E fa'apefea ona manumalo i le olaga i mafaufauga lelei?

Se'i faapea o loo e taumafai e taofi le ulaula, pe o loo e taumafai e fa'aitiitia lou mamafa ma amata faamalositino . E te mana'o moni lava e fai. Ae e te faia se mea sese laitiiti ma e pei, "Oi, e le mafai ona ou faia lenei mea..."? I lena taimi, o le auala e te talanoa ai ia te oe lava e mafai ona suia ai lau malaga atoa. E mafai ona uunaia oe pe faavaivai atoa ai oe.

Oe, le mana o le auala e te talanoa ai ia te oe lava.

Se'i o tatou talanoa teisi e uiga i se su'esu'ega na faia i lenei mea. Na tu'uina atu i se vaega o tagata ta'a'alo polo vai se tomai fou e fa'ata'ita'i. Na ta'u atu i le tasi vaega e fai atu ni tala lelei ia i latou lava a'o faia. O lona uiga o mea e pei o le, "E mafai ona ou faia lenei mea," ma le "Ua ou lelei." O le isi vaega na fa'ata'ita'i masani e aunoa ma se upu.

Sa ofoofogia taunuuga. O le au taaalo na fafagaina o latou mafaufau i ni manatu lelei sa sili atu ona lelei nai lo isi. Sa itiiti foi ni mafaufauga le manaomia i o latou mafaufau. O lenei mea na mafai ai ona latou taulai atoatoa atu i mea sa latou aoaoina.

O lea la, afai e te iloa ua e maua ni mafaufauga leaga ma le lelei, e faʻapefea ona e toe faʻafoʻi atu lou mafaufau i se itu lelei ma lelei? Seʻi o tatou vaʻavaʻai i ni auala e fesoasoani ia te oe e fai ai lena mea.

E te talanoa ia te oe lava e pei o se uo?

Se'i faapea o lau uo mamae, se'i faapea o lona igoa o 'Kasun', ua matuā ita lava ona ua tupu se mea sese. Pe e te otegia o ia? Pe e te faatiga atili ea ia te ia i le faapea atu, "E le mafai ona e faia lena mea sa'o"? Leai, a ea? O le mea e te faia o le faamautinoa atu lea ia te ia i le faapea atu, "Ua lelei, alii e, o le tulaga lava lea. Tatou toe taumafai," a ea?

Ae a tatou talanoa ia i tatou lava, e masani ona tatou faia le mea e faafeagai. A tupu se mea itiiti e sese, tatou te tuuaia i tatou lava. Tatou te mafaufau i ni mea e pei o le, "Ou te le mafaia lava ona faia lenei mea," "Ua ou paie tele." Afai o le leo i totonu o lou ulu e pei o se tasi e te le manaʻo e faatasi ma oe, ua oo i le taimi e sui ai lena leo.

O le isi taimi e te tuuaia ai oe lava, mafaufau: "Afai o iai la'u uo mamae ma a'u i le taimi nei, o a ni mea ou te fai atu ia te ia?" I le auala lava e tasi, ia e tautala atu ia te oe lava ma le agamalu ma le agalelei, e pei lava ona e tautala atu i se tasi e te alofa i ai .

Tusi i lalo au manuia! ​​O se malosiaga tele lena.

A tatou lagona le lotovaivai, e faigofie ona galo ia i tatou mea lelei uma na tatou galulue malosi ai e ausia. Vaai faalemafaufau i le taumafai e faʻaitiitia lou mamafa. Afai e te faʻateleina sina mamafa i se tasi aso, atonu e te mafaufau, "Oi, ua maumau mea uma na ou galue malosi ai mo se taimi umi."

Ae afai e te tusia i lalo lou manuia , o lona uiga, o le alualu i luma ua e faia, i se mea, ua i ai sau faʻamaoniga mautinoa o au taumafaiga.

E lelei le mata'ituina o lou mamafa, ae atonu e le lava, aemaise lava pe afai e tele lou mamafa e te mana'o e fa'aitiitia.

Ia, ia e masani ona tusi i lalo ni nai mea. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• O le a le umi na e faamalositino ai i le aso?
• E te le'i 'ai ea le taeao ?
• Na e alu i le faleta'alo?
• O le aofaʻi o taimi na e filifili ai e 'ai se fuala'au 'aina nai lo se bisikete.

A e tusia i lalo na mea laiti, a oo mai se mafaufauga leaga i lou mafaufau ma o loo e taumafai e faaleagaina oe lava, e mafai ona e aveina lena tusi ma tilotilo i ai. Ona e iloa ai lea, "E fia ni mea lelei ua ou faia?" E mafai ona e fiafia i na mea uma.

'O mea sese' ua na'o ni 'manatu faaalia' mo le aoaoina!

Atonu ua e faalogo i le faaupuga, "Leai se toilalo, na o ni manatu faaalia ." O lona uiga, afai e le ogatasi se mea ma lou finagalo, nai lo le mafaufau i ai, ia e tilotilo i ai ma le manino e aunoa ma ni lagona.

Se'i o tatou tilotilo i se fa'ata'ita'iga: Ua fa'aopoopo lou mamafa pe tusa ma le tasi le kilo.

• Tali atu i le Toilalo: "Oi talofa e, o lenei vaiaso o se malaia. O le a ou le toe pa'e'e lava."
• Tali Lelei: "Hmm... Ua ou tupu sina mamafa. Atonu ona o le soya sosi sa ou 'ai i le afiafi anapo sa soona masima tele. E tatau ona ou 'alo'ese mai lena mea i le vaiaso a sau."

Ua e malamalama i le eseesega? O le mea muamua e faʻavaivaia ai oe. O le mea lona lua e te aʻoaʻoina ai oe mai au mea sese.

Ina ia malamalama atili i lenei manatu, se’i o tatou tilotilo i ni mafaufauga se lua na fa’alauiloa mai e le foma’i mafaufau o Carol S. Dweck.

O le mafaufauga lona lua e masani lava o le mafaufauga lea e faʻatupuina ai le faʻamoemoe. A e aveʻesea le manatu o 'mea sese' mai lau sini, pau lava le mea e totoe ia te oe o le manuia ma le aʻoaʻoina .