Itsvo dzako dzakaita sei? Ngatidzidzei nezve bvunzo yeweti inotorwa maawa makumi maviri nemana.

Mhoroi! Makadii? Nhasi tichataura nezvebvunzo itsva kuvanhu vazhinji, asi dzimwe nguva inokosha zvikuru. Ndiyo bvunzo yemuweti yemaawa makumi maviri nemana, kana muchirungu (bvunzo yemuweti yemaawa makumi maviri nemana). Pamwe chiremba wako akakuudza nezveizvi, kana kuti unoda kuziva nezvazvo. Ngationei kuti chii, nei ichiitwa, uye kuti inoitwa sei.

Chii chinonzi bvunzo yeweti yemaawa makumi maviri nemana?

Zvichitaurwa zviri nyore, iyi bvunzo inobatsira chiremba wako kuona kuti itsvo dzako dziri kushanda zvakanaka sei . Inosanganisira kuunganidza weti (inonziwo weti ) mumaawa makumi maviri nemana. Sample iyi yeweti inoshandiswa navanachiremba kutarisa huwandu hwezvinhu zvakaita seprotein , albumin , uye creatinine muweti yako. Hukuru hwezvinhu izvi hunogona kubatsira kuona kana uine zvirwere zvinokanganisa itsvo dzako, kana kuti zviri kudzorwa zvakanaka sei. Iyi bvunzo yakakosha zvikuru, nekuti itsvo dzako dzakaita sebasa risinganzwiki mumuviri wako. Hationi zvakawanda kunze kwekunge dzichishanda nemazvo.

Nderini patinoda bvunzo iyi yeweti yemaawa makumi maviri nemana?

Zvino ungave uchishamisika kuti, 'Ndiri kuda izvi here?' Chiremba anowanzo raira bvunzo iyi kana vakatoita mimwe miedzo yekutarisa mashandiro eitsvo dzako - senge kuongororwa kweweti kana kuongororwa ropa - uye vachida rumwe ruzivo. Mhedzisiro yacho inogona kubatsira chiremba wako kuona zvirwere zvakaita seizvi, kana kuongorora mamiriro emumwe munhu anazvo:

• Alport syndrome
• Kenza yedundira
• Matombo eitsvo
• Zvirwere zvakaita sekukundikana kwemoyo
• Kukwira kweropa
• Chirwere chegomarara chinonzi "Multiple myeloma"
• Nephrotic syndrome. Izvi zvinogona kukonzerwa nemamiriro ezvinhu akadai seamyloidosis, chirwere cheshuga chinokonzerwa nechirwere cheshuga, uye lupus nephritis.
• Preeclampsia, chirwere cheBP yakakwira panguva yekuzvitakura
• Rhabdomyolysis, mamiriro ekukuvara kwemhasuru
• Utachiona hwemunzira yeweti (UTIs)

Usatya kana ukaona runyorwa urwu, zvakanaka here? Izvi hazvirevi kuti unogona kuva nezvirwere izvi zvese. Chiremba anongokurudzira bvunzo iyi kuti asimbise kana paine kusava nechokwadi.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Unounganidza sei weti kwemaawa makumi maviri nemana?

Zviri nyore kwazvo kuti utore weti pese paunoita weti kwezuva rimwe chete, rinova maawa makumi maviri nemana chaiwo.Zvinoitika. Chiremba wako kana rebhurocha vachakupa bhodhoro rakakosha (pamwe mabhodhoro akati wandei) reizvi. Vachakupawo mirairo yekuti ungazviita sei nemazvo. Mushure mekutora weti kwemaawa makumi maviri nemana, uchafanirwa kuendesa bhodhoro kubhurocha rakakodzera kuti unoongororwa. Funga nezvazvo sekutora sampuro yeweti yako mukati mezuva, uye izvozvo zvinogona kukuudza zvakawanda nezvehutano hweitsvo dzako.

Tinofanira kugadzirira sei bvunzo iyi isati yaitwa?

Kuti uite bvunzo iyi zvakanaka, unofanirwa kugadzirira zvishoma. Heano zvinhu zvishoma zvekufunga nezvazvo:

• Sarudza zuva raunogona kugara kumba zuva rose. Nenzira iyi, unogona kutora weti yega yega pasina dambudziko. Kana uchifanira kubuda mumba, uchafanira kutora bhodhoro iroro rekutora weti, nekuti haudi kupotsa weti kana imwe chete.
• Panofanira kuva nenzira yekuchengetedza bhodhoro remushonga weti richitonhora mukati mezuva rose . Firiji ingave yakanaka. Kana kuti unogona kuichengeta mubhokisi rechando.
• Chiremba wako anogona kukuudza kuti usaite maekisesaizi kwemaawa makumi maviri nemana bvunzo isati yaitwa uye pazuva rebvunzo, sezvo kurovedza muviri zvakanyanya kunogona kukanganisa mimwe yemhedzisiro.
• Tevedzera mirairo yachiremba wako pamusoro pezvaunogona kudya nezvausingakwanise kudya pazuva rekuongororwa uye zuva rakapfuura. Izvi zvakakosha zvikuru, sezvo zvimwe zvekudya nezvinwiwa zvinogona kukanganisa mhedzisiro.
• Udza chiremba wako nezvemishonga yauri kutora, pamwe chete nemishonga yekuwedzera, mavhitamini, uye mishonga yemishonga yauri kushandisa, sezvo mimwe mishonga inogona kukanganisa mhedzisiro yebvunzo iyi.

Chii chatisingafaniri kuita panguva yekuedzwa?

Zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvezvaunogona kudya nezvausingakwanise kudya usati waenda kunoongororwa uye pazuva rekuongororwa. Kazhinji unogona kudzivisa zvinhu zvakaita se:

• Zvinwiwa zvine caffeine zvakaita sekofi netii.
• Zvinhu zvine nicotine, sekusvuta.
• Doro.
• Mimwe michero (semuenzaniso mabhanana, maavokhado), miriwo (semuenzaniso eggplant, madomasi) uye zvinwiwa zvemichero (semuenzaniso muto weorenji).
• Mavhitamini, mishonga yekuwedzera, kana mimwe mishonga.

Asi yeuka, usarega kutora chero mushonga kusvika chiremba wako akuudza kuti udaro. Izvi zvakakosha zvikuru!

Ndingatora sei weti yemaawa makumi maviri nemana nemazvo?

Zvakanaka, ngationei kuti tingaunganidza sei weti iyi nemazvo. Ichi chinhu chinofanira kuitwa nokungwarira. Heano mimwe mirairo yakajairika:

1. Chekutanga ndechekuti, usatore weti yako yekutanga paunomuka mangwanani. Ingoipinza muchimbuzi semazuva ese. Asi nyora nguva chaiyo. Ino ndiyo nguva yekutanga bvunzo yako. Ngatiti wakapasa weti yako yekutanga na8am (uye hauna kuitora). Saka na8am ndiyo nguva yekutanga.

2. ZvadaroNguva dzese dzaunoburitsa weti, iunganidze mubhodhoro rakapihwa. Chenjerera pano kuti uve nechokwadi chekuti weti yako yese inopinda mubhodhoro, uye kuti hapana tsvina (isu tinoidaidzawo kuti goo) kana pepa rechimbuzi rinopinda mariri. Izvi hazvina kuoma nekuti bhodhoro rine muromo wakafara.

3. Kana usiri kushandisa bhodhoro reweti, richengete mufiriji. Kana kuti unogona kurichengeta mubhokisi rinotonhorera rine chando. Chinhu chikuru ndechekuti ritonhore.

4. Inwa mvura yakawanda mukati mezuva. Unogona kudya zvakajairika, kunze kwezvinhu zvinorayirwa nachiremba wako kuti usadye.

5. Unofanira kutara nguva yawakatanga bvunzo, maawa makumi maviri nemana chaiwo gare gare, uye edza kutora weti yako yekupedzisira pedyo nenguva iyoyo sezvinobvira. Semuenzaniso, kana wakabvisa weti yako yekutanga (isina kuunganidzwa) na8 mangwanani neMuvhuro, edza kutora weti yako yekupedzisira na8 mangwanani neChipiri.

6. Musakanganwa kunyora zita renyu zvakajeka, nguva yakatanga bvunzo, nguva yayakapera, uye chero rumwe ruzivo rwunodiwa pabhodhoro. Rabhoritari inogona kupa chikwangwani chekunyora ruzivo urwu.

7. Enda nebhodhoro iri kuirabhoritari nekukurumidza sezvinobvira. Chiremba wako achakuudza kwekuenda naro.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekutevera chero mimwe mirairo yaunopihwa nachiremba wako (yakadai sekuti unofanira kutanga riini kutora mushonga, mashandisirwo ebhodhoro, nezvimwewo) nokungwarira. Kutevera mirairo chaiyo chete ndiko kunoita kuti uwane mhinduro dzakarurama.

Tinofanira kunwa mvura yakawanda sei pazuva ratinotora weti iyi?

Zvinokurudzirwa kuti unwe magirazi masere emvura pazuva raunotora weti yako. Girazi remvura rinorema mamirita 180-240 (ounces 6-8). Zvisinei, kana uine chirwere chakadai sechirwere cheitsvo chinokutadzisa kunwa mvura, bvunza chiremba wako kuti akupe mazano.

Pane njodzi here pakuita bvunzo iyi?

Hapana chakaipa kana njodzi kwauri kubva pakuongororwa uku. Hazvirwadzi chero nenzira ipi zvayo. Zvisinei, pane mukana mudiki wekuti mhinduro dzingave dzisiri dzechokwadi kana sampuro isina kutorwa zvakanaka kana nechimwe chikonzero. Heano mamwe ezvikonzero:

• Kuunganidza weti kwemaawa anopfuura makumi maviri nemana kana pasi, kana kusaita weti panguva iyoyo. Kutadza kuita weti kamwe chete kunogona kuchinja mhedzisiro yacho.
• Zvimwe zvekudya, mishonga, kana zvekudya zvinovaka muviri.
• Kurovedza muviri zvakanyanya.
• Kushushikana kwakanyanya.
• Kushaya mvura mumuviri kunokonzerwa nekushaikwa kwemvura mumuviri.

Ndosaka zvichikosha kutevedzera mirairo yachiremba nemazvo.

Ndezvipi zvakabuda pakutora weti iyi yemaawa makumi maviri nemana?

Mushumo webvunzo yako unoratidza huwandu hwese hweprotein muweti yako, uye chiyero cheprotein/creatinine.Unogona kuwana mhinduro. Panguva imwe chete, rabhoritari inokupawo "reference range." Izvi zvinokuudza kuti mhedzisiro inofanira kunge yakaita sei kumunhu ane hutano hwakanaka. Saka chiremba anosvika pamhedziso nekuenzanisa mhedzisiro yako neiyi standard range.

Ndezvipi zvinowanzoonekwa kana munhu aongororwa weti kwemaawa makumi maviri nemana?

Kumunhu mukuru, huwandu hweprotein huri pasi pe150 milligrams pazuva (< 150 milligrams pazuva) uye chiyero cheprotein necreatinine chiri pasi pe0.2 (< 0.2) zvinoonekwa sezvakanaka. Kana zviri pamusoro peizvi (tinodanawo chirwere ichi kuti proteinuria), zvinogona kureva kuti itsvo dzako hadzisi kushanda zvakanaka. Asi usazvidya moyo kana mhinduro dzako dzikakwira zvishoma dzimwe nguva. Chiremba wako achaongorora chikonzero chacho.

Zvichatora nguva yakareba sei kuti ndizive mhedzisiro yacho?

Zvinogona kutora mazuva mashoma kuti mhedzisiro yebvunzo iyi yeweti yemaawa makumi maviri nemana idzoke. Mamwe marabhoritari anogona kutowana mhedzisiro yacho zuva rimwe chete. Unogona kubvunza rabhoritari kuti unotumira riini sample uye kuti ungatarisira riini mhedzisiro yacho.

Kana mhedzisiro yacho isina kujairika, chii chinozoitika?

Kana mhedzisiro yako isina kujairika, zvichireva kuti haisi iyo yaitarisirwa nachiremba wako, iye achataura newe osarudza zvekuita zvinotevera. Izvi zvinogona kusanganisira kuongorora chirwere, kusarudza kurapwa, kana kuita mimwe miedzo . Semuenzaniso, kuongorora itsvo kana, kana zvichidikanwa, biopsy. Zvese izvi zvinoitirwa kukupa kurapwa kwakanakisa.

Ndinofanira kufonera chiremba wangu rini?

Kana muine mibvunzo pamusoro pekuti mungatora sei weti yenyu, kana paine chisina kujeka, kana kuti muchida kuziva zvinorehwa neongororo , iva nechokwadi chekutaura nachiremba wenyu kana mupi wehutano. Musavanza chero chinhu kwamuri. Zvakanaka kubvunza.

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira

Kuongororwa weti kwemaawa makumi maviri nemana inzira iri nyore, isingapindi mumuviri inobatsira chiremba wako kuona kuti itsvo dzako dziri kushanda zvakanaka sei. Pane zvikonzero zvakawanda nei ungade kuita izvi, kungave kuri kwekutarisa chirwere chawatova nacho kana kuti kuwana rumwe ruzivo mushure mekuongororwa kumwe. Kana uchinetseka nezvemhedzisiro, zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvezvaunotarisira. Kuziva mhinduro idzi kuchakubatsira iwe nachiremba wako kuita sarudzo dzakanakisa nezvehutano hwako uye kurapwa kwaunoda.

Saka, kana chiremba akakuudza kuti uite bvunzo iyi, ita sezvakarairwa. Inobatsira zvikuru pahutano hwako! Hapana chikonzero chekutya. Iri ingori danho rinopa ruzivo rwakakosha nezvehutano hweitsvo dzako.