Une chirwere cheshuga, arthritis, chirwere cheitsvo, kana chimwe chirwere chisingaperi chinoita kuti unzwe kuneta uye kuneta here? Ungafunga kuti imhaka yekurwara kwako. Pane chokwadi panyaya iyoyo, asi panogona kunge paine chimwe chikonzero. Ndizvo zvatiri kutaura nezvazvo nhasi. Tinodaidza chirwere ichi kuti 'Anemia of Chronic Disease' kana kuti 'Anemia of Inflammation'. Zvichitaurwa zviri nyore, kushaikwa kweropa kunokonzerwa nekurwara kwenguva refu.
Chii chaizvo chinonzi 'Anemia yezvirwere zvisingaperi'?
Zvakanaka, ngatizvitaure zviri nyore. Anemia, kana kuti BP yakaderera, chirwere chekuti tine masero matsvuku mashoma eropa. Masero matsvuku aya anotakura okisijeni mumuviri wedu wese. Saka kana akaderera, tinonzwa kuneta uye tisisina hupenyu.
Muchirwere chinonzi 'Anemia of Chronic Disease', kuzvimba kwenguva refu mumuviri kunokonzerwa nechirwere chagara chiripo kwemwedzi inopfuura mitatu kunodzivirira muviri wedu kushandisa iron inodiwa kugadzira masero matsvuku eropa.
Funga nezvazvo nenzira iyi. Tine simende yese, zvidhinha, uye simbi dzekuvaka imba. Asi vashandi vane dambudziko uye havagone kushandisa zvinhu izvozvo kushanda. Ndizvo zvinoitikawo pano. Kunyangwe tine simbi mumiviri yedu, nekuda kwekuzvimba kunokonzerwa nekurwara kwenguva refu, muviri haugone kushandisa simbi iyoyo kugadzira masero matsvuku eropa. Kazhinji, iyi ianemia isina kunyanya kuipa.
Ndiani angangonyanya kuva nechirwere ichi?
Sezvinoratidzwa nezita racho, chirwere ichi chinogona kuitika kune chero munhu ane chirwere chenguva refu (chisingaperi). Zvisinei, chinonyanya kuitika kuvanhu vane makore anopfuura 65. Kune zvirwere zvakawanda zvinogona kukonzera chirwere ichi. Ngationei kuti chii.
| Rudzi rwezvirwere | Mienzaniso netsananguro iri nyore |
|---|---|
| Zvirwere zveAutoimmune | Ichi chirwere umo masoja emuviri wedu ekudzivirira, masoja ekudzivirira muviri, anorwisa masero emuviri wedu zvisirizvo. Mienzaniso: Rheumatoid Arthritis (chirwere chinokonzera kuzvimba nekurwadziwa mumajoini), Lupus (SLE) , Vasculitis (kuzvimba kwetsinga dzeropa), Sarcoidosis, uye Chirwere cheMatumbu (IBD) (zvirwere zvinokanganisa ura, zvakaita sechirwere cheCrohn neUlcerative Colitis). |
| Kenza | Chero rudzi rwegomarara runogona kukonzera kuzvimba kwenguva refu mumuviri. |
| Chirwere Chisingaperi Cheitsvo | Kushaya ropa uku kunogonawo kukonzerwa nechirwere cheitsvo chagara kwenguva refu. |
| Kukundikana kweMwoyo | Zvirwere zvinokonzerwa nekusashanda zvakanaka kwemoyo. |
| Utachiona Husingaperi | Utachiona hunogara mumuviri kwenguva yakareba, hwakadai sechirwere cherurindi. |
| Kufuta | Kuwanda kwemafuta mumuviri kunogonawo kukonzera kuzvimba kudiki mumuviri. |
Chinhu chakakosha ndechekuti iyi ndiyo mhando yechipiri inonyanya kuzivikanwa yeanemia mushure meanemia yekushomeka kwesimbi. Saka iyi haisi nyaya ine chekuita zvakanyanya.
Sei chirwere ichi chichikonzera kupererwa neropa? Chii chiri kuitika mumuviri?
Iyi inyaya inonakidza zvikuru. Hupenyu hwesero dzvuku reropa mumuviri wedu hunosvika mazuva angangoita 120. Mushure mekunge masero matsvuku aya afa, muviri wedu unonyatso chenjera pakushandisazve simbi iri maari kuti ugadzire masero matsvuku matsva eropa. Muroro wedu wemapfupa ndiwo musimboti webasa iri.
Asi kana uine chirwere chenguva refu chakadai sechataurwa pamusoro apa, zvimwe zvinhu mumuviri wedu zvinoshanduka nekuda kwekuzvimba kunoitika.
1. Simbi yanamira:Masero akakosha ari musystem yedu yekudzivirira muviri anonzi macrophages anochengeta simbi kubva mumasero matsvuku eropa ekare kuti ashandiswezve. Zvakafanana nemunhu akasiya zvimwe zvinhu zvaanoda mukabati ndokurasikirwa nekiyi. Kunyangwe muviri uine simbi, mupfupa haugone kuishandisa kugadzira masero matsvuku eropa matsva.
2. Kugadzirwa kwemasero matsvuku eropa kunoderera: Nekuda kwechirwere chekuzvimba, mwero wekugadzirwa kwemasero matsvuku matsva eropa nemwongo wemapfupa unogonawo kuderera zvishoma.
3. Nguva yehupenyu hwemasero matsvuku eropa inopfupikiswa: Dzimwe nguva, nguva yehupenyu hwemasero matsvuku eropa achangoumbwa inogona kunge iri pasi pemazuva zana nemakumi maviri.
Kana zvikonzero izvi zvese zvikabatana, huwandu hwemasero matsvuku eropa ane hutano mumuviri wedu hunoderera zvishoma nezvishoma, zvichikonzera anemia.
Zviratidzo zvacho ndezvipi? Unofungidzira here kuti une chirwere ichi?
Zviratidzo zve'Anemia of Chronic Disease' zvakafanana zvikuru nezviya zve normal iron deficiency anemia. Vamwe vanhu vanogona kunge vasina zviratidzo zvachose. Vamwe vanogona kungoona zviratidzo izvi panguva yekushushikana, senge maekisesaizi. Munhu ane zviratidzo anogona kusangana ne:
- Kunzwa kuneta zvakanyanya nguva dzose uye kushaya simba. Unganzwa kuneta zvekuti haugone kuita mabasa ezuva nezuva.
- Dzimwe nguva kunzwa kushaya mweya , sekufamba zvishoma kana kukwira masitepisi.
- Ganda rako, kunyanya chiso chako, zvanza, nemiromo, rinoita serakachenuruka.
- Kudikitira pasina chikonzero chaicho.
- Kunzwa dzungu, kupera simba.
- Kurwadziwa nemusoro nguva nenguva.
Kana uine zviratidzo zvakaita seizvi kana uine chirwere chenguva refu, zvakakosha zvikuru kutaura nachiremba wako nezvazvo.
Unoona sei izvi, Chiremba?
Paunoenda kunoona chiremba wako, achakubvunza nezvezviratidzo zvako nezvimwe zvirwere zvaungave nazvo, uye achakuongorora. Achabva araira kuongororwa ropa kakawanda kuti aone kuti une rudzii rweanemia. Kuongororwa kweropa uku ndiko kunowanzo ratidza chirwere ichi.
| Kuongororwa kweRopa | Zvichitaurwa zviri nyore, uri kuonei? |
|---|---|
| Nhamba yeHemoglobin | Iyi ndiyo nzira huru yekuongorora ropa risina kusimba. Iyi ndiyo puroteni inopa masero matsvuku eropa ruvara rutsvuku. |
| Chikamu cheSimbi muSerum | Huwandu hwesimbi inoshandiswa muropa rako hunoyerwa. Mumamiriro ezvinhu aya, huwandu uhwu hunogona kunge hwakaderera. |
| Nhamba yeFerritin yeSerum | Izvi zvinoyera huwandu hwesimbi 'yakachengetwa' mumuviri wako. Zvinoshamisa kuti muchirwere ichi, huwandu hwesimbi yakachengetwa mumuviri (Ferritin) hunogona kunge hwakajairika kana kutowedzera. Izvi zvinokonzerwa nekuti simbi iripo mumuviri, asi haigone kushandiswa. |
| Kukwanisa Kusunga Simbi | Kuongororwa kunoyera kugona kweropa kutakura iron. Kukosha uku kunogona kunge kwakaderera kana munhu arwara. |
| Kuwanda kweReticulocytes | Izvi zvinoreva masero matsvuku eropa asati akura. Kana nhamba iyi iri shoma, zvinoreva kuti mupfupa hausi kugadzira masero matsva matsvuku eropa. |
Mune zvimwe zviitiko zvakakosha, kana chiremba achida rumwe ruzivo, anogonawo kukurudzira kuti apihwe biopsy yemapfupa, iyo inosanganisira kutora sampuli diki yemapfupa emapfupa uye kuiedza.
Ndezvipi zvinorapwa izvi?
Chinhu chinonyanya kukosha uye chinogutsa pano ndechekuti kazhinji, chirwere ichi chekushaya ropa chinogona kurapwa.
Kurapa kwakanakisa uye kwakakosha kweizvi ndekurapa zvakanaka chirwere chako chisingaperi (semuenzaniso, arthritis, chirwere cheitsvo) chiri kukonzera anemia. Kana chirwere ichocho chikarapwa zvakanaka uye chikadzorwa, kuzvimba mumuviri kuchaderera uye anemia inozozvigadzirisa yega.
Zvisinei, dzimwe nguva kana chirwere chekushaya ropa chakanyanya, kana chikaperekedzwa nematambudziko akadai sekenza kana chirwere cheitsvo, chiremba anogona kukurudzira mamwe marapirwo.
- Kuwedzerwa Ropa: Kuwedzerwa ropa kunogona kuva mhinduro yenguva pfupi kune vanhu vane ropa rakanyanya kuderera zvekuti havagone kutsungirira dambudziko iri. Zvisinei, ichi hachisi chinhu chinogona kuitwa nguva dzose.
- Kurapa kweEPO Yakagadzirwa: Itsvo dzedu dzinogadzira hormone inonzi `(Erythropoietin - EPO)`. Izvi ndizvo zvinopa chiratidzo kumapfupa kuti "agadzire masero matsvuku eropa matsva". Mune zvimwe zvirwere, kugadzirwa kwehormone iyi kunoderera. Kana zvakadaro, hormone iyi inopihwa kunze sejekiseni.
- Mishonga Inowedzerwa Iron: Dzimwe nguva, kunyanya kana uchirapwa neEPO, chiremba wako anogona kusarudza kukupa mishonga inowedzerwa iron kana majekiseni.
Asi yeuka izvi! Usambofa watanga kutora mapiritsi esimbi kubva ku pharmacy usina kubvunza chiremba nekuti unofunga kuti une anemia. Izvi zvinodaro nekuti kana uri ne 'Anemia of Chronic Disease', muviri unogona kunge uine iron, asi dambudziko nderekuti haigone kushandiswa. Panguva yakadaro, kuwedzera iron mumuviri kunogona kukonzera mamwe matambudziko. Saka, gara uchitora mushonga sezvakarairwa nachiremba wako.
Chii chatingaita kuti tideredze njodzi iyi?
Kana uine chirwere chisingaperi, ungasakwanisa kudzivirira zvachose anemia kuti isaitike. Zvisinei, kuchengetedza hutano hwakanaka kunogona kubatsira kuderedza njodzi yako uye kuderedza kukanganiswa kweanemia kana ikaitika. Kudya chikafu chinovaka muviri kwakakosha pakuita izvi.
- Idya mapuroteni asina mafuta akawanda akadai sehuku, hove, bhinzi, nenyemba.
- Gara uchidya miriwo yakasvibirira yakaita sespinachi nekare.
- Sarudza chingwa chakasimbiswa nesimbi uye zviyo.
- Idya zvekudya zvine zvinovaka muviri zvakaita sevhitamini B12 nefolate.
Zvakakosha: Usatore mishonga yekuwedzera mavitamini kana iron uri wega kunze kwekunge wakurudzirwa nachiremba wako.
Kana uchitorarama nechirwere chisingaperi, zvinogona kunzwa sekunge kune mutoro wekuwedzera kubata neanemia. Izvozvo zvakajairika. Asi chinhu chakanakisa ndechekuti chirwere ichi chinowanzova chisina kusimba uye chinova nani kana chirwere chiripo chikarapwa. Mushure mekurapwa, taura nachiremba wako nezvekuchinja mararamiro, zvakaita sekudya uye kurovedza muviri, izvo zvinogona kubatsira kuderedza njodzi yekuti chirwere ichi chidzokezve.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- 'Anemia yeZvirwere Zvisingaperi' kushomeka kweropa kunokonzerwa nechirwere chenguva refu chakadai sechirwere cheshuga, rheumatoid arthritis, kana chirwere cheitsvo.
- Zviratidzo zvakafanana nezviratidzo zveanemia (kuneta, kucheneruka).
- Kurapa kukuru kurapa chirwere chakakonzera kupererwa kweropa nemazvo.
- Kana uine zviratidzo zvakaita seizvi kana uine chirwere chinogara kwenguva refu, usangonwa mapiritsi esimbi wega.Iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga