Ua e i ai nei i le tulaga mulimuli o lau maʻitaga. E toe o ni nai vaiaso, o le a e uuina lau pepe i ou lima. E mafai ona avea lenei ma taimi e tumu i le tele o faʻamoemoe, ae e mafai foʻi ona fai si luʻitau. Faʻatasi ai ma le le toʻa faaletino e te lagonaina, o lou mafaufau ua tumu i le faʻamoemoe mo le taunuu mai o lau pepe. O lea, seʻi o tatou vaʻavaʻai po o le a le uiga o lenei kuata lona tolu o le maitaga ma mea e tutupu i le taimi lea.
O le ā le trimester lona tolu?
I se faaupuga faigofie, o le laasaga mulimuli lea o lau maitaga. E amata mai le vaiaso 29 i le vaiaso 40, o masina 7, 8, ma le 9 lea. I le taimi lea, ua matua tupu lau pepe, ua faateleina lona mamafa, ma ua suia foi lona tulaga e sauniuni ai mo le fanau mai. Ua e i ai nei i le faaiuga o le malaga. E na o ni nai vaiaso o totoe, ae o le taimi sili lea ona faigata o lau maitaga.
O le ā le mea o loʻo tupu i lau pepe i le taimi lea?
Se'i mafaufau, o lo'o vave tele le tuputupu a'e o lau pepe i le taimi lea. A o'o i le fa'ai'uga o lenei la'asaga, o le pepe ua fanau atoa e masani lava ona tusa ma le 19-21 inisi (48-53 cm) le umi ma e tusa ma le 6-9 pauna (2.7-4 kg) lona mamafa.
I le taimi lea, o loo punou ifo le ulu o le pepe e sauniuni ai mo le fanau mai. I le pe tusa o le 36 vaiaso, e amata ona alu ifo le ulu o le pepe i totonu o lou pelvic area. Matou te ta’ua fo’i lenei mea o le “fa’amalamalama”. O loo i ai le pepe i lenei tulaga o loo punou ifo lona ulu i le lua vaiaso mulimuli o le maitaga.
E lē gata i lea, ae o loo iai fo‘i isi auala tāua e atiina a‘e ai le pepe i le taimi lea.
- E mafai e le pepe ona pupula ona mata ma vaai.
- E mafai ona e faʻalogoina le leo.
- E mafai ona e mimilo lou limamatua .
- E mafai ona e tagi ma 'ata.
O loʻo faʻaauau pea ona atiaʻe le faiʻai o le pepe. O loʻo matua lelei mama ma fatugaʻo. O loʻo faʻateleina maso o le tino, ma o loʻo faʻateleina le gaʻo o le tino i le tusa ma le 16%. O ponaivi i luga o le ulupoʻo ua faʻamalūlūina e faʻafaigofie ai le fanautama. O mata o le tele o pepe e lanumoana i le taimi nei, ae o lena lanu e ono suia i totonu o ni nai aso poʻo ni vaiaso talu ona fanau mai. O fao ma atigivae ua matua lelei foʻi. I le tulaga o se pepe tama, ua oʻo ifo fualaʻau i totonu o le scrotum.
I le taimi lea, e ufitia le pa'u o le pepe i se ufiufi puipui e ta'ua o le `( vernix caseosa )`. E le gata i lea, o le pa'u manifinifi e ta'ua o le `(lanugo)` e tele lava ina to'esea i le 40 vaiaso.
O a ni suiga o e lagonaina i lou tino ma e faʻapefea ona e taulimaina na suiga?
Atonu e te lagona le tele o le le to'a i le taimi lea. A'o tuputupu a'e lau pepe, o le a lagona fo'i e lou tino. Se'i o tatou va'ai po'o a ia mea ma mea e mafai ona e faia e uiga i ai.
| Suiga / fa'ailoga | Faʻamatalaga ma mea e mafai ona e faia |
|---|---|
| Le to'a o le manava | A o tuputupu aʻe lau pepe, atonu e te lagona le le toʻa ma le tiga ona o le leai o se avanoa i lou manava. Atonu e faigata ona e moe i le pō ma atonu e faigata ona e mānava loloa. |
| Tiga o le tua | O le mamafa tele e mafai ona fa'atupuina ai le mamafa i lou tua ma mafua ai ona tiga le tua. Ia sa'o lou tua. Nofo i se nofoa e lagolago ai lou tua. Ia i ai se aluga i le va o ou vae pe a e moe i le po. Ofu ni seevae mafanafana ma ni mulivae maualalo. O le fa'aaogaina o se fagu vai vevela e mafai ona fesoasoani. Ia fesili i taimi uma i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina ni vaila'au fa'amalolo tiga. |
| Toto toto laiti | O ila māmā i le fa'ai'uga o le maitaga e mafai ona avea ma fa'ailoga o le a amata le fa'afanau. Peita'i, e mafai fo'i ona avea ma fa'ailoga o se fa'afitauli matuia , e pei o le placenta previa po'o le placental abruption. Afai e te matauina se toto, vala'au loa lau foma'i . |
| Fa'apupu'eina o le manava (Braxton-Hicks) | E lē o ni fa'ama'i pipisi moni ia, ae o ni fa'ama'i pipisi mālū e pei o se fa'amalositino. O nei "fa'ama'i pipisi o Braxton-Hicks" e lē malolosi e pei o fa'ama'i pipisi moni. E latalata mai ma fa'amalosi atili fa'ama'i pipisi moni. Afai e te maua ni fa'ama'i pipisi faifai pea pe faigata ona e mānava, vala'au lau foma'i . |
| Fa'ateleina o susu ma le tafe o le susu | Atonu ua tupu ou susu i le tusa ma le 2 pauna i le taimi nei. Ia ofuina se peleue e lagolagoina lelei. A o latalata atu i le taimi e fanau ai, atonu e te matauina se vai samasama o loo sau mai ou susu. O le igoa lea o le colostrum. O lenei susu e maua ai e le pepe meaʻai e manaʻomia i nai aso muamua talu ona fanau mai. |
| Mana'omia ona mimi soo | A o tuputupu aʻe lau pepe ma oomi lona ulu i lou tagāmimi, atonu e te manaʻomia le alu soo i le faleuila, aemaise lava i le pō. Atonu foʻi e tafe mai sina mimi pe a e tale pe 'ata. Alu loa pe a e lagona le manaʻomia. Faʻaitiitia le inuina o vai aʻo leʻi moe i le pō. Afai e te lagona le mu poʻo le tiga pe a e mimi, taʻu i lau fomaʻi, aua o se faʻailoga lea o se faʻamaʻi pipisi o le urinary tract. |
| Fula o le larynx ma le manava tata | O se tulaga e mafua mai i le hormone progesterone. Mo le mu o le fatu, 'ai ni nai mea'ai laiti i ni nai taimi i le aso nai lo le 'ai tele. Fa'aitiitia mea'ai ga'o, mea'ai vevela, ma mea'ai oona. Mo le manava tata, 'ai mea'ai e tele ai le fiber (fualaau 'aina, fuala'au faisua) ma inu tele le vai. Afai e fa'alavelave nei mea, talanoa i lau foma'i e uiga i se vaila'au e mafai ona e fa'aaogaina. |
| Fula | Atonu e te lagona sina malō o ou vae, ma e ono fulafula ou tapuvae ma ou foliga. E mafua lea i le taofia o le vai (edema). Ia si'itia ou vae pe a e nofo. Peita'i, afai e te lagona le fulafula fa'afuase'i, e mafai ona avea ma fa'ailoga o se fa'alavelave mata'utia o le ma'itaga e ta'ua o le preeclampsia, o lea ia vave saili se fautuaga fa'afoma'i. |
E masani lava ona e lagona le vaivai, fai ni miti uiga ese, lagona le le paleni, ma maua ai ni ma'ila i le taimi lea. Ia fa'aalu sina taimi e malolo ai pe a e lagona le vaivai. O le a e mana'omia lou malosi pe a uma ona fanau le pepe, o lea ia teu nei lava.
Fa'ailoga Mumu e Tatau Ona Va'ai Vave i se Foma'i
So'o se tasi o nei fa'ailoga e mafai ona avea ma fa'ailoga o se fa'afitauli i le taimi o lou ma'itaga. Afai e te matauina se mea fa'apenei a'o le'i o'o i lau asiasiga masani i le falema'i , vala'au loa lau foma'i pe alu i le falema'i lata ane.Alu i le Iunite mo Togafitiga Fa'afuase'i (ETU).
- Tiga ogaoga o le manava po'o le mageso
- Nifo tele pe pua'i
- So'o se ituaiga o le tafe toto o le measā
- Nifo tele
- Tiga pe mu pe a mimi
- Fa'ateleina vave o le mamafa (sili atu i le 3 kilokalama i le masina) po'o le pa'u o le mamafa
O nisi fautuaga faapitoa mo tina o loʻo maʻitaga i masaga
Afai o loʻo e maʻitaga i masaga, mafaufau lelei i nei mea.
- Saili ni fautuaga e uiga i le fa'asusuina o pepe e to'alua: O le fa'asusuina o pepe e to'alua i le susu o se lu'itau, ae e le o se mea e le mafai. Fesili muamua i lau foma'i mo se fautuaga i lenei mea.
- Siaki le maualuga o lou u'amea: Fesili i lau foma'i pe tatau ona e inuina ni vaila'au u'amea. E fa'afa ona sili atu ona maua tina o masaga i le anemia ona o le le lava o le u'amea.
- Ia nofouta i fa'ailoga o le preeclampsia: E fa'aluaina le lamatiaga o lenei tulaga matuia pe afai o lo'o e tauaveina ni masaga. Ta'u loa i lau foma'i pe afai e te maua i le tiga o le ulu, le va'ai leaga, pe fa'afuase'i ona tupu le mamafa .
- Saili se vaega lagolago: Saili se vaega o tina o masaga i lou eria. O le lagolago mai tagata ua tutusa o latou aafiaga ma oe e mafai ona matua taua tele.
Savali e Ave i le Fale
- O le trimester lona tolu o le vaega mulimuli ma sili ona faigata o le maʻitaga. I le taimi lea, o loʻo feagai lou tino ma lau pepe ma ni suiga tetele.
- O le tiga o le tua, le le mafai ona moe, ma le pu'upu'u o le mānava o ni mea masani ia, ae e iai auala faigofie e taulimaina ai.
- Ia mataala i taimi uma mo faailoga lapatai e pei o le tiga tele o le manava, tafe toto, ma le fula faafuasei . Afai e te matauina nisi o nei mea, valaau loa lau fomai.
- I le taimi lea, e taua tele mo oe ma lau pepe ona lava le malologa, 'ai mea'ai paleni, ma ia fiafia faalemafaufau.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga