E te masani ona maua i allergies? Se'i o tatou talanoa e uiga i le 'Pollen Count'!

E te lagonaina ea ni fa'ailoga e pei o le tafe o le isu, le mafatua pea, ma mata mumu ma mageso? O nisi tagata e manatu o se fulū masani lava lea. Ae o nisi taimi o le mafua'aga o lenei mea e mafai ona ese mai le mea e te mafaufau i ai. O le allergy lea, po'o le allergy, e mafua mai i le 'pollen' o lo'o tatou talanoaina i le aso. Se'i o tatou va'ai po'o le a lenei mea, aisea e tupu ai, ma mea e mafai ona tatou faia e uiga i ai.

O le ā lenei 'poleni'?

I se faapuupuuga, o le poleni o se mea manifinifi ma e pei o le pauta e fa'asa'olotoina e la'au i le siosiomaga i le taimi o le faiga o le toe gaosia, o lona uiga, pe a totogo fatu. E pei o stamens. E opeopea nei mea i le matagi. E mafai ona maua lenei poleni i ituaiga autu e tolu.

1. Poleni mai laau: O nisi laau i lo tatou atunuu, mo se faataitaiga, o nisi laau fua, e faasalalau atu le poleni i le siosiomaga pe a fuga mai. E mafai e lenei poleni ona malaga mamao i le matagi. O lea la, e oo lava i le poleni mai se laau e le o iai i lau togalaau e mafai ona aafia ai oe.

2. Poleni mai mutia: E ui e faitau afe ituaiga mutia, ae na o ni nai ituaiga poleni e mafua ai allergies. E masani ona fa'asa'olotoina lenei poleni i le ea pe a tipi le mutia pe i aso matagi.

3. Poleni mai vao: O nisi vao e ola i autafa o auala ma fanua gaogao e maua mai ai fo'i poleni e mafua ai allergies.

O le ā la le uiga o le 'faitauga o poleni'?

O le 'faitauga o poleni' o se fua lea o le tele o poleni o loʻo i le ea i se nofoaga faapitoa i se taimi atofaina. E masani ona fuaina lea i fatu o poleni i le mita kupita o le ea. O le maualuga o le tau o lona uiga o se tasi e maua i le mageso e sili atu ona ono aʻafia i faʻailoga.

O lenei aofaʻiga o poleni ua vaevaeina i tulaga maualalo, feololo, maualuga, ma maualuga tele. E eseese lea mo ituaiga poleni taʻitasi.

• O le maualuga o le tulaga o lona uiga o le toatele o tagata e maaleale i le poleni e ono aʻafia i ni faʻailoga.
• O le tulaga maualuga tele o lona uiga o le a tutupu faʻailoga i le toetoe lava o tagata uma e maaleale i le poleni.

E fa'apefea ona mafua mai le allergic rhinitis i le poleni?

O le allergy o le fa'ailoa sese lea e lo tatou puipuiga o le tino o se mea e le o afaina ai o tatou tino (i lenei tulaga, o le poleni) e avea ma fili, o se mea osofa'i.

Va'ai faalemafaufau i le ulu atu o lenei poleni i lou isu. E mafaufau lou puipuiga o le tino, "Ua lelei, o lo'o sau se fili, e tatau ona tatou tau nei." Ina ia sauniuni mo lenei taua, e fa'asa'oloto e sela o lou tino ni vaila'au e ta'ua o histamines .

O lenei 'histamine' e mafua ai le tele o fa'ailoga tatou te o'o i ai pe a tatou maua i se allergy.

• Mafatua soo
• O loʻo tafe ifo se vai suamalie mai le isu.
• Pupuni o le isu
• Mata mageso, isu, ma le fa'a'ī
• Ua mūmū ma loimata mata.

O le ā le togafitiga mo lenei tulaga o le allergy?

Afai o loʻo faʻaauau pea ona e lagonaina ni faʻailoga faapenei, o le mea sili ma sili ona taua e fai o le vaʻai lea o lau fomaʻi.Aua le faia ni togafitiga ia te oe lava. O le a su'esu'eina e lau foma'i ou fa'ailoga ma iloa ai pe o se mageso moni lava lea i le poleni pe o se isi lava mea.

O nisi nei o togafitiga e masani ona fautuaina mai e se fomaʻi.

• Vaila'au Fa'amama Histamine e folo: O nei vaila'au e galulue e ala i le poloka o le gaioiga o le 'histamine' ua ta'ua muamua. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona tu'uina atu vaila'au e pei o le Cetirizine ma le Loratadine. O le fa'aaogaina o nei vaila'au e mafai ona fesoasoani e pulea ai fa'ailoga e pei o le mageso o mata ma le mafatua.
• Suāvai Isu: E matuā aogā tele nei suāvai mo le pupuni o le isu ma le tafe o le isu. O nisi suāvai e sili atu ona aogā pe a fa'aaoga a'o le'i aliali mai ni fa'ailoga.
• Vaila'au e fa'amamā ai le isu: O nei vaila'au e fa'aaogaina e fai ma fofo le tumau mo le pupuni o le isu. Ae ia manatua, o le fa'aaogaina o vaila'au fa'amamā isu mo le sili atu ma le ni nai aso i le taimi e tasi e mafai ona fa'ateteleina ai fa'ailoga. O lea ia fa'aaoga na'o le auala e fa'atonuina ai e lau foma'i .
• Fufulu Isu: Fa'aaoga se Neti pot po'o se fagu fa'apitoa e maua i fale talavai, e mafai ona e fufuluina le totonu o lou isu i le vai saline. O le a fesoasoani lea e aveese ai le poleni ma le mucus o lo'o pipii i lou isu.
• Tui mo le Allergy: O se togafitiga umi atu lea. Ua ta'ua lea o le 'Allergen Immunotherapy'. O le mea e te faia iinei o le tuiina lea o lou tino i ni nai vaega itiiti o le poleni e te ma'i ai, faasolosolo malie. E pei o le 'ave'esea o se laau talatala i se laau talatala'. I le aluga o taimi, e masani lou tino i lena poleni ma e itiiti le tali atu. E tatau ona faia lenei mea i lalo o le vaavaaiga a se foma'i faapitoa.

Fautuaga aoga e puipui ai oe lava i vaitau e tele ai le poleni

I le fa'aopoopoga i le fa'aaogaina o vaila'au, o le faia o ni suiga laiti i o tatou olaga e mafai ona fa'aitiitia tele ai le le to'a e mafua mai i le mageso i poleni.

Mafaufau i nei mea pe a e alu i fafo.

• Taumafai e 'alo'ese mai le fa'aaluina o le taimi i fafo i aso matagi ma vevela . E tele poleni i le ea i aso fa'apenei.
• E masani ona maualuga le maualuga o le poleni i le taeao ma le afiafi. Afai e mafai, faatulaga au gaoioiga i fafo mo le aoauli po o le afiafi.
• Ia mautinoa e te ta'ele pe a uma ona e sau mai fafo. Auā e ono iai le poleni i ou lavalava, pa'u, ma lauulu. O le ta'ele e fufulu ese ai mea uma. Fufulu fo'i lavalava sa e ofuina.
• Afai ua faatonuina e lau foma'i ni vaila'au mo le allergy, ia inu muamua a'o le'i alu . O le a mafai ai e le vaila'au ona amata galue i lou tino a'o le'i amata ona a'afia oe.

E faʻapefea ona pulea le poleni i totonu o le fale?

• Ia tapuni fa'amalama ma faitoto'a i le tele e mafai ai i taimi e tele ai le poleni.
• Afai e mafai, tautau lavalava i fafo e faʻamamago ai, nai lo le tautau i luga o se maea.Faaaoga se masini fa'amago lavalava. O le fa'amagoina o lavalava i fafo e mafai ona maileia ai le poleni.
• Fa'amamā lelei le pefu i lou fale, auā e mafai ona fa'aputu fa'atasi le poleni ma le pefu.
• E mafai fo'i e le asu mai sikaleti ma ogaumu fafie ona fa'ateleina ai fa'ailoga o le allergy, o lea 'aua ne'i e 'alo 'ese mai ai.