O le ā le Foma'i Fa'aSaina Fa'aleaganuu (TCM)?

Atonu ua e vaʻaia ni tagata taʻalo poʻo ni tagata fai ata lauiloa e iai ni liʻo violē i o latou tino. E taʻua o le cupping. Pe atonu na e faʻalogo i se uo na faia le acupuncture mo le tiga o latou tua. O nisi tagata e inu lauti laʻau mo le fulū. O le mea lea tatou te taʻua o vailaʻau faʻaSaina masani, poʻo le TCM mo le faʻapuʻupuʻu. E le gata ina faʻaaogaina e tagata e faʻamalolo ai faʻamaʻi, ae faʻapea foʻi ona puipuia ai.

O le ā le manatu i tua atu o le TCM?

I se faaupuga faigofie, o le foma'i i Sisifo e pei ona tatou iloa e va'ai i o tatou tino e pei o se ta'avale. E eseese ana faiga, e mana'omia ona maua mea e pei o le suau'u ma le penisini, ma e mana'omia fo'i ona aveese lelei otaota. E matua fa'asaienisi ma talafeagai.

Ae e lē faapena le TCM. E lē faʻavae i luga o le saienisi lava ia. Ae, e faʻavae i luga o manatu o le paleni, fealofani, ma le malosi . E lua ona manatu autū.

1. Qi

E ta'ua fo'i lea o le malosi o le ola. E tusa ai ma le talitonuga a le TCM, o lenei malosi e tafe i o tatou tino atoa. O se mea e fealua'i pea, e suia pea. E masani ona taula'i togafitiga a le TCM i le fa'atumauina o le tafe lelei o lenei malosi 'chi'.

2. Yin ma Yang

O ni uiga feteenai se lua ia e faʻamatalaina ai le natura o le malosiaga 'chi'. Mafaufau i ai i lenei auala:

• Yin: Po, pouliuli, malulu, fafine, le lelei.
• Yang: Ao, malamalama, mafanafana, faatamatane, lelei.

E talitonu le TCM o mea uma i le olaga e iai sona vaega itiiti o lona faafeagai, ma o le mea autu o le paleni . Mo se faataitaiga, mafaufau i se vailaau e avatu e lau fomai ia te oe. E lelei mo le ma'i. Ae afai e te soona inu? E matautia lena. O le auala lena e taua ai le paleni i mea uma.

E tusa ai ma le TCM, o nei manatu e faʻatatau foʻi i o tatou tino. A paleni lelei uiga o le yin ma le yang o le malosi 'chi' o lou tino, e te lagona le soifua maloloina. A leiloa lena paleni, e te lagona le maʻi. O metotia a le TCM e taumafai e toe faʻafoʻisia lenei paleni ma fatuina se tafega maloloina o le malosi 'chi'.

O a metotia e faʻaaogaina i le TCM?

E tele auala eseese e fa'aaogaina i togafitiga faafoma'i (TCM). Se'i o tatou tilotilo po'o a na auala.

E saogalemu ea nei mea? Pe o le a aoga moni ea?

A o talanoa e uiga i le saogalemu...

E talitonu tagata atamamai e saogalemu le tele o nei mea pe afai e te alu i se fomaʻi agavaa e malamalama i le mataupu, aemaise lava i mea e pei o le acupuncture , tai chi, ma le cupping.

Ae e tatau ona e fa'aeteete teisi i vaila'au fa'a-la'au. Aua e le'o fa'amaonia ma fa'amaoniaina e pei o vaila'au tatou te fa'atauina mai le fale talavai. O lona uiga e le'i tele ni su'esu'ega na faia i ai. E le gata i lea, e faigata ona iloa tonu po'o a mea o lo'o iai. O le mea e sili ona taua, o nei vaila'au fa'a-la'au e mafai fo'i ona mafua ai ni a'afiaga, pe mafai fo'i ona fegalegaleai ma isi vaila'au o lo'o e fa'aaogaina. O lea la,Aua lava ne'i fa'aogaina nei mea e aunoa ma le talanoa i lau foma'i.

A o talanoa e uiga i taunuuga...

Ona o le lautele o togafitiga fa'afoma'i (TCM), e eseese ai taunuuga. Peita'i, o su'esu'ega i nisi o metotia ua fa'aalia ai ni taunuuga lelei:

• O le Acupuncture ua manatu o se togafitiga ua lauiloa mo le faʻaitiitia o le tiga, aemaise lava e faʻaitiitia ai aʻafiaga e mafua mai i togafitiga o le chemotherapy mo le kanesa.
• O le tele o vailaʻau faʻaleaganuʻu e faʻaaogaina i le TCM e oʻo lava i nofoaga faʻafomaʻi lauiloa i Sisifo e togafitia ai tulaga e pei o le le mafai ona moe, gugu, ma le menopause.
• Ua faʻaalia e faʻamalositino Tai chi le lelei o le paleni i tagata e maua i le faʻamaʻi o Parkinson.
• E mafai e le inuina o le ipu kulimi ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga e mafua mai i le herpes zoster (shingles).

O ai e sili ona fetaui ma le TCM?

O se faaiuga patino lava lea. O nisi tagata e faʻaaogaina mo tulaga e pei o le carpal tunnel syndrome, o isi e faʻaaogaina e faʻaitiitia ai le atuatuvale. E masani ona faʻaaogaina faʻatasi ma togafitiga faafomaʻi i Sisifo. Atonu o se filifiliga lelei lea mo oe i tulaga nei:

• Afai e tele ou faʻailoga e aunoa ma se mafuaʻaga manino .
• Afai o e mafatia i ni aafiaga e mafua mai i vailaʻau o loʻo e inuina.
• Afai ua e fa'ata'ita'i i togafitiga fa'afoma'i fa'a-Sisifo ae e le'i maua ni i'uga .
• Afai e te manaʻo e puipuia faʻamaʻi i le lumanaʻi .

O ai e tatau ona ʻalofia le TCM?

E masani ona fautuaina e foma'i ia 'aua ne'i tu'ua atoa togafitiga fa'afoma'i i Sisifo ma liliu atu i ai, aemaise lava pe afai o lo'o iai sou fa'afitauli matuia e pei o le kanesa po'o le fa'ama'i ate.

E le gata i lea, e tatau i tagata nei ona matuā faʻaeteete pe a faʻaaogaina vailaʻau faʻa-laʻau:

• Tagata matutua
• Tina ma'itaga pe fa'asusu
• O tagata ua fa'atulagaina mo taotoga (o nisi la'au afu e ono fa'ateleina ai le lamatiaga o le toto)
• Tagata o loʻo faʻaaogaina isi vailaʻau
• A togafitia se tamaititi

O le ā le manatu o a tatou fomaʻi i lenei mea?

E faʻamoemoe fomaʻi i Sisifo i faʻamaoniga faasaienisi e faʻamaonia ai e saogalemu ma aoga se mea aʻo leʻi fautuaina. O lea e faigata ai mo i latou ona fautuaina le TCM. Ae i le aotelega, o suʻesuʻega ma le naunau i le TCM o loʻo faʻatupulaʻia i lea aso ma lea aso.

E oʻo lava i nofoaga tau soifua maloloina taʻimua i le lalolagi, e pei o le Mayo Clinic, Cleveland Clinic, ma Johns Hopkins, e ofoina atu metotia TCM e pei o le acupuncture ma vailaʻau faʻa-laʻau i gasegase.