Ungaverenga sei kukwakuka kwemwana wako ari mudumbu? Ngatitaurei nezve "Kick Counts"!

Chimwe chezvinhu zvinokosheswa uye zvakanaka zvaunogona kuwana panguva yekuzvitakura kunzwa mwana wako achifamba-famba uye achikakavara mukati medumbu mako. Hazvisi kunzwa kwakakosha here? Asi waiziva here kuti zvakakoshawo kungwarira mafambiro emwana wako uye kuaverenga? Nhasi, tichataura nezve "kukanda," kana kuverenga mafambiro emwana wako. Usazvidya moyo, zviri nyore kwazvo.

Kuverenga mafambiro emwana kunorevei chaizvo?

Zvichitaurwa zviri nyore, kuverenga mafambiro emwana wako zvinoreva kuti unogona kuramba uchiverenga kuti mwana wako anofamba kangani uye sei mudumbu mako. Vanachiremba vanodanawo izvi kuti " kuverenga mafambiro emwana ari mudumbu." Mwana anokakavara, kutendeuka, uye kunzwa sekunge ari kusvetuka-svetuka kumusoro nekudzika zvese mafambiro acho.

Kune nzira mbiri huru dzekuverenga mafambiro nenzira iyi:

• Kuverenga kuti unonzwa mafambiro emwana kangani muawa imwe chete.
• Kuona kuti zvinotora nguva yakareba sei kuti mwana afambe kagumi.

Unowanzo tanga kunzwa mwana wako achifamba mavhiki makumi maviri ekuzvitakura kwako . Asi kana iri mimba yako yekutanga, inogona kunge iri nguva pfupi yadarika. Kune amai vakambova nemwana kare, unogona kunzwa mwana wacho nekukurumidza. Mwana wese anofamba zvakasiyana, uye panguva dzakasiyana. Pakupera kwemwedzi mitatu yekuzvitakura, mavhiki makumi maviri nemasere ekuzvitakura , unofanira kukwanisa kunzwisisa mafambiro emwana wako uye maitiro ake.

Zvakakosha zvikuru kutaura nezvemafambiro emwana wako pese paunoona chiremba. Nenzira iyi, chiremba anogona kunzwisisa zviri nani kukura kwemwana wako.

Unonzwa sei "kukanda" uku kana mafambiro emwana?

Mafambiro aunonzwa pakutanga haana kunyanya kuoneka. Anogona kunzwa seshavishavi riri kubhururuka kana bubble diki riri kuyerera mudumbu mako. Vamwe vanaamai vanoti zvinonzwa sekunge mumwe munhu ari kukubata zvinyoro-nyoro kubva mukati. Nekuti mwana wako mudiki, mafambiro ake haana kusimba zvakanyanya pakutanga. Mafambiro aya anochinja sezvo mwana wako achikura, uye anova akasimba zvikuru, kunyanya mumwedzi mitatu yekuzvitakura (mavhiki 28 kusvika 40).

Usazvidya mwoyo kana usinganzwisise chaizvo kuti zvinonzwa sei pakutanga. Nekufamba kwenguva, uchazokwanisa kuona zviri nani mafambiro emwana wako uye nguva dzaanenge achinyanya kunetseka.

Sei tichifanira kuverenga mafambiro emwana uyu?

Uyu mubvunzo unokosha zvikuru. Kuverenga mafambiro emwana wako kuchakubatsira kuti urambe uchitarisa hutano hwake. Kana uchiziva zviri kuitika kumwana wako, unogona kukurumidza kuona chero shanduko. Dzimwe nguva, kudzikira kwemafambiro emwana kunogona kuva chiratidzo chekutanga chekuti ari pasi pekushushikana. Kana kuti zvinogonawo kuva chiratidzo chekuti pane dambudziko panguva yekuzvitakura. Saka, kana uchiziva mashandiro emwana wako, unogona kukurumidza kuzivisa chiremba kana ukaona shanduko.

Mwana anofamba-famba mudumbu chiratidzo chekuti ane hutano hwakanaka uye ari kukura zvakanaka. Zvisinei, kunyange vana vane hutano vanogona kuva nematambudziko dzimwe nguva. Ndosaka kuziva zvakajairika kumwana wako kunogona kukubatsira kuona matambudziko angangoitika nekukurumidza. Kana mwana anowanzo famba-famba zvakanaka akangoerekana arega kufamba, zvinogona kukonzera kunetseka kuna chiremba wako.

Tinofanira kutanga rini kuverenga mafambiro aya?

Zvakanaka kuti ugare uchitevera mafambiro emwana wako panguva yese yekuzvitakura kwako. Asi zvakakosha kuverenga mafambiro emwana wako panguva yechitatu chemwedzi mitatu (pakati pevhiki 28 ne40) . Izvi zvinodaro nekuti kudzikira kwemafambiro panguva iyi kunogona kuva chiratidzo chekuti mwana wako ari pasi pekushushikana. Taura nachiremba wako nezvekuti unofanira kutanga riini kuverenga mafambiro emwana wako uye kuti unofanira kutarisira mafambiro mangani pazuva. Izvi zvinogona kusiyana kubva kuna amai kuenda kuna amai uye kubva kumwana kuenda kumwana. Zviri kwauri nachiremba wako kuti usarudze kuti chii chakajairika kwauri.

Zvakanaka, tingaverenga sei mafambiro aya?

Pane nzira dzakawanda dzekuita izvi. Unogona kushandisa app pafoni yako, kana kuti unogona kuzviita newachi nepepa.

Kazhinji, mwana anofamba kagumi (kureva kukava, kukunguruka, uye kudedera) mukati meawa imwe chete anoonekwa sedanho rakanaka.

Asi, usazvidya moyo kana usina kufamba kagumi paawa imwe chete. Izvi hazvirevi kuti pane dambudziko nguva dzose. Dzimwe nguva zvinogona kutora nguva inopfuura awa imwe chete kuti ufambe kagumi. Izvozvo zvinowanzova zvakanaka, uye hapana chekunetseka nazvo.

Heino maitiro ekuverenga mafambiro:

1. Sarudza nguva yaune rusununguko rwakanyanya uye yaunofunga kuti mwana wako ari kufamba zvakanyanya. Pamwe mushure mekuyamwisa.

2. Gara wakasununguka. Kana zvichibvira, rara nerutivi rwako rweruboshwe, kana gara pachigaro wakasimudza makumbo ako zvishoma. Kurara nerutivi rwako rweruboshwe kunobatsira kuti ropa riende kumwana.

3. Isa maoko ako padumbu rako.

4. Tanga kutarisa nguva. Shandisa wachi kana kuti timer pafoni yako.

5. Verenga mafambiro ese emwana.

6. Ramba uchiverenga kusvika wava nemafambiro gumi.

7. Mushure mekupedza mafambiro gumi, nyorai kuti zvakatora nguva yakareba sei (mumaminitsi).

Imwe nzira ndeyekuisa nguva yeawa imwe chete, kutora bepa, uye kana nguva yatanga, dhirowa mutsetse pabepa pese panofamba mwana. Kana awa yapera, wedzera nhamba yemitsara yawakadhirowa. Yeuka, tiri kungotarisa mafambiro angangoita gumi muawa imwe chete.

Nekuverenga mafambiro akadai kwemazuva mashoma, muchanzwisisa maitiro emwana wenyu uye kuti chii chakajairika kwaari. Mwana wese akasiyana. Muchaona kuti chii chakajairika kumwana wenyu. Kana mangozviziva, kana mukaona shanduko huru mumafambiro emwana wenyu, munogona kufonera chiremba nekukasika.

Unofanira kunzwa kufamba-famba kangani pazuva?

Vanachiremba vane maonero akasiyana panyaya iyi. American College of Obstetrics and GynecologySangano reAmerican Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) rinokurudzira kuverenga nguva inotora mwana wako kuti afambe kagumi (kureva kukwakuka, kutenderera, kana kukwakuka). Zvinowanzoonekwa zvakanaka kana ukanzwa mafambiro gumi mukati memaawa maviri.

Zvisinei, kana usati wanzwa mafambiro gumi mushure memaawa maviri, usazvidya mwoyo. Kune nzira dzekumutsa mwana wako zvishoma, kana kuti unogona kuedza zvakare kana mwana wako ava kushanda zvakanyanya.

Asi kana uchiri kunzwa mwana achifamba-famba, zvakanaka kufonera chiremba wako kuti akupe mazano.

Mwana anonyanya kufamba riini?

Vacheche vanoshamisa, uye kufamba kwavo kunoshamisawo. Unogona kuona kuti mwana wako anofamba zvakanyanya pane dzimwe nguva dzezuva. Unogona kuona kuti mwana wako anofamba zvakanyanya mushure mekudya. Izvi zvinokonzerwa nekuti huwandu hweshuga muropa rako, kana kuti glucose, hunowedzera. Vamwe vanogona kuona kuti mwana wavo anofamba zvakanyanya husiku pavanorara. Unogona kusaona mwana wako achifamba masikati nekuti unenge wakabatikana nebasa kana vamwe vana.

Vana vacheche vanowanzo shanda zvakanyanya husiku. Nyanzvi dzinotenda kuti kana uchifamba-famba masikati, mwana anogona kunge achifamba-famba mudumbu obva arara.

Unoita sei kuti mwana wako akwanise kuverenga mafambiro ake?

Zviri nyore kuverenga mafambiro emwana wako kana wangoziva kuti mwana wako anonyanya kushanda masikati riini. Asi kunyangwe zvakadaro, dzimwe nguva mwana wako haashande newe. Pane zvinhu zvishoma zvaunogona kuedza kuti mwana wako afambe munguva idzi:

• Famba-famba, kana kuti fambisa muviri wako zvishoma.
• Inwa chimwe chinhu chinotapira, senge muto wemichero .
• Idyai chikafu.
• Rara nerutivi rwako rweruboshwe (izvi zvinowedzera kuyerera kweropa kumwana).
• Teerera mimhanzi zvine ruzha zvishoma (asi kwete zvine ruzha zvekuti mwana anomuka, handiti!).

Unofanira kunetseka rini kana kurova kwemoyo wako kukadzikira?

Usavhunduke kana mwana wako asina kufamba kwemaawa mashoma. Kufanana newe, mwana wako ane nguva yekuzorora, kurara, uye kuita zvimwe zvinhu - izvo zvakajairika.

Muzvimwe zviitiko, ungangoda kuverenga mafambiro emwana wako kwemaawa maviri pachinzvimbo cheimwe. Kana usati wanzwa mafambiro gumi mushure memaawa maviri, zvakanaka kuzivisa chiremba wako. Iye achaongorora nhoroondo yako yekuzvitakura uye yehutano hwako uye osarudza kana zvichidikanwa kuongororwa kumwe.

Yeukai, kuverenga mafambiro aya hakufanirwe kukunetsai. Taurai nachiremba wezvekubereka kana nyamukuta nezvemafambiro mangani amungatarisira pazuva uye zvinhu zvekutarisisa. Kana mimba yenyu yakanaka uye mwana wenyu ari kukura zvakanaka, hapana chikonzero chekunetseka nezvekutevera mafambiro emwana wenyu.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana kufamba kwemwana wako kukangoerekana kwachinja, kwaderera, kana kuti kwamira zvachose , fonera chiremba wako nekukasika. Kazhinji, kudzikira kwekufamba kwemwana kungasava chiratidzo chedambudziko. Zvisinei, zviri nani kuva wakachengeteka pane kuzvidemba. Chiremba wako anogona kutarisa kurova kwemoyo wemwana wako kana kuita ultrasound scan kuti ave nechokwadi chekuti zvese zvakanaka.

Kufamba-famba kwemwana kunodzikira here sezvo mwana ava pedyo nekuzvarwa?

Kwete, mafambiro acho haadziki sezvo mwana ava pedyo nekuzvarwa.Kana mwana wako akura zvakakwana (anenge mavhiki makumi matatu nemapfumbamwe), unogona kunzwa mafambiro emuviri akawanda, akadai sekukava, pane kukakava. Vamwe vanhu vanofungidzira kuti izvi zvinoderedza mafambiro, asi chaizvoizvo ingori mhando yakasiyana yemafambiro. Huwandu hwemafambiro aunoita pazuva hunofanira kunge hwakafanana. Yeuka, iwe chete ndiwe unoziva zvakajairika kumwana wako. Kana ukaona chero shanduko mumafambiro emwana wako, udza chiremba wako.

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kuverenga mafambiro emwana wako, anozivikanwawo se "kick counts," inzira inokosha yekuziva kuti mwana wako ari sei mudumbu mako. Kudzikira kwemafambiro dzimwe nguva kunogona kuva chiratidzo chekutanga chedambudziko panguva yekuzvitakura. Izvi hazviwanzoitika nguva dzose. Asi kana uchiziva maitiro akajairika emwana wako, huwandu hwemafambiro aanowanzoita, unogona kuona shanduko nekukurumidza.

Verenga mafambiro, tarisa nguva, uye verenga mafambiro (kukanda, kutenderera, uye kukanda) aunonzwa mukati meawa imwe chete. Kana uine zvinokunetsa kana zvinokunetsa nezvemafambiro emwana wako, taura nachiremba wako nekukasika. Vanogona kukutarisa iwe nemwana wako kuti vaone kuti zvese zviri kufamba zvakanaka.

Zvikomborero zvakanaka parwendo rwenyu! Dai mava nemwana ane hutano uye anotamba munguva pfupi!