Faatasi ai ma le olioli o le fanauina o se pepe, e iai foi mea e pei o le vaivai tele ma atonu o sina fefe, a ea? E fou mea uma. Auala e fa'asusu ai le pepe, auala e fa'ata'ele ai o ia, faigata e te feagai pe a e ala i le po... Faatasi ai ma nei mea uma, i le avea ai ma se tina, e te mana'omia foi sina malologa ma se fesoasoani. I se taimi faapenei, e ese le lelei o le i ai o se tasi ua a'oa'oina faapitoa e fesoasoani ia te oe, lagolagoina oe, ma faia lenei mea? O le mea lea matou te ta'ua o le Postpartum Doula. E ui o lenei upu e fai si fou ia i matou i Sri Lanka, ae o se auaunaga taua tele lenei mo tina.
O ai tonu lava le Postpartum Doula?
I se faaupuga faigofie, o le Postpartum Doula o se tagata tomai faapitoa ua aʻoaʻoina e lagolago se tina fou i le taimi o le postpartum period. O le 6 vaiaso muamua pe a ma le taimi e fanau ai e taʻua i nisi taimi o le "quarter four" aua o le taimi lenei e taua tele mo le tina ma le pepe e pei ona taua i le taimi o le maitaga.
Mafaufau i ai, o loo i ai nisi tagata e ta’ua i latou lava o “Birth Doulas.” Latou te fesoasoani i le taimi e fanau ai. Ae o le matafaioi a se Postpartum Doula e amata pe a uma ona e aumaia le pepe i le fale. O la latou sini autū o le tausia lea o le tina, ia tu’uina atu le lagolago faaletino ma faalelagona na te mana’omia. E pei o le i ai o se isi tina e tausia le tina. O nei tagata e masani ona latou avatu ia te oe fa’amatalaga fa’avae i fa’amaoniga, fa’avae i le saienisi.
O le ā le fesoasoani e maua mai i se Postpartum Doula?
E eseese galuega a le Postpartum Doula i aso taʻitasi, e fuafua i ou manaʻoga ma manaʻoga o lou aiga. E pei o se tautua e mafai ona faʻapitoa mo oe. O nisi ia o tautua masani latou te tuʻuina atu.
| Fanua fesoasoani | O se faʻamatalaga o le lagolago na maua |
|---|---|
| Lagolagoina o tina | O le tuʻuina atu o le lagolago faʻalagona i le tina, fesoasoani ia te ia e tumau lona soifua maloloina. Aemaise lava pe a uma se taotoga e fai i le taotoga o le cesarean, e fesoasoani faaletino le tina i mea e pei o le tu i luga ma savali. E saunia se taumafataga maloloina ma se meaʻai mama mo le tina. |
| Tausiga o Tamaiti | Latou te fesoasoani i mea e pei o le suiina o le napekini o le pepe ma le fa'amoeina o ia. Latou te a'oa'oina le aiga i auala e fa'amafanafana ai le pepe ma fa'afeso'ota'i ai ma le pepe. Latou te tausia le pepe ina ia mafai e le tina ma le tama ona ta'ele, moe, 'ai se mea, ma malolo. |
| Fa'asusu i le susu | E tu'uina atu le malamalama, lagolago, ma fesoasoani talafeagai e uiga i le fa'asusuina o pepe. E tu'uina atu fo'i fa'asinomaga i isi auaunaga, e pei o se faufautua fa'asusu. |
| Galuega i le fale | Latou te fesoasoani i galuega mama i le fale, e pei o le fufuluina o ipu, fa'amamāina o le fale, ma le fufuluina o lavalava. (E taua le manatua e le o ni tagata faigaluega i totonu o le fale i latou.) |
| Fesoasoani i isi tagata o le aiga | Latou te lagolagoina foʻi le isi vaega o le aiga e ala i le faia o mea e pei o le taaalo ma isi tamaiti i le fale ma fesoasoani ia i latou e momoe. |
O ai e manaʻomia le fesoasoani mai se Doula a le Postpartum?
E masani ona tatou sauniuni mo le fanau mai o la tatou pepe ma le auiliili tele. Ae o le luʻitau moni e amata pe a taunuu le pepe i le fale. Mo mātua fou, e mafai ona lagona e pei o se oso faafuaseʻi i le vai loloto. O le lagolago a se postpartum doula o se fesoasoani tele mo tina ma tamā fou, faapea foi ma i latou o loʻo faaopoopoina se pepe fou i o latou aiga.
Ua faʻaalia e suʻesuʻega o mātua e mauaina lenei ituaiga o lagolago i le vaitaimi pe a uma ona fanau le pepe e tele faʻamanuiaga e maua.
- Ua latou lagona le saogalemu ma le mautinoa i lo latou tofiga fou.
- E faigofie ona fetuutuunai i mamanu fesuisuia'i o le aiga.
- E tele atu le avanoa e manuia ai le fa'asusu o le pepe i le susu o le tina .
- E faʻateleina lo latou talitonuga iā i latou lava.
- E fa'aitiitia le lamatiaga o le atuatuvale pe a uma le fanautama .
- Ua faʻaalia e suʻesuʻega ua faʻaitiitia le lamatiaga o sauāga i totonu o aigaUa faʻaalia.
E fa'apefea ona maua se doula lelei pe a uma ona fanau?
Talu ai o lenei manatu e fou lava i Sri Lanka, o le sailia o se tasi e mafai ona fai si faigata. Ae e mafai ona e faʻataʻitaʻi nei metotia:
- Fesili i lau foma'i: Fesili i lau foma'i fa'ato'aga/fa'ama'ita'i fafine e uiga i lenei mea. Atonu latou te iloa tagata o lo'o tu'uina atu nei tautua.
- E ala i falema'i: Siaki i le falema'i o lo'o e fa'atali ai lau pepe, aemaise lava falema'i tumaoti . Atonu e mafai ona latou fa'amaopoopoina nei auaunaga.
- Vaega o mātua: E mafai ona e mauaina ni fautuaga e ala i vaega o mātua fa'atuatuaina i luga o ala o faasalalauga lautele e pei o le Facebook. Ae ui i lea, e tatau lava ona e faia lau sailiga a'o le'i filifilia se tasi.
- Initaneti: Saili i luga o le initaneti e fa'aaoga ai upu e pei o le 'Postpartum Doula Sri Lanka'. Ua i ai nei le to'atele o tagata i Sri Lanka o lo'o tu'uina atu lenei tautua.
O a fesili e tatau ona e fesili a'o le'i filifilia se tasi?
A'o le'i filifilia se Postpartum Doula , e taua lou talanoa ia i latou ma fesili atu ia i latou ni nai fesili faapenei. Talu ai o i latou o le tagata i lou aiga o le a faaaluina le tele o le taimi ma oe i le taimi lea, e taua tele lo latou fetaui lelei mo oe.
| Fesili e fai | Aiseā e tāua ai lenā mea? |
|---|---|
| O le ā le umi talu ona e galue o se Postpartum Doula? | Ia maua se manatu e uiga i le aafiaga. |
| O iai sau a'oa'oga po'o se tusipasi mai se fa'alapotopotoga aloa'ia? | Fa'amaonia o latou agavaa ma le tomai fa'apitoa. |
| O a tau o a outou totogi? E iai ni a outou afifi e mafai ona filifili mai ai? | Ina ia iloa pe fetaui ma lau paketi. |
| O le ā le vave e mafai ai ona ou amata galue pe a uma ona fanau le pepe? | Ia iloa pe mafai ona e faʻafesoʻotaʻi i latou i soo se taimi e te manaʻomia ai. |
| E iai sou poto masani i le galulue faatasi ma aiga e iai isi tamaiti i le fale? | Ina ia fuaina lo latou gafatia e fegalegaleai ai ma isi tamaiti i lou aiga. |
| O a auaunaga e te lē tuʻuina atu? (e.g. fautuaga faafomaʻi, faʻamamāga mamafa) | Ina ia faamanino mea e faamoemoeina e i la’ua uma, e taua le malamalama e le o ni foma’i i la’ua. |
Savali e Ave i le Fale
- O le Postpartum Doula o se tagata tomai faapitoa ua a'oa'oina e lagolago tina fou pe a uma ona fananau.
- Latou te fesoasoani ia te oe i le tino, mafaufau, ma mea aoga e pei o le tausia o se pepe fou faatoa fanau mai ma galuega mama i le fale.
- O lenei lagolago e mafai ona faʻaitiitia ai le atuatuvale o le tina, faʻamanuiaina ai le faʻasusu i le susu, ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atuatuvale pe a uma le fanautama.
- A e filifilia se tasi, ia e suʻesuʻe ma le faʻaeteete o latou agavaa ma le poto masani ina ia mautinoa e fetaui lelei i latou ma lou aiga.
- Ia manatua, o le Postpartum Doula o se tagata e lagolago, ae le o se fomaʻi. Ia mautinoa e te talanoa i lau fomaʻi e uiga i soʻo se atugaluga tau soifua maloloina e ono iai ia te oe poʻo lau pepe.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga