Se'i o tatou a'oa'oina mea uma e uiga i fa'amama fa'apitoa e fa'aaogaina pe a uma ona fanau se pepe (Postpartum Pads).

Afai o oe o se tina o loʻo maʻitaga i se pepe, pe afai ua iai sau pepe, o lenei tusiga o le a matua taua tele mo oe. Matou te fuafuaina le tele o mea e uiga i lavalava pepe, napekini, ma fagu susu. Ae e taua foi le mafaufau i lou soifua manuia o se tina pe a uma ona fanau. O fata pepe pe a uma ona fanau o se vaega taua o lena mea. A uma ona fanau se pepe, pe o se fanautama i le itupa po o se taotoga Cesarean , o le a sau se vai e pei o le toto mai le itupa mo le ono vaiaso. O lea la i le taimi nei, o nei fata pepe o le a fesoasoani ia te oe e te mafanafana ma saogalemu ai aʻo e tausia le pepe.

O a nei mea fa'apa'u pe a uma ona fanau?

I se faaupuga faigofie, o se ituaiga solosolo mamā ua mamanuina faapitoa e faʻaaoga mo le tafe toto tele pe a uma ona fanau le pepe.

O le tafe toto pe a uma le fanautama, aemaise lava i totonu o aso muamua e sefulu, e sili atu ona mamafa nai lo le masina masani. O lea la, o nei fata faapitoa ua mamanuina e mitiia ai le tele o le vai ma avatu ia te oe le mafanafana sili.

A fa'atusatusa i solo fa'amamā e masani ona tatou fa'aaogaina, e fai si mafiafia ma sili atu ona mitiia le vai . E le gata i lea, e umi ma lautele i tua. O le tele o taimi, e iai o latou 'apa'au' i itu uma e lua, o lea e tumau ai i le mea sa'o e aunoa ma le fealua'i.

O le tele o fatafata pe a uma ona fanau e faia i se ie vaivai tele, e pei o le vavae. E taua tele lenei vaivai, aua afai e te maua ni su'i mai le fanautama, afai e te maua le tiga i le vaega o le measā, pe afai foi e te maua le fula, o lenei vaivai o le a aumaia ai ia te oe se mapusaga tele.

E le gata i le vave ona mitiia, ae e sili atu foʻi le saogalemu nai lo le faʻaaogaina o mea e faʻapipiʻi ai le measā e pei o tampons poʻo ipu faʻamaʻi masina. A uma ona fanau, e ono tiga ma tigā le measā ma le vaega o loʻo siomia ai. Afai e te faʻaaogaina se mea e faʻapipiʻi i se taimi faʻapenei, e sili atu lou lamatiaga i le maua i faʻamaʻi pipisi .

Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le toto pe a uma le fanautama (Lochia)

E tusa lava po'o le a le auala na e fanau ai lau pepe, e masani lava ona iai sina toto i le measā pe a uma ona fanau. O lenei toto, lea e iai ni vaega o le puipui o le manava, le mucus, ma le toto, e ta'ua faafoma'i o le lochia .

I le taimi muamua, atonu e matuā mūmū pogisa ma mamafa. Ae i le aluga o taimi, o le a faasolosolo malie ona faaitiitia le tafe mai o le vai, ma liua i le enaena pogisa, ona piniki lea pe paʻepaʻe. Atonu e foliga mai o se vaitaimi masani lea, ae o le a umi atu. E masani ona muta atoa pe a mavae le fa i le ono vaiaso.

E le gata i lenei tafe toto, ae atonu e te ono aʻafia i isi suiga faaletino. Afai o loʻo e faʻasusu i le susu, atonu e te lagona le tiga i lou manava pito i lalo, e tutusa ma mea e te oʻo i ai i le taimi o le maʻi masina, aʻo toe mimilo lou manava. O se faʻailoga lelei lea, auā o lona uiga ua toe foʻi lou manava i le tulaga masani.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

E ui o le tele o le toto pe a uma ona fanau o se mea masani, ae o loʻo i ai nisi o faʻailoga e tatau ona e popole tele i ai. O nei mea e mafai ona avea ma faʻailoga o se faʻamaʻi poʻo se isi tulaga ogaoga.

Afai e te maua nisi o nei fa'ailoga, fa'amolemole talanoa i lau foma'i . Ia mautinoa e te fa'ailoa i ai.

E fa'apefea ona filifili se pad lelei mo le postpartum?

Afai e te manaʻo e lagona le toʻa ma le saogalemu pe a uma ona fanau se pepe, e tatau ona lelei le ie e te filifilia. Mafaufau i nei manatu.

• Malū: E tatau ona malu le pad i le pa'u. E matuā ma'ale'ale le vaega o le measā pe a uma ona fanau. Afai e iai ni su'isu'iga, e ono mafua ai le itaitagofie ma le mageso o le pa'u ona o se pad ma'ale'ale.
• Manava Lelei: Filifili se ie manifinifi e mafai ai ona tafe lelei le ea i le vaega o le measā. O le tausia o le vaega e mago e mafai ona fesoasoani e puipuia ai faʻamaʻi ma fesoasoani e vave ai ona faʻamalolo manuʻa.
• Fa'asusu: Talu ai e mamafa le toto i nai aso muamua, e taua tele le i ai o se ie e matuā mitiia. Ae e tusa lava po o le a le tele o lona mitiia, aua ne'i galo e sui i ni nai itula uma.
• Feoloolo: O le a e nofo, tu, ma savali a'o e tausia lau pepe. E te mana'o i se aluga e fetu'una'i ma e mafai ona fetaui ma lou tino i nei tulaga uma.
• Lagolago: E tatau ona fa'apipi'i lelei le ie afu ma 'aua ne'i fealua'i. Ina ia 'aua ne'i tafe le vai, pe o e moe pe fealua'i solo, filifili se ie afu e umī ma lautele ma fetaui lelei.

E le gata i lea, e taua fo'i le ofuvae e te ofuina. Afai e te ofuina ni ofuvae lautele ma maualuga le sulugatiti e mafai ai ona fetaui lelei le pad, o le a e lagona le mafanafana auā o le a fetaui lelei le pad.