Ua fiu i allergies? Taumafai i nei fofo faanatura (Natural Allergy Relief)

E te amata lou aso i le savali i laasaga e sefulu i le taeao? Pe mumu ma mageso ou mata? E tafe lou isu? Pe e mageso lou fa'a'ī? Ah... Ua oo i le taimi e faatofa ai i lenei vaitau fa'alavelave o le allergy. Ua matou iloa e mafai ona matua fa'alavelave lava. E ui o vaila'au e fa'atau fua e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai nei fa'ailoga, ae e mafai fo'i ona e maua se mapusaga i nisi o vaila'au fa'alenatura . Se'i o tatou va'ai po'o a na mea.

E mafai e fa'aopoopoga la'au ona avatu le mapusaga?

E mafai ona e fa'aaogaina nei mea i le foliga o kapisi, mataua, po'o le lauti.

Atonu ua iai sau tasi o vailaʻau sili ona lelei mo le allergy i lau umukuka. O le lauti lanumeamata lea. O le lauti lanumeamata o se vailaʻau antihistamine masani e pulea ai le vailaʻau histamine i totonu o le tino. E matuā malosi lava e mafai ona faʻalavelave i nisi taimi i suʻega o le paʻu allergy. O le inuina o le tusa ma le lua ipu lauti lanumeamata i le aso mo le tusa ma le lua vaiaso aʻo leʻi amataina le vaitau o allergy e mafai ona fesoasoani e puipuia ai mea e pei o le isu pupuni ma le isu tafe.

O le isi la'au afu o le butterbur . O nisi su'esu'ega o lo'o fautua mai ai e mafai ona fesoasoani e pulea ai allergies fa'apea fo'i ma fualaau allergy e fa'atau fua. O le a'a licorice o le isi filifiliga lelei aua e fa'ateleina ai le maualuga o steroids e gaosia fa'alenatura e lou tino. Atonu fo'i e fesoasoani e fa'amalūlū le mucus, ma fa'afaigofie ai ona manava ma fa'aitiitia ai le tale. Peita'i, e mana'omia nisi su'esu'ega i lenei mea.

O nisi oloa butterbur atonu e iai ni mea e ono afaina ai lou ate ma mama. E le gata i lea, afai e te ma'i i fugālaau e pei o le ragweed ma le marigolds, e ono fa'ateteleina ai ou ma'i.

E tatau ona fa'aeteete i le fa'aaogaina o le licorice. O le so'ona fa'aaogaina e mafai ona mafua ai le toto maualuga ma fa'ama'i fatu. E tatau i tina ma'itaga ona 'alo'ese atoa mai le fa'aaogaina o vaila'au licorice, aua e ono mafua ai le fanau vave.

E mafai ona tatou puleaina allergies e ala i le suia o mea tatou te 'ai ma inu?

Pe na e matauina ea a uma ona 'ai se mea'ai fa'a'ono'ono, e pei o se sambal manaia ma le araisa, e tafe ai lou isu? O le mafua'aga, ona o mea'ai fa'a'ono'ono ma vevela e mafai ona tatala ai ala isu.

Taumafai e fa'aopoopo le pepa cayenne, sinapi, po'o le fenugreek i au taumafataga. E ui e le o se mea'ai vevela tele, ae e mafai fo'i e aniani ma kaliki ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga o le isu ma fa'aitiitia ai le tiga o le ulu.

E le gata i lea, fesili i lau fomaʻi pe mafai e le aveeseina o nisi meaʻai mai lau taumafataga ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga o le allergy . O oloa gaosi susu, e pei o fualaʻau mago ma nisi ituaiga sisi, e mafai ona mafua ai ona fulafula alatoto i lou isu, ma atili ai ona pupuni lou isu.

Ia fa'aeteete fo'i i mea'ai o lo'o lisi atu i lalo.

Afai e te manatu o nisi mea'ai e mafua ai ou allergies, ia teu se api talaaga o mea'ai . Ave ma oe i le isi taimi e te va'ai ai i lau foma'i. E mafai ona avea ma se fesoasoani tele i le iloa po'o le a le mea e te allergies ai.

E fesoasoani le acupuncture i allergies?

O se togafitiga faa-Saina anamua lea e fa'aaogaina e togafitia ai le tele o fa'ailoga o le allergy, e aofia ai le mageso, tafe o le isu, ma le fulafula o mata. E aofia ai le fa'aofi mālie e se foma'i ua a'oa'oina ni nila manifinifi e pei o fulufulu i lalo o le pa'u i ni vaega patino o lou tino.

E masani lava ona e vaʻaia sina faʻaleleia atili pe a uma le togafitiga muamua. Peitaʻi, afai e te maua i se maʻi allergy tumau, atonu e te manaʻomia le faia o lenei togafitiga ia le itiiti ifo ma le faalua i le vaiaso mo le tusa ma le 6 vaiaso.

O le ā le tāua o vailaʻau fufulu isu?

Neti pot e fufulu ese ai le efuefu ma le poleni mai lou isuE mafai ona e fa'aaogaina se tasi. E mafai ona e fa'atauina mai lea mea i se fale talavai. O lenei masini e foliga pei o se ulo ti la'ititi e umi lona gutu.

O le mea e sili ona tāua o le fa'aaogāina lea o le vai fa'amamāina pe vai mamā . ' Aua lava ne'i fa'aaogāina le vai paipa. Fufulu tasi le pu i le taimi e tasi i lenei mea. O le faia fa'alua i le aso e mafai ona maua ai se mapusaga lelei mai fa'ailoga o le allergy.

E mafai e suiga laiti i le fale ona faia se eseesega tele!

O le auala pito sili ona faigofie e puipuia ai mai allergies o le aveese lea o mea e te fa'amamago ai mai lou fale.

• Fufulu lelei lou fale i le itiiti ifo ma le faatasi i le vaiaso, aemaise lava kapeta ma sofa. Afai e mafai, faaaoga se masini e fufulu ai le ea ma se faamama HEPA .
• Afai e te ma'i i le pefu, fa'aaoga ni ie fa'amalu ma ni ie aluga e tete'e atu i le pefu.
• Ia tapuni faamalama ma faitotoa i le taimi o le vaitau o allergies.
• Aveese ou seevae a'o le'i ulufale i le fale.
• Fufulu so'o se lavalava na e ofuina i fafo atonu ua i ai le poleni i le taimi lava e te taunuu ai i le fale.
• “O le fufulu vave i le faleta’ele a’o le’i moe, aemaise lava pe a uma ona i fafo i le aso atoa, e mafai ona fesoasoani e puipuia ai mea e pei o poleni mai le ulu atu i lou moega,” o le fautuaga lea a foma’i.

Po o le ā lava le mea e te faia, e mafai lava ona e fesili i lau fomaʻi mo nisi fesoasoani. O le a mafai ona ia iloa tonu po o le ā le mea e te maʻi ai ma le auala e togafitia ai.