E leai se fofo mo le atuatuvale i vailaʻau? (Treatment-Resistant Depression) 10 mea e fesili ai i lau fomaʻi

Atonu ua leva ona e mafatia i le loto mafatia. Atonu ua e taumafai e le na o le tasi, ae lua pe tolu vailaau na faatonuina e lau fomaʻi. Ae e te leʻi mauaina lava le mapusaga na e faʻamoemoe i ai? O nisi taimi atonu e te mafaufau, "Aisea ua tupu ai lenei mea ia te aʻu na o aʻu? Pe o le a le toe mou atu ea lenei maʻi?" Aua le popole. E te le o tuua toatasi. E toatele tagata o loʻo feagai ma lenei tulaga. I le fomaʻi, matou te taʻua lenei mea o le "togafitiga e teteʻe i togafitiga" poʻo le "TREATMENT-RESISTANT DEPRESSION" (TRD) . O lea la, o le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i nisi o fesili sili ona taua e tatau ona e fesiligia pe a talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.

1. Foma'i, o le ā tonu lava le Lotovaivai e Tete'e i Togafitiga?

E taua muamua le malamalama po o le a lenei tulaga. Atonu e eseese teisi faʻamatalaga a fomaʻi eseese i le uiga o le "teteʻe i togafitiga". Ae i se tulaga lautele, o lona uiga e leʻi faʻaleleia ou faʻailoga pe a uma ona e inuina ni vasega se lua o vailaʻau faʻaitiitia le atuatuvale, i le fua talafeagai ma mo se vaitaimi atofaina (e masani lava pe tusa ma le 8 vaiaso) . O lea ia mautinoa e te fesili i lau fomaʻi pe faʻapefea ona ia vaʻai i lenei tulaga, o le a lona uiga, ma pe faʻapefea ona aʻafia ai lau togafitiga i le lumanaʻi.

2. O le ā sou poto masani i le togafitia o nei ituaiga o tulaga?

Atonu e foliga mai o se mataupu maaleale lenei, ae aua le fefe e fesili. O le Lotovaivai e Tetee i Togafitiga o se tulaga e sili atu ona lavelave nai lo le lotovaivai masani. O le mafuaaga lea e taua ai le vaai i se tasi e iai le tomai ma le poto masani e togafitia ai. O foma'i mafaufau e masani lava o i latou ia e togafitia nei tulaga. O se foma'i e iai le poto masani i le fesoasoani i tagata e iai le lotovaivai mo se taimi umi e mafai ona avea ma se fesoasoani tele. O lea fesili i lau foma'i e uiga i lenei mea.

3. Aiseā e faigata ai ona togafitia loʻu loto mafatia i vailaʻau?

E ono tele ni mafua'aga mo lenei mea. Ia talanoa sa'oloto i lau foma'i e uiga i ai.

• Atonu e te le'i inuina le fua fa'atonuina o le vaila'au na e inuina muamua.
• Pe atonu fo'i e te le'i umi se taimi na e inuina ai le vaila'au (6-8 vaiaso) ona fa'ato'ā a'afia ai lea.
• O isi ou faʻafitauli faʻafomaʻi (mo se faʻataʻitaʻiga, faʻafitauli o le thyroid - Hypothyroidism ) atonu e aʻafia ai lenei mea.
• O isi faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau (e pei o le faʻaaogā sese o le ava malosi poʻo fualaau faasaina, faʻalavelave popole) e ono faʻalavelave i togafitiga mo le atuatuvale.

4. E iai nisi vailaʻau e mafai ona fesoasoani ia te aʻu?

E mautinoa lava e iai. Aua lava ne'i e fiu pe afai e le aoga le vaila'au na e fa'ata'ita'iina i le taimi nei. E iai lava ni filifiliga fou i togafitiga fa'afoma'i. Atonu e mafai ona e fa'aleleia atili i ituaiga eseese o vaila'au, fua eseese, po'o se tu'ufa'atasiga o vaila'au. Talanoa i lau foma'i e uiga i na filifiliga ma o latou a'afiaga, ona faia lea o se fa'ai'uga.

5. O a nisi togafitiga e ese mai i vailaʻau?

E na'o le tasi le filifiliga o vaila'au. E tele isi togafitiga lelei o lo'o maua. Fesili i lau foma'i e uiga i isi metotia na te fa'aaogaina e fesoasoani ai i gasegase fa'apenei.

6. E fa'apefea ona faigofie la'u fuafuaga togafitiga?

E mafai ona faigata le fuafuaga togafitiga, ma faigata ai ona mulimuli ai. O lea afai e te le o manino i se mea, fai ni fesili.

• O le ā le taimi o le aso e tatau ona ou inuina ai le vailaʻau?
• E fetaui ea lena taimi ma lou olaga i aso faisoo?
• Pe tatau ona ou inuina le vailaʻau aʻo leʻi 'ai pe a uma ona 'ai?

Ia mautinoa ua e malamalama i nei mea uma. E le gata i lea, talanoa i lau fomaʻi e uiga i le tau o togafitiga ma lau inisiua.

7. E a'afia ea lo'u loto mafatia i isi ma'i po'o vaila'au?

Ioe, e moni lava. E tele mea e mafai ona mafua ai pe faʻateteleina ai faʻailoga o le atuatuvale, e pei o faʻamaʻi fatu, kanesa, faʻafitauli o le thyroid, ma le faʻaaogaina sese o fualaau faasaina. E le gata i lea, o nisi vailaʻau e te faʻaaogaina e ono faʻalavelave i le aoga o vailaʻau e teteʻe atu i faʻamaʻi. O le mea lea, e taua tele le taʻu atu i lau fomaʻi e uiga i lou talaaga atoa o le soifua maloloina ma vailaʻau uma (e aofia ai vitamini ma faʻaopoopoga) o loʻo e faʻaaogaina .

8. Pe tatau ona ou mafaufau i togafitiga fou o loʻo i ai pea i le tulaga o suʻesuʻega?

Afai e te le'i maua se mapusaga mai togafitiga masani, atonu e te mana'o e mafaufau i lenei mea. E ta'ua lea o se su'ega fa'aklinikal . O vaila'au ia po'o togafitiga o lo'o i ai pea i le vaega o su'esu'ega ma e le'i fa'amaonia atoatoa e ofisa e pei o le FDA (Food and Drug Administration) e fai ma togafitiga mo le atuatuvale. Fesili i lau foma'i pe o oe o se sui tauva lelei mo lenei ituaiga o su'ega.

9. O a ni suiga e manaʻomia ona ou faia i loʻu olaga?

I le avea ai ma fa'aopoopoga i togafitiga, e tele mea e mafai ona e faia oe lava ia. E mafai ona avea nei mea ma fesoasoani tele i le fa'aitiitia o ou fa'ailoga.

• Faamalositino faaletino: O le faia o sina faamalositino i aso taitasi e matua lelei lava mo le soifua maloloina o le mafaufau.
• Moe: E taua tele le maua o se moe lelei i le po. Taumafai e fa'atulaga tutusa ou taimi moe ma taimi ala.
• Taumafa: 'Ai i mea'ai paleni ma lelei.

Saili se fautuaga mai lau fomaʻi e uiga i le mea lea e saʻo mo oe.

10. O le ā e tatau ona ou faia i se faalavelave faafuasei?

O le fesili aupito tāua lea. E tatau ona iai sau fuafuaga manino ma lou aiga mo le mea e fai pe a tupu se faʻalavelave faʻafuaseʻi (faʻalavelave) . Afai e te lagona le manaʻo e faʻamanuʻalia oe lava pe faʻamanuʻalia isi, talanoa i lau fomaʻi e uiga i laasaga e fai. Ia manino poʻo ai e talanoa i ai ma poʻo fea e te alu i ai (e pei o le potu faʻafuaseʻi lata ane a le falemaʻi (ETU) ).