O le mago o le measā o se faʻafitauli e māsiasi ai le toʻatele o fafine e talanoa i ai, ae e tele sona aʻafiaga i o latou olaga. O le asō, o le a tatou talanoa faʻamaoni e uiga i lenei le toʻa e le gata i le taimi o feusuaʻiga, ae faʻapea foʻi pe a naʻo le tu, nofo, savali, ma ofuina ni totini. Aua le manatu o se mea e naʻo oe e tupu ai lenei mea, o se tulaga masani tele lenei. O lea la, e leai se mafuaʻaga e te fefe ai pe māsiasi ai.
O le ā le mago o le measā?
I se faaupuga faigofie, ina ia malamalama i lenei mea, e tatau muamua ona tatou malamalama i le auala e masani ona galue ai le measā. O puipui o se measā maloloina e susu i taimi uma i se vai manifinifi ma susu, e mafiafia ma e fai si vaivai. E pei lava o le faua i o tatou gutu. O lenei susu masani, po'o le fa'asusu, e fa'atumauina ai le soifua maloloina ma le mafanafana o a'ano o le measā.
Ae a mago le measā, e mago, manifinifi, ma leiloa le susu o lenei aano. E mafua ai le le toʻa ma le tiga i lea vaega, aemaise lava i le taimi o feusuaʻiga.
Aiseā ua tupu ai lenei mea? O ā māfuaaga o lenei mea?
O le mafuaʻaga autū ma sili ona taatele o lenei mea o le faʻaitiitia lea o le hormone estrogen i le tino . O le estrogen o se hormone taua tele mo le tino o le fafine. E fesoasoani lenei hormone e tausia le soifua maloloina, mafiafia, ma le susu o puipui o le measā.
A o tatou matutua, aemaise lava i le taimi ma le maeʻa ai o le menopause , e masani lava ona faʻaitiitia le maualuga o le estrogen. O le mafuaʻaga autū lea o le mago o le measā. I faaupuga faafomaʻi, matou te taʻua lenei tulaga o le Vaginal Atrophy .
Ae e lē na’o le menopause, e tele isi mafua’aga e ono a’afia ai lenei mea.
| Le mafuaʻaga o le mago | O se fa'amatalaga faigofie |
|---|---|
| Fa'asusu ma le fanautama | O suiga o hormones i le taimi lea e mafai ona fa'aitiitia ai le maualuga o le estrogen mo sina taimi. |
| O nisi metotia e taofia ai le fanautama | E mafai ona tupu lenei tulaga i nisi o fafine, aemaise lava ona o fualaau e taofia ai le maitaga po'o isi metotia o lo'o i ai ni homone. |
| Togafitiga o le kanesa | O mea e pei o le chemotherapy ma le togafitiga fa'alehormone e mafai ona a'afia ai le maualuga o le estrogen. |
| Ma'isuka | O a'afiaga o le ma'isuka i neula ma alatoto e mafai fo'i ona a'afia ai le susu o le measā. |
| O nisi vailaʻau | O nisi vailaʻau mo le atuatuvale, antihistamines mo allergies, ma vailaʻau mo tulaga e pei o le endometriosis e mafai ona mafua ai le mago o le tino. |
| Oophorectomy (taotoga e aveese ai ovaries) | E tele le estrogen e gaosia e ovaries. A aveeseina, e matuā pa'ū ifo lava le maualuga o le estrogen. |
| Fa'ama'i o Sjögren | O se fa'aletonu lea e a'afia ai le tino e gaosia ai le susu i le tino. E mafua ai ona mago le gutu, mata, ma le measā. |
| Fasimoli Manogi ma le Douching | O fasimoli manogi, fasimoli fufulu tino, suāuu eseese, ma le douching e mafai ona fa'alavelaveina ai le paleni masani o le measā ma mafua ai ona mago. |
| Le lava o le fa'aosofiaina o feusuaiga | Afai e te lē mauaina le lava o le fa'aosofiaga a'o le'i faia'ina, o le a fa'aitiitia le tele o le suāuu masani e maua mai ai. |
O a ni fa'ailoga o lenei tulaga?
O faʻailoga autū o le mago o le measā o le tiga ma le le toʻa, ae e mafai foʻi ona iai isi faʻailoga.
- Fula ma le mageso: O se lagona mu pe mageso i totonu o le measā ma le vaega o loʻo siomia ai (vulva).
- Tafe toto itiiti pe a uma feusua'iga: E mafai ona manu'a ma le faaeteete puipui manifinifi ma mago o le measā ona o le fe'ese'esea'iga e mafua mai i le taimi o feusua'iga, ma e o'o lava i sina valu itiiti e mafai ona mafua ai le tafe toto.
- Fa'ama'i pipisi masani o le urinary tract (UTIs) po'o fa'ama'i pipisi o le yeast: Ua vaivai le puipuiga masani o le measā, ma faigofie ai ona a'afia i fa'ama'i pipisi.
- Mana'omia ona mimi soo.
- Le itiiti ifo o le naunau i feusuaiga: E mafai e le tiga ona oʻo atu ai i le fefe ma le ʻinoʻino i feusuaiga.
- Tiga o le measā (Ma'i).
E lē gata i le measā lenei lē to’a. Atonu fo’i e te lagona le mago ma le tiga i le vaega o lo’o siomia ai le measā a’o e ofuina ni totini, savali, pe nofo.
E fa'apefea ona su'esu'eina e se foma'i lenei mea?
Aua le mā e talanoa e uiga i lenei mea. A e alu e vaai se fomaʻi, o le a ia fesili atu ia te oe ni nai fesili ma, afai e manaʻomia, e faia se suega faigofie e iloa ai lenei tulaga.
- Talanoa e uiga i ou fa'ailoga: O le a fesili atu le foma'i e uiga i ou fa'ailoga, vaila'au o lo'o e fa'aaogaina, ma lou talaaga o le soifua maloloina.
- Su'ega o le Pelvic: E aofia ai le su'esu'eina o totonu o lou measā. E mafai e le foma'i ona siaki pe manifinifi, mūmū, pe mago puipui.
- Su'ega toto: E mafai ona faia se su'ega toto e iloa ai pe o suiga i le maualuga o hormones po'o se isi tulaga fa'afoma'i o lo'o mafua ai lenei mea.
- O se suega o le tafe mai o le measā: O nisi taimi e ono tofotofoina ai se faataitaiga o le tafe mai o le measā e faamaonia ai pe iai se siama.
O a ni togafitiga mo lenei mea?
O le tala fiafia, e tele togafitiga saogalemu ma lelei mo lenei mea. E mafai ona vaevaeina nei mea i ni vaega autu se lua.
Togafitiga Fa'atonu
E aoga nei mea e ala i le suia o le hormone estrogen po'o se mea fa'apena. E tatau ona fa'aaogaina nei mea pe a iai se fa'atonuga a se foma'i .
- Estrogen maualalo le fua: O nei mea e sau o se kulimi, papa, po'o se mama. Talu ai ona e tu'u sa'o i totonu o le measā, e itiiti le avanoa e malaga ai le hormone i isi vaega o le tino. E masani ona fa'atonuina le kulimi ma le papa e fa'aaoga i aso uma i le taimi muamua, ona fa'atasi lea i le vaiaso. E mafai ona tu'u le mama i totonu o le measā mo le 3 masina.
- Ospemifene (Osphena): O se fualaau e folo e pei o le estrogen i le tino ma fa'aitiitia ai le tiga i taimi o feusua'iga.
- Dehydroepiandrosterone (DHEA): O se suppository fa'a'au'au fo'i lea. E tu'uina atu fo'i e fai ma togafitiga mo feusua'iga tiga e mafua mai i le menopause.
Tāua tele: O togafitiga e iai le estrogen e lē fetaui mo tagata uma. Aemaise lava pe afai na e maua i le kanesa o le susu pe e te lamatia tele i ai, e tatau lava ona e talanoaina lelei ma leaga o nei togafitiga ma lau fomaʻi aʻo leʻi faia se faʻaiuga.
Oloa e fa'atau fua i le faleoloa fa'atau (OTC)
E mafai ona fa'atauina nei mea i se fale talavai po'o se supamaketi e aunoa ma se fa'atonuga a se foma'i. E lua ituaiga e tatau ona e nofouta iinei.
1. Fa'asusu Measā: O nei mea e pei o se fa'asusu mo ou foliga. E le fa'amoemoe e fa'aaoga a'o le'i faiaiga. E fa'aaoga i totonu o le measā i ni nai aso uma e fesoasoani e taofi ai le susu ma fa'atumauina le soifua maloloina o le a'ano. (Fa'ata'ita'iga: Replens™, Luvena®)
2. Suau'u Fa'asusu mo le Vagina: O nei mea e fa'aaogaina a'o le'i faia feusua'iga . O lo latou fa'amoemoega o le fa'aitiitia lea o le fe'ese'esea'iga ma le tiga i le taimi o feusua'iga. E tele ituaiga: e fa'avae i le vai, e fa'avae i le silicone, ma e fa'avae i le suāu'u. (Fa'ata'ita'iga: Astroglide®, KY® Jelly)
E i ai ni mea fa'alenatura e mafai ona e faia i le fale?
- Inu tele le vai: O le tausia o le tino ia lava le vai e fesoasoani i le soifua maloloina lautele ma le susu o aano o le tino.
- Suāuu masani: E mafai ona fa'aaogaina suāuu masani e pei o le suāuu popo ma le suāuu olive e fai ma suāuu fa'asusu i fafo a'o le'i faiaiga. Ae ia manatua se mea taua tele . Afai e te fa'aaogaina suāuu e fa'avae i le suāuu, e mafai ona fa'aleagaina ai condom . O le mea lea, afai o lo'o e fa'aaogaina condom e puipuia ai le ma'itaga, e sili ona saogalemu le fa'aaogaina o se suāuu e fa'avae i le vai .
- Ta'aloga Muamua: Ia lava se taimi a'o le'i faiaiga e fa'aosofia ai oulua uma. O le a fa'ateleina ai le gaosiga o le suāuu masani. Ia talanoa sa'oloto ma lau pa'aga e uiga i lenei mea.
Pe tatau ona ou vaai se foma'i?
E masani lava e lē o se faʻailoga lea o se tulaga faʻafomaʻi ogaoga. Peitaʻi, afai o loʻo aʻafia ai lou olaga, e tatau lava ona e sailia se fautuaga faʻafomaʻi. E tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi pe a tupu se tasi o mea nei:
- Afai e aʻafia au gaoioiga i aso faisoo ona o lenei tiga .
- Afai e aʻafia ai lou olaga faʻafeusuaiga poʻo le mafutaga ma lau paʻaga .
- Afai e le fesoasoani togafitiga e te maua mai le fale talavai.
- Afai e te maua i le toto e le masani ai pe mamafa foʻi mai le measā .
Savali e Ave i le Fale
- O le mago o le measā o se tulaga e masani ona tupu, aemaise lava i le taimi o le menopause. O lea aua le māsiasi ai pe mafatia na o oe.
- E ui o le māfuaaga autū o lenei mea o le faʻaitiitia o le homone estrogen, ae e mafai foʻi ona iai isi mea e fesoasoani.
- E mafai e vai fa'asu'u e maua i le fale talavai ona maua ai se mapusaga tele mai le tiga o feusua'iga.
- E tele togafitiga faafoma'i aogā mo lenei mea, o lea aua le fefe e talanoa sa'oloto e uiga i ai ma lau foma'i.
- O le talanoa e uiga i lenei mea ma lau paga e taua tele mo lou fiafia ma le lua mafutaga.
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