Ua tatou iloa uma le fulū masani. Aemaise lava i se aiga e iai fanau laiti, o le fulū masani o se upu tatou te faʻalogoina i taimi uma. O nisi taimi atonu e te mafaufau, "Aiseā ua tele ai ina maua laʻu tama i le fulū?" O le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i le mea tonu lava e taʻua o le fulū masani, aiseā e tupu ai, ma le auala e tausia ai.

O le ā tonu lava le fulū?

I se faaupuga faigofie, o le fulū o se faʻamaʻi pipisi i le pito i luga o le tatou faiga manava, o lona uiga, o le isu ma le faʻaʻī, e mafua mai i se siama . E mafai e tagata matutua ona maua i le fulū i nisi taimi, ma e mafai e tamaiti laiti ona maua i le valu taimi i le tausaga. O le mea moni, o le fulū o le mafuaʻaga autū lea e nonofo ai tamaiti i le fale ma lē aʻoga ma asiasi i le fomaʻi.

Aiseā ua tatou maua ai i lenei malulu?

O le tele o fulū e mafua mai i siama e ta'ua o rhinoviruses . O ni siama laiti lava ia e lē mafai ona tatou va'aia i o tatou mata. E fa'asa'olotoina nei siama i le ea pe a tale pe mafatua se tasi e maua i le fulū. Pe mafai fo'i ona pipi'i i o tatou lima pe a tatou pa'i atu i se mea o lo'o i ai le siama. Ona, a o'o atu lea o nei siama i le laina manifinifi o le isu po'o le fa'a'ī, ona amata loa lea ona galue le tatou puipuiga o le tino . O lenei tali atu e mafua ai ona tatou maua i le tiga o le fa'a'ī, tiga o le ulu, ma faigata ona manava i o tatou isu.

O le isi mea, o le mago - pe i totonu o le fale pe i fafo - e faʻaitiitia ai le teteʻe atu o o tatou tino i nei siama. O lona uiga, a mago le tau, e faigofie ona tatou maua i le fulū. E faʻapena foʻi, afai e te ulaula, e sili atu ona e ono maua i le fulū. E mafai ona sili atu ona ogaoga faʻailoga ma umi atu nai lo isi. O nisi taimi e mafai ona oʻo atu ai i le bronchitis poʻo le niumonia . O lea la, o le i ai faʻatasi ma tagata e ulaula e mafai foʻi ona mafua ai le fulū i pepe.

O le mea e sili ona tāua, ia aua ne’i e maua i le fulū ona e te le’i ofuina se peleue po’o se mitiafu mafanafana, ona sa e i ai i se nofoaga e agi ai le matagi, pe ona sa e alu i fafo ma lou lauulu ua susu. O tala ia mai aso ua mavae.

O a ni fa'ailoga o le fulū?

E masani lava, a amata ona ma'i le fulū, e pei o se mea e pei o se tetete i le fa'a'ī . Ona pupuni lea o le isu, pe amata ona tafe le sua, ma amata ona tagi le pepe. Atonu foi e lagona e tamaiti laiti le vaivai tele . Atonu foi e tiga le fa'a'ī, tale, tiga le ulu, tiga o le tino, ma le leai o se mana'o e 'ai. Atonu foi e maua e nisi tamaiti se fiva mama . O le sua e sau mai le isu atonu e vai i le taimi muamua, ae mulimuli ane atonu e liu samasama pe lanumeamata . O se mea masani lea ma e leai se mea e popole ai.

E pipisi ea le fulū masani?

Ioe, o le fulū masani o se faʻamaʻi pipisi tele . Aemaise lava pe a uma ona amata le faʻamaʻi.O le vaitaimi e sili ona pipisi o aso muamua e lua i le fa. Peita'i, o nisi taimi e mafai ona pipisi atu le siama i isi mo le lua vaiaso talu ona mou atu le ma'i.

E fa'apefea ona fa'asalalauina lenei mea?

• E ala i fesootaiga tuusa'o a le tagata i le tagata.
• Afai tatou te manavaina vaega o le siama e fa'asa'olotoina i le ea pe a tale pe mafatua se tagata ua a'afia , e mafai e nei vaega o le siama ona malaga i le mamao e o'o atu i le 12 futu! Se'i mafaufau...
• Afai e te pa'i i se mea o lo'o iai le siama, e pei o se 'au o le faitoto'a po'o se meataalo, ona e pa'i lea i lou gutu po'o lou isu i le lima lava lea e tasi .

O le ā le umi e tumau ai le fulū?

E masani ona aliali mai fa'ailoga i le lua i le tolu aso talu ona ulufale le siama i le tino. O le tele o fulū e fa'aleleia i totonu o le vaiaso e tasi . Peita'i, o nisi tagata atonu e iai ni nai aso. E eseese lava i tagata ta'itasi.

Foma'i, e fa'apefea ona e iloa ua na'o le fulū?

A e ave lau tama/teine ​​i le foma'i, atonu e le mafai ona latou ta'u sa'o mai po'o le a le siama o lo'o mafua ai le ma'i. E tele ituaiga siama e mafua ai le fulū. Ae o le a su'esu'eina e le foma'i le fa'a'ī ma taliga o lau tama/teine . Atonu fo'i latou te faia se su'esu'ega o le fa'a'ī . O le mea lea e fa'amautinoa ai e le mafua mai fa'ailoga i se isi tulaga e mana'omia ai togafitiga, e pei o le strep throat .

Afai e faateteleina fa'ailoga pe a mavae aso e tolu, e mafai ona avea ma se tulaga e pei o le sinusitis , niumonia , po'o le bronchitis . E matua maualuga lava lenei lamatiaga pe afai o lo'o iai le tamaititi i tafatafa o se tasi e ulaula.

A leai, afai e sili atu ma le vaiaso le tumau o faʻailoga, ma aliali mai i le taimi lava e tasi i tausaga taʻitasi, pe afai e aʻafia le tamaititi i nei faʻailoga pe a faʻaalia i le poleni, efuefu, poʻo manu, atonu o se allergy . E faʻapena foʻi, afai e faigata ona manava pe tupu le manava tata pe a tupu le fulū, atonu o le tale .

E fa'apefea ona e togafitia le fulū?

O le tala fiafia, o le fulū o se faʻamaʻi e vave ona mou atu e aunoa ma se togafitiga faʻapitoa . O lona uiga e le mafai e vailaʻau ona fasiotia le siama e mafua ai le fulū. Peitaʻi, e mafai ona e faʻaaogaina vailaʻau e faʻaitiitia ai faʻailoga, e pei o le tiga o le tino, tiga o le ulu, ma le fiva. E mafai ona e avatu i lau tama le paracetamol poʻo le ibuprofen, e tusa ai ma faʻatonuga i luga o le afifi, e fuafua i lona matua ma le mamafa.

Ae o le mea lenei e tatau ona e manatua lelei: Aua lava ne'i avatu le aspirin i tamaiti laiti po'o tamaiti laiti. O le avatu o le aspirin e mafai ona mafua ai le Reye's syndrome.Atonu e tupu se tulaga e matua matautia ma e seasea tupu lea e ono lamatia ai le ola.

Ua fai mai nei le toatele o tagata tomai faapitoa i togafitiga faafomai e leai se aoga o le avatu i tamaiti e i lalo ifo o le 6 tausaga le matutua o vailaau e fa'amama ai le isu ma vailaau e taofia ai le isu e fa'atau fua mai le foma'i . E itiiti lava ni fa'amaoniga e fa'amaonia ai o nei vaila'au e aoga moni lava. E le gata i lea, o nei vailaau e fa'amama ai le isu e mafai ona mafua ai ni a'afiaga i tamaiti laiti, aemaise lava pepe, e pei o le fa'aaliga o mea sese, le itaitagofie, ma le tata o le fatu e le masani ai .

E lē mafai ona e taofia le maua i le fulū?

E tele naua ituaiga o siama e mafua ai le fulū ma e leai se tui puipui e aoga mo na siama uma. Ae e mafai ona tatou faia ni mea laiti e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le maua i le fulū. Vaʻai pe mafai ona e faia nei mea:

• 'Alo'ese mai tagata e maua i le fulū pe a mafai. E mafai ona faigata teisi lenei mea mo tamaiti laiti, ae taumafai i le mea sili e te mafaia.
• Ia fa'aeteete i le asu o le tagata e ulaula. Afai e ulaula se tasi i le fale, e taua tele le ta'u atu i ai e aua ne'i ulaula pe a iai le tamaititi.
• Fufulu lelei ou lima i taimi uma ma le fasimoli. Aemaise lava pe a uma ona e mimigi lou isu, a'o le'i 'ai, ma pe a uma ona e toe fo'i mai fafo.
• A e tale pe mafatua, ufiufi lou gutu i se pepa solo po'o le lima fa'alava. Aua le pa'i i ou lima, aua e mafai ona sosolo atu ai le siama i isi vaega o le tino.
• Aua le fa'asoa solo, ipu inu, po'o mea'ai ma se tasi o lo'o maua i le fulū.
• Aua le pa'i i solosolo po'o pepa solo na fa'aaogaina e isi tagata.

Fai mai nisi tagata o le inuina o vailaʻau faʻaopoopo o le zinc ma le vaitamini C e mafai ona faʻapuʻupuʻu ai le umi o le fulū ma faʻaitiitia ai faʻailoga. Ae e leʻi faʻamaoniaina lenei mea. E le gata i lea, o le soona inuina o nei mea i aso uma e mafai ona mafua ai ni aʻafiaga leaga. O suʻesuʻega i vailaʻau faʻa-laau e pei o le Echinacea e leʻi maua ai ni taunuuga lelei. E matua itiiti lava suʻesuʻega faasaienisi i le tuʻuina atu o nei mea i tamaiti laiti.

O le mea lea, ia mautinoa e te talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi avatu i lau tama ni vailaʻau faʻa-laʻau poʻo ni vaitamini e sili atu i le aofaʻi fautuaina i aso taʻitasi (RDA).

E faapefea ona tatou fesoasoani i a tatou fanau i le avea ai ma matua?

E tele mea e mafai ona e faia i le fale e fesoasoani e faʻaitiitia ai le le toʻa o lau tama pe a maua i le fulū:

• Afai ua pupuni lou isu, tu'u ni mataua saline – o lona uiga, o mataua vai masima – i totonu o ou puisu. O le a fesoasoani lea e fa'amalulu ai nisi o le mucus i totonu o lou isu ma fesoasoani ai e sau i fafo.
• Afai e mago le ea i totonu o le potu, fa'aaoga se mea e fa'asūsū ai le ea e fa'ateleina ai le susu.
• Afai e mumu ma mago le pito i lalo o lou isu pe a uma ona e mili, fa'aaoga sina petroleum jelly .
• Afai e tiga lou fa'a'ī, avatu ni vai fa'amamā tale po'o ni lole malo, auā e na'o tamaiti e sili atu i le 6 tausaga le matutua e tatau ai .
• Mo tiga o le tino, e mafai ona e ta'ele i se vai vevela pe fa'aoga se heat pad .
• Afai e matuā pupuni le isu, fa'aola le vai mafanafana i le faleta'ele ma tu'u ai le tamaititi iina mo sina taimi se'ia tumu le ausa. O le manavaina o lenei ausa o le a fesoasoani e fa'amama ai le isu.

Ae fa'apefea le supo moa?

Ua tatou faalogo uma lava o le supo moa e lelei mo lou isu. E leai se faamaoniga moni e faapea o le inuina o le supo moa e fesoasoani moni i lou isu. Ae ua silia ma le 800 tausaga o talitonu tagata i lenei mea. O le supo moa o loʻo i ai se amino acid e taʻua o le cysteine , lea e fai mai e fesoasoani e faʻamalūlūina le isu. O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai e mafai e le supo moa ona fesoasoani e pulea neutrophils , o sela toto papaʻe e mafua ai le isu pupuni.

Ae ui i lea, aua le soona mafaufau i mea e pei o le 'e tatau ona e fafaga lau tama pe a maua i le fulū, e le tatau ona e fafaga i latou pe a maua i le fiva.' O le mea e sili ona taua o le fafaga lea o lau tama pe a fia 'ai, ma ia avatu ia i latou le tele o le vai ma le sua o fualaau 'aina e fesoasoani e toe fa'atumu ai le vai o lo'o leiloa pe a maua i le fiva po'o le isu tafe.

O a taimi sili ona lelei e vaai ai se foma'i?

Afai e te manatu o lau tama/teine ​​e sili atu nai lo le fulū faigofie, pe afai ua faateteleina lona tulaga nai lo le faaleleia, e tatau lava ona e vaai se fomai. E le gata i lea, ave loa lau tama/teine ​​i se fomai pe afai e iai ni faailoga nei:

• Afai e te tale ma le tele o le mucus.
• Afai e faigata ona manava, afai e pei ua e lagona ua tau le mafai ona manava.
• Afai e te foliga vaivai tele e le masani ai.
• Afai e lē mafai ona e taofi lau 'ai ma lau inu, afai o lo'o e pua'i, afai e faigata ona e inu sina vai.
• Afai ua faateteleina le tiga o le ulu.
• Afai e te lagona le tiga tele i lou foliga po'o lou fa'a'ī.
• Afai e matuā tiga lou fa'a'ī e lē mafai ai ona e foloina.
• Afai e 39.3 tikeri Celsius (103 tikeri Fahrenheit) pe maualuga atu le fiva, pe afai e 38.0 tikeri Celsius (101 tikeri Fahrenheit) pe maualuga atu le fiva mo le sili atu ma le tasi le aso.
• Afai e te lagona le tiga i lou fatafata po'o lou manava.
• Afai ua fulafula ia lymph nodes i le ua (o lona uiga, pe afai e foliga mai o ni pupuni i le ua).
• Afai e tiga lou taliga.

O a la mea e sili ona tāua e tatau ona tatou manatua mai lenei tala?

Talu ai o le fulū o se faʻamaʻi pipisi, e leai se fofo mo lea faʻamaʻi. E sau ma toe mou atu lava pe a uma lona faʻamaʻi. O le mea sili e fai o le faʻamautinoa lea e lava le mālōlō o lau tama ma inu tele vai - vai, sua o fualaʻau ʻaina, ma isi mea faapena.O le mea sili lea e mafai ona e faia e fa'amafanafana ai lau tama se'ia o'o ina toe malosi.

O le fa'aauauina o galuega i aso ta'itasi, e pei o le alu i le a'oga, o le a le fa'ateteleina ai le fulū. Peita'i, afai e te faia , e ono fa'asalalauina atu ai le fa'ama'i i isi uo i le a'oga ma faia'oga . O le mea lea, e sili ai le aveese fa'afuase'i o lau tama/teine ​​mai nisi o ana galuega i aso ta'itasi se'ia o'o ina toe malosi.

Aua le popole, o le eczema o se faʻamaʻi masani lea i tamaiti laiti. O le mea e sili ona taua o le uaʻi totoʻa atu i faʻailoga, tuʻu lau tama i le tele o le malologa, ma saili se fautuaga faʻafomaʻi pe a manaʻomia.

` Malulu, Malulu Masani, Malulu o Tamaiti, Fa'ama'i Viral, Fiva, Tale, Sputum, Phlegm, Soifua Maloloina o Tamaiti, Malulu Masani