E te lē mafai ona moe i le pō? E te fetolofi ma feliuliuaʻi mo ni itula talu ona e alu e moe? O nisi taimi, mo faʻafitauli o le moe, pe e pei ona tatou taʻua, o le lē mafai ona moe, e faʻatonuina e fomaʻi se vailaʻau mo se taimi puʻupuʻu. O le Temazepam o se tasi o ia vailaʻau. Afai ua faʻatonuina e lau fomaʻi lenei mea mo oe, e taua tele lou iloa lelei o ia mea. O le asō, o le a tatou talanoaina auiliili ma faigofie lava lenei vailaʻau.
O le ā le Temazepam?
I se faaupuga faigofie, o le Temazepam o se vailaau e fesoasoani ia te oe e vave moe ai ma tumau ai le moe mo se taimi umi e aunoa ma le ala i le vaeluaga o le po. Ae ia manatua, e masani lava ona na o sina taimi puupuu e tuuina atu ai. E mafai ona avea ma vaisu pe afai e te faaaogaina pea lava pea.
O lenei vailaʻau e patino i se vasega o vailaʻau e taʻua o benzodiazepines. E aoga nei vailaʻau e ala i le faʻafilemuina o le gaioiga o le faiʻai, faʻagesegese ai le faiga o neula, faʻafilemu le tino ma le mafaufau, ma faʻaosofia ai le moe.
Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina lenei vaila'au
E tāua i lau foma'i ona i ai sau tala'aga atoa o lou soifua maloloina a'o le'i fa'atonuina lenei vaila'au. Afai e iai ni ou fa'afitauli o lo'o lisi atu i lalo, ia mautinoa e te ta'u i lau foma'i.
| Tulaga po'o avanoa tau soifua maloloina | Fa'ailoa i le foma'i. |
|---|---|
| Fa'ama'i fatuga'o po'o le ate | Ioe, ia e fai atu lava. |
| Fa'ama'i o le mama po'o le manava (e pei o le tale) | Ioe, e taua tele lenei mea auā e mafai e lenei vailaʻau ona faʻagesegese ai le mānava. |
| Soʻo se faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau (e pei o le atuatuvale, popole) | Ioe, auā e mafai e lenei vailaʻau ona suia nisi o tulaga mafaufau. |
| Myasthenia Gravis po'o le fa'ama'i o Parkinson | Ioe, e mafai e nei tulaga faʻafomaʻi ona i ai ni aʻafiaga. |
| Tuutuuga e pei o le maalili po o le porphyria | Ioe, ta'u mai ia te a'u. |
| Afai e iai se vaisu i fualaau faasaina po o le ava malosi | Ioe, e taua tele lenei mea. E iai fo'i le lamatiaga o le vaisu i lenei vaila'au. |
| Afai ua iai sou mafaufauga e pule i lou ola pe iai foʻi se tasi o lou aiga | Ioe, o se manatu tāua tele lenei. |
| Afai e te ma'ale'ale i temazepam, isi benzodiazepines, po'o so'o se isi lava vaila'au po'o mea'ai. | Ioe, ia e fai atu lava. |
| Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e taumafai e maʻitaga | Tāua tele! E mafai e lenei vailaʻau ona afaina ai le pepe i totonu o le tina. |
| Afai o oe o se tina fa'asusu | Ioe, e mafai e le vailaʻau ona pasi atu i le pepe e ala i le susu o le tina. |
E fa'apefea ona ou fa'aaogaina lenei vaila'au?
- O se vailaʻau lea e tatau ona e inuina i le pō aʻo leʻi moe.
- Inu le fua sa'o e pei ona faatonuina e lau foma'i. Aua le fa'aopoopo pe fa'aitiitia.
- Fa'a'olo atoa le papa ma'a i se ipu vai.
- Afai e te lagona le ita pe a uma ona e inu le vailaʻau, inu faʻatasi ma sina meaʻai pe inu foʻi se ipu susu.
- Afai e te misia se tui, ia inu loa i le taimi lava e te manatua ai. Ae afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi tui, ia faagalo le tui na misia ma inu lau isi tui i le taimi atofaina. Aua lava ne'i e inuina ni tui se lua i le taimi e tasi.
- O le mea e sili ona tāua:Aua ne'i taofia fa'afuase'i le fa'aaogaina o lenei vaila'au e aunoa ma se fautuaga a lau foma'i. O le faia o lea mea e ono mafua ai ni fa'ailoga ogaoga o le fa'amuta o le fa'aaogaina. Afai e te taofia, fai e pei ona fa'atonuina e lau foma'i, ma fa'aitiitia malie le fuala'au.
Fa'apefea pe a tele naua la'u vaila'au e inu? (So'ona fa'aaogaina)
Afai e te manatu ua tele naua lau vailaʻau ua e inuina, alu loa i le Matagaluega o Faalavelave Tutupu Faafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e lata ane. Pe valaʻau le Nofoaga Autu mo Faʻamatalaga o Mea Oona i le Falemaʻi a le Atunuʻu o Colombo . Aua le faʻatuai.
O lenei vailaʻau e mo naʻo oe lava. Aua neʻi avatu i se isi tagata mo soʻo se mafuaʻaga. O se vailaʻau e ono faʻasesēina ai oe, o lea e matautia ma e le tusa ai ma le tulafono le faia o lea mea.
Isi mea e ono fegalegaleai ma lenei vailaʻau
O le Temazepam o se vailaʻau e mafai ona fegalegaleai ma isi vailaʻau, e pei o le ava malosi. O le mea lea, taʻu i lau fomaʻi isi vailaʻau uma o loʻo e faʻaaogaina (e aofia ai vitamini ma vailaʻau faʻa-laau).
| Aua lava ne'i fa'aaogaina fa'atasi ma nei mea le temazepam! | |
|---|---|
| O nisi vaila'au tale o lo'o iai le opioid | Sodium oxybate |
| Ia matuā fa'aeteete pe a fa'aaogāina le temazepam fa'atasi ma nei vaila'au | |
|---|---|
| Ava malosi | E mafua ai le soona matapogia ma faigata ai ona mānava. E matuā mata'utia. |
| Vaila'au mo allergies, tale ma le fulū (Antihistamine) | Fa'ateleina ai le fia moe. |
| Vaila'au mo le popolevale po'o isi fa'afitauli o le moe | E fa'ateleina le lamatiaga o a'afiaga e le afaina ai. |
| O nisi vailaʻau mo le atuatuvale (e pei o le amitriptyline, fluoxetine, sertraline) | Fa'aaoga pe a fautuaina e se foma'i. |
| Vailaau fa'a'ole'ole mo le tiga | Mata'utia tele. E mafua ai le matuā matapogia ma faigata ai ona mānava. |
| Vaila'au fa'amāmā maso e fa'aaogaina i le taimi o taotoga | Ta'u i lau foma'i pe afai o lo'o e faia se taotoga. |
Mea e tatau ona fa'aeteete i ai a'o e inuina le vaila'au
O le matapogia i le taeao ma isi aafiaga
Ia mautinoa e te maua se moe mo le 7-8 itula pe a uma ona e inuina lenei vailaʻau. Afai e te le faia, e te ono lagona le matuā fia moe i le taeao e sosoʻo ai. E ono aʻafia e lenei vailaʻau lou galulue faʻatasi ma lou taimi e tali atu ai. O le mea lea, aua le aveina se taʻavale pe faʻagaoioia ni masini seʻia e iloa tonu le auala e aʻafia ai oe e lenei vailaʻau. Ina ia ʻalofia le niniva ma le matapogia, tu saʻo i luga pe a e nofo pe ala i luga mai le moega.
Amioga moe e le masani ai
Atonu e faia e nisi tagata ni mea e le masani ai a o momoe pe a uma ona inuina lenei vailaʻau. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu latou te savalivali i le moe, kuka, 'ai, pe talanoa i le telefoni. O le mea e sili ona leaga , atonu latou te le manatua se mea i le aso e sosoʻo ai. Afai e te iloa ua tupu lenei mea ia te oe, taofi loa le inuina o le vailaʻau ma talanoa i lau fomaʻi.
Suiga o le mafaufau
Afai e te matauina pe matauina e lou aiga se suiga i lau amio, mo se faʻataʻitaʻiga, lagona le sili atu o le loto mafatia nai lo le masani, lagona e peiseai e te ono faʻamanuʻalia oe lava, lagona le popole tele, lagona le le mautonu e le masani ai, pe leiloa le manatua o se mea, valaʻau loa lau fomaʻi.
A'afiaga o le vaila'au
E pei o so'o se vaila'au, e mafai e temazepam ona mafua ai ni a'afiaga. O nisi e matautia, ae o isi e masani ona a'afia ai.
| Ituaiga o aafiaga itu | Uiga |
|---|---|
| A'afiaga e tatau ona e lipotia vave i lau foma'i | |
| Tali atu i le Allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva po'o le fa'a'ī. |
| Lotovaivai o le faiga tutotonu o neula (CNS Depression) | Manava gese pe papa'u fo'i, faigata ona manava, tele naua le matapogia, fenumiai. |
| Suiga i lagona ma amioga | Popole, le mautonu, le vālea, le ita, mafaufauga e pule i le ola, faateleina o le loto mafatia. |
| Amioga moe e le masani ai | O le savalivali i le moe, 'ai, ave ta'avale, ma isi mea fa'apena, ma le leiloa o se manatua i le aso e sosoo ai. |
| Afai e faaauau pea aafiaga e le afaina, e tatau ona e ta'u i lau foma'i. | |
| Nifo | O se mea e masani ona tupu. |
| Lagona le fia moe i le aso e soso'o ai | E masani ona tupu lenei mea pe afai e te le lava le moe. |
| Tiga o le ulu | E mafai ona aliali mai ma mou atu i ni nai vaega laiti. |
| Fa'asu'i | Lagona o le le to'a o le manava. |
E fa'apefea ona e teuina au vaila'au?
- Taofi lenei vailaʻau mai le aʻapa atu i ai o tamaiti ma fagafao .
- E mafai ona avea lenei mea ma vaisu, o lea ia teu i se nofoaga saogalemu e lē mafai e gaoi ona maua.
- Teu le fagu ma tapuni mau i totonu o se pusa e le susua i le vevela o le potu (i lalo ifo o le 30 tikeri Celsius), ia 'alo 'ese mai le malamalama.
- Afai e iai ni au fualaau e le'i fa'aaogaina ma ua uma le aso, tu'imomomoina, fa'afefiloi ma le kofe po'o laula'au ti ua fa'aaogaina, tu'u i totonu o se taga po'o se apa e mafai ona tapuni, ma lafo i le lapisi. Aua lava ne'i lafoina i totonu o le faleuila.
Savali e Ave i le Fale
- O le Temazepam o se vaila'au mo se taimi pu'upu'u ua fa'atonuina e se foma'i mo le le mafai ona moe.
- E tatau ona e fa'aaogaina lenei mea i le pō a'o le'i moe. Inu le fua na fa'atonuina e le foma'i.
- 'Alo'ese mai le inuina o le 'ava malosi a'o e inuina lenei vaila'au. E matuā mata'utia lava.
- Aua ne'i taofia fa'afuase'i le fa'aaogaina o le vaila'au e aunoa ma se fautuaga a lau foma'i.
- Saili vave se fesoasoani faafoma'i pe afai e te a'afia i ni aafiaga matuia e pei o suiga e le masani ai i au amioga, tele naua o le moe, po'o le faigata ona manava.
- O lenei vailaʻau e mo oe lava. Aua neʻi faʻasoa atu i se tasi. Taofi saogalemu ma ia mamao ese mai le aʻapa atu i ai o tamaiti.
💬 Comments (0)
E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga