E te lagona soo le tiga o le manava, le tumu o le manava, pe le to'a e pei o se ma'i o le manava? O nisi taimi tatou te manatu o le 'gastritis' lea, ae o nisi taimi e mafai ona avea ma se isi fa'afitauli o le manava. O lea la, i ia tulaga, e ono fautuaina oe e lau foma'i i se vaila'au fa'apitoa. O le asō o lo'o tatou talanoa ai e uiga i se ituaiga vaila'au atonu na e maua, pe atonu fo'i ua e masani ai.
O le ā lenei vailaʻau?
I se faaupuga faigofie, o se tuufaatasiga lea o vailaau e fa. O lona uiga, o mea aoga uma e fa, Phenobarbital, Hyoscyamine, Atropine, ma Scopolamine, o loʻo i totonu o lenei fualaau e tasi. Atonu e eseese igoa tau fefaatauaiga o lenei vailaau i lo tatou atunuu.
O lenei vailaʻau e faʻaaogaina tele e togafitia ai faʻafitauli o le manava ma le gaʻau. Mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻatonuina mo maʻi o le manava, Irritable Bowel Syndrome (IBS) , o se tulaga e mafua ai ona soo le tiga o le manava ma suiga i le faiga o le gaʻau, ma ituaiga eseese o mumū i totonu o gaʻau.
E galue lenei vailaʻau e ala i le faʻamalūlūina o maso i lou manava ma gaʻau. E faʻaitiitia ai le soona mageso, tiga o le manava, ma le le toʻa. I le faʻaopoopoga i nei mafuaʻaga autū, e ono faʻaaogaina e fomaʻi lenei vailaʻau mo isi faʻafitauli faʻafomaʻi. O lea afai e iai ni au fesili e uiga i lenei mea, e sili ona fesili i lau fomaʻi.
Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina lenei vaila'au
A'o le'i amataina lenei vaila'au, e tatau ona e logoina lau foma'i pe afai o iai ni ou fa'afitauli fa'afoma'i po'o ni fa'afitauli, aua e ono fegalegaleai lenei vaila'au ma nisi o fa'afitauli fa'afoma'i.
| Lou tulaga fa'afoma'i po'o lou fa'afitauli | Aiseā e tatau ai ona e fa'ailoa atu? |
|---|---|
| Soo se taimi e manava tata ai pe manava tata | E ono fa'ateteleina nei tulaga e lenei vaila'au. |
| Glaucoma, o se faʻamaʻi o le faʻateleina o le mamafa i mata | E mafai e lenei vailaʻau ona faʻateleina atili le mamafa o mata. |
| Fa'ama'i fatu | Atonu e a'afia le tata o le fatu. |
| Hiatal hernia ma le GERD | E ono suia pe faateteleina fa'ailoga. |
| Fa'ama'i fatuga'o po'o le ate | Atonu e manaʻomia ona fetuʻunaʻi le inumaga ona e ono faigata ona aveese le vailaʻau mai le tino. |
| Myasthenia gravis (fa'ama'i o le vaivai o maso) | Atonu e faateteleina fa'ailoga. |
| Porphyria (o se faʻamaʻi toto e seasea tupu) | E ono fa'ateteleina e lenei vaila'au le fa'ama'i. |
| Fa'afitauli o le prostate i ali'i | Atonu e faigata ona mimi. |
| Ulcerative colitis | E mafai e lenei vailaʻau ona mafua ai ni faʻalavelave matuia. |
| Vaisu i fualaau faasaina po'o le ava malosi | O le Phenobarbital, lea o lo'o i totonu o lenei vaila'au, o se vaila'au fo'i e mafai ona fa'a'ono'ono. |
| O le ma'itaga, taumafai e ma'itaga, pe fa'asusu i le susu | E taua tele fautuaga faafoma'i auā e ono afaina ai le pepe i lenei vaila'au. |
| Alergi i isi vailaʻau, meaʻai, poʻo vali | Ina ia iloa ai pe e te ma'ale'ale i lenei vaila'au po'o nisi o ona mea o lo'o iai. |
E fa'apefea tonu ona e fa'aaogaina lenei vaila'au?
Mafaufau i nei manatu pe a faʻaaogaina lenei vailaʻau.
- Inu le fualaau fa'atasi ma se ipu vai.
- Inu le fua fa'atonuina, i le taimi atofaina, e pei ona faatonuina e lau foma'i.
- Fa'aauau pea ona fa'aaoga le vaila'au se'ia o'o ina ta'u atu e le foma'i e taofi. 'Aua le taofia na'o oe.
