O le tiga e sau mai totonu o le ulu? O se tiga ulu ea lenei i le sinus? Se'i o tatou talanoa!

E te maua i nisi taimi se tiga ulu uiga ese ma matuitui i itu uma e lua o lou muaulu, i lalo o ou mata, po o ou ivi alafau? Pe foliga mai e faateteleina lenei tiga pe a e punou lou ulu pe lulu mai lea itu i lea itu? Atonu e te maua i le mea o loo tatou talanoa i ai o le "tiga ulu o le sinus." E ui o le toatele o tagata e manatu o se tiga ulu masani lava lea, ae o se tala ese.

O le ā le tiga o le ulu ona o le sinus?

I se faaupuga faigofie, o le tiga o le ulu i le sinus o se tiga e mafua mai i se siama i totonu o ou sinus (matou te taʻua o le "Sinusitis"). O lenei tiga e masani ona lagona i ou foliga. Ia saʻo, o se tiga uiga ese, mamafa, ma tiga i tua o ou mata, i totonu o ou alafau, i le ogatotonu o lou muaulu, ma luga aʻe o le alalaupapa o lou isu . Atonu e sili atu le tiga pe afai e te faʻafuaseʻi ona gaoioi lou ulu pe punou i luma. Ae o loʻo i ai se tala fiafia. I le tele o tulaga, a uma ona mou atu le siama o le sinus, o le a mou atu lava le tiga o le ulu.

Aiseā e tatou te maua ai nei tiga ulu ona o le sinus?

Afai e te maua i le tiga o le ulu i le sinus, o le mafuaʻaga autū e foliga mai o se siama poʻo se siama i totonu o ou sinus. Atonu o loʻo e mafaufau poʻo a nei sinus.

Se'i mafaufau, i tua atu o ou ivi alafau, i totonu o lou muaulu, ma i itu uma e lua o lou isu, o lo'o i ai ni avanoa gaogao se tele. E pei o ni ana laiti e feso'ota'i. O le ea tatou te manavaina i totonu e ala i o tatou isu e ui atu i nei avanoa o sinus a'o le'i o'o atu i o tatou mama.

O nei pu o le sinus e ufitia i se vaega manifinifi o le aano. Latou te gaosia foi se vai e ta'ua o le mucus. O lenei mucus e taofia ai le susu o totonu o lo tatou isu. E le gata i lea, ae e pu'eina foi mea ese e pei o le efuefu ma siama (bacteria, viruses, fungi) e ulufale i totonu o tatou isu pe a tatou manava, ma puipuia i tatou mai ia mea e ala i le taofia o latou ulufale atu i le tino.

I tulaga masani, e tafe sa'oloto lenei pulu ma fufulu ese na mea mai fafo. Peita'i, o nisi taimi o le auala e tali atu ai ou sinus i nei mea mai fafo o le mea lea e mafua ai fa'afitauli uma.

Muamua, e amata ona gaosia e ou sinuses le tele o le mucus. O lenei faaputuputuga o le mucus e faigofie ai ona nonofo ma ola siama e pei o siama ma siama. A o tuputupu ae siama, e amata ona fulafula pa'u manifinifi o loo siomia ai ou sinuses. E le mafai e le mucus ona tafe ese ma pipii i totonu. O le taimi lena e fulafula ai ou sinuses, mumu, ma tumu i le mucus, ma mafua ai le tiga ma le ma'a'a o ou foliga. O le mea tonu lava lea e mafua ai le tiga o le ulu i le sinuses.

O a ni mea e lamatia ai le atinaʻeina o le tiga o le ulu ona o le sinus?

E mafua mai le tiga o le ulu i le sinus i faʻamaʻi sinus (sinusitis). O lea la, afai tatou te iloa le mafuaʻaga o nei faʻamaʻi sinus, e mafai ona tatou faʻaitiitia le lamatiaga o le tiga o le ulu i le sinus. E tusa ai ma le US Centers for Disease Control and Prevention (`(US Center for Disease Control and Prevention)`), o nei mea lamatia e aofia ai:

• Ma'alili soo: Afai e te maua i le ma'alili soo, e maualuga le avanoa e ono i'u ai i se fa'ama'i sinus.
• Allergies fa'avaitaimi: O nisi tagata e pupuni le isu ma mafatua i nisi taimi o le tausaga, mo se fa'ata'ita'iga, pe a tele le poleni po'o le efuefu. O nei allergies e mafai fo'i ona mafua ai fa'ama'i sinus.
• Ulaula ma le a'afia i le asu o le tagata ulaula: O tagata ulaula ma i latou o siomia i latou e ulaula e sili atu ona ono a'afia i fa'afitauli o le sinus ona o le asu e fa'aleagaina ai le pito i totonu o sinus.
• Fa'afitauli i le fausaga o sinuses: Mo se fa'ata'ita'iga, afai e iai ni polyps i le isu po'o se septum ua see ese, e mafai ona poloka le mucus ma le mafai ona tafe lelei. E mafai fo'i ona mafua ai fa'ama'i sinus.
• Vaivai le puipuiga o le tino: Afai e le malosi lou tino e tetee atu i faʻamaʻi, pe afai foʻi o loʻo e inuina ni vailaʻau patino e faʻavaivaia ai lou puipuiga o le tino, e ono sili atu ona e maua i ni faʻamaʻi pipisi, e aofia ai faʻamaʻi pipisi o le sinus.

"O le 'ai lelei, faamalositino lelei, ma le tausia o lou puipuiga o le tino ia malosi e mafai ona fesoasoani e puipuia oe mai le tele o fa'ama'i."

E faʻapefea ona suʻesuʻeina e fomaʻi se tiga ulu ona o le sinus?

A e vaʻai i se fomaʻi, o le a ia faʻalogo muamua i ou faʻailoga ona faia lea o se suʻesuʻega faaletino. O nisi taimi, afai e ogaoga ou faʻailoga pe afai ua leva ona e maua i nei tiga o le ulu, e ono faʻatonuina e lau fomaʻi se X-ray poʻo se CT scan .

O nei su'ega ata e mafai ona iloa manino pe ua poloka pe ua tumu ou sinus i le mucus. Afai e leai se poloka tele i ou sinus, atonu e iai sou isi ituaiga o tiga ulu. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona avea ma migraine po'o se tiga ulu tete'e . O le mea moni, o fa'ailoga o migraine ma tiga ulu sinus e tutusa lava. Ua maua i su'esu'ega e 80% o tagata e manatu o lo'o iai le tiga ulu sinus o lo'o iai moni lava le migraine! O le mafua'aga lea e taua ai le maua o se fa'amaoniga sa'o.

O a togafitiga mo le tiga o le ulu ona o le sinus?

O le tiga o le ulu i le sinus e mafua mai i se faʻamaʻi sinus (sinusitis). O lea la, a togafitia lenei mea, e tatau muamua ona e iloa po o le a le mea e mafua ai le faʻamaʻi.

• Fa'ama'i pipisi: Afai e mafua lou fa'ama'i pipisi i le sinus i siama, o le a avatu e lau foma'i ia te oe ni vaila'au fa'ama'i.
• Fa'ama'i pipisi: Peita'i, o le tele o fa'ama'i pipisi o le sinus e mafua mai i siama. O nei ituaiga fa'ama'i pipisi e masani ona mou atu e aunoa ma se togafitiga i totonu o ni nai aso.

I le faaopoopo atu i nei togafitiga autu, e ono fautuaina e lau fomaʻi isi vailaau e fesoasoani e faʻaitiitia ai lou le toʻa. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Vaila'au e tete'e i le allergy: Pulea ai fa'ailoga o le allergy.
• Vailaau e fa'amamā ai le isu: Fa'aitiitia le fulafula i le isu ma pu o le sinus ma fesoasoani e fa'amamago le isu.
• Fualaau fa'aitiitia le tiga: Fa'aitiitia le tiga o le ulu.
• Steroids: Fa'aitiitia le fulafula ma le mumū i totonu o sinuses. (E tatau ona fa'aaoga nei mea pe a fautuaina e se foma'i.)

E leai ea se auala e vave aveese ai loʻu tiga ulu ona o le sinus?

E fa'anoanoa, e leai se "fofo vave" mo le tiga o le ulu i le sinus. E na'o le togafitia o le fa'ama'i sinus e mafai ona mafua ai le mafua'aga autū o nei tiga o le ulu. Peita'i, e iai ni nai mea e mafai ona e faia i le fale e fesoasoani e fa'aitiitia ai le mamafa o le sinus ma le tiga atonu o lo'o e lagonaina:

• Fa'a'ofu mafanafana: Fa'apipi'i mālie se ie ua fufui i le vai mafanafana i vaega tiga o ou foliga (muamua, alafau).
• Faaaoga se vailaau e fa'amama ai le isu: Faaaoga se "vaila'au e fa'amama ai le isu" (e pei ona fa'atonuina e lau foma'i) e fa'aitiitia ai le fulafula o le isu ma fesoasoani e fa'amama ai le isu. E lelei fo'i le fa'aaogaina o se vai fa'asusu isu.
• Suāvai masima mo le isu: O le fa'asusuina o se vaila'au masima e faia mai le vai masima i totonu o le isu pe tu'u ni nai mataua i totonu e mafai ona fesoasoani e fa'amama ai le mucus ma fa'afaigofie ai ona sau i fafo. E maua i fale talavai.
• Manava i totonu le ausa: Fa'avevela se ulo vai i luga o le ogaumu, ma manava i totonu le ausa e ala i lou isu mo ni nai minute. O le ufiufi o lou ulu i se solo o le a fesoasoani e fa'aitiitia ai le aofa'i o le ausa e alu ese. I se isi itu, e mafai ona e fa'aogaina se vaporizer. O le ea mafanafana ma susū e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le pupuni o le isu ma le pupuni o sinus. Sa masani ona manava o tatou tina i le ausa e ala i le fa'aopoopoina o le coriander ma le la'au tipolo, lea e lelei fo'i mo lenei mea.

O le ā le umi e mafai ona tumau ai le tiga o le ulu ona o le sinus?

E faʻalagolago lava i le mea na mafua ai lou sinusitis. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tele o faʻamaʻi sinus e mafua mai i siama. A maeʻa le faʻamaʻi viral, ona mou atu lea o le tiga o le ulu o le sinus. E masani lava ona alu ai le vaiaso e tasi. Peitaʻi, o nisi taimi e le faigofie ona mou atu nei faʻafitauli o le sinus. Afai e tumau pea, e mafai ona avea ma faʻamaʻi siama poʻo siama fungal. I ia tulaga, atonu e te manaʻomia le inuina o vailaʻau faʻamaʻi pipisi poʻo vailaʻau faʻamaʻi antifungal .

E i ai ni auala e puipuia ai le tiga o le ulu ona o le sinus?

Ioe, o le mea sili e fai o le puipuia lea o faʻamaʻi pipisi o le sinus. Ona e te lē popole ai lea i le tiga o le ulu o le sinus. Seʻi mafaufau, o nisi tagata e pupuni le isu i nisi taimi o le tausaga, aemaise lava i le tau mago, ma latou te mafatua. E mafai ona iʻu ai i se faʻamaʻi pipisi o le sinus. Afai e te maua i lenei tulaga, e taua le vaʻai i se fomaʻi e togafitia ai le maʻi . O le a mafai ona ia avatu ia te oe le togafitiga ma fautuaga e te manaʻomia e pulea pe faʻaitiitia ai ou maʻi.

O nisi nei o mea e mafai ona e faia:

• Puipui oe lava mai le fulū: A e maua i le fulū, e mafai ona avea ma faʻamaʻi sinus. O lea la, fufulu soo ou lima i le fasimoli ma le vai. Ia i ai se mea e fufulu ai lima i tafatafa ane. Aloese mai tagata e maua i le fulū.
• Ia fa'aeteete i polyps o le isu: E mafai e nei mea ona poloka ai ou ala o sinus ma mafua ai le tiga o le ulu i le sinus. E iai togafitiga mo lenei mea, e pei o vaila'au fa'asūsū steroid, fualaau, ma stent. O nisi taimi, e ono mana'omia ona aveese nei polyps i se taotoga.
• Septum ua see ese: O se tasi fo'i lea o mafua'aga o le poloka o le sinus. E mafai ona fa'asa'oina lenei mea i se taotoga e ta'ua o le septoplasty.
• 'Alo'ese mai le ulaula tapa'a: E matuā leaga le ulaula tapa'a mo ou sinuses. Afai o oe o se tagata ulaula tapa'a, o le taumafai e taofi e mafai ona avea ma se fesoasoani tele i le fa'aitiitia o fa'afitauli o le sinuses.
• Fa'aitiitia le pefu i lou fale: O le pefu o se tasi fo'i lea o mea taua e mafua ai fa'ama'i pipisi o le sinus. Ia tausia lou fale, aemaise lava lou potumoe, ia mama. Fufulu soo ou ie moega.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

I le tele o tulaga, o le tiga o le ulu i le sinus o le a mou atu lava pe a uma ona mou atu le siama o le sinus. Ae peitaʻi, afai e le mou atu ou faʻafitauli i le sinus pe a mavae le vaiaso, afai e tumau pea lou tiga o le ulu, pe afai foʻi e o faʻatasi ma isi faʻailoga, e pei o le fiva , e tatau lava ona e vaʻai se fomaʻi. Atonu o se siama poʻo se isi tulaga ogaoga.

O a fesili e tatau ona ou fesili atu i le fomaʻi?

A e vaʻai i se fomaʻi, e mafai ona e fesili i fesili faapenei:

• O lo'u tiga ulu ea e mafua mai i le sinus, pe o se isi lava ituaiga tiga ulu?
• Afai o loʻu maʻi sinusitis, o se faʻamaʻi viral pe o se faʻamaʻi bacteria?
• O a ni togafitiga fa'aleaganu'u mo lenei fa'ama'i sinus? (e.g., manava i le ausa, o a ituaiga o vaila'au e fa'amamā ai le isu e lelei ona fa'aaoga)
• Afai e masani ona ou maua i faʻafitauli faapenei i le sinus, o le a se mea e tatau ona ou faia e puipuia ai?

E fa'apefea ona ou iloa ma le mautinoa pe o lo'u ulu tiga e mafua mai i le sinusitis?

E tele ituaiga o tiga ulu. E eseese auala e mafua ai le tiga i ia ituaiga taʻitasi. Mo se faʻataʻitaʻiga, e fenumiai le toʻatele o tagata i le migraines ma le sinus headaches, auā e mafua uma ai le tiga i vaega patino o le ulu. Peitaʻi, e iai se eseesega tele i le va o ia ituaiga e lua, e fuafua i le mea e lagona ai le tiga:

• Ulu tiga o le sinus: E masani ona lagona le tiga i foliga , e pei o le muaulu, alafau, ma lalo o mata. E masani ona a'afia itu uma e lua o foliga i le tiga.
• I le ma'i ulu (migraine): E masani ona lagona le tiga i luga a'e o le muaulu, i tua o taliga, po'o tua o le ulu . O le tele o taimi, e iai le tiga i le tasi itu o le ulu.

O nisi taimi pe a e maua i le tiga o le ulu i le sinus, e foliga mai e le uma. E mafai ona matua fa'alavelave lava.

O le a le eseesega i le va o le sinusitis ma le tiga o le ulu i le sinus?

O se mea fo'i lea e fenumia'i ai le to'atele o tagata. I se fa'apu'upu'uga faigofie, o le tiga o le ulu i le sinus ua na'o se tasi o fa'ailoga o le sinusitis. Afai e te maua i le sinusitis, atonu e te maua fo'i ni fa'ailoga e pei o nei e fa'aopoopo i le tiga o le ulu:

• Fiva
• Lagona le vaivai, leai se ola (`(Fatigue)`)
• Fa'asusu i le isu (fa'asusu i le isu)
• Tale
• Pupuni o le isu pe tafe le isu
• O nisi taimi e fula ai foliga

O loʻo tātā lou ulu. O loʻo tiga lou foliga. E te lē mafai foʻi ona liliu lou ulu pe gaoioi. Afai e te masani i nei faʻailoga, atonu e te maua i le sinus headache e mafua mai i se faʻamaʻi sinus. O le tele o taimi, o nei faʻamaʻi sinus ma le ulu o le a faʻaleleia i totonu o le vaiaso i le sefulu aso. Peitaʻi, afai e leai, ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi. Atonu e te maua i se faʻamaʻi siama poʻo se fungal, poʻo se isi tulaga, e pei o le migraine. Peitaʻi, e taua le maua o le togafitiga saʻo mo ia. O le a faia e lau fomaʻi suʻega talafeagai e suʻesuʻe ai le tulaga ma avatu ia te oe fautuaga i le auala e pulea ai ou faʻailoga i le fale.

O mea e sili ona tāua e manatua (Savali e Ave i le Fale)

O lea la, mai mea ua tatou talanoaina e uiga i le tiga o le ulu ona o le sinus, e mafai ona e manatua nisi o mea e sili ona taua.

• O le tiga o le ulu i le sinus e masani lava ona mafua mai i se faʻamaʻi (sinusitis) i totonu o pu o le sinus .
• O fa'ailoga autū o le tiga o foliga, muaulu, alafau, ma le mālū i lalo o mata . E fa'ateleina le tiga pe a fa'api'o le ulu.
• O le tele o taimi, o nei mea e mafua mai i faʻamaʻi pipisi ma e toe faʻaleleia lava i totonu o le vaiaso e tasi. Peitaʻi, o faʻamaʻi pipisi e manaʻomia ai vailaʻau e pei o vailaʻau faʻamaʻi.
• E mafai ona e maua se mapusaga i le fale e ala i le mānavaina o le ausa, fufulu lou isu i le vai masima, ma fa'aoga le vevela mālū .
• O le fulū soo, allergies, ulaula tapa'a, ma le pupuni o le isu o ni mea e lamatia ai le ulu o le ulu (sinus).
• Afai e sili atu ma le vaiaso le umi o le tiga o le ulu, pe afai e faateteleina pe a maua i le fiva, e tatau lava ona e vaai se fomai.
• E taua tele le iloa sa'o o le eseesega i le va o le tiga o le ulu ona o le sinus ma le migraine mo togafitiga.

O le nofouta i nei mea, e mafai ona e taulimaina le tiga o le ulu i le sinus e aunoa ma le popole, ma fesoasoani e puipuia ai mai le toe tupu. Ia soifua maloloina!

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