Paunomuka mangwanani, musana wako unonzwa wakaoma uye uchirwadza here? Unonzwa sekunge kurwadziwa kwapera mushure mekufamba zvishoma kana kuita chimwe chinhu chinobatsira here? Vanhu vazhinji vanofunga kuti uku kungova kurwadziwa kwemusana kana chimwe chinhu chinobva mukuneta, asi dzimwe nguva kunogona kuva kutanga kwechimwe chinhu chakadzama. Nhasi tiri kutaura nezvechirwere chakadai, chinonzi Ankylosing Spondylitis (AS). Usazvidya moyo, chinhu chakakosha ndechekuva neruzivo rwakakwana nezveizvi uye kutsvaga kurapwa kwakakodzera.
Chii chinonzi Ankylosing Spondylitis (AS) chaizvo?
Zvichitaurwa zviri nyore, Ankylosing Spondylitis (AS) rudzi rwearthritis. Muizvi, masoja emuviri wedu anorwisa majoini ari mumusana wedu. Izvi zvinokonzera kuzvimba mumajoini emusana. Izvi zvinowanzotangira pachikamu chepasi chemusana, kureva majoini akabatana nemapfupa ehudyu (sacroiliac joints).
Pakutanga, kurwadziwa uku kunotanga kune rumwe rutivi, uye mushure memavhiki mashoma kana mwedzi, kunogona kupararira kumativi ese. Dzimwe nguva, kurwadziwa uku kunogonawo kusvika kumagaro. Kusiyana nekurwadziwa kwemusana kwakajairika, kurwadziwa uku hakuperi nekuzorora, asi chinonyanya kusiyanisa ndechekuti kunonzwa zviri nani kana muviri uchirovedza muviri uye kana uchifamba .
Nekufamba kwenguva, kuzvimba uku kunogona kuita kuti unzwe kuneta nguva dzese. Izvi zvinokonzerwa nekuti muviri unoshandisa simba rakawanda kurwisa kuzvimba uku.
Chii chatinofanira kuita pakutanga?
Kana uine zviratidzo izvi, chinhu chekutanga chaunofanira kuita kuona chiremba wemapfupa, chiremba ane ruzivo rwezvirwere zvemajoini. Iye achakupa hurongwa hwekurapa hwakakunakira.
- Mishonga Inoderedza Kurwadziwa: Kuti udzore marwadzo nekuzvimba pakutanga, chiremba wako anogona kukupa mishonga yeNSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) , yakaita se ibuprofen kana naproxen.
- Kurovedza muviri: Kurovedza muviri kwakafanana nemushonga kune munhu ane AS. Chikamu chechirongwa chekurapa. Nekurovedza muviri,
- Zvinodzora chirwere kuti chisanyanya kuipa.
- Inoderedza marwadzo nekuomarara.
- Zvinobatsira kuchengetedza kuchinjika kwemuviri.
- Taura nenyanzvi yako yekurovedza muviri kuti ugadzire purogiramu yekurovedza muviri yakachengeteka yakakunakira.
- Kudya: Zvakakosha zvikuru kushandisa chikafu chinodzivirira kuzvimba. Isa miriwo yemashizha matema, miriwo ine mavara akasiyana-siyana (semuenzaniso sipinachi, matomatisi), broccoli, nekabheji mukudya kwako. Rega kudya chikafu chakagadziriswa chine shuga yakawanda, hupfu huchena, mafuta asina kunaka, uye zvinhu zvakagadzirwa.
- Kudzivisa kusvuta:Kana uri munhu anoputa fodya, rega nekukurumidza sezvinobvira. Kusvuta kunogona kuita kuti dambudziko iri riwedzere kuipa. Kana zvichidikanwa, taura nachiremba wako kuti akubatsire.
Kufambira mberi kwechirwere ichi nekufamba kwenguva (Kufambira mberi)
AS inowanzo famba zvishoma nezvishoma kubva kumusana wepazasi kuenda kumutsipa. Kuongororwa kwakafanana neMRI kunogona kuratidza kuti musana wakakuvara zvakadii. Shanduko idzi dzingave dzakaoma kuona mumakore mashoma ekutanga, asi dzinozoonekwa zvakanyanya nekufamba kwenguva.
Sezvo kuzvimba kuchiwedzera, kunogona kukanganisa kwete musana chete asiwo dzimwe nhengo dzemuviri, kunyanya nzvimbo dzine marunda nemagokora zvinobatana nemapfupa (entheses).
| Dzimwe nzvimbo dzingangokanganiswa | Tsananguro |
|---|---|
| Mbabvu | Kurwadziwa pachipfuva kana kuoma kufema kunogona kuitika. |
| Mapendekete | Kurwadziwa uye kudzikamiswa kwekufamba mumapfudzi. |
| Majoini ehudyu | Kurwadziwa pakufamba nekukotama. |
| Zvitsitsinho | Kurwadziwa kwetsinga inobatanidza chitsitsinho netsoka. |
Zvimwe zvirwere zvine chekuita nazvo
- Kuzvimba kwemaziso: Vanenge chikamu chimwe muzvitatu chevarwere vane AS vanozotanga kuzvimba kwemaziso (uveitis kana iritis) pane imwe nguva muhupenyu hwavo. Zviratidzo zvinosanganisira kurwadziwa kwemaziso, kutsvuka, kubvaruka, kuona zvisipo, uye kunzwa chiedza. Kana ukaona chimwe chezviratidzo izvi, enda kuna chiremba wemaziso nekukasika. Kana zvikasarapwa, kurasikirwa nekuona kunogona kuitika.
- Kuzvimba kwemudumbu: Vanenge 70% yevarwere vane AS vanozvimba mudumbu, asi vazhinji havaratidzi zviratidzo. Vanenge 10% vanova neIBD (Inflammatory Bowel Disease)., zvinoreva kuti zvirwere zvakaita sechirwere cheCrohn kana kuti Ulcerative Colitis zvinogona kuitika.
- Zvirwere zveganda: Vanhu vanosvika 10% vanogonawo kurwara nepsoriasis.
Kurapwa sezvo chirwere chichienderera mberi
Kana mishonga yeNSAIDs isingape zororo, chiremba wako anogona kukupa mhando yakasimba yemishonga inonzi biologics . Iyi inogona kushanda zvakanyanya nekuti inonanga zvakananga zvinhu zviri muimmune system yedu zvinokonzera kuzvimba.
Mishonga yeTNF inhibitor (semuenzaniso, Adalimumab (Humira), Etanercept (Enbrel), Infliximab (Remicade)) inogona kutanga yapihwa. Kana izvi zvikasashanda, mishonga yeIL-17 inhibitor (semuenzaniso, Secukinumab (Cosentyx)) inogona kushandiswa. Panguva ino, ungangodawo rubatsiro rwenyanzvi dzemaziso, gastroenterology, kana dermatology.
Danho repamusoro rechirwere
Kana chirwere chacho chakanyanya kuipa, chiremba achakuudza kuti une "spinal fusion." Izvi zvinoreva kuti pfupa idzva rinokura pakati pemapfupa emusana uye rinoabatanidza pamwe chete. Izvi zvinonzi spinal fusion .
Kana musana watanga kubatana nenzira iyi, musana unorasikirwa nekuchinjika kwawo kwakanyanya. Kunyangwe izvi zvichiitika zvishoma nezvishoma, dzimwe nguva musana wese unogona kuita setsvimbo imwe chete.
Kubatana uku kunowedzera njodzi yekutyoka kwemusana. Kunogonawo kukonzera kuti musana ukotame mberi woita chimiro chakakombama . Kurapa nemuviri kunogona kubatsira kudzora dambudziko iri.
Pamusoro pezvo, izvi zvinogona kukanganisa majoini ari pakati pembabvu nemusana, uye nzvimbo idzo mbabvu dzakabatana nepfupa rechipfuva. Zvadaro zvinogona kuoma kutofema zvakadzama. Muzviitiko zvakadaro, unogona kudzidza nzira dzekuita kuti kufema kuve nyore kubva kuna chiremba wekufema.
Kashoma, kukuvara kwetsinga dziri pasi pemusana kunogona kukonzera chirwere chakakomba chinonzi cauda equina syndrome . Chinogona kukonzera kurasikirwa nekudzora dundira neura, kusagadzikana pabonde, uye kurwadziwa kwemakumbo nekushaya simba.
Asi yeuka, zvirwere izvi zvakakomba hazviwanzoitiki. Kana ukatora mishonga yawakanyorerwa nachiremba wako wotevera mirairo yake, hazvisi zvakaoma kudzivirira zvirwere zvakakomba zvakadaro. Zvakakosha kuona chiremba kuti aongororwe kunyangwe usina zviratidzo zvechirwere.
Nguva yekuona chiremba
Kana ukaona zviratidzo zvitsva kana kuti zviratidzo zvako zvikawedzera, taura nachiremba wako nekukasika. Usanonoka, kunyanya kana munhu ane AS akasangana nechimwe chezviratidzo zvinotevera:
| Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika! | |
|---|---|
| Chiratidzo | Tsananguro |
| Kuoma kufema | Kana uchinzwa chipfuva chako chichioma kana kuti uchinetseka kufema. |
| Matambudziko ekuona | Kutsvuka kwemaziso, kurwadziwa, kuona zvisipo. |
| Kurwadziwa kwechipfuva | Zvakakosha kuve nechokwadi chekuti haisi chirwere chemwoyo. |
| Kurwadziwa kwakanyanya kwemusana kana majoini | Marwadzo akaipisisa kupfuura marwadzo ako enguva dzose. |
| Kuderedza uremu pasina chikonzero | Inogona kunge iri chiratidzo cheimwe chirwere. |
| Kuoma kwemusana kwakawedzera | Kana paine kudzikira kwakajeka kwekufamba kwemusana. |
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Ankylosing Spondylitis (AS) haisi marwadzo emusana chete, asi imhando yearthritis inokanganisa musana.
- Zvakakosha zvikuru kuona chirwere ichi pakutanga uye kuona nyanzvi.
- Kurovedza muviri inzira yakakosha yekurapa chirwere ichi. Usambofa wakachirega.
- Inwa mushonga wawakanyorerwa nachiremba wako sezvawakanyorerwa uye kwenguva yakatarwa. Usarega kutora mushonga nekuti zviratidzo zvako zvadzikira.
- Dzivisa kusvuta zvachose. Dzorera kudya kunovaka muviri.
- Kana ukatanga zviratidzo zvitsva zvakaita sekurwadziwa kwemaziso, matambudziko ekuona, kana kufema zvakaoma, zivisa chiremba wako nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga