E te fiafia i le tofo o le mint? Se'i o tatou talanoa e uiga i fa'amanuiaga tau soifua maloloina o le Spearmint Tea!

E te fiafia i le tofo fou ma le mālūlū e te maua pe a e lamuina se fasi pulukamu pe 'ai se toffee mint? O le tofo lea e sau mai le la'au mint. E tele ituaiga o mint. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i se tasi o na mea, o se ituaiga lauti fa'apitoa e faia mai le "Spearmint". O se meainu lea ua lauiloa nei i le to'atele o tagata i lo tatou atunu'u. O le mafua'aga o lenei mea e le gata o le tofo, ae fa'apea fo'i ma fa'amanuiaga tau soifua maloloina e ta'ua o lo'o i ai. O lea la, se'i o tatou va'ai po'o le a le mea moni i lenei tala, ma pe lelei moni ea le inuina o le lauti spearmint mo o tatou tino?

Muamua lava, o le ā le lauti spearmint?

I se faaupuga faigofie, o le spearmint o se tasi o le aiga o le mint. O le mea e maua mai lenei laau e faʻaaogaina i le tele o mea, e pei o le lamuina o pulumu, mea e fufulu ai nifo, ma mea manogi. O lea la, matou te taʻua le lauti spearmint o le meainu e faia e ala i le faʻasusuina o laulaau o lenei laau spearmint i le vai vevela.

O se tasi o penefiti sili ona tele o lenei mea o le leai lea o se caffeine . O lona uiga o se isi filifiliga lelei mo i latou e oo i le vaivai ma le le mafai ona moe, e tutusa ma mea e mafua mai i le inuina o le kofe po o le lauti.

E le gata i lea, e pei o so'o se lauti fa'a-laau, e maua mai i le lauti spearmint le vai e mana'omia e o tatou tino. O se isi mea suamalie e sui ai le inuina o le vai masani, o lea e fesoasoani tele ai le inuina o le tele o le vai e mana'omia i le aso atoa. O le tausia o le tele sa'o o le vai i le tino e mafai ona fa'atumauina ai lou moe, manatua, ma le tulaga lelei o le mafaufau. E le gata i lea, o le tumau i le inuina o le vai e taua tele mo le tele o mea, e pei o le fa'atonutonuina o le vevela o le tino, le fa'atinoina o so'oga, ma le puipuia o fa'ama'i pipisi.

O a ni aogā tau mea'ai o lenei lauti?

Se'i o tatou tilotilo i nisi o fa'amatalaga tau mea'ai e masani ona maua i totonu o se ipu lauti spearmint.

E pei ona e vaʻaia, e matuā maualalo lava kalori o lenei mea. E leai se gaʻo e maua ai. O lea la, o se meainu e mafai e soʻo se tasi e popole i lona mamafa ona inu e aunoa ma le fefe, taeao poʻo le afiafi.

E le gata i lea, o loʻo iai foʻi i le spearmint mea e pei o le vaitamini C, uʻamea, folate, ma le mea e sili ona taua , o antioxidants .

Aogā tau soifua maloloina o le lauti spearmint

Ua maua i suʻesuʻega e ono iai ni aogā tau soifua maloloina pe a inuina le lauti spearmint. Ae ia manatua, o le tele o nei suʻesuʻega o loʻo iai pea i ona tulaga amata. O lea, seʻi o tatou tilotilo po o a na aogā.

Fesoasoani e pulea le toto maualuga?

O le Spearmint o loʻo i ai se vailaʻau faʻapitoa e taʻua o le `((-)-carvone)`. Ua faʻaalia e suʻesuʻega o lenei vailaʻau e tutusa lona aoga ma nisi o vailaʻau e faʻaaogaina e togafitia ai le toto maualuga. O lona uiga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le toto maualuga e ala i le faʻaitiitia o le faʻapipiʻiina o alatoto. Peitaʻi, talu ai o loʻo avea pea lenei suʻesuʻega ma faʻaaogaina ai manu, e leʻi leva tele ona fai mai pe o le a tutusa lona aʻafiaga i tagata.

Fesoasoani mai fa'alavelave o le manava ma fa'afitauli o le fa'agasologa o mea'ai

E te maua i se mageso o le manava, niniva, pe iai ni isi faʻafitauli i le faʻagasologa o meaʻai? O le inuina o se ipu lauti spearmint vevela e mafai ona fesoasoani. E mafua ona e mafai e le spearmint ona faʻamalūlūina maso i lou manava, lea e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le tiga ma le le toʻa o le manava.

Fesoasoani e fa'aleleia le manatua

Ua maua fo'i le fesoasoani a le spearmint i le fa'aleleia atili o le manatua. I se tasi su'esu'ega, o tagata matutua na i ai fa'afitauli i le manatua a'o matutua, na tu'uina atu i ai le spearmint extract i aso ta'itasi. Na fa'aleleia atili lo latou manatua i le tusa ma le 15% .

E mafai ona fa'aitiitia le maualuga o le suka i le toto i le ma'isuka?

O loʻo iai pea lenei mea i le tulaga o suʻesuʻega. Ua faʻaalia i suʻesuʻega ina ua tuʻuina atu i isumu maʻi suka le spearmint, na faʻaitiitia ai le maualuga o le suka i le toto. O lea e ono fesoasoani ai i tagata e maua i le maʻi suka e pulea ai le maualuga o le suka i le toto. Ae e manaʻomia ni suʻesuʻega loloto i lenei mea i tagata.

Aogā o antioxidants

O se tasi lea o aogā autū o le spearmint. I se faaupuga faigofie, o loʻo i ai ni vaega leaga e taʻua o 'free radicals' e faʻaleagaina ai sela i o tatou tino. I le aluga o taimi, o lenei faʻaleagaina e mafai ona oʻo atu ai i le tele o faʻamaʻi ogaoga e pei o le kanesa ma faʻamaʻi fatu. O Antioxidants e pei o ni puipuiga e teteʻe atu i nei vaega leaga. O loʻo i ai i le Spearmint le tele o nei puipuiga.

E i ai ni lamatiaga i le inuina o le lauti spearmint?

O le mea tāua e manatua, o le tele o nei aogā tau soifua maloloina o loʻo faia pea suʻesuʻega. I le taimi nei, e leai se lamatiaga tele e fesoʻotaʻi ma le inuina o le lauti spearmint o se vaega o se taumafataga maloloina, o se tulafono lautele.

Ae e tatau ona e faʻaeteete i le mea e tasi.

Ona e mafai e le spearmint ona fa'amalūlū le sphincter, o le maso i le va o le esophagus ma le manava. O le fa'amalūlūina o le sphincter o le mafua'aga autū lea o le mu o le fatu ma le acid reflux. Peita'i, e feteenai manatu i lenei mataupu. O nisi su'esu'ega e o'o lava ina fai mai e le a'afia e le spearmint lenei maso. Peita'i, ina ia saogalemu, e sili ona e sailia se fautuaga fa'afoma'i pe afai e te maua nei fa'ailoga.