E masani ea ona moemiti lau tama/teine? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Sluggish Cognitive Tempo (SCT)

Pe o tilotilo atu ea lau tama i fafo o le faamalama i le vasega, ma mafaufau loloto? Pe o nofo pea o ia i le mea lava e tasi mo le tele o itula pe a fai ana meaaoga ? Pe foliga mai e le amanaiaina oe pe a e tautala? E toatele matua e manatu o la latou tama e "paie," "le fiafia," pe "alo ese ma le loto i ai mai le galuega." Ae ui i lea, atonu o se mea e sili atu nai lo na o le fiu, ma o se mea e tatau ona tatou gauai atu i ai. O le mea lena o le a tatou talanoaina i le aso.

O le ā le Sluggish Cognitive Tempo (SCT)?

I se faaupuga faigofie, o le Sluggish Cognitive Tempo (SCT) o se tulaga ua faailoa mai e fomaʻi o se faafitauli i le gauai atu, e ui lava e le o se faamaʻi aloaia i le taimi nei. Ua taʻua foi e nisi o saienitisi o le Concentration Deficit Disorder . O le mea e tupu, o le saoasaoa o le mafaufau o se tagata, le mafai ona faagasolo faamatalaga, ma le saoasaoa o le tali atu i le lalolagi o siomia ai i latou e fai si telegese nai lo le masani.

E fenumiai le toʻatele o tagata i lenei mea ma le Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) . E moni o nisi tamaiti e iai le ADHD e mafai foʻi ona iai le SCT. Ae e mafai foʻi ona iai le SCT e aunoa ma le ADHD. O le eseesega autū, o le soona gaoioi ma le faʻafuaseʻi ona faia o mea e le masani ai e vaʻaia i le ADHD e seasea ona tupu i le SCT. Nai lo lea, o nei tamaiti e filemu tele, e le toe fia gaoioi, ma e moemiti i le ao.

O a eseesega autū i le va o le SCT ma le ADHD?

E taua le malamalama i le eseesega i le va o nei tulaga e lua, auā e ono fesuisuiaʻi togafitiga e tusa ai. Seʻi o tatou tilotilo i lenei laulau.

O a ni fa'ailoga o se tasi e maua i le SCT?

Atonu e te vaʻaia mea nei i se tamaititi poʻo se tagata matua e iai lenei tulaga:

• E masani ona latou moemiti i le ao : A o latou aʻoaʻo atu i le vasega, talanoa i se tasi, pe faia se mea, ua i se isi mea o latou mafaufau. E peiseaī e le o i ai iina.
• Faigofie ona fenumiai ma faalavelaveina: Fesili soo, "O le a lau tala na fai mai ai?" pe a faamatala se mea. E faigata ona mulimuli i faatonuga.
• Lagona pea le fia moe pe paie: Faigata ona ala i luga i le taeao. Lagona le vaivai pe leai se naunau i le aso atoa. E pei ua mate le maa.
• Leai se fiafia i gaoioiga faaletino : E le fiafia tele e taalo, tamo'e, pe osooso. E fiafia e nofo i le mea e tasi i le tele o taimi.
• Paie tele e faauma se galuega na e amata, pe paie tele e fai:O mea e pei o meaaoga ma galuega atofaina e alu ai itula, o nisi taimi o aso, e faamaea ai.
• Faigata ona faia ni faaiuga: E tele se taimi e alu ai e faia ai se faaiuga e tusa lava pe i se mataupu faigofie.
• E iai le lamatiaga o le atiaʻeina o tulaga e pei o le popole poʻo le loto mafatia: O nei tagata e ono loto mafatia ona e le mafai ona latou galulue vave e pei o isi ma e itiiti foʻi a latou fesoʻotaʻiga faʻaagafesootai .

E faʻapefea ona suʻesuʻeina e se fomaʻi lenei tulaga?

Afai e iai ni ou masalosaloga e uiga i lau tama, o le mea sili e fai o le vaai lea i se fomaʻi tamaiti poʻo se fomaʻi mafaufau o tamaiti .

O le faagasologa o le suʻesuʻega e masani ona faʻapenei:

1. Talanoa auiliili: O le a fesiligia oe ma lau tama e le fomaʻi i le tele o fesili e uiga i a latou amioga, meaaoga a le aʻoga, mafutaga faʻaagafesootai, ma lagona.

2. Fesili: E mafai ona tuʻuina atu ni fesili faapitoa i mātua ma faiaʻoga e faʻatumu e iloilo ai amioga a le tamaititi.

3. Fa'ate'aina isi tulaga: O le a su'esu'eina ma le fa'aeteete e le foma'i le tamaititi e va'ai pe mafua ona mafua ona fa'ailoga i le ADHD, popole, atuatuvale, po'o se isi fa'aletonu i le a'oa'oina.

O nei faʻamatalaga uma ua tuʻufaʻatasia e iloa ai pe maua le tamaititi i le SCT.

O a ni togafitiga mo lenei mea?

Talu ai o le SCT o se tulaga e faʻavae pea i suʻesuʻega, e leai se togafitiga faapitoa mo lea tulaga. Peitaʻi, e tele auala e pulea ai faʻailoga ma faʻafaigofie ai le olaga o le tamaititi. E masani ona faia lea mea o se tuʻufaʻatasiga o le tele o togafitiga .

Vaila'au

O nisi vailaʻau e faʻaaogaina mo le ADHD e fesoasoani foʻi e faʻaleleia le gauai ma le saoasaoa o le mafaufau i le SCT.

• Vaila'au fa'aosofia: O vaila'au e pei o le 'Methylphenidate (Ritalin)' e mafai ona fesoasoani e fa'atelevave le gauai atu.
• Vaila'au e lē fa'aosofia ai le tino: O vaila'au e pei o le 'Atomoxetine (Strattera)' po'o le 'Viloxazine (Qelbree)' e fautuaina fo'i i nisi taimi.
• Vailaau e tete'e atu ai i le atuatuvale: Afai e iai ni tulaga e pei o le popole po'o le loto mafatia o lau tama, e mafai ona tu'uina atu nei ituaiga vaila'au e fesoasoani e pulea ai.

Togafitiga fa'ale-amio ma le lagolago fa'alea'oa'oga

• Togafitiga Fa'ale-Amioga:E fesoasoani lea ia te oe e fa'atulaga ai fa'amatalaga, fa'atulaga galuega, pulea le taimi, ma atiina ae tomai fa'aagafesootai.
• Polokalama fa'alea'oa'oga fa'apitoa: E mafai ona e tu'uina atu i lau tama/teine ​​se lagolago fa'aopoopo i le a'oga, mo se fa'ata'ita'iga, tu'uina atu ia i latou le tele o le taimi e fa'amae'a ai galuega atofaina po'o le tu'uina atu ia i latou o fa'atonuga i ni vaega faigofie.

Suiga o le olaga

E ui e foliga faigofie lava nei mea, ae e fesoasoani tele i le puleaina o faʻailoga o le SCT.

• Moe lelei: Ia mautinoa e lava le moe lelei o lau tama i aso uma. E taua tele le fa'atapula'aina o le fa'aaogaina o le TV ma le telefoni i le po.
• Taumafa maloloina: O se taumafa paleni e iai sona aafiaga tele i le galue lelei o le faiʻai. Ia faʻaitiitia meaʻai suamalie ma meaʻai faʻapitoa i le tele e mafai ai.
• Faamalositino masani: O sina tamo'e, osooso, ma ta'alo i aso uma e mafai ona fa'amalosia ai le tino ma le fai'ai, e fesoasoani e fa'aitiitia ai le moe.

O le mea e sili ona tāua o le tuʻufaʻatasia lea o nei mea uma ma talanoa i le fomaʻi e faʻatulaga le fuafuaga togafitiga e sili ona fetaui ma lau tama.