E fa'apefea pe a lavea le ulu o lau tama/teine? Se'i o tatou talanoa e uiga i le ma'i ulu (concussion)!

Va'ai faalemafaufau o lo'o ta'alo lau tama, atonu o lo'o tietie uila, pe tamo'e solo, ona pa'ū fa'afuase'i lea ma lavea malosi lona ulu. I ia taimi, e masani lava mo oe, i le avea ai ma tina po'o se tama, ona lagona sina te'i ma le fefe. O le tele o taimi, o se manu'a po'o se maosi la'ititi e fa'amalolo i le lua pe tolu aso. Ae o nisi taimi, o se manu'a o le ulu fa'apenei e mafai ona sili atu ona ogaoga nai lo le mea tatou te mafaufau i ai. O le mea lea tatou te ta'ua o le "Concussion" i vaila'au, o se tulaga e a'afia ai le fai'ai i se ta fa'apitoa i le ulu. E pei o se te'i la'ititi mai totonu o le fai'ai .

O le ā tonu lava la lenei mea (Concussion)?

I se faaupuga faigofie, o le mageso o se manu'a le tumau i le fai'ai. E tupu pe a taia, lūlūina, pe lūlūina malosi le ulu. E mafua ai se fa'alavelave la'ititi i le galuega masani a le fai'ai. E pei o se komepiuta e toe amata fa'afuase'i, ma mafua ai ona leiloa le mafai ona galue le fai'ai mo sina taimi . Peita'i, e masani lava e le mafua ai se fa'aleagaina tele ma va'aia i le fai'ai (e pei o le toto). Peita'i, e a'afia ai sela ma'ale'ale ma feso'ota'iga o neula (le galuega a neurotransmitters ) i le fai'ai.

E ui e mafai ona tupu lenei tulaga i so'o se tasi o so'o se matua, ae o le lamatiaga o le ma'i ulu e maualuga teisi i tamaiti laiti e tamo'e ma ta'alo i ta'aloga. O le mea lea, e taua tele le nofouta i lenei mea.

O a ni fa'ailoga e ono o'o i se tamaititi pe a lavea lona ulu (concussion)?

E mafai e se tamaititi ona maua i le tele o faʻailoga pe a maua i le mageso o le ulu. O nisi faʻailoga e ono amata loa pe a uma ona tupu le manuʻa, ae o isi atonu e le aliali mai mo ni nai itula pe oʻo lava i le aso e tasi pe lua. O le mea lea, e taua tele le uaʻi totoʻa atu i lau tama pe a uma ona manuʻa le ulu.

Va'ai pe o fa'aalia e lau tama/teine ​​nisi o nei fa'ailoga:

• Tigā ulu : O le fa'ailoga sili ona taatele lea. E lē na'o se tiga ulu masani, ae e mafai ona sili atu ona ogaoga.
• Nifo : E mafai ona e lagona e pei o loo feliuliua'i mea o siomia ai oe.
• Fenumiai pe faigata ona taula'i atu: Atonu e te fenumiai i mea e pei o le mea na tupu pe o fea o e i ai. Atonu e te tuai ona taliina fesili.
• Va'ai fa'anenefu pe va'ai fa'alua: E mafai fo'i ona a'afia ai mata.
• Vaivai ma le matapogia:Atonu e te lagona le vaivai tele nai lo le masani ma le fia moe i taimi uma.
• Faigata ona taula'i atu pe manatua: Atonu e te le manatua mea o lo'o e su'esu'eina pe le mafai fo'i ona e ua'i atu i mea o lo'o fai mai ai.
• Lagona le malamalama: Atonu e faigata ona e vaai i le malamalama susulu, atonu e lanumoana ou mata, ma atonu foi e te lagona le pisa.
• Lagona o le faanoanoa, vave ona ita, popole: Atonu e te matauina se suiga i amioga ma le lagona o lau tama/teine.

O le mea tāua, e lē o fa’ailoga uma nei e tutupu i tamaiti uma. O nisi tamaiti atonu e na’o le tasi pe lua o nei fa’ailoga e maua, ae o isi atonu e tele. E lē gata i lea, e eseese le ogaoga o fa’ailoga mai lea tamaititi i lea tamaititi.

O le toatele o tamaiti e maua i le mageso o le ulu e mafai ona toe foi i le aoga i totonu o le vaiaso e tasi pe lua. Ae ui i lea, e tusa lava pe ua uma ona toe foi i le aoga, o nisi o faailoga e ono tumau mo sina taimi. O le mea lea, e taua tele le maua e lau tama/teine ​​o se lagolago faapitoa i le aoga ma le fale i nei aso.

O le ā le ituaiga fesoasoani e manaʻomia e se tamaititi o loʻo faʻamalolo mai se manuʻa i le ulu i le aʻoga?

I isi atunuu, e na'o le fa'atagaina e foma'i se tamaititi e maua i le mageso o le ulu e toe fo'i i le a'oga pe afai e mafai e le tamaititi ona onosa'i i fa'ailoga mo le tusa ma le 30-45 minute (e masani lava o le umi lea o le vasega e tasi). O lea la, o se tamaititi e sau i le a'oga ma sea mageso o le ulu atonu e mana'omia ni mea fa'amafanafana e pei o:

• Fa'aitiitia o le taimi e fa'aalu i le a'oga: Atonu e faigata i se tamaititi ona nofo i le a'oga i le aso atoa i aso amata, o lea e mafai ai ona fa'aitiitia le aofa'i o itula i le aso.
• Fa'aitiitia le aofa'i o vasega: Atonu e na'o mataupu autū e mafai ona fa'atagaina e auai.
• Fa'ataga o le taimi fa'aopoopo mo meaaoga a le a'oga, galuega atofaina, suega pupuu, ma su'ega: Talu ai e faigata i se tamaititi ona taula'i ma manatua, e mana'omia ona tu'uina atu le tele o le taimi i nei mea.
• A'oa'oga fa'aopoopo po'o le faia'oga: Atonu e te mana'omia se fesoasoani e fa'atumu ai lesona ua misia.
• O fa'amatalaga o vasega ma ta'iala su'esu'e e saunia e le a'oga: Afai e faigata i lau tama/teine ​​ona tusi na o ia ni fa'amatalaga, e mafai ona e tu'uina atu se kopi o fa'amatalaga a le faia'oga.
• Malologa: E mafai ona e tuʻuina atu ia i latou le avanoa e faʻamoe ai o latou ulu i luga o le laulau mo sina taimi i le taimi o le vasega, pe i ai i se nofoaga filemu mo sina taimi.
• Malolo mo sina taimi mai galuega e manaʻomia ai le tele o le gauai atu i ai (e pei o suega, pepa faanatinati).
• Fa'atagaina i latou e ofuina ni matatioata la pe afai e maaleale i latou i le malamalama.
• Tuuina atu o avanoa e faamaea ai meaaoga na misia i le taimi o aso malolo.

Ae fa'apefea pe a tumau pea fa'ailoga?

O nisi taimi, afai e tumau pea faʻailoga o lau tama/teine ​​pe faʻateteleina, e ono manaʻomia e le aʻoga se lagolago faʻapitoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se fuafuaga faʻapitoa mo aʻoaʻoga e faʻamautinoa ai o loʻo maua e lau tama/teine ​​auaunaga latou te manaʻomia.E mafai ona faia. I atunuu i fafo, o nei mea e ta'ua o le `(504 plan)` po'o le `(IEP - Individualized Education Program)`. E le gata i lea, o se metotia tali atu e pei o le `(RTI - Response to Intervention)` e mafai ona fa'aogaina e fa'amautinoa ai o lo'o toe malosi le tamaititi e pei ona fa'amoemoeina. Atonu e foliga mai e fai si fa'atekinolosi nei mea, ae i se faaupuga faigofie, o nei mea e fa'aogaina e fa'amautinoa ai o lo'o maua e le tamaititi le lagolago talafeagai ma e mata'ituina ai le alualu i luma o le tamaititi i le toe malosi. (I Sri Lanka, e le tele ni mea fa'apena e faia.)

O a mea e mafai ona fai e faiaoga/matua pe afai e faaalia e se tamaititi ni faailoga o le mageso o le ulu i le aoga?

A toe foʻi se tamaititi i le aʻoga pe a uma ona maua i le maʻi ulu (muscle), e iai ni mea e manaʻomia ona tatou nofouta i ai, i le avea ai ma faiaʻoga ma mātua.

• Afai e le ogaoga ni fa'ailoga: Fa'amalosi'au lau tama/teine ​​e taumafai e nofo i le vasega mo le 30-45 minute. E mafai fo'i ona e fai atu ia i latou e fa'amalō o latou ulu i luga o le kesi mo sina taimi.
• Peitaʻi, i tulaga faapenei, e tatau ona faasino le tamaititi i se fomaʻi:
• Afai e sili atu i le 30-45 minute le umi o faʻailoga.
• Afai e alia'e mai ni fa'ailoga fou, pe afai e fa'ateteleina fa'ailoga o lo'o iai.
• Afai e ogaoga tele fa'ailoga mo le tamaititi e fanauina.

Tāua tele: Afai e lē fa’aleleia fa’ailoga o lau tama/teine ​​pe a mavae le lua vaiaso, e tatau lava i le faia’oga ona talanoa i mātua ma fesoasoani ia i latou e filifili pe mana’omia ona toe va’ai se foma’i.

O a nisi mea e tatau ona tatou iloa e uiga i lenei mea (Concussion)?

E taua foʻi le manatuaina o nei mea:

• O le fa'atagaina e toe fo'i i le a'oga pe a uma ona maua i le mageso o le ulu e le fa'apea ai ua fa'atagaina lau tama e ta'alo i ta'aloga, auai i vasega fa'amalositino, pe auai i isi gaioiga e ono mafua ai se manu'a i le ulu. E taua le mulimuli i fa'atonuga a le foma'i a lau tama se'ia o'o ina mautinoa ua saogalemu le toe fo'i i ta'aloga ma isi gaioiga. Aua lava ne'i fa'avavevave i ai.
• Afai e lavea le ulu o se tamaititi i le a'oga, a'o ta'alo, po'o se isi lava mafua'aga, e taua tele le lipotia loa i se foma'i ma ia siaki le tamaititi . Tusa lava pe foliga mai o se manu'a la'ititi, e mafai lava ona avea ma se "concussion".
• E eseese le malosi o tamaiti uma mai se manu'a i le ulu ma e eseese fo'i le taimi e alu ai. O nisi e vave ona toe malosi, ae o isi e ono umi atu. O lea 'aua le fa'atusatusa oe i isi.
• O le taimi lava e toe malosi atoatoa ai le tamaititi, e tatau ona latou toe foʻi malie i a latou gaoioiga ma mea e fiafia i ai i aso faisoo aʻo leʻi tupu le mageso o le ulu.E matuā tāua le lagolago ma le malamalama mai aiga, uo, ma faiaoga.

Ia tatou manatua i le aotelega (Savali e Ave i le Aiga)

Ua lelei, ua tele la tatou talanoaga e uiga i le `(Concussion)`. Ma le mea mulimuli, ia manatua nei manatu:

1. E lē o se mea e ta'alo ai le mageso o le fai'ai. O se manu'a le tumau i le fai'ai.

2. Ia e ua'i toto'a atu i fa'ailoga o lau tama/teine ​​pe a uma ona manu'a i le ulu. Vaavaai mo mea e pei o le ulu tiga, niniva, fenumia'i, ma fa'afitauli i le manatua.

3. Tusa lava pe amata a'oga lau tama, atonu e mana'omia ni fesoasoani fa'apitoa ma se lagolago i le amataga. Talanoaina lenei mea ma le a'oga.

4. Mulimulita'i lelei i fa'atonuga a lau foma'i. ' Aua le fa'avavevave e toe fo'i i ta'aloga ma gaoioiga fa'aletino, aemaise lava.

5. Ia e alofa, lagolago, ma ia e malamalama i lau tama/teine. Ia manatua o le toe faaleleia o se faagasologa faifai malie.

Ou te faʻamoemoe o le a aoga lenei faʻamatalaga ia te oe. Afai e tupu se mea faʻapenei i lau tama/teine, o lenei malamalama o le a fesoasoani ia te oe e faia ai se gaioiga ma le faʻaeteete ma ia aua le popole!