O e maua fo'i i le tiga o lou tino? Se'i o tatou talanoa e uiga i le uric acid? (Su'ega o le Uric Acid Mine)

E te masani ona lagona le tiga i lou tino, aemaise lava i ou so'oga? O nisi taimi pe a e ala i le taeao, e mumu lou vae matua , fulafula, ma tiga pe a pa'i i ai? Pe e te maua le tiga o le tua ma faigata ona mimi ? E to'atele tagata e o'o i nei mea. O se tasi o mafua'aga autu o nei fa'ailoga o le uric acid . O le aso la, se'i o tatou talanoa e uiga i le uiga o le uric acid, o le a le mea e tupu pe a fa'ateleina, ma le su'ega o le mimi e fuaina ai ma le sa'o.

I se faapuupuuga, o le a le uric acid?

Mafaufau i o tatou tino e pei o se falegaosimea. E tele galuega e faia e lenei falegaosimea i aso uma. Tatou te faia le malosi mai meaʻai tatou te 'aʻai ai, tatou te aveese sela tuai ma faia ni sela fou. A o tatou faia lenei galuega, e gaosia ai foʻi otaota. O le uric acid o se tasi o otaota masani e gaosia e o tatou tino.

E mafua lea i le malepe o vailaʻau faʻakemikolo e taʻua o ' purines ' i totonu o le tino. O nei purines e maua i totonu o aʻano o o tatou tino ma nisi o meaʻai tatou te 'aʻai ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le ate o manu, iʻa e pei o le makarel, sardines, iʻa mago, nisi nati (pi mago), ma le pia e maualuga i purines.

I le tulaga masani, o le uric acid e fausia i lenei auala e liu suavai i le toto, e faamamā e ala i fatugaʻo , ma alu ese i le mimi. O se faagasologa maloloina lena. Ae o nisi taimi e sese ai lenei faagasologa. Pe le mafai e fatugaʻo ona faamama lelei le uric acid, pe ua amata ona tele naua le uric acid e gaosia e le tino. O le taimi lena e faateleina ai le maualuga o le uric acid i le toto. A faateleina lenei mea, e mafai ona tutupu ai le tele o faafitauli tau soifua maloloina.

Aiseā ua fai atu ai le fomaʻi ia te oe e fai lenei suega?

E tele mafua'aga e ono fa'atonuina ai e lau foma'i se suega o le uric acid i le mimi.

1. Afai e te masalomia ua e maua i le gugu

O le gugu o se ituaiga o gugu e mafua ai le tele o tiga mo le tele o tagata. I se faaupuga faigofie, a faateleina le aofaiga o le uric acid i le toto, e fausia ai ni tioata laiti, e pei o ni fasi suka, ma e teuina i totonu o o tatou so'oga. O nei tioata e mafua ai le tiga tele , fulafula, ma le mumu.

Va'ai faalemafaufau i lou so'oga vae matua, tapuvae, po'o le tulivae ua fa'afuase'i ona mumu, fulafula, ma vevela pe a pa'i i ai. E o'o lava i se savili itiiti e mafua ai le tiga e le mafai ona tatalia. E masani lava o se fa'ailoga lea o le gugu .

Afai e te maua nei fa'ailoga, e mafai e lau foma'i ona fa'atonuina lenei suega e fa'amaonia ai pe o le mafua'aga o le si'itia o le uric acid.

2. Afai e iai ou maa fatuga'o

O se tasi o mafuaʻaga o le fausiaina o maʻa i fatugaʻo o le faʻateleina lea o le uric acid. A faʻateleina le maualuga o le uric acid i le mimi, e tuʻufaʻatasia na tioata ma fausia ai maʻa. Afai e tetelē teisi nei maʻa, e mafai ona pipii i le ala mimi ma poloka ai le tafe o le mimi. O le taimi lena e tupu ai le tiga tele.

Afai e iai ni maa i fatuga'o, o lenei suega o le a fesoasoani ia te oe e iloa tonu ai po'o le a le ituaiga maa ma pe o le uric acid le mafua'aga o lo latou fausiaina.

3. Ia mata'ituina tagata o lo'o faia togafitiga i le kanesa

A fa'aaogaina le chemotherapy po'o le radiation therapy e togafitia ai le kanesa, e tele sela o le kanesa e fa'aumatia i le taimi e tasi. Ona fa'aputuina lea o le tele o purines i totonu o na sela i le toto i le taimi e tasi, ma mafua ai ona vave si'itia le maualuga o le uric acid. E taua tele lenei suega e mata'ituina ai lena tulaga ma tu'uina atu ai le togafitiga talafeagai.

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E i ai ni mea e manaʻomia ona ou sauniuni i ai aʻo leʻi faia le suega?

Ioe, e mautinoa lava. O nisi vailaʻau ma meaʻai e mafai ona aʻafia ai taunuuga o lenei suega.

• Aspirin ma vailaʻau faapena
• Vaila'au e pei o le (Cyclosporine), lea e tu'uina atu mo nisi fa'ama'i e puipuia ai le tino mai le fa'ama'i.
• Levodopa mo le faʻamaʻi o Parkinson
• O nisi vailaʻau e faʻaitiitia ai le vai i le tino (Diuretics)
• Vaitamini B3 (Niacin)
• Vaila'au mo le gout
• O nisi vaila'au fa'amama tiga (NSAIDs)

O le mea e sili ona tāua: Ta'u i lau foma'i vaila'au uma o lo'o e fa'aaogaina. Atonu e fai atu o ia ia te oe e taofi le fa'aaogaina o nisi vaila'au i ni nai aso a'o le'i faia le suega, pe a mana'omia. Ae aua lava ne'i taofia pe sui au vaila'au e aunoa ma le fautuaga a lau foma'i.

E le gata i lea, ia 'alo'ese atoa mai le 'ava malosi i le aso a'o le'i faia le suega ma le aso e fai ai le suega. E fa'agesegese ai e le 'ava malosi le saoasaoa o le alu ese o le uric acid mai le tino.

E fa'apefea ona faia lenei suega mo le aoina o le mimi i le 24 itula?

E lē pei lenei o isi suega mimi. E lē lava le na'o le tu'uina atu o se fa'ata'ita'iga o le mimi i le taimi e tasi. Matou te ta'ua lenei mea o le 'aoina o le mimi i le 24 itula' . E mana'omia ona e aoina uma le mimi e te alu i le aso atoa.

O le auala lenei e fai ai, mulimuli i laasaga nei:

1. I le taeao muamua: O le taimi lava e te ala ai, sasaa lau uluaʻi mimi i totonu o le faleuila. Aua le aoina. Ae tusi i lalo le taimi tonu i luga o se fasipepa (e.g. 6:15 AM).

2. O le isi 24 itula: Mai lea taimi seia oo i le taimi lava lea e tasi i le taeao e sosoo ai, o taimi uma e te mimi ai, e tatau ona e aoina mai mataua uma i totonu o le pusa faapitoa ua saunia e le fale suesue.

3. O le taeao e soso'o ai: Taumafai e ala i luga i le taimi lava e tasi ma le aso na muamua atu (e.g. 6:15 i le taeao). Ao mai le mimi muamua o le taeao i totonu o le fagu lava lea e tasi. Tusi fo'i i lalo le taimi lenā.

4. Auala e teu ai le fagu: I le taimi atoa e aoina ai le mimi, ia teu le fagu i totonu o le pusaaisa pe a le fa'aaogaina.

5. Tu'uina atu i le fale su'esu'e: A mae'a le 24 itula, ave loa le fagu lea i le fale su'esu'e i se taimi vave e mafai ai.

E ui o le mea lea e foliga mai o se faʻalavelave, ae e taua tele le faia i lenei auala ina ia maua ai le taunuuga saʻo.

O le ā le mea o loʻo taʻu mai e taunuuga?

E masani ona taunuu lau lipoti i ni nai aso. O le a faamatala atu e le fomaʻi ia te oe.

I le averesi, e fa'asa'oloto e se tagata matua le va o le 500 i le 600 milikalama o le uric acid i lana mimi i totonu o le 24 itula. Afai e silia ma le 800 milikalama e fa'asa'olotoina mai se tagata e 'ai i mea'ai masani, ua manatu ua maualuga tele.

Mafua'aga o le maualuga o le uric acid

I le fa'aopoopoga i le gugu ma ma'a i fatuga'o, e mafai ona si'itia le maualuga o le uric acid ona o isi mafua'aga.

Mafua'aga e fa'aitiitia ai le maualuga o le uric acid

E lē o se tulaga masani tele lenei, ae i nisi tulaga, e mafai ona fa'aitiitia le maualuga o le uric acid.

• Fa'ama'i fatuga'o
• Oona i le ta'ita'i
• Inu tele o le ava malosi i se taimi umi
• E lē mafai e fatuga’o ona fa’amamā lelei otaota (glomerulonephritis tumau)

E fa'atatau i lau lipoti, o le a tu'uina atu e lau foma'i ia te oe le fautuaga talafeagai. Atonu e te ta'u atu ia te oe e sui lau mea'ai. Atonu e te fesili atu ia te oe e fa'atapula'a mea'ai e tele ai purines (e pei o aano o manu mumu, i'a mago, ate). Afai e mana'omia, o le a ia fa'atonuina ni vaila'au e pulea ai lou maualuga o le uric acid.