Le Sootaga i le va o le Ma'isuka ma le Potassium: Mea e Mana'omia ona E Iloa

Ua tatou iloa uma lava o meaʻai e pei o faʻi, maukeni, ma pateta suamalie e matuā lelei mo le tino. Ae pe na e silafia o le meaʻai e taʻua o le 'Potassium' o loʻo maua i nei meaʻai e iai sona sootaga faapitoa ma le maʻisuka? O nisi taimi tatou te le mafaufau tele i le sootaga i le va o nei mea e lua. Ae o se mea lenei e tatau ona tatou iloa uma. O lea la, o le aso, seʻi o tatou talanoa e uiga i le sootaga i le va o le potassium ma le maʻisuka.

E fa'apefea ona a'afia lau inisalini e le potassium?

Ia, se'i o tatou malamalama muamua i lenei mea i se auala faigofie. O le mafua'aga autū o le Ma'isuka Ituaiga 2 o le tupu tele o le mamafa. O le homone o le inisalini i totonu o o tatou tino e galue e pei o se ki e tatala ai se faitoto'a. O lona uiga, e ave le suka (kulukose) i le toto ma auina atu i totonu o sela o o tatou tino e fa'aaoga mo le malosi.

Se'i faapea ua faaputuina e lou tino ni ga'o e le mana'omia. Ona le mafai lea ona galue lelei le 'ki' e ta'ua o le insulin. O lona uiga e le mafai ona tatala lelei faitoto'a o sela. Ona le ulufale lea o le suka i le toto i totonu o sela ma faaputuputu i le toto, ma mafua ai ona siitia le maualuga o le suka i le toto .

O le mea lea e aoga ai le potassium. Afai e maualalo lou maualuga o le potassium, e mafai foi e lou tino ona gaosia sina insulin itiiti. O le a le mea e tupu? E si'itia lou maualuga o le suka i le toto. Ua fa'aalia e su'esu'ega o tagata e maualalo le maualuga o le potassium e maualuga atu le lamatiaga o le maua i le ma'isuka nai lo i latou e masani ona iai le maualuga o le potassium.

Aiseā e ono maualalo ai lou maualuga o le potassium?

E faigofie ona e siakiina lou maualuga o le potassium i se suega toto po'o se suega mimi. E masani ona aofia ai lea mea i totonu o a matou afifi suega faafoma'i.

I le averesi, e manaʻomia e se fafine le tusa ma le 2,600 milikaramu o le potassium i le aso ae e manaʻomia e se tane le tusa ma le 3,400 milikaramu. Ae o le toʻatele o i tatou e le maua lenei aofaʻi mai meaʻai tatou te 'aʻai i aso taʻitasi.

E le gata i lea, o nisi vailaʻau e mafai ona mafua ai le maualalo o le potassium. O nisi vailaʻau faʻasaina, aemaise lava i latou e faʻaaogaina e togafitia ai le toto maualuga, e mafua ai ona faʻateleina le potassium e le fatugaʻo faʻatasi ai ma le sodium. Afai o loʻo e inuina soʻo se tasi o nei vailaʻau, e taua le talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.

E matautia le maualalo o le potassium mo se tasi e maua i le maʻisuka?

Afai ua uma ona e maua i le maʻisuka, o le maualalo o le potassium e mafai ona avea ma faʻailoga o se faʻalavelave mataʻutia e taʻua o le diabetic ketoacidosis (DKA) .

I se faaupuga faigofie, a le lava le insulin e manaʻomia e le tino, e le mafai ona faʻaaogaina le suka mo le malosi. Ona susunuina lea e le tino o gaʻo mo le malosi. A susunuina gaʻo i lenei auala, e faʻaopoopoina vailaʻau e taʻua o ketones i le toto. A faʻaputu nei ketones, e mafai ona afaina ai le tino.

O a ni fa'ailoga o le DKA?

• Tele naua le mago o le gutu ma le fia inu
• Fa'asu'i ma pua'i
• Le vaivai tele ma le vaivai o le tino
• Faigata ona manava

Afai e te aʻafia i nei faʻailoga, o se faʻalavelave faʻafuaseʻi lea. E tatau ona e alu loa i le potu faʻafuaseʻi (ETU) o se falemaʻi. O le inisalini ma vai e tuʻuina atu e pulea ai lenei tulaga i le falemaʻi e mafai ona mafua ai ona paʻu faʻafuaseʻi le maualuga o le potassium. O le mea lea, e togafitia ai lenei mea e ala i le nofo i le falemaʻi ma le mataʻituina pea.

E fa'apefea ona e maua le tele o le potassium?

E taua tele le potassium mo le tele o mea i totonu o o tatou tino. O le le lava o le potassium e mafai ona oʻo atu ai i le toto maualuga, manava tata, vaivai, ma le gatete o maso. O lea la, o le auala sili e maua ai le potassium o le faʻaopoopoina lea o meaʻai e tele ai lenei meaʻai i a tatou meaʻai.

Afai e le lava le potassium e te maua mai nei mea'ai, e ono fautuaina e lau foma'i se fa'aopoopoga o le potassium . Ae aua lava ne'i e fa'aaogaina na'o oe nei fa'aopoopoga e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i.

O le ā e tupu pe a faʻateleina le maualuga o le potassium?

E tutusa lava le faigata o le tele naua o le potassium ma le tele naua o le potassium. E ta'ua lea o le hyperkalemia . E mafai ona tupu lenei tulaga aemaise lava i tagata e le lelei le puleaina o le ma'isuka.

Se'i faapea o loo maualuga pea lava pea le maualuga o le suka i lou toto. Ona amata lea ona faaleagaina o tatou fatuga'o. O le mea masani lava, o le mea autu e fai e fatuga'o o le aveese lea o le tele o le potassium i le tino e ala i le mimi. A faaleagaina fatuga'o, e le galue lelei lenei galuega. Ona faaputuputu lea o le potassium i le tino ma matua maualuga lava.

Afai e maualuga lou potassium, e ono fautuaina oe e lau fomaʻi e fai mea nei:

• Mulimulita'i i taumafa e maualalo le potassium (e.g. apu, araisa, falaoa, ma isi mea faapena).
• Tu'u atu ni vaila'au e pei o diuretics po'o potassium binders e aveese ai le tele o le potassium mai le tino.
• 'Alo'ese mai le fa'aaogaina o mea e sui ai le masima, auā e tele ai le potassium o lo'o i ai.
• Aua le fa'aaogaina ni vaila'au fa'ale-la'au po'o ni vaila'au fa'aleaganu'u e aunoa ma le fa'atalanoa muamua i lau foma'i. O nisi o ia mea e mafai ona a'afia ai le maualuga o le potassium.

O le mea e sili ona tāua o le mulimulitaʻi saʻo i le fuafuaga a lau fomaʻi mo le togafitia o le maʻisuka. O le taofiofia o le maualuga o le suka i lou toto o le a fesoasoani foʻi e faʻamautinoa ai le soifua maloloina o lou potassium.