , atonu e te mafaufau foi, "Oi, e faapefea ona e pulea lenei meaai suamalie? Pe tatau ona e tuu lau tama e 'ai i le tele e mana'o ai? Pe tatau ona e faatulaga se tapulaa?" E leai lava se tali sa'o e tasi i lenei mea. Ae se'i o tatou talanoa teisi e uiga i lenei mea, o le a fesoasoani ia te oe e filifili ai le auala e sili ona fetaui ma oe.

Aiseā e tatau ai ona tatou mafaufau tele i lenei mea suamalie?

I se faaupuga faigofie, o le soona tele o se mea e le lelei. O le suamalie o se tasi lea o na mea.

• Fa'aleagaina o nifo: O le 'ai soo o mea suamalie, aemaise lava le sukalati ma le tofi, e mafai ona i'u ai i le pala o nifo . Afai e pisipisia ou nifo i le taimi o le la'itiiti, e mafai ona matua fa'alavelave ai mo lau tama.
• A'afiaga i le Soifua Maloloina: A 'ai tele le suka i le taimi e tasi, e fa'afuase'i ona si'itia le maualuga o le suka i le toto ona fa'aitiitia lea. E mafai ona lagona ai e le tamaititi le vaivai ma le vaivai . E le gata i lea, o le 'ai tele o le suka i se taimi umi e mafai ona o'o atu ai i le tupu tele o le mamafa o le tamaititi , ma e ono o'o atu ai fo'i i fa'ama'i e pei o le '(Type 2 Diabetes Mellitus)' i le lumana'i.
• Masani o le 'Ai : Afai e fa'aalia e se tamaititi mea suamalie mai lava i lona la'itiiti, e ono fa'aitiitia lona naunau i mea'ai maloloina e pei o fualaau faisua ma fuala'au 'aina .

Ae ou te lē o fai atu lenei mea e fa'amata'u ai oe, ua lelei? Na'o lo'u ia malamalama teisi. O le 'ai o sina mea suamalie i se aso fa'afiafia e lē o se mea tele, o le auala tatou te taulimaina ai le mea e tāua.

Pe tatau ea ona tatou faia nei mea a'o le'i o'o i le "Trick-or-Treat"?

O se agaifanua mo tamaiti le ō atu i lea fale ma lea fale i le Halloween ma aoina mea suamalie e ta'ua o le "Trick or Treat". E ui e leai se mea fa'apitoa fa'apea i lo tatou atunu'u, ae e mafai lava ona e aoina le tele o mea suamalie fa'apenei pe a e alu i se pati aso fanau po'o se fa'amanatuga o le Tausaga Fou, a ea? O lea la, taumafai nei mea a'o le'i alu.

• Ia avatu i lau tama/teine ​​se taumafataga lelei: A’o le’i alu o ia i le mea o le a latou aoina ai mea suamalie, ia avatu ia te ia se taumafataga paleni lelei e fa’atumu ai lona manava . O le a fa’aitiitia ai le mana’o e ‘ai mea suamalie pe a fia ‘ai. Mafaufau i ai, pe a e fia ‘ai, e te lagona le fia ‘ai i so’o se mea’ai e te maua.
• Talanoa vave: E taua tele le talanoa i lau tama e uiga i mea suamalie i le amataga.
• "Atalii/afafine, o le a tele au sukalati e te maua i le asō. Ae tatou te le 'a'ai uma i le taimi e tasi, ua lelei?"
• "Se'i o tatou ō i le fale ma va'ai pe fia le tele ua e maua. Ona mafai lea ona oulua talanoa ma tina/tama ma filifili pe fa'apefea ona 'ai sina mea'ai."

O le auala lea, o le osia o se maliliega laitiiti a'o le'i amataina le mafutaga e mafai ona fa'aitiitia ai le tele o fa'afitauli e tula'i mai mulimuli ane.

E fa'apefea ona e pulea le faaputuga o mea suamalie na e aumaia i le fale?

Ua lelei, ua e sau nei i le fale ma se taga mea suamalie. O le a lau mea e fai nei?

Se'i o tatou va'ai muamua pe to'afia i latou.

Faitau mea suamalie ua maua e lau tama/teine. E mafai fo'i ona e faia lenei mea o se ta'aloga pu'upu'u. "Oi... va'ai pe fia sukalati ua maua e Nimal!" Ona iloa ai lea e le tamaititi le tele o mea suamalie o ia te ia.

O fea e te teuina ai nei mea?

O se mataupu tāua tele lenei.

• Aua ne'i teuina lenei mea suamalie i le potumoe o lau tama/teine ​​mo so'o se mafua'aga . Se'i mafaufau, e fa'apefea ona mafai e se tamaititi la'ititi ona onosa'i i se pusa sukalati i luma tonu o ona mata? E mafai ona avea ma se faaosoosoga e le mafai ona tete'eina mo i latou.
• O le mea sili ona lelei o le teuina lea o nei mea suamalie i se nofoaga e lē mafai e le tamaititi ona vaʻaia soo ma faigofie ona maua. Atonu i totonu o le kapoti pito i luga i le umukuka.

E te fa'atulaga ni tapula'a pe tu'u lau tama e fai lana lava filifiliga?

O se mea tonu lava lea e tatau ona e filifilia e faʻatatau i amioga a lau tama ma ana masaniga taumafa.

• E iai nisi tamaiti e 'ai le tasi pe lua ona teu lea o le vaega o totoe mo se taimi mulimuli ane. Afai o le tulaga lea, e lelei le tu'u atu ia i latou e fai ni a latou fa'ai'uga. Ae e lelei le mata'ituina pea o i latou.
• Ae afai o lau tama o le ituaiga tagata e taumafai e 'ai mea uma latou te maua i le taimi e tasi, e mautinoa lava e tatau ona e fa'atulaga se tapula'a la'ititi.

"Ua lelei, atali'i, se'i o tatou 'a'ai nei sukalati e lua ma le tofi lenei mo le aso. O le a tatou 'a'ai le vaega o totoe taeao, ua lelei?" Ia talanoa ma le alofa, ma ia aofia ai lau tama/teine ​​i le fa'ai'uga. O le auala lea, o le a le lagona ai e ia ua e fa'atulagaina se fa'asa'oga tele.

O sina malologa itiiti i se aso fiafia

I ni aso faapitoa e pei o le Halloween po o aso fanau, e lelei le 'ai tele atu o mea suamalie nai lo le masani. Ae e tatau ona i totonu o ni tapulaa. Ona talanoa lea i lau tama/teine ​​e uiga i le auala e 'ai ai mea suamalie o totoe i ni vaega laiti i nai aso o lumana'i. Atonu e tasi pe lua i le aso.

O le mea e sili ona tāua: Aua ne’i e fa’atagaina lau tama/teine ​​e misia ana taumafataga autū (taeao, aoauli, ma le afiafi) ona o lenei mea suamalie. E lelei le ‘ai o se fasi lole pe a tumu lou manava, ae o le ‘ai o lole pe a e fia ‘ai e lē o se masani lelei.

Pe tatau ea ona tatou avea foʻi ma faʻataʻitaʻiga?

Pe a aʻoaʻoina amioga lelei i tamaiti, e taua tele le vaai pe tatou te faia na mea e i tatou lava.

• Afai o oe lava lea e 'ai tele i mea suamalie, e lē talafeagai le fai atu i lau tama e "aua le 'ai," a ea? O lea la, afai e te 'ai fo'i i mea suamalie, 'ai ia mea i le fa'atatau.
• O le isi mea lilo laitiiti: O se auala lelei e faʻaitiitia ai le tele o mea suamalie e te aumaia i le fale o le faʻatauina lea i le minute mulimuli. O le a faʻaitiitia ai le faaosoosoga mo oe ma le isi vaega o le aiga e 'ai fua.
• Afai e tele ni mea suamalie e totoe pe a uma le pati, avatu nisi o ia mea i tagata ese, pe lafoaʻi pe a manaʻomia. (E ui o se mea faigata tele lenei, ae o nisi taimi e manaʻomia pe a mafaufau i le soifua maloloina.)

"Ua ou lagona ua lava a'u mea" – se'i o tatou ta'u atu lenei mea i le tamaititi

O se mea tāua tele lenei: o le aʻoaʻoina o se tamaitiiti e faʻalogo i lona tino .

• "Atalii, e te fia toe fia sukalati? Pe ua e mā'ona?"
• "Afai e te lagona le ma'ona pe ita a'o e 'ai, e lelei ea ona taofi?"

O le aʻoaʻoina o lau tama/teine ​​e 'ai na'o le aofa'i latou te mana'omia ('ai ma le mafaufau loloto) i lenei auala o le a avea ma se lesona taua mo o latou olaga atoa.

Isi mea e mafai ona e avatu nai lo mea suamalie

E lē o taimi uma e te avatu ai ni mea suamalie i tagata e talosaga mai ia te oe mo ni mea suamalie, pe o lau tama/teine ​​foʻi. O nisi nei o manatu:

Mea'ai suamalie e lē o ni mea'ai

• Pepa fa'apipi'i matagofie
• Meata'alo laiti (mea laiti e pei o ta'avale, pepe taalo)
• Pe'a le tumau (e fiafia i ai tamaiti laiti)
• Seti o nifo pepelo mo ta'aloga (lelei mo mea taufa'ase'e)
• Fagu laiti mo le faia o polo fasimoli
• Meata'alo laiti (e pei o se seti o kata)
• O nei ituaiga mea e masani ona faigofie ona maua i faleoloa sapalai mo pati.

O nisi mea'ai maloloina

• Paketi o pretzels laiti
• Tama'i afifi o mea e palu ai ala (e mafai fo'i ona e faia i le fale)
• Pusa laiti o vine mago
• Mea fa'asuamalie e leai se suka (o lo'o maua fo'i lea i faleoloa i le taimi nei, ae e le o lelei e pei ona tatau ai)
• Pusa laiti o sana e 'ai e aunoa ma le susu

Ia fa'aeteete i mea e matautia mo tamaiti laiti!

Aua ne'i galo fo'i lenei mea. Aemaise lava pe a avatu i tamaiti laiti (e i lalo ifo o le 3 tausaga), ia fa'aeteete i mea e ono latou feanu ai.

• Toffees laiti malō
• Vaega laiti e mafai ona to'ese mai meata'alo
• Ni nati

Mafaufau lelei a'o le'i avatu ni mea faapenei.

Ma le mea mulimuli, ia manatua: e na'o le tasi le aso i le tausaga!

Ia, a uma nei mea uma, atonu e te mafaufau, "Oi, o se fa'alavelave tele lenei." Ae aua le mafaufau fa'apea.

E na'o ni nai aso fa'atapula'aina i le tausaga e o'o mai ai le Halloween, Tausaga Fou, Kerisimasi, ma aso fanau. Afai e 'ai lelei mea'ai a lou aiga i le taimi o totoe, o sina "mea sese" la'ititi i le aso e tasi pe lua o le a le afaina tele.

O le mea e sili ona tāua o le paleni . E iai se eseesega tele i le va o le avatu i lau tama ni mea suamalie i taimi uma ma le avatu ia i latou o sina mea itiiti i se aso faapitoa. O lea la, e sili ai le tuu atu i lau tama e fiafia i aso faapenei ma pulea ma le poto.

Ma le mea mulimuli, ia manatua lenei mea.(Savali e Ave i le Fale)

Ia, se'i o tatou fa'amanatu atu ni nai mea ua tatou talanoaina ma matou te manatu e taua ia te oe:

• O le sauniuniga o le mea muamua lava lea: a'o le'i fa'aalia e lau tama/teine ​​le tele o mea suamalie, talanoa ia te ia ma avatu ia te ia se mea'ai mama lelei.
• Talanoa e uiga i tapulaʻa: Faʻatulaga ni tapulaʻa talafeagai e faʻatatau i tausaga ma amioga a lau tama/teine. Faʻaaofia lau tama/teine ​​i le faʻaiuga.
• Mea suamalie: Taofi ese mai le va'ai ma le a'apa atu i ai a tamaiti.
• Ia avea oe ma faʻataʻitaʻiga: O le auala e te pulea ai ou manaʻo i mea suamalie o se faʻataʻitaʻiga sili lea mo lau tama.
• Mafaufau i isi auala: E lē tatau ona e avatu mea suamalie i taimi uma. E mafai foʻi ona e avatu ni meaʻai mama maloloina poʻo ni meaalofa laiti e lē o ni meaʻai.
• Va'ai i le ata lautele: Afai e te malosi i le tele o le tausaga, aua le popole tele i sina mea'ai suamalie i se aso fa'apitoa.

O lea la, pe o lenei Halloween po o se isi lava fa'amanatuga, e tatau ona mafai ona outou fiafia uma i mea suamalie ma lau tama i se auala malie ma le atamai! Ona fiafia ai lea o le tamaititi, ma o le a fiafia fo'i oe!

Tofo suamalie , soifua maloloina o tamaiti, Halloween, mea'ai fa'afiafia, suka, fautuaga fa'amatua, masaniga maloloina