Unewo kutya kusinganzwisisike kwesimba rinokwevera pasi here? (Barophobia) Ngatitaurei nezvazvo!

Tose tine kutya kwedu zvinhu zvakasiyana. Vamwe vanhu vanotya mota, vamwe vanotya kureba. Asi wakambonzwa here nezvevanhu vanotya simba rinokwevera pasi? Zvinganzwika sezvisinganzwisisike, asi idambudziko chairo iro vamwe vanhu vanotambura naro. Nhasi tiri kutaura nezvekutya kwakati.

Chii ichi (Barophobia)?

Zvichitaurwa zviri nyore, Barophobia kutya simba rinokwevera zvinhu pasi zvakanyanya, zvisina kujairika, uye kusingadzoreki. Rinoumbwa nemazwi maviri echiGiriki. "Baros" zvinoreva kumanikidzwa kana uremu. "Phobos" zvinoreva kutya. Saka, kana mazwi maviri aya akabatanidzwa, zita rekuti Barophobia rinoumbwa.

Chii chinotyiwa nevanhu vane Barophobia?

Munhu anotya simba rinokwevera zvinhu pasi anogona kutya zvinhu zvakasiyana-siyana. Kureva kuti, anogona kutya kuita zvimwe zvinhu kana kuenda kune dzimwe nzvimbo. Funga nezvezvinhu zvakaita seizvi...

• Kutya simba rinokwevera pasi richikura uye richivapwanya: Kutaura chokwadi, vanogona kunzwa sekunge simba rinokwevera pasi riri kuvadzvanya pasi. Zvinofanira kunge zvichinetsa kufunga nezvazvo, handiti?
• Kutya kuti chimwe chinhu chinorema chichavawira: Vanogona kugara vachitya kuti chimwe chinhu chinorema, senge dombo guru, muti, kana chikamu chechivako, chichawira ivo kana munhu wavanoda nekuda kwesimba rinokwevera zvinhu pasi.
• Kutya kudonha kubva pakakwirira: Izvi zvine chekuitawo nekutya kudonha kubva panzvimbo yakakwirira, senge masitepisi, bharukoni, kana gomo. Nekuti tinodonha nekuda kwesimba rinokwevera zvinhu pasi.
• Kutya zvinhu zvinodonha kubva mumaoko ako: Kunyange zvazvo izvi zvakajairika kuvanhu vazhinji, munhu ane Barophobia anogona kutya zvikuru chimwe chinhu chinodonha kubva mumaoko ake.
• Kutya kubhururuka pasina simba rinokwevera pasi: Dzimwe nguva vanogona kufunga kuti chii chingaitika kana simba rinokwevera pasi rikanyangarika kamwe kamwe. Vangatya kuti kana izvozvo zvikaitika, vanhu, mhuka, nezvimwe zvese zvichabhururuka muchadenga. Kutya uku kunogona kuwedzera kana vakaona zvinhu zvakadaro mumafirimu enyaya dzesainzi.

Saka, chii ichi (phobia)?

Iye zvino ngatitarisei kuti kutya chii. Kutya kutya kwakanyanya, kusingadzoreki, uye kusina musoro kwechimwe chinhu chisingatikuvadze, kana kuti icho chisina njodzi. Uku kutya kunetseka , kuri chirwere chepfungwa chine chekuita nekuzvidya mwoyo. Barophobia chirwere chekutya kutya , chiri kutya chimwe chinhu chiri munzvimbo yakasikwa, senge simba rinokwevera zvinhu pasi.

Barophobia yakajairika zvakadii?

Zvakaoma kutaura nehuwandu hwemashoko kuti kutya uku kwakajairika sei pakati pevanhu. Izvi zvinodaro nekuti vanhu vazhinji havadi kuudza vamwe kuti vane kutya uku kusingawanzoitiki, kana kuti havatombozivi kuti vane chirwere chakadaro. Zvisinei, zvichienderana neongororo dzakawanda, munhu mumwe chete pavanhu vakuru gumi (1 pavanhu gumi) uye mwana mumwe pavana vadiki vashanu (1 pavanhu vashanu) munyika dzakadai seUnited States vachava nechirwere chekutya, kureva kutya chaiko, pane imwe nguva muhupenyu hwavo.

Ndiani ari panjodzi huru yekuva nechirwere ichi (Barophobia)?

Kune zvinhu zvakawanda zvinogona kukonzera kukura kwerudzi urwu rwekutya (Barophobia) kana chimwe chirwere chekutya. Ona kana zvinhu izvi zvichishanda kwauri:

• Kune vakadzi: Dzimwe ongororo dzakaratidza kuti vakadzi vanogona kunge vaine mukana wekutya zvishoma.
• Nhoroondo yemhuri yezvirwere zvekuzvidya mwoyo: Kana mumwe munhu mumhuri yako, sevabereki vako kana vanun'una vako, aine zvirwere zvekuzvidya mwoyo, une mukana wekuwana chirwere ichi.
• Kukanganiswa kwemajini: Zvakaonekwa kuti dzimwe shanduko dzemajini (kuchinja kwemajini / kuchinja kwemajini) dzinogonawo kuwedzera njodzi yezvirwere zvine chekuita nekuzvidya mwoyo.

Ndezvipi zvimwe kutya zvine chekuita nekutya simba rinokwevera pasi?

Kazhinji, munhu anogona kuva nekutya kunopfuura kumwe chete. Kutya uku kunogona kunge kwakabatana. Semuenzaniso, munhu anotya simba rinokwevera pasi anogonawo kuva nedzimwe kutya dzakadai se:

• Acrophobia: Kutya zvakanyanya kureba.
• (Apeirophobia): Kutya kusingaperi, kureva kuti, zvinhu zvisina miganhu (semuenzaniso, denga guru, gungwa rakadzika).
• Kutya nzvimbo , nyeredzi, nemapuraneti: Kutya nzvimbo, nyeredzi, nemapuraneti.
• (Basifophobia): Kutya kusakwanisa kufamba, kudonha, kana kumira.
• (Bathmophobia): Kutya masitepisi kana materu akakwirisa.

Sei ndichitya simba rinokwevera pasi?

"Sei izvi zvichingoitika kwandiri chete?" ungazvibvunza. Zvakaoma kutaura kana paine chikonzero chimwe chete chekutya simba rinokwevera pasi. Zvisinei, chiitiko chinoshungurudza chinogona kuva chikonzero chikuru. Funga nezvezviitiko zvakaita seizvi...

• Kudonha kwakakomba: Kana wakadonha kubva pamuti uri mudiki, kana kuti wakadonha kubva pakakwirira ukakuvara zvakanyanya, ndangariro iyoyo inogona kunyorwa mupfungwa dzako uye kukonzera kutya kwakadaro.
• Tsaona: Kana wakadonhedzwa kubva pabhiza, wakadonha kubva pamotokari ichifamba, kana kuti wakasangana netsaona yakafanana.
• Kuona mumwe munhu ari munjodzi:Kana wakamboona mumwe munhu waunoziva kana mumwe munhu wausingazive achidonha obva akuvara zvakanyanya, kana kutofa, zvinogonawo kukanganisa manzwiro ako.
• Kudonha kwechinhu chinorema: Kana iwe kana mumwe munhu waunoda akakuvara nechimwe chinhu chakaita sesherufu hombe kana kabati chakakuwira.
• Zviitiko zvinotyisa: Vamwe vanhu vanogonawo kunzwa kutya kwakadaro pavanogara vachiona zvirongwa zvepaTV kana mafirimu anotyisa apo vanofamba muchadenga vari munjodzi, vanoputitswa muchadenga, kana kuti zvinhu zvine njodzi zvichiitika pasina simba rinokwevera zvinhu pasi.

Chinhu chinonyanya kukosha kunzwisisa kuti kutya uku hakusi mhosva yako.

Ndezvipi zviratidzo zve (Barophobia)?

Vanhu vane rudzi urwu rwekutya vanowanzoziva kuti kutya kwavo hakuna musoro, zvichireva kuti hakuna chikonzero chaicho. Zvisinei, kunyangwe vachiziva izvi, vanoomerwa nekudzora maitiro avo emuviri nepfungwa kana kutya kwacho kwaitika. Unogona kusangana nezviratidzo zvakaita se:

• Muviri wangu uri kutonhorera uye uchidedera.
• Dzungu uye kusuruvara.
• Kudikitira zvakanyanya (hyperhidrosis).
• Kurova kwemoyo kunowedzera kamwe kamwe, uye chipfuva chinonzwa kurova (kurova kwemoyo).
• Kunzwa kuda kurutsa uye kurutsa.
• Kutadza kufema zvakanaka (dyspnea), kunzwa kudzipwa.
• Makumbo angu ari kudedera, muviri wangu wese uri kudedera.
• Kusagadzikana kwekugaya chikafu (dyspepsia) zvakaita sekurwadziwa kwemudumbu kana gastritis.
• Kamwe kamwe ndinonzwa kuda kuchema nekuchema.
• Ndinonzwa kuda kutiza kubva panzvimbo inomuka kutya.

Hunhu humwe kana huzhinji hweizvi hunogona kumuka kana uchifunga nezvesimba rinokwevera pasi kana kuona chimwe chinhu chine chekuita naro.

Nzira yekuziva sei chirwere ichi (Barophobia)?

Hapana kuongororwa kweropa kana scan chaiyo kuti uone kutya uku kwesimba rinokwevera pasi. Chiremba wako, kunyanya chiremba wepfungwa, ndiye achaongorora chirwere ichi mushure mekutaura zvakadzama newe. Achakubvunza mibvunzo yakaita seyi:

• Ndezvipi zviratidzo zvaunazvo? (Zvakafanana nezviratidzo zvataurwa pamusoro apa).
• Zviratidzo izvi zvave nenguva yakareba sei zviripo ?
• Kutya uku kunokanganisa sei hupenyu hwako hwezuva nezuva, basa, uye hukama hwako?
• Kutya uku kunomuka mumamiriro api ezvinhu?

Chiremba anogona kugumisa kuti une chirwere chekutya, kana kuti Barophobia, kana uine zvinotevera:

• Kana uchinzwa kutya kwakanyanya kana kunetseka paunofunga nezvesimba rinokwevera zvinhu pasi kana kuona chimwe chinhu chine chekuita nazvo.
• Kana kutya uku kwagara kuripo kwemwedzi mitanhatu .
• Zviratidzo izvi zvinoonekwa pese paunofunga kana kuti paunenge uchiita zvesimba regiravhiti.
• Kana wakachinja maitiro ako kuti udzivise zvinhu, mamiriro ezvinhu, kana nzvimbo dzinokonzera kutya (semuenzaniso, kusaenda kunzvimbo dzakakwirira, kusashandisa masitepisi).
• Nekuda kwezviratidzo izvi (phobia),Kana mufaro wako uye hupenyu hwako hwakaderera, kana usingakwanise kuita basa rako nemazvo.

Ndeipi mishonga yekurapa Barophobia?

Mashoko akanaka ndeekuti kune mishonga inoshanda yechirwere ichi (Barophobia)! Chinhu chakanakisa chekuita kusangana nenyanzvi yehutano hwepfungwa inogona kukubatsira. Iye ndiye achasarudza kurapwa kwakakunakira. Kune mhando dzemishonga dzakadai:

1. Kurapa Kwepfungwa Nemaitiro (CBT)

Iyi inzira inozivikanwa uye inobudirira yekurapa kwepfungwa, kana kuti kurapa nekutaura. Inokubatsira kunzwisisa mafungiro ako nezvesimba rinokwevera pasi (kuziva) uye maitiro aunoita nazvo (maitiro). CBT inokudzidzisa kuona mafungiro ako asina kunaka, asina musoro, kuatsiva nemafungiro chaiwo uye ane hutano, uye kuchinja maitiro aunoita nekutya.

2. Kurapa Kuratidzwa Kwevanhu Vane Hurwere

Iyi imhando yekurapa kwepfungwa. Inoshanda zvikuru kune vanhu vane kutya kwakasiyana. Chinoitika pano ndechekuti murapi wako anokuratidza zvishoma nezvishoma zvinhu zvinokukonzera kutya, munzvimbo yakachengeteka uye inodzorwa. Semuenzaniso, kutanga vanokuratidza mufananidzo wesimba rinokwevera pasi, vozokuratidza vhidhiyo. Ipapo vanogona kukukumbira kuti udonhedze chimwe chinhu chidiki wochiona chichidonha. Nenzira iyi, zvishoma nezvishoma, sezvaunokwanisa kutsungirira, unoshaya hanya nekutya. Pakupedzisira, unosvikwa padanho raunogona kutarisana nesimba rinokwevera pasi usingatyi.

3. Kurapa neHypnotherapy

Muizvi, nyanzvi yekurapa inokuisa mumamiriro ezvinhu ekuzorora, kana kuti hypnosis kana kuti stunning. Mumamiriro ezvinhu aya, vanoedza kufumura ndangariro, pfungwa, uye manzwiro ane chekuita nekutya kwako zvakavigwa mukati mepfungwa dzako. Paunenge uri mumamiriro ezvinhu ehypnosis, vanogonawo kukupa mazano ekuchinja mafungiro ako nemaitiro ako. Izvi zvakawanikwa zvinozokurukurwa mumisangano yekurapa, senge CBT, kuti ikubatsire kukunda kutya kwako.

4. Mishonga

Mune zvimwe zviitiko, kunyanya kana kutya kwako uye kuzvidya mwoyo kwakanyanya, chiremba wako anogona kukupa mishonga yekuderedza kuzvidya mwoyo kana mishonga yekudzora kuora mwoyo kwenguva pfupi. Iyi inopihwa kuti ikubatsire kunzwa zviri nani uye kudzora zviratidzo zvako paunenge uchirapwa. Kana kurapwa kwabudirira, mishonga iyi haichadiwi. Usambofa wakashandisa mishonga iyi usina zano rechiremba.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kukonzera Barophobia?

Kana kutya uku kwakanyanya kwesimba rinokwevera pasi kukasabatwa zvakanaka, kunogona kukanganisa hupenyu hwako zvakanyanya. Ungatotya kubuda munzvimbo dzaunofunga kuti dzakachengeteka, dzakadai sepamba pako. Izvi zvinogona kutungamira kukutya agoraphobia.Imwe kutya (kureva kutya kuva panze, munzvimbo dzakazara vanhu, kana kufamba uri wega) kunogonawo kutanga.

Nekudzivisa zvinhu zvakadai, nekugara pamba, unogona kurasikirwa nezvinhu zvakawanda muhupenyu, zvakaita sezvinhu zvinonakidza, nguva dzakakosha, basa, nedzidzo.

Matambudziko ekutya anowedzerawo njodzi yemamwe matambudziko epfungwa nemuviri, akadai se:

• Kuora mwoyo , kusurukirwa nevamwe, kunzwa kusurukirwa, uye dzimwe nguva kunyange kufunga kuzviuraya.
• Kurwiswa nekutya uye kusagadzikana kwekutya (kuitika kakawanda kwekutya).
• Dambudziko rekushandisa zvinodhaka ( kushandisa zvinodhaka kana doro zvisina kunaka kunogona kushandiswa zvisina kunaka kudzora kutya).

Unofanira kuona chiremba rini?

Kana uri kusangana nechimwe chezvinhu izvi, enda kuna chiremba, zviri nani chiremba wepfungwa kana mupi wezano, nekukurumidza:

• Kana uine kuvhunduka kunopfuura kamwe chete.
• Kana uine kuzvidya mwoyo kunoramba kuchikukanganisa muhupenyu hwako hwezuva nezuva, kubasa, kana kurara.
• Kana uri kuratidza zviratidzo zvekuora mwoyo (kunzwa kusuruvara nguva dzose, kurasikirwa nehanya nechimwe chinhu, kuchinja kwekurara uye kuda kudya).
• Kana wava kusagona kudzora muviri wako nekuda kwekushandisa zvinodhaka kana doro.

Chii chandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Paunoshanyira chiremba wako, unogona kubvunza mibvunzo yakaita seiyi kuti unzwisise mamiriro ako ezvinhu zvakajeka:

• Sei ndine dambudziko iri (kutya)? Ndingaziva here kuti chii chaizvo chakakonzera izvi?
• Ndeipi nzira yakanakisisa yekurapa?
• Ndoedza here kurapwa nekuratidzwa kana kuti CBT?
• Ndichada kurapwa kwenguva yakareba sei?
• Mishonga ingandibatsira here? Ine migumisiro yakaipa here?
• Ndinofanira kunetseka here nezvematambudziko angangoitika kubva muchirwere ichi? Ndezvipi?
• Pane zvinhu zvandingaita kumba here kuti ndidzore kutya uku?

Pakupedzisira, zvinhu zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kutya simba rinokwevera pasi, iro rinozivikanwawo se barophobia, kunogona kuisa dambudziko guru muhupenyu hwako. Kunogona kukutadzisa kuedza zvinhu zvitsva, kubuda kunze, uye kunakidzwa nehupenyu. Zvinogona kunetsa kugara uchinetseka kuti simba rinokwevera pasi richakugumbura kana kuti chimwe chinhu chinorema chichakuwira.

Chinhu chakakosha ndechekuti haufanirwe kutarisana nekutya uku uri wega. Barophobia chirwere chinorapika. Chiremba wepfungwa, wepfungwa, kana mupi wezano anogona kukubatsira zvishoma nezvishoma kukunda kutya uku kuburikidza nekurapwa kwakadai sekurapwa nekutaura uye kurapwa nekuratidzwa pachena.

Saka, kana uine kutya kwakadaro, ndapota usatya kukumbira rubatsiro.Nerutsigiro rwakakodzera uye kurapwa, unogona kudzora kutya uku worarama nerugare rwepfungwa zvakare!

Kutya simba rinokwevera pasi, Barophobia, kutya, kuzvidya mwoyo, hutano hwepfungwa