Wakamboona chiziviso paterevhizheni, mupepanhau, kana kuti uchifamba mumugwagwa nezve "kuda kweropa nekukurumidza"? Pamwe wakamboona musasa wekupa ropa mutemberi yemumusha mako, chechi, kana horo yenharaunda. Kupa ropa chinhu chakanaka kwazvo. Mukana unokosha kwatiri wekuponesa hupenyu hwemumwe munhu pasina muripo. Saka nhasi, ngatitaurei nezvezvaunofanira kuziva nezvekupa ