Ua gau le tulivae? Se'i o tatou talanoa e uiga i le gau o le patella!

Pe na e lavea malosi lou tulivae? Pe na e pa'ū ma manu'a ai lou tulivae? O nisi taimi, o se fa'alavelave fa'apenei e mafai ona gau ai le ponaivi la'itiiti mafolafola i lou tulivae, e ta'ua o le patella. E mafai ona avea lenei ma se tulaga ogaoga, aua o le patella e fesoasoani ia i tatou e punou ma fa'asa'o o tatou tulivae. O le asō, o le a tatou talanoa auiliili e uiga i lenei mea, e pei o loo tatou talanoa ma se uo.

O le ā le patella? E fa'apefea ona gau?

I se faaupuga faigofie, o le patella o le fasi ponaivi laitiiti ma lamolemole i luma o lou tulivae e pei o se talita e puipui ai lou sooga tulivae . E masani ona gau pe a e lavea lou tulivae i se ta malosi. E mafai ona tupu lenei mea pe afai e te pa'ū faafuase'i lou tulivae, pe afai e lavea oe e se tasi i se auala malosi a'o ta'alo i ta'aloga, pe afai e pa'ū lou tulivae i le dashboard i se fa'alavelave tau ta'avale.

Ia, se’i o tatou tilotilo i le mea e tupu pe a gau lenei patella. E fuafua i le ogaoga o le pa’i, e mafai ona na’o se tama’i māvaevae, pe mafai fo’i ona gau i ni vaega se lua. O nisi taimi, e mafai ona malepelepe i ni fasi laiti se tele . A iai sau gau o le patella faapenei, o le masini fa’alautele , lea e pulea ai le gaioiga o lou tulivae, e mafai ona taofia le galue lelei. O ou quadriceps ma le tendon patellar, lea o lo’o i lalo ifo o lou tulivae, e pipii atu i lenei patella. O mea ia e fesoasoani ia te oe e punou ma fa’asa’o lou tulivae.

E iai fo'i se ufiufi vaivai e ta'ua o le cartilage i luga o lenei cartilage. E pei o se aluga. O le mea lea e puipuia ai le so'oga o le tulivae. A gau le cartilage, e mafai fo'i ona fa'aleagaina lenei cartilage. Afai e tupu lena mea, o tulaga e pei o le 'post-traumatic arthritis' , o le mumū lea o so'oga pe a uma se fa'alavelave, e mafai ona tupu mulimuli ane.

O a ituaiga o gau o le tulivae o loʻo iai?

E tele auala e mafai ona gau ai le tulivae. Se'i o tatou tilotilo po'o a ia auala:

• Manu'a o le Patella e Mausali / Manu'a e le'i Fe'avea'i: O le taimi lea e toetoe lava o lo'o i ai vaega o ponaivi gau i le mea sa i ai muamua. Atonu e feso'ota'i fa'atasi, pe atonu fo'i e vaeluaina i le milimita e tasi pe lua. O lenei ituaiga o manu'a e masani ona fa'amalolo e aunoa ma se taotoga . Afai e filifili lau foma'i e le mana'omia se taotoga, atonu latou te fa'apipi'i se mea e taofia ai le tulivae , se mea e fusi ai le tulivae , po'o se mea e fa'a'ofu ai lou tulivae e taofi ai i lona nofoaga. Atonu fo'i e te fa'atagaina e tu'u le mamafa i lou vae i le tele e te mafaia.

• Gau o le Patella ua Seetia:I lenei tulaga, o vaega o ponaivi ua gau ua le fetaui lelei ma e le fetaui lelei. I tulaga faapenei, e masani ona manaʻomia se taotoga e toe faʻafoʻi ai vaega i le nofoaga saʻo ina ia toe galue lelei le tulivae.

• Manu'a Fa'alava o le Patella: E pei ona ta'u mai i le igoa, o se manu'a fa'alava lea o le patella. E masani ona mana'omia se taotoga e toe fa'aleleia ai nei manu'a. E tele filifiliga taotoga e mafai ona faia. O le a fuafua e lau foma'i tipitipi po'o le fea filifiliga e sili ona lelei mo oe.

• Mavaega o le Patella ua Fa'aputuina: E fai si faigata o lenei mea. I lenei tulaga, e gau le ponaivi i ni vaega se tolu pe sili atu. O lenei mavaega ua fa'aputuina e mafai ona tumau pe le mautu. Afai e le mautu, o nisi o vaega o ponaivi e matua laiti lava e le mafai ona toe fa'apipi'i fa'atasi . I lena tulaga, atonu e mana'omia ona aveese vaega laiti i se taotoga.

• Mavaega o le Patella Tatala: O se fa'alavelave fa'afuase'i lea. I lenei tulaga, ua gau le pa'u i luga a'e o le ponaivi, ma ua mafua ai se manu'a. Pe ua gau vaega o le ponaivi ua gau i totonu o le pa'u, pe atonu ua ulufale se mea mai fafo i le tulivae ma manu'a ai. O se mavaega tatala e mana'omia ai le togafitiga vave i vaila'au fa'ama'i ma taotoga e fa'amamā lelei ai le manu'a. E mafua ona o nei ituaiga manu'a e sili atu ona ono a'afia ai . O le mea lea, e taua tele le sailia o se fesoasoani fa'afoma'i i se taimi vave e mafai ai . O le a filifili e lau foma'i tipitipi po'o le a le ituaiga taotoga e sili ona lelei mo oe.

E fa'apefea ona masani ona gau nei ponaivi o le tulivae?

E lē o se mea masani tele le gau o le patella. E tusa ma le 1% o gau uma. Peitaʻi, e faaluaina le ono tupu i alii nai lo tamaitai.

O a mafuaʻaga o gau o le tulivae?

E pei ona ou taʻua muamua, o le tele o gau o le tulivae e mafua mai i se lavea tuusaʻo i le tulivae.

• Atonu e mafua ona o se pa'ū . Mafaufau i ai e pei o se pa'ū mai se faasitepu.
• Atonu e mafua mai i se isi faalavelave a'o taalo i taaloga . Atonu foi o se lavea malosi.
• E mafai ona tupu pe a pa'i lou tulivae i le dashboard i se fa'alavelave tau ta'avale .

E seasea lava ona tupu lenei mea ona o se fa'afuase'i ona mimigi o maso i le tulivae.

O a ni fa'ailoga o le gau o le tulivae?

Afai ua gau lou tulivae, e ono iai ni faʻailoga e pei o:

• Ua ou lagonaina le tiga tele .
• Ua amata ona fula le tulivae.
• E mafai ona iloa atu ni manu'a ma ni ila .
• O se suiga i le patellar articular cartilage e mafai ona e lagonaina oe lava, ua ta'ua o le 'palpable patellar defect'Muamua, e mafai ona e lagonaina. E pei lava o ni fasi ivi o loʻo feoaʻi solo.
• E le mafai ona fa'asa'o o'u vae.
• Le mafai ona siiina le vae sa'o.
• Atonu e te lē mafai ona savali .

E mafai ona e savali pe afai ua gau lou tulivae?

O le tele o taimi, a gau lou tulivae, e te lē mafai ona savali. Mafaufau i ai, e tusa lava pe e te lagona e mafai ona e savali, ae e tiga, e sili ai le aua le taumafai e savali se’ia o’o ina maua sau fa’amaoniga .

O le taimi lava e fa'amaonia ai ua gau lou tulivae ma ua amata le togafitiga, o le a tu'uina atu ia te oe se mea e fa'amau ai lou tulivae , se mea e fa'amau ai lou tulivae , po'o se mea e fa'apipi'i sa'o ai lou tulivae ma mafai ai ona e tu'u le mamafa i lou vae i le tele e te mafaia. I le taimi muamua, e le fa'atagaina oe e punou lou tulivae. E faasolosolo malie, i le aluga o taimi, o le a fa'atagaina oe e punou lou tulivae. O le a ta'u atu e lau foma'i tipitipi ponaivi ia te oe le mamao e mafai ona e punou ai lou tulivae.

E faʻapefea ona saʻo le suʻesuʻega a se fomaʻi i le gau o le tulivae?

A e alu e vaai se fomaʻi, o le a ia fesili muamua ia te oe e uiga i ou faʻailoga ma le auala na tupu ai le faʻalavelave. Ona latou suʻesuʻeina lea o lou tulivae. Atonu latou te talosagaina oe e faʻasaʻo lou vae. Afai e le mafai ona e faia lena mea, e foliga mai e te manaʻomia se taotoga. O nisi taimi, e oʻo lava i pito o le ponaivi gau e mafai ona vaʻaia i le paʻu.

E le gata i lea, o le a latou siakiina pe iai ni manu'a matala ma se tulaga e ta'ua o le hemarthrosis , o le toto lea e fa'aputu i totonu o le so'oga mai ni vaega o ponaivi ua gau. O le hemarthrosis lea e mafua ai ona fula tele le tulivae. Ona latou faia lea o X-ray ma atonu fo'i o se CT scan e iloa tonu ai le foliga o le gau.

E fa'apefea ona e togafitia le gau o le tulivae?

O le togafitiga mo le gau o le tulivae e faʻalagolago i le natura o lou gau.

• Su'esu'ega: O le a muamua su'esu'eina e le foma'i lou tulivae ma siaki pe iai le tulaga na ou ta'ua muamua, e ta'ua o le hemarthrosis. Afai o lea, atonu e mana'omia ona ia togafitia muamua, lea e aofia ai le fa'amamago o sina toto i totonu o le so'oga i se nila. Ona latou faia lea o X-ray e iloa ai po'o le a le ituaiga o gau o lo'o ia te oe. Afai o se gau e tumau , e foliga mai o le a fa'amalolo le ponaivi e aunoa ma se taotoga.

• Ta'otoga: Peita'i, ua mamao ese ma ua se'e ese vaega o ou ponaivi.Afai e tupu lenei mea, e manaʻomia se taotoga e toe faʻapipiʻi faʻatasi ai. Ona o le malolosi o maso o loʻo pipii i le tulivae, e matuā faigata lava ona toe faʻapipiʻi faʻatasi nei vaega o ponaivi ua vavaeʻese. O le a latou feʻaveaʻi mamao atu. E faʻaaogaina e fomaʻi tipitipi o ponaivi ni sikuliu, pine, ipu, poʻo uaea e toe faʻapipiʻi ai nei vaega o ponaivi. Afai e laiti tele nisi o vaega o ponaivi, e ono aveese e le fomaʻi tipitipi. Atonu e manaʻomia foʻi ona toe faʻapipiʻi lou uaua i le ponaivi.

• Malolo: A maeʻa le taotoga, o le a taofia lou tulivae seʻia maeʻa ona faʻamalolo lelei. O le a toe auina atu oe i le fale ma se faʻapala, se mea e faʻapipiʻi ai le ponaivi, poʻo se mea e fusi ai e faʻatapulaʻa ai le gaioiga. O le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe le mamafa e mafai ona e tuʻuina i ai ma le mamao e mafai ona e punou ai lou tulivae. Ina ia faʻaitiitia le fula, o le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e te inuina ni vailaʻau faʻamaʻi tiga e mafai ona faʻatau fua, ma atonu foʻi e fautuaina le faʻapipiʻiina o le aisa i lea taimi ma lea taimi ma le siʻitia o lou tulivae.

• Toe Fa'aleleia: O le vaega aupito taua lea. E taua tele le togafitiga fa'aletino e toe maua ai le fetu'una'i ma le tele o gaioiga i lou tulivae. A mae'a se manu'a fa'apenei, e mafai ona fa'ama'a'a lou tulivae ma e mafai ona vaivai ou maso. O lea la, e tatau ona e toe fo'i i le fa'aogaina o lou tulivae e pei ona e faia a'o le'i tupu le manu'a. O le a a'oa'oina oe e se foma'i fa'aletino i fa'amalositino e fa'amalosia ai lou tulivae, fa'ateleina lona fetu'una'i, ma fa'ateleina ai lau tele o gaioiga.

O le ā le umi e alu ai e fa'amalolo se tulivae ua gau?

E eseese le taimi e toe malosi ai mo se tulivae gau mai lea tagata i lea tagata. E fuafua i le ogaoga o lou gau ma pe na e faia se taotoga pe leai. E amata ona lagona lelei e le toʻatele o tagata pe a mavae le ono vaiaso . E mafai ona latou toe foʻi i a latou gaoioiga masani i totonu o le tolu i le ono masina . Peitaʻi, o nisi tagata e lipotia mai le tiga umi poʻo le maʻaʻa o latou tulivae. Atonu e manaʻomia e nei tagata ona faʻaauau pea ona ofuina se fusi tulivae.

O a ni aafiaga umi o le gau o le tulivae?

E ui o le tele o gaugā o ponaivi e fa'amalolo i totonu o le tolu i le ono masina, ae e masani lava mo nisi tagata ona o'o i ni fa'alavelave fa'afuase'i mo se taimi umi. E mafai ona aofia ai:

• E ono fa'aitiitia tumau le mafai ona gaoioi lou tulivae, aemaise lava lona gafatia e punou ma fa'aloaloa .
• E mafai ona tupu le tiga tumau o le tulivae . E ui e le mafai e fomaʻi ona faʻamaonia tonu le mafuaʻaga, ae e manatu e fesoʻotaʻi ma le maʻaʻa ma le vaivai o maso o le tulivae.
• O le gugu pe a uma se manu'aE tupu lenei mea pe a faaleagaina le ponaivi i le sooga o le tulivae, lea e fai ma aluga mo le sooga o le tulivae. A maeʻa le tusa ma le valu tausaga, e tusa ma le 50% o tagata o le a maua i sina tulaga o le gugu.

E fa'apefea ona ou tausia lo'u tulivae pe a gau le tulivae?

A uma ona fa'amalolo lou gau, e taua tele le fa'aauau pea o togafitiga fa'aletino e toe maua ai le malosi o maso ma le mafai ona gaoioi.

Atonu e fautuaina oe e lau fomaʻi e faʻatapulaʻa le aʻe i faasitepu, piʻo, ma le punou o tulivae i le tele e mafai ai ina ia faʻaitiitia ai le mamafa i le tulivae ma puipuia ai faʻafitauli i le lumanaʻi.

Afai e tumau pea le malō po'o le vaivai o ou tulivae, e lelei le fa'aogaina o se fusi tulivae. A fa'ateleina le tiga ma le fula, e mafai ona e fa'aogaina vaila'au e le o ni steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) , e pei o le aspirin po'o le ibuprofen.

Ma le mea mulimuli, o mea e manatua

E lē masani ona tupu ni gau o le patella. Ae, e mafai ona tupu ni faʻalavelave i soʻo se tasi, a ea? Afai e tupu ia te oe, o le a tele se taimi e faʻamalolo ai. Peitaʻi, e masani lava ona feololo le tiga ma e mafai ona pulea i vailaʻau faʻamaʻi tiga masani.

O le mea e sili ona tāua o le feagai ma le faagasologa o le faʻamalologa ma le onosaʻi ma le tuuto . Mulimulitaʻi ma le saʻo i faʻatonuga a lau fomaʻi. Aua le faanatinati i le tele o galuega. A oʻo i le taimi, fai saʻo faʻamalositino faʻaletino. O le a taʻitaʻia oe e lau fomaʻi e toe maua ai le gaioiga sili ona lelei i lou tulivae.

Aua e te popole, e mafai ona e toe malosi mai lenei tulaga pe a maua togafitiga ma le toe faaleleia talafeagai!

` Gaugau o le Tulivae, Gaugau o le Patella, Fa'aletonu o le Tulivae, Gaugau o le Ponaivi, Ta'otoga o le Tulivae, Togafitiga Fa'aletino, Gaugau o le Patella, Tiga o le Tulivae, Fula o le Tulivae