E tiga ea ou susu i nisi taimi? E te lagona le matuā maaleale e tusa lava pe e te ofuina ni lavalava? O se faʻafitauli masani lea e feagai ma le toʻatele o tagata, aemaise lava fafine. Ae ui o se mea masani lenei, e masani foʻi ona i ai ni fesili pe o le a le mafuaʻaga o lenei mea ma pe o se mea e fefe ai. O le asō la, seʻi o tatou talanoa manino ma faigofie e uiga i mea e ono mafua ai ona tiga nei susu ma mea e mafai ona e faia e uiga i ai.
O le ā le lagona o lenei tiga?
E ui o le tiga o le susu e faʻamatalaina o se lagona, ae e mafai ona eseese mai lea tagata i lea tagata. Vaʻai pe e te aʻafia i nisi o nei faʻailoga:
- E tusa lava pe ou te pa'i i ai, e matua'i maaleale lava .
- E pei o se pa'i o le eletise, e pei o se naifi o lo'o tutu'i oe .
- E foliga mai i taimi uma e pei o loo i ai se faigata e sau mai totonu .
- E pei ua mu susu o lo'o i totonu o susu .
- E foliga mumu ma fulafula susu ma le eria o loʻo siomia ai.
- E iai lava le mageso i taimi uma.
O a mafua'aga autū o le tiga o susu?
Atonu e tele māfuaaga mo lenei mea, ae lē na o le tasi. Seʻi o tatou tilotilo i māfuaaga autū.
1. Suiga o Hormone
O le mafuaʻaga autū lea e masani ona tupu.
- Fa'ama'i masina: E masani lava ona tiga ou susu ma ou fatafata i ni nai aso a'o le'i o'o i lou fa'ama'i masina. E mafua ona fulafula le a'ano o le susu i nei aso ona o le suiga o le maualuga o hormones o le estrogen ma le progesterone i o tatou tino.
- Isi suiga i homone: E mafai foi ona tupu le tiga o susu i le taimi o le matua, le taimi o le faamutaina o le maitaga, ma le taimi e faaaoga ai metotia e taofia ai le fanautama e ala i hormones.
2. Ma'itaga
I le taimi o le maitaga, e tele suiga e oo i ai lou tino. O lea la, o le tiga o le susu ma le fatafata e mafai ona avea ma se tasi o faailoga muamua o le maitaga . E mafua ona faafuasei ona faateleina le maualuga o homone o lou tino. I le taimi lea, e ono teisi tele ou susu, pogisa, ma sili atu ona maaleale nai lo le masani.
3. Fa'asusu pe Fa'apuna le Susu
Afai o oe o se tina fou ma ua tiga ou susu, o le mafuaʻaga autū atonu ona e le o pipii lelei lau pepe. Matou te taʻua lenei mea o le "le lelei o le pipii."
O le ā le latch lelei? O lona uiga a susu lau pepe, e le gata i lou susu, ae faʻapea foʻi le tele o le vaega pogisa o loʻo siomia ai (le areola) e tatau ona i totonu o lona gutu. Afai e naʻo le pito o lou susu e susu ai lau pepe, e mafai ona matuā tiga tele.
E ui o se mea masani le lagonaina o sina tiga i nai vaiaso muamua o le fa'asusu i le pepe, ae afai e tumau pea, talanoa i lau foma'i po'o se faufautua fa'asusu.
Afai o oe o se tagata e fa'aaogaina le pamu susu, e mafai ona tiga ou susu pe afai e sese le lapo'a o le talita/flange o le susu .
4. Fete'ena'iga
O le ofuina o se peleue fufusi pe milimili lou mitiafu i ou susu a'o tamo'e pe faamalositino e mafai foi ona mafua ai ona tiga, mago, ma māvaevae ou susu. E masani ona tupu lenei mea i tagata taaalo. E mafai ona e fa'aitiitia lenei mea e ala i le tu'uina o se Band-Aid i ou susu pe fa'aaoga se mea e pei o le petroleum jelly a'o faamalositino.
5. Fa'ama'i pipisi
Afai ua māvaevae pe manu'a ni fatafata, e tele le avanoa e ulufale mai ai siama ma mafua ai se fa'ama'i. E tele ituaiga o ia fa'ama'i.
| Ituaiga o faʻamaʻi pipisi | I se faaupuga faigofie... | Fa'aopoopoga foliga vaaia |
|---|---|---|
| Mastitis | O se fa'ama'i pipisi tiga lea o le susu e masani ona tupu i tina fa'asusu. | Fiva, mūmū, ma mafiafia ni fulafula i le susu. |
| Thrush | O se fa'ama'i fefete lea o le susu. E mafua ai le tiga mu. | E mafai fo'i ona pipi'i ma pa'epa'e le gutu, laulaufaiva, ma alafau o lau pepe. |
| Fa'ama'i pipisi o lauulu (Folliculitis) | Fa'ama'i pipisi o follicles manifinifi o lo'o siomia ai le susu. | O tama'i pupuni e pei o se mageso. |
6. Allergies po'o le mageso o le pa'u
O nisi fasimoli, vailaʻau fufulu, mea manogi, ma kulimi e mafai ona mafua ai le itaitagofie o le paʻu ma le tiga o susu. Afai e o faatasi lenei tiga ma le mageso, mageso o le paʻu, poʻo le mumu , atonu o le dermatitis . O nisi taimi, e mafai foi e le eczema ona aʻafia ai susu.
7. Kanesa po'o isi fa'ama'i
O le mea lea e sili ona fefefe i ai tagata uma. Ae e seasea lava . O le tiga o susu e mafai ona avea ma faailoga o se tulaga e pei o le kanesa o le susu po o le Paget's disease .
Ae e lē na’o le tiga e tupu. Afai e iai fo’i ni fa’ailoga e pei o se tafe mai le susu (e lē o le susu), ni fulafula i le susu, po’o se susu ua fuli , e tatau ona matua’i fa’aeteete i ai.
Ou te lē o ma'itaga, ae aiseā ua tigā ai o'u susu?
E tusa lava pe e te le'i ma'itaga, e tele isi mafua'aga e ono tiga ai ou susu. E pei ona tatou talanoaina muamua, e mafai ona mafua mai i suiga o hormones ona o lou ta'amilosaga fa'alemasina, olo i lavalava, se fa'ama'i pipisi, po'o se allergy. O le mea e sili ona taua, afai e fa'aauau pea le tiga, pe afai fo'i e te lagona se pu i lou susu pe matauina se tafe mai lou susu, va'ai loa i lau foma'i.
O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?
E masani lava e leai se mea e popole ai i le tiga o susu. Ae peitaʻi, afai e te maua ni faʻailoga o loʻo i lalo, e tatau lava ona e vaʻai se fomaʻi mo se fautuaga.
- Afai e tumau pea le tiga mo ni nai aso .
- Afai e iai se isi ituaiga o otaota e sau mai le susu (e pei o le toto, vai samasama) mai le susu.
- Afai e te lagonaina se fula fou i lou susu .
- Afai e o faatasi le tiga ma le fiva ma se lagona o le leai o se ola .
- Afai ua suia le foliga o le susu ma foliga mai ua goto i totonu .
E ono faasino oe e lau foma'i mo se mammogram po'o se ultrasound scan pe a mana'omia.
Savali e Ave i le Fale
- E masani ona mafua le tiga o susu i ni mafuaʻaga masani, e pei o suiga o hormones ma le fe'oloolo o lavalava, ma e leai se mea e popole ai.
- Afai o oe o se tina fa'asusu, aua le onosaia le tiga. Siaki pe o sa'o le miti a lau pepe. Saili se fesoasoani pe a mana'omia.
- E sili ona tāua: Afai e te lagona le tiga o le susu, se fula, se tafega, po'o se suiga i le foliga o lou susu, aua e te lē amana'iaina. Va'ai loa se foma'i.
- Nai lo le teulotoina o ni masalosaloga po o ni fefe, e sili atu le atamai o le talanoa i lau fomaʻi ma faamanino le mataupu.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga