E te maua fo'i i le tiga o lou manava pe a latalata mai lou ma'i masina? O le tiga ea lena o le ovulation? (Ovulation Tigā)

A e toe lua vaiaso o totoe ona e amata lea o lau maʻitaga, atonu e te lagona faafuaseʻi se tiga itiiti, mageso, poʻo se lagona gatete i lou manava pito i lalo, i le tasi itu poʻo le ogatotonu, a ea? E pei lava o le amataga o lau maʻitaga, ae atonu e te mafaufau, "Oi, e le o le taimi lenei mo lena mea." O le mea lea e masani ona tatou taʻua o le 'tiga o le ovulation.' E le o se mea e fefe ai, ae e taua le iloa o lea mea. Seʻi o tatou talanoa auiliili i ai i le asō.

O le ā le tiga o le ovulation?

I se faaupuga faigofie, o le tiga o le ovulation o le tiga lea i le pito i lalo o le manava po'o le pelvis e tupu i le taimi o le ovulation o lau ta'amilosaga fa'alemasina. E pei ona e silafia, o le ovulation o le fa'asa'olotoina lea o se fuamoa ua matua mai se tasi o au ovaries. E masani ona tupu lenei mea i le ogatotonu o lau ta'amilosaga fa'alemasina, pe tusa o le aso 14 mo se tasi e 28 aso le ta'amilosaga. O le to'atele o tagata e a'afia i le tiga o le ovulation e mafai ona iloa e ala i le lagona ma le taimi e tupu ai.

I faaupuga faafoma'i, e ta'ua fo'i lea o le 'Mittelschmerz' . O se upu Siamani o lona uiga o le "tiga ogatotonu." E masani lava e le afaina le Mittelschmerz ma e le mana'omia ai ni togafitiga fa'afoma'i tetele. E mafai e vaila'au fa'aitiitia tiga e fa'atau fua (OTC) ona fesoasoani e pulea le tiga. Peita'i, afai e ogaoga le tiga, e mafai fo'i e se foma'i ona fautuaina ni vaila'au e taofia ai le fanautama (contraceptives) e taofi ai le ovulation.

O fea e lagona ai lenei tiga?

E masani ona e lagonaina lenei tiga i lou manava pito i lalo ma le vaega o le pelvis. E lua o tatou ovaries i itu uma e lua o lo tatou uterus, o le tasi i le agavale ma le tasi i le taumatau. E feauauai au ovaries e fa'asa'oloto fuamoa. O lona uiga afai e fa'asa'oloto e le tasi ovaries se fuamoa i le masina e tasi, e fa'asa'oloto fo'i e le isi ovaries se fuamoa i le masina e soso'o ai.

E toatele tamaitai e fai mai o lenei tiga e na o le itu e sau ai le fuamoa e lagonaina . O lona uiga, afai e sau se fuamoa mai lou ovary taumatau i le tasi le masina, o le a e lagonaina le tiga i lou itu taumatau.

Ae mo nisi tagata, e tupu lenei tiga i masina taʻitasi, e tusa lava po o le fea ovary e faʻasaʻolotoina ai le fuamoa. Mo isi, e naʻo le tasi itu o le ovary e tupu ai le tiga, o lea e ono latou lagonaina ai le tiga mai le tasi masina i le isi.

E fa'apefea ona taatele lenei tulaga?

O lenei tulaga, ua ta'ua o le 'Mittelschmerz', e mafai ona a'afia ai le 40% o fafine o lo'o ova le fuala'au. O lona uiga e tusa ma le fa mai le sefulu fafine o le a a'afia ai.

O a ni fa'ailoga o le tiga o le ovulation?

Atonu e lagona e nisi tagata lenei tiga e pei o se tiga matuitui pe tiga tele. Mo isi, atonu o se tiga matuitui ma tutui e faafuasei ona oo mai. E masani ona lagona i le tasi itu o le manava pito i lalo (le itu e tatala ai le fuamoa). Mo nisi, e tumau le tiga mo ni nai minute ona mou atu lea, ae mo isi, e ono tumau mo le aso e tasi. Faatasi ai ma lenei tiga, atonu e te matauina nisi o isi faailoga:

• Tafe toto māmā i le measā .
• O le tafe mai le measā e manifinifi, manino, ma e pei o le pa'epa'e o le fuāmoa.
• Afai e ogaoga le tiga, e ono tupu le niniva .
• Tiga i lou tua i lalo.

Aiseā e tupu ai lenei tiga i le taimi o le ovulation?

Ina ia malamalama i le tiga o le ovulation, e tatau muamua ona e malamalama tonu i le uiga o le ovulation.

I se faaupuga faigofie, o le ovulation o le saʻoloto lea o se fuamoa mai se tasi o au ovaries i le taimi o lau taʻamilosaga masina. E gaosia fuamoa i totonu o se taga e tumu i vai e taʻua o le follicle. E faasolosolo malie ona faateleina lenei follicle, faʻaloaloa, ma iu ai ina pa, ma faʻasaʻoloto ai le fuamoa. O lenei faʻaloaloa o le follicle ma le saʻolotoina o le fuamoa e mafua ai le tiga o le ovulation. Vaʻai faalemafaufau i ai o se paluni laʻititi e faʻafuaseʻi ona pa.

O se vaega masani lea o le ta'amilosaga fa'alemasina ma le fa'agasologa o le ovulation, o lea e leai se mea e popole ai.

E tutusa ea le tiga o le ovulation ma le tiga o le ma'i masina?

E mafai e le tiga o le ovulation ona lagona e pei o le tiga o le masina (e ta'ua fo'i o le dysmenorrhea). O lona uiga, e te ono lagonaina le tiga o le mageso po'o le tiga o le tua. Ae o le eseesega autū, o le tiga o le ovulation e tupu pe tusa ma le lua vaiaso a'o le'i o'o i lou masina. O lea e mafai ai ona e 'alofia le fenumia'i o ia mea e lua e ala i le fa'atulagaina o le taimi.

O le ā le umi ua i ai pea lenei tiga?

E masani ona tumau le tiga o le ovulation mo ni nai itula, ae o nisi tagata e ono oo atu i le 48 itula, pe tusa ma le lua aso.

E faʻapefea ona iloa le tiga o le ovulation?

O le a fuafua e lau fomaʻi pe o le tiga o le ovulation lea e faʻatatau i le taimi e te lagona ai le tiga. E masani ona tupu le ovulation pe a ma le lua vaiaso talu ona e amata le taʻamilosaga masina. O lea afai e te maua le tiga i le taimi tonu lava lea o le taʻamilosaga, atonu o le tiga o le ovulation. Atonu o le a taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e teu se api talaaga o lau taʻamilosaga masina . Tusi i lalo le mea e te lagona ai le tiga ma le taimi e tupu ai i taimi uma.

E fa'apefea ona e fa'amaumauina lou ta'amilosaga fa'alemasina?

O le aofaʻi o aso i lau taʻamilosaga faʻalemasina o le aofaʻi lea o aso mai le aso muamua o le tasi taʻamilosaga seʻia oʻo i le aso e te amata ai lau taʻamilosaga e sosoo ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai na e amata lau taʻamilosaga i le aso 1 o Mati ma toe amata i le aso 30 o Mati, o lau taʻamilosaga e 29 aso le umi. I lenei faʻataʻitaʻiga, o le ovulation e foliga mai e tupu i le aso 15. O lea la, afai e te lagona le tiga i le aso 15 o lena taʻamilosaga, e mafai ona avea ma tiga o le ovulation.

O a suega o le a faia?

O le a muamua su'esu'eina e lau foma'i lou manava ma le vaega o le pelvis ('Su'ega o le Abdominal ma le Pelvic'). O nei su'ega e mafai ona siaki ai isi mafua'aga e ono tula'i mai, e pei o le endometriosis (o le laina o le uterine e tupu i fafo atu o le uterus) po'o ni ovarian cysts . Atonu e te mana'omia fo'i le faia o se ultrasound o lou manava po'o le measā. Atonu latou te aveina fo'i se fa'ata'ita'iga o le vai o le cervical e siaki ai pe iai se fa'ama'i pipisi.

Ia manatua, o loʻo faia e se fomaʻi nei suega e faʻamaonia ai pe o e lagonaina le tiga o le ovulation poʻo se isi tulaga ogaoga.

Afai e iai se mea e masalomia i suʻega, pe afai e matuā ogaoga lou tiga, atonu e manaʻomia nisi suʻega e iloa ai le māfuaʻaga. O le a faʻamatalaina atu e lau fomaʻi lenei mea ia te oe.

E faʻapefea ona togafitia le tiga o le ovulation?

E le manaʻomia e le toʻatele o tagata se togafitiga faʻapitoa mo lenei tulaga e taʻua o le 'Mittelschmerz'. E masani ona mou atu le tiga i totonu o le aso e tasi. E mafai ona e faʻaaogaina vailaʻau faʻaitiitia le tiga e faʻatau fua, e pei o vailaʻau e le o ni steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) (e pei o le ibuprofen poʻo le naproxen) poʻo le acetaminophen ( paracetamol).

E le gata i lea, o le faʻaaogaina o se heat pad poʻo le taʻele i se vai vevela e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le tiga.

Ae peita'i, afai e ogaoga le tiga o le ovulation, atonu e te mana'o e talanoa i lau foma'i e uiga i le inuina o fualaau e taofia ai le fanautama ("(Hormonal Birth Control Vaccines)`). O metotia e taofia ai le fanautama e mafua mai i hormones e taofia ai le tupu o le ovulation. Afai e te le ovulate, o le a leai sou tiga o le ovulation.

Taua: Afai o loʻo e inuina ni vailaʻau e taofia ai le maitaga, o le a lē mafai ona e maʻitaga. O lea afai o loʻo e faʻamoemoe e amata se aiga pe maua se isi tamaititi, aua neʻi galo e talanoa i lau fomaʻi e uiga i lena mea.

Ae fa'apefea pe a iai fo'i la'u 'Mittelschmerz'?

E masani lava le tiga o le ovulation. E na'o se aafiaga o lou ta'amilosaga fa'alemasina. E le o se mea matautia pe o se fa'ailoga o se ma'i tuga. E le afaina ai lou fanautama ona o le tiga o le ovulation. O le mea moni, e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai po'o afea e te ovulation ai.

Ae ui i lea, e tusa lava po o le a le ituaiga o tiga o loʻo e lagonaina, e sili le talanoa i se fomaʻi e uiga i ai, aua e mafai e se fomaʻi ona faʻamautinoa e te le toe maua se isi faʻafitauli matuia e tutusa ma faʻailoga.

O a isi tulaga faafoma'i e mafai ona fesoota'i ma le tiga o le ovulation?

E ui e le o se mea e popole ai i le tiga o le ovulation, ae e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi pe afai e te maua i le tiga tele, aua e mafai ona avea ma faʻailoga o se isi tulaga e sili atu ona ogaoga, e pei o:

• Endometriosis : O se tulaga tiga e mafua mai i ni aano (laina) e laina ai le totonu o le uterus o loʻo tupu i fafo atu o le uterus, i isi nofoaga.
• O pipii o le manava o le fausiaina lea o se aano o le ma'ila pe a uma se taotoga C-section po'o se isi taotoga o le manava .
• Fa'ama'i pipisi i feusuaiga (STIs) : Mo se fa'ata'ita'iga, o fa'ama'i pipisi e pei o le Chlamydia e mafai ona mafua ai le mumū ma fa'atiga ai le fuala'au.
• Fa'ama'i Fula o le Pelvic (PID) : O se fa'ama'i e a'afia ai lau faiga fanautama.
• Ovarian Cyst : O se taga e tumu i le vai e fausia i luga o le ovary.
• Ovarian Torsion : O le mimilo o le ovary ia te ia lava.
• Ma'itaga Ectopic : O se ma'itaga e tupu i fafo atu o le uterus, e masani lava i totonu o le fallopian tube. O se fa'alavelave fa'afuase'i lea.
• Appendicitis : Pipisi o le appendicitis.
• Isi fa'afitauli e feso'ota'i ma le manava : Mo se fa'ata'ita'iga, fa'ama'i mumū o le manava (IBD).

E mafai ona tupu le tiga o le manava pito i lalo i tulaga faapenei, o lea afai e ogaoga pe faifai pea le tiga, ia mautinoa e vaai se fomai.

E aogā ea tiga o le ovulation mo i latou o loʻo fuafua e maua se pepe?

O nisi tagata e fa'aaogaina le tiga o le ovulation e fuafua ai pe puipuia ai le ma'itaga. Afai e te faia feusua'iga i le taimi o lo'o e ovulation ai, e sili atu ona e ono ma'itaga. O lea la, afai o lo'o e taumafai e maua se pepe, o le ua'i toto'a i le tiga o le ovulation e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai le taimi o lo'o e ovulation ai.

Ae ui i lea, aua le faalagolago na o le tiga o le ovulation e taofia ai le maitaga. Faaaoga isi auala e sili atu ona faatuatuaina e taofia ai le maitaga.

E mafai ona puipuia le tiga o le ovulation?

Pau lava le auala e puipuia ai le tiga o le ovulation o le taofia lea o le ovulation. O vaila'au fa'asaina o hormones, e pei o vaila'au e taofia ai le fanautama, e taofia ai le ovulation.

E faʻapefea ona ou tausia aʻu lava i lenei tulaga?

Afai e te maua i le tiga o le ovulation, taumafai i togafitiga fa'a fale. Taumafai i mea e pei o le ta'ele i le vai vevela, ta'ele vevela, ma vaila'au fa'aitiitia tiga e maua fua (OTC) (vaila'au fa'aitiitia tiga). Afai e te maua i le tiga tele o le ovulation, talanoa i lau foma'i e uiga i isi auala e togafitia ai.

O a taimi sili ona lelei e vaai ai se foma'i?

Afai na e misia lau maʻi masina i le masina talu ai, pe afai e te maua nisi o nei faʻailoga i le taimi o le ovulation, ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi:

• Fiva : O le fiva e sili atu i le 100.4 Fahrenheit (38 Celsius).
• Afai e te lagona le tiga pe a e mimi .
• Afai e mūmū ma fula le pa'u i le mea o lo'o tiga ai.
• Afai e te lagona le niniva tele pe pua'i .
• Afai o le tiga ogaoga e tupu i le ogatotonu o le taamilosaga faalemasina e sili atu ma le aso e tasi, pe afai foi e tupu toetoe lava o masina uma.
• Afai e le fa'aitiitia e vaila'au fa'amama tiga e te fa'atau mai le fale talavai le tiga.
• Afai e tele naua le tafe toto o lou measā i le va o masina.

Afai e te maua nei faʻailoga, e ono sili atu nai lo na o le tiga masani o le ovulation, o lea e atamai ai le sailia o se fautuaga faafomaʻi.

O le ā se isi mea e mafai ona ou fesili atu ai i la'u foma'i?

Afai e te lagona le tiga i le taimi o le ovulation, e mafai ona e fesili i lau fomaʻi e uiga i mea nei:

• O le ā le māfuaʻaga o lenei tiga?
• O le a se mea e mafai ona ou faia e faʻaitiitia ai le tiga?
• E iai se auala e puipuia ai le tiga o le ovulation?
• E fesoasoani ea fualaau e taofia ai le maitaga e pulea ai lenei tiga?

Aua le fefe e fesili i lau fomaʻi soʻo se fesili e te maua.

Pe o le tiga o le ovulation e fa'apea ai e mafai ona ou ma'itaga i se taimi lata mai?

Leai. O le maua o le tiga i le taimi o le ovulation e lē faapea ai o le a vave ona e maʻitaga nai lo se tasi e lē o maua le tiga i le taimi o le ovulation. E lē afaina ai ou avanoa e maʻitaga ai i soo se auala i lena taamilosaga.

E fa'apefea ona e iloa pe iai ni ovarian cysts i lou tino? O a ni fa'ailoga?

E mafai ona fenumiai fa'ailoga o le 'Mittelschmerz' ma fa'ailoga o ovarian cysts. O nisi nei o fa'ailoga masani o se ovarian cyst:

• Tigā o le suilapalapa po'o le tiga matuitui i le pito i lalo o le tua.
• Fulafula pe lagona le tumu.
• Tiga i le taimi o feusuaiga.
• Tiga i le taimi o le ma'i masina.

Afai e te le o mautinoa e uiga i ou fa'ailoga po'o le a le mafua'aga, e sili ona lelei le talanoa i se foma'i.

Ma le mea mulimuli, o ni nai mea e manatua

O le tiga o le ovulation, po'o le 'Mittelschmerz', o se tiga e lagona e fafine i le taimi o le ovulation. E le o se mea matautia. E masani ona mafai ona fa'aitiitia i vaila'au fa'aitiitia tiga e fa'atau fua, ta'ele vai vevela, ma isi mea fa'apena.

Ae peita'i, afai e te maua i le tiga tele o le ovulation, talanoa i lau foma'i e uiga i ai. Atonu e fautuaina fo'i e lau foma'i ni vaila'au e taofia ai le ovulation.

E matuā tāua tele lou nofouta i lou tino ma lou soifua maloloina. Afai e te lagona se mea e le masani ai, tiga, po o se le toʻa, e le tuai lava ona e saili se fautuaga faafomaʻi. O lou soifua maloloina e tāua!

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