- E manaʻomia le faʻaeteete faapitoa pe a avatu lenei vailaʻau i tamaiti. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.
- Afai ua silia ma le 65 ou tausaga, e ono sili atu le malosi o le tali atu o lou tino i lenei vailaʻau, o lea atonu e manaʻomia ai se fua faʻatatau maualalo ifo.
Lapata'iga: So'ona fa'aaoga
Afai e te manatu ua tele naua lau vailaʻau ua e inuina, valaʻau loa le Nofoaga Autu mo Faʻamatalaga o Mea Oona i le Falemaʻi a le Atunuʻu o Colombo, pe alu i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faafuaseʻi (ETU) o le falemaʻi lata ane. Aua le manatu māmā i lenei mea.
Tāua tele: Ua fa'atonuina lenei vaila'au mo oe lava . Aua ne'i fa'asoa atu lenei vaila'au i se isi tagata. E mata'utia ma e le tusa ai ma le tulafono.
O le ā se mea e fai pe afai e misia se inumaga o le vailaʻau?
Afai e galo ia te oe ona e inu se fualaau, ia inu loa i le taimi lava e te manatua ai. Ae peita'i, afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi fualaau, ia fa'amutaina le fualaau na misia ma inu lau isi fualaau i le taimi atofaina. Aua lava ne'i toe fa'aluaina le fualaau.
Isi mea e ono fegalegaleai ma lenei vailaʻau
A e fa'aaogaina lenei vaila'au, 'aua ne'i e fa'aaogaina so'o se tasi o vaila'au o lo'o lisi atu i lalo.
- O nisi vailaʻau mo le HIV. Faʻataʻitaʻiga: `(atazanavir, cobicistat, darunavir)`
- Voriconazole, o se vaila'au e tete'e i siama
E le gata i lea, e mafai e isi vailaʻau ona fegalegaleai ma ia. O se faʻataʻitaʻiga o le warfarin, o se vailaʻau e faʻaaogaina e puipuia ai le poloka o le toto.
E le o atoatoa lenei lisi. O le mea lea, ta'u i lau foma'i vaila'au uma e te fa'aaogaina (e aofia ai vitamini, vaila'au fa'ale-la'au, ma fa'aopoopoga) . Ia mautinoa fo'i e ta'u i lau foma'i pe afai e te ulaula, inu ava malosi, pe fa'aaogaina isi vaila'au.
Mea e tatau ona manatua pe a inuina vailaʻau
Ia e mataala i suiga i lou tino a'o e fa'aaogaina lenei vaila'au.
Alergi ogaoga i le pa'u
E ono tupu ni tali atu matuia i le pa'u tusa lava pe ua mavae ni nai vaiaso o fa'aaogaina lenei vaila'au. Afai e te maua se mageso ma ni fa'ailoga e pei o le fiva po'o le fulū, va'ai loa i se foma'i. E ono liu mumu pe violē nei mageso, ona mageso lea ma e ono sae ese le pa'u. Pe, afai e iai sau mageso mumu ma fulafula ai foliga, laugutu, ua, po'o lima, o se fa'ailoga matuia fo'i lea.
A'afiaga i le gauai atu ma le aveta'avale
Atonu e te lagona le fia moe ma le niniva i lenei vailaʻau. Atonu foʻi e faʻaitiitia ai lou gafatia e taulaʻi ma faia ni faʻaiuga. O le mea lea, ʻaloʻese mai le avetaʻavale pe faʻagaoioia ni masini seʻia e iloa le aʻafiaga o lenei vailaʻau ia te oe. Ina ia ʻalofia le niniva, ʻaua neʻi e tu faʻafuaseʻi mai le tulaga o loʻo nofo pe taoto. O le inuina o le ʻava malosi e mafai ona faʻateleina ai nei aʻafiaga.
Gutu ma mata mago
Atonu e mago lou gutu. E mafai ona e fesoasoani e pulea lenei mea e ala i le lamuina o le pulukamu e leai se suka, mitiia lole e leai se suka, pe inu soo le vai. Afai e mago ou mata, aemaise lava pe afai e te ofuina ni tioata fa'afeso'ota'i, atonu e te lagona le le to'a. Fesili i lau foma'i e uiga i le fa'aaogaina o mataua fa'asusu.
A'afiaga i auala e taofia ai le fanautama
Afai o loʻo e faʻaaogaina ni vailaʻau e taofia ai le maitaga (`(Estrogen/progestin)`), e ono faʻaitiitia le aoga o na vailaʻau aʻo e faʻaaogaina lenei vailaʻau. O le mea lea, e fautuaina e faʻaaoga se isi ituaiga o vailaʻau e taofia ai le maitaga, e pei o se condom, aʻo e faʻaaogaina lenei vailaʻau. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea ma ia maua se fautuaga.
Ia fa'aeteete i le vevela tele.
E mafai e lenei vailaʻau ona faʻaitiitia ai le malosi o lou tino e afu ai. O le mea lea, a e i ai i nofoaga e vevela tele (e pei o tapu vevela, sauna), e mafai ona siʻitia le vevela o lou tino i se tulaga matautia, ma mafua ai se tulaga e taʻua o le heat stroke. O lea ia faʻaeteete i le vevela tele.
O a ni aafiaga e ono oo ia te a'u?
E pei o so'o se vaila'au, e mafai ona mafua ai ni a'afiaga i nisi tagata. O le laulau o lo'o i lalo o lo'o lisiina ai ni a'afiaga e ono tula'i mai.
| Ituaiga o aafiaga itu | Fa'ailoga |
|---|---|
| A'afiaga e tatau ona e lipotia vave i lau foma'i | |
| Tali atu i le allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva po'o le fa'a'ī. |
| Poloka o le manava | Tiga le manava, le mafai ona alu ese le otaota pe alu le ea, leai se mana'o e 'ai, pua'i. |
| Fiva fa'atasi ai ma le fa'aitiitia o le afu | Leai se afu ma le fiva e ui lava i le vevela o le tino. |
| Faigata ona mimi | Faigata ona mimi pe fa'aitiitia le tele o le mimi. |
| O aafiaga e masani ona lē manaʻomia ai se togafitiga faafomaʻi (ae taʻu i lau fomaʻi pe afai e tumau pea pe faʻalavelave): | |
| Va'ai le manino | Faigata ona vaai manino. |
| Fenumiai | Faigata ona oʻo i ni feutanaiga. |
| Manava faigata | Faigata ona alu i le faleuila. |
| Nifo/Moe | Lagona le niniva ma le tele o taimi e fia moe ai. |
| Gutu mago / Tiga ulu | Gutu mago ma le tiga o le ulu lautele. |
E fa'apefea ona e puipuia lau vaila'au?
Ona o le ono mafai e lenei vailaʻau ona faʻalagolago i ai, e taua tele le tausia lelei.
- Taofi ese mai le aapa atu o tamaiti ma fagafao.
- E mafai ona fa'aaogā sese e isi, o lea ia teu ma loka i se nofoaga saogalemu e puipui ai mai le gaoia.
- Teu i le vevela o le potu (i le va o le 20-25 tikeri Celsius). Puipui mai le malulu tele po o le vevela. Tapuni lelei le fagu ma 'alo'ese mai le malamalama.
- Lafoa'i vaila'au ua uma le aoga. E taua tele le lafoa'i sa'o o vaila'au e le'i fa'aaogaina. E mafai ona oti ai pe a foloina e se isi tagata matua, tamaititi, po'o se manu. A lafoa'i vaila'au, siaki le fa'ailoga pe o fai mai e lafo i le lapisi po'o le faleuila. Afai e te le mautinoa, fesili i lau foma'i. Afai o lo'o e lafoa'i i le lapisi, aveese vaila'au mai le atigipusa, fa'afefiloi ma se mea e pei o le kofe ua fa'aaogaina, palapala, po'o le otaota o pusi, ma tu'u i totonu o se taga e mafai ona fa'amaufa'ailoga ma lafo i le lapisi.
Savali e Ave i le Fale
- O se tuufaatasiga lea o vailaau e fa, e masani lava ona faatonuina mo le tiga ma le le to'a o le manava ma le ga'au.
- A'o le'i amataina lenei vaila'au, e taua tele lou logoina o lau foma'i e uiga i ou tulaga fa'afoma'i uma ma isi vaila'au uma o lo'o e fa'aaogaina.
- Ua fa'atonuina lenei vaila'au mo oe lava. Aua ne'i fa'asoa atu i isi. O le so'ona inuina o vaila'au e ono matuā mata'utia.
- Ia nofouta i aafiaga e pei o le matapogia, niniva, ma le mago o le gutu. Aloese mai le avetaavale seiloga e te iloa le aafiaga o lenei vailaau ia te oe.
- Afai e tupu se allergies tuga i le pa'u, ia vave saili se fautuaga faafoma'i.
- Ia teu i taimi uma vailaʻau i se nofoaga saogalemu e lē mafai e tamaiti ma fagafao ona aapa atu i ai, ma ia lafoaʻi lelei vailaʻau e leʻi faʻaaogaina.











💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga