Aiseā e fai ai nisi mea e le fiafia ai? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei uuna'iga totino!

A e tilotilo i lau faasologa i aso taitasi, e te faia nisi mea ma le fiafia tele, a ea? Ae e te faia isi mea ma le faʻamoemoe i se isi mea, e pei o se totogi poʻo se viiga. Vaʻai faalemafaufau, afai e te faia le tele o galuega e te faia e aunoa ma le faʻamoemoe i se taui mai fafo, ae ona e te fiafia i ai, o lona uiga o loʻo e faʻamalosia e le mea e taʻua o le Intrinsic Motivation . Fai mai fomaʻi mafaufau o le uiga sili lea o le faʻamalosiauga e fesoasoani ia te oe e manuia ai i le olaga.

O le ā tonu lava le uunaʻiga totino (intrinsic encouraging)?

Tatou te faapea ifo, 'E leai so'u naunautaiga e fai ai lenei mea' pe a tatou le iloa le mafuaaga tatou te mananao ai e fai. O le uiga lea o le uunaiga. O le mafuaaga lea e tatau ai ona tatou amio i se auala patino mo se sini patino.

I se faaupuga faigofie, o le uunaʻiga totino o le naunautaiga lea e fai se mea e sau mai totonu ia te oe. E amata i se naunautaʻiga moni i se galuega poʻo se mataupu. Vaʻai i se pepe laʻitiiti. E taumafai pea o ia e lamu, tago, nutililii, ma togi mea e mafai ona ia maua, a ea? E leai se tasi na taʻuina atu ia te ia se mea e uiga i ai. E sau mai totonu.

I le avea ai ma se tagata matua, e te maua lenei aafiaga ona o le fiafia i le faia o se mea, pe a e faia se mea e saili ai ni luʻitau fou, iloa se mea fou, aʻoaʻo se mea, faʻalautele ou tomai. Tatou te o i tafaoga, faia togālaau, taaalo i taaloga laupapa, matamata i tifaga, faitau tusi ona o lenei ituaiga o uunaiga totino.

O le ā le faasaienisi i tua atu o lenei mea?

O le manatu o le uunaʻiga totino na aliaʻe muamua mai i se suʻesuʻega i le 1985 na faia e fomaʻi mafaufau o Richard Ryan ma Edward Deci. Na la atiina ae se aʻoaʻoga e taʻua o le Self-Determination Theory (SDT) . O le manatu taatele i le taimi lea o le sili lea ona lelei le faatinoga a tagata pe a folafolaina atu ia i latou se mea mai fafo, e pei o se taui po o se viiga. Peitaʻi, o lenei aʻoaʻoga fou na matuā feteenai ma lena manatu.

Fai mai Ryan ma Deci o le uunaʻiga totino e sau mai le manaʻo masani e iai i tagata ia faʻaleleia atili ma ia sili atu ona lelei. O lenei uunaʻiga i totonu e mafai ona fesoasoani ia te oe e le gata ina faʻateleina ai taunuuga o lau galuega, ae faʻapea foʻi ma le poto masani e te maua aʻo faia.

E tusa ai ma lenei aʻoaʻoga o le faia o se faaiuga tutoatasi (SDT), e tolu manaʻoga faʻalemafaufau masani a tagata soifua. O mea ia e uunaʻia ai i tatou mai totonu.

1.Tutoatasi: O le lagona lea e te pulea mea e te faia. Tatou te fiafia uma e maua le avanoa e filifili ai pe faʻapefea ma le taimi e fai ai se mea.

2. Agavaa: O le mafai lea ona faatino galuega e talafeagai ma tomai, malamalama, ma le poto masani o le tagata. O lona uiga, tatou te fiafia e fai mea tatou te lagona "E mafai ona ou faia lelei lenei mea."

3. Fesootaʻiga: O le fesootaʻiga ma le uiga e te maua mai se galuega. A iai se faʻamoemoega sili atu o le mea tatou te faia, pe a tatou lagona o i tatou o se vaega taua o le sosaiete, e sili atu ona tatou naunau e fai.

E fa'ateleina le uuna'iga totino a le tagata pe a tu'ufa'atasia uma nei mea e tolu.

O le eseesega i le va o le uunaʻiga totino ma le uunaʻiga mai fafo

O le uuna'iga mai fafo o le taimi lea e te faia ai se mea mo se manuia mai fafo. Mo se fa'ata'ita'iga, taliaina fa'aagafesootai, maua o nisi tupe. I tamaiti a'oga, o le mauaina o togi lelei, tu matilatila i le va o uo, ma le 'alofia o fa'asalaga o uuna'iga masani ia mai fafo.

Se'i mafaufau, o nisi tamaiti e lē o a'oa'oina ona o lo latou fiafia i le mataupu, ae ona o lo latou fefefe ne'i fa'asalaina i latou e o latou mātua. Ua fa'aalia i su'esu'ega, afai e na'o ni mafua'aga i fafo e galulue ai tamaiti, e faasolosolo malie lava ona latou le toe fiafia i ai.

E ui o nei manatu e lua o ni mea eseese, ae o nisi taimi e mafai ona la nonofo faatasi. O lona uiga, e te ono faia se mea mo le fiafia e te maua mai ai, faapea foi ma le manuia mai fafo e aumaia ai. Mo se faataitaiga, atonu e te aoaoina le gagana Iapani ona e te fiafia e aoao e uiga ia Iapani, ma atonu foi e te manatu o le a fesoasoani ia te oe e maua ai se siitia i le ofisa.

Ae ia manatua, o nisi taimi e sili atu le malosi o le uunaʻiga totino nai lo le uunaʻiga mai fafo. O le mafuaʻaga ona o le uunaʻiga totino e pei o se afi e galue na o ia e aunoa ma se penisini. Ae o nisi taimi e taua tele le uunaʻiga mai fafo. Vaʻai faalemafaufau, e iai sau galuega e tatau ona faʻamaeʻaina i le ofisa, ae e leai sou naunautaʻiga. I lena taimi, o le fefe i le 'afai e te le faia lenei mea, o le a leiloa lau galuega' (uunaʻiga mai fafo) o le mea lea e uunaʻia ai oe e faʻamaeʻa lena galuega.

E faʻapefea ona tatou atiina ae lenei uunaiga totino?

O nisi nei o auala e faʻateleina ai lenei uunaiga mai totonu.

• Ia fa'afiafia lau galuega: Taumafai e fa'aopoopo sina mea malie i lau galuega. O le a fesoasoani lea ia te oe e te taula'i atili ai i ai.
• Lu'i oe lava: Fa'atulaga ni sini laiti e mafai ona ausia. 'Aua le sailia se taui mai fafo, ae ia va'ai i ai o se avanoa e a'oa'o ai se mea fou.
• Saili le uiga o lau galuega: Mafaufau i le taua o le a maua e isi mai mea ou te faia, ma le a le faamoemoega tele o le a faataunuuina ai.
• A e lē lagona le manaʻo e fai, fai le mea e te fiafia i ai: A e lē lagona le manaʻo e fai, fai se mea e te fiafia i ai ma ua e manaʻo lava e fai.
• Fesoasoani i isi: E mafai ona e maua le tele o le faamalieina faalemafaufau mai le fesoasoani i se uo po o le ofo fua e fai. O lenei mea e fausia ai lou uunaiga totino.

Afai o le leai o se fiafia ma le fiu o loʻo e lagonaina ua leva ona iai, ma ua matua aʻafia ai lou olaga i aso faisoo, e taua le talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai, aua o nisi taimi e mafai ona avea ma se faʻailoga o se isi faʻafitauli o le mafaufau.