Wakambova nekanzvimbo kadiki, kakakombama, kane makwapa pachiso chako, mumaoko, kana pamutsipa here? Kanzvimbo kadiki kakakombama sejecha, dzimwe nguva kanopwanyika, dzimwe nguva katsvuku. Vanhu vazhinji vanofunga kuti ingori bundu, vokanganwa nezvazvo, vachifunga kuti kachapora mumazuva mashoma. Asi dzimwe nguva kanzvimbo kadiki aka kanogona kuva chiratidzo chechimwe chinhu chakakomba kupfuura zvatinofunga. Ndizvo zvatichataura nezvazvo nhasi.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi actinic keratosis?
Actinic Keratosis chirwere cheganda chinoitika kana ganda redu rikasangana nezuva kwenguva yakareba. Rimwe zita reizvi ndiSolar Keratosis. 'Sola' zvinoreva zvine chekuita nezuva. Saka, sekureva kwezita racho, ichi chinhu chine chekuita nezuva.
Apa ndipo apo ganda redu, kunyanya munzvimbo dzinogara dzichipiswa nezuva, rinoita mavanga akaomarara, ane makwapa, uye dzimwe nguva madiki ane mapundu. Izvi hazvikure zvese panguva imwe chete. Zvinokura mumakore akawanda zvichikuvadzwa nezuva zvishoma nezvishoma.
Chinonyanya kukosha ndechekuti vanachiremba vanoona chirwere ichi se "precancer." Izvi zvinoreva kuti haisi cancer panguva ino, asi kana ikasarapwa, pane mukana mukuru wekuti mamwe emapundu aya anozopedzisira ava mhando yekenza yeganda, kunyanya squamous cell carcinoma .
Asi musazvidya moyo! Chinhu chakanakisa ndechekuona chirwere ichi chisati chave kenza uye kuwana kurapwa kwakakodzera. Ndosaka zvichikosha kuziva izvi.
Mavara aya anowanzoonekwa kupi?
Funga nezvekuti unowana kupi zuva rakawanda paunobuda muzuva. Idzi ndidzo nzvimbo dzaunonyanya kuona nzvimbo idzi.
- Musoro (weavo vane bvudzi shoma kana kuti vasina)
- Chiso (huma, mhino, matama, nzeve)
- Miromo (kunyanya muromo wepazasi)
- Mutsipa
- Maoko (kunyanya chikamu chepamusoro cheruoko)
- Maoko ari pamusoro pehuma
- Chipfuva chepamusoro
Vanhu vanoshanda muminda, vanoshanda mumugwagwa, kana kutamba mitambo vanogara vachiona ganda ravo richipiswa nezuva, saka vari panjodzi huru yekubatwa nechirwere ichi.
Ndezvipi zviratidzo zvemavara aya?
Mavara aya anogona kusiyana zvishoma kubva pane rimwe kuenda kune rimwe. Asi pane zvimwe zvinhu zvakafanana zvaunogona kuona. Ungave uine chimwe kana kupfuura chezvimiro izvi.
| Hunhu | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Hunhu hwakaoma, hwakaoma | Zvinoita sekunge uri kukanda ruoko rwako pamusoro pejecha. Dzimwe nguva zvinonzwa zviri nani kupfuura zvinotaridzika. |
| Kuva korari | Unogona kuona zvinhu zvidiki, zvine magoko, kana kuti zvine magoko pamusoro penzvimbo yacho. Dzimwe nguva, paunobvisa izvi, zvinokura zvakare. |
| Chinja muruvara | Inogona kunge iri pingi, tsvuku, shava, kana kuti grey kupfuura ruvara rweganda rako rwemazuva ese. |
| Kukwenya kana kupisa | Dzimwe nguva nzvimbo ine mavara aya inokwenya, kana kuti unganzwa kupisa zvishoma kana kurwadziwa. Unganzwa kusagadzikana kunyangwe ukapfeka mbatya. |
| Kubuda ropa | Dzimwe nguva ropa shoma rinogona kubuda kana nzvimbo yacho yakwenywa, kana kutokwenywa chete. |
| Muromo wakachena | Kana chirwere ichi chikaitika pamuromo wezasi, miromo inogona kuoma, kutsemuka, kuchena, uye kuita seronda risingapore. |
Pakutanga, zvingaita seganda diki kana kuti ronda diki risingapore. Saka zvakanaka kunetseka kana ukaona shanduko yakadaro paganda rako.
Sei tiine dambudziko iri? Chikonzero chacho chii?
Chikonzero chikuru uye chega cheizvi imwaranzi ye ultraviolet (UV).Kunyanya kusviba nemwaranzi yeUV. Tinowana mwaranzi iyi yeUV kunyanya kubva kuzuva, kureva kuti, kubva kuzuva. Pamusoro pezvo, mwaranzi iyi inokuvadza inoburitswawo nezvinhu zvakaita semarambi ekugadzira (mibhedha yekupisa) anoshandiswa kusviba ganda.
Zvichitaurwa zviri nyore, izvi ndizvo zvinoitika:
Ganda redu rakaumbwa nemamiriyoni emasero madiki. Rimwe nerimwe remasero aya rine nzvimbo yekudzora inonzi DNA. DNA iyi ine ruzivo rwese rwekuti sero rinofanira kushanda sei uye kuti rinofanira kupatsanurana sei.
Kana mwaranzi yeUV inobva kuzuva ikarova ganda redu, inogona kukuvadza DNA iri mumasero anoumba chikamu chepamusoro cheganda redu (keratinocytes). Miviri yedu inogona kugadzirisa kukuvara uku, asi nekufamba kwenguva, mumakore mazhinji ekupisa kwezuva, kugona uku kugadzirisa kunokanganiswa. Zvadaro, masero ane DNA yakakuvara anotanga kupatsanurana zvisingawanzoitiki uye zvisingadzoreki. Ndipo apo masero mazhinji aya asina kujairika anosangana pamwe chete oumba nzvimbo iyoyo yakaoma, ine makwapa.
Ndiani ari panjodzi huru yekuva nechirwere ichi?
Kunyange hazvo munhu wese achigona kuva nechirwere ichi, vamwe vanhu vari panjodzi huru.
- Vanhu vane ganda rakajeka: Vanhu vane ganda rakajeka, rakadai sejena nebrown rakapfava, vane melanin shoma, pigment inovadzivirira kubva kuzuva. Saka, mwaranzi yeUV inogona kukuvadza ganda ravo.
- Vanhu vane makore anopfuura makumi mana: Njodzi yacho inowedzera nekukura, nekuda kwekuwanda kwezuva muhupenyu hwavo hwese.
- Varume: Varume vanowanzo shanda muzuva kupfuura vakadzi, uye vangasanyanya kunetseka nezvekuchengetedza ganda ravo.
- Vanhu vane masoja ekudzivirira muviri asina simba: Vanhu vane masoja ekudzivirira muviri asina simba nekuda kwekurwara kana mishonga yavanotora (semuenzaniso, mishonga inopiwa vanhu vakamboisirwa nhengo dzemuviri) vanogona kukura nechirwere ichi zviri nyore.
- Vanhu vane nhoroondo yekenza yeganda: Njodzi yacho yakakura kana iwe kana mumwe munhu mumhuri mako akambobatwa nekenza yeganda.
- Vanhu vanogara munzvimbo dzine chiedza chezuva chakanyanya: Sezvo nyika dziri pedyo neequator dzakadai senyika yedu dzine chiedza chezuva chakanyanya gore rose, tose tinofanira kunetseka nezvazvo.
- Vanhu vanoshanda panze: Avo vanoshanda mukurima, kubata hove, kuvaka migwagwa, kuvaka, uye mitambo yekunze vari panjodzi huru.
Kutya kukuru... Iyi ingava kenza here?
Uyu ndiwo mubvunzo mukuru unobvunzwa nemunhu wese. Ehe, sezvambotaurwa, Actinic Keratosis haisi kenza, asi inotungamira kenza.
Kana zvikasarapwa, anenge 10% emavanga aya anogona kuzopedzisira ava rudzi rwekenza yeganda inonzi squamous cell carcinoma. Kunyange zvazvo izvozvo zvingasaita sezvizhinji, kana uine akawanda emavanga aya, mikana yekuti rimwe rawo rive nekenza inowedzera.
Chinhu chakakosha ndechekuti kana izvi zvikaonekwa uye zvikarapwa nekukurumidza, njodzi yekuti zvizoshanduka kuita kenza inogona kumisa zvachose. Saka, chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba kana wangoona shanduko paganda rako.
Chiremba anoziva sei izvi?
Kana ukaenda kuna chiremba, kunyanya chiremba weganda, chinhu chekutanga chaanoita ndechekunyatsoongorora ganda rako.
- Kuongororwa kwemuviri: Chiremba achanyatsoongorora nzvimbo ine chikosoro. Dzimwe nguva mudziyo unonzi dermatoscope unoshandiswa kukudza ganda. Kuongorora uku hakurwadzi.
- Kuongororwa kweganda: Dzimwe nguva, kana paine kusava nechokwadi nezvemhando yemota, chiremba anobaya mushonga mudiki wekuti munhu asanzwa kumeso otora ganda diki oritumira kurabhoritari. Izvi zvichabatsira kuona kana iri Actinic Keratosis kana chimwe chinhu, uye kana paine masero ekenza.
Ndezvipi zvinorapwa izvi?
Kune nzira dzakasiyana-siyana dzekurapa chirwere ichi. Chiremba wako ndiye achasarudza nzira yakakodzera iwe zvichienderana nehuwandu hwenzvimbo dzaunadzo, nzvimbo yadzo, uye rudzi rwadzo.
Maitiro Ehofisi
Idzi dzinowanzova nzira diki dzekurapa dzinogona kuitwa kukiriniki kana kuchipatara.
- Kurapa neCryotherapy: Izvi zvinosanganisira kushandisa mvura inotonhora zvikuru inonzi liquid nitrogen kuti "iomese" mole. Kutaura chokwadi, nzvimbo yacho inoomeswa nechando. Mushure memazuva mashoma, tumapundu tudiki tunobuda ipapo ipapo uye vanga rinobviswa. Iyi inzira inoshanda zvikuru kana paine mole imwe kana maviri.
- Kurapa Nechiedza: Muizvi, kirimu yakakosha inoiswa pamavanga, uye mushure memaawa mashoma, chiedza chakakosha chinopenya pamavanga acho. Kirimu iyi inoita kuti masero asina kujairika anzwe chiedza uye inoaparadza. Iyi imishonga yakanaka kune vanhu vane mavanga akawanda.
- Kurapa neLaser: Mwaranzi yeLaser inoshandiswa kupisa nekubvisa chikamu chepamusoro cheganda chakakuvara.
- Kubvisa Makemikari: Kemikari yakakosha inoiswa paganda, ichibvisa pamusoro peganda rakakuvara. Ganda idzva, rine hutano rinoumbwa mukati memazuva mashoma.
- Curettage: Mudziyo mudiki unoshandiswa kukwenya ganda rakakuvara. Dzimwe nguva nzvimbo yacho inogonawo kupiswa.
- Kubviswa kwebvudzi neOparesheni: Kana chikosoro chiri chikuru kana paine fungidziro yekuti chingave kenza, chiremba achabvisa chikosoro pamwe chete nenyama yakapoteredza, obva achisona.
Mishonga yemudumbu
Dzimwe nguva chiremba wako anogona kukupa makirimu kana majeli akakosha ekushandisa kumba. Izvi zvinogona kushandiswa kwemavhiki mashoma kusvika kumwedzi mishoma.
- Kirimu ye5-fluorouracil: Izvi zvinoshanda nekumisa kukura kwemasero asina kujairika uye kuaparadza.
- Kirimu yeImiquimod: Izvi zvinoshanda nekukurudzira masoja emuviri wako kuti zvibatsire kuparadza masero asina kujairika.
- Diclofenac Sodium Gel: Kunyangwe iri gel inopedza marwadzo, inoshandiswawo kurapa chirwere ichi.
Paunenge uchizora mafuta aya, ganda rako rinogona kutsvuka, kutsemuka, kana kuzvimba. Izvi zvakajairika. Zvisinei, chiremba wako achakuzivisa nezvazvo pachine nguva. Zvakakosha kutevedzera mirairo yake nemazvo.
Chii chinoitika mushure mekurapwa? Chinogona kudzoka here?
Kazhinji, mavara aya anopora mukati memavhiki mashoma mushure mekurapwa. Zvisinei, zvinokwanisika kuti adzoke. Nekuti ganda rako ratokuvadzwa nezuva, mavara matsva anogona kuumbwa.
Ndosaka,
1. Zvakakosha kuchengetedza ganda rako kubva kuzuva panguva yekurapwa uye mushure mekurapwa.
2. Kunyangwe mavara acho achipora, zvakanaka kuti ganda rako riongororwe nachiremba kamwe chete kana kaviri pagore.
3. Kana ukawana nzvimbo itsva, kana kuona shanduko panzvimbo yekare (yakadai sekukura kana kubuda ropa), enda kuna chiremba nekukurumidza.
Ungazvidzivirira sei kubva mumamiriro ezvinhu aya? (Kudzivirira)
Kudzivirira nguva dzose kuri nani pane kurapa. Nzira yakanakisisa yekuita izvi ndeyekudzivirira ganda rako kubva kuzuva, kunyanya mwaranzi yeUV.
- Dzivisa zuva rinopisa: Pose pazvinogoneka, deredza kupiswa nezuva rinopisa pakati pa10am na4pm.
- Pfeka mbatya dzinodzivirira: Paunenge uchibuda panze, pfeka mbatya dzinofukidza muviri, dzakadai sehembe dzine maoko marefu nemabhurugwa marefu.
- Pfeka ngowani: Pfeka ngowani ine muromo wakafara inofukidza musoro wako, kumeso, nzeve, uye mutsipa.
- Shandisa sunscreen: Izvi zvakakosha zvikuru. Shandisa sunscreen ine SPF ye30 kana kupfuura zuva rega rega. Kunyangwe pamazuva ane makore, zuva richiri nemwaranzi yeUV. Saka, isa zvakawanda panzvimbo dzese dzakaratidzwa (kumeso, mutsipa, maoko) kwemaminitsi angangoita makumi maviri usati wabuda panze. Isa zvakare maawa maviri ega ega kana uri kudikitira kana kushanda mumvura.
- Dzivisa marambi ekugadzira: Rega zvachose kushandisa mibhedha yekutsvukisa ganda, iyo inoshandiswa kutsvukisa ganda rako.
Usangoregeredza ganda rakakombama riri paruoko rwako kana kuti ganda rine mavanga riri pachiso chako. Rinogona kunge riri ganda rako richikuudza kuti, "Ndakasangana nezuva rakawanda, ndakakuvara." Paunoona chiremba, vanogona kuziva kuti chii chaizvo uye vokupa kurapwa kwakakodzera. Yeuka, ganda redu ndiro nhengo inokosha kwazvo mumuviri wedu. Kana ukaritarisira izvozvi, unogona kurichengetedza riine hutano kwemakore anotevera.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Actinic Keratosis rudzi rweganda rakaomarara uye rine mavanga rinokonzerwa nekugara pazuva kwenguva refu.
- Kunyangwe iyi isiri kenza, pane njodzi yekukura kuita kenza yeganda (precancer) kana ikasarapwa.
- Izvi zvinowanzoonekwa munzvimbo dzinowanzo piswa nezuva, dzakadai sekumeso, musoro, maoko, nemutsipa.
- Kana ukaona chivara paganda rako chisina kunaka, chakakwesha, chakachinja ruvara, kana kuti chinobuda ropa, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukurumidza.
- Kune mishonga inoshanda zvikuru yechirwere ichi, iyo inogona kudzivirira njodzi yekenza.
- Chinhu chinonyanya kukosha kudzivirira. Kudzivirira zuva rakananga, kupfeka mbatya dzinodzivirira, uye kushandisa SPF 30+ sunscreen zuva nezuva zvakakosha.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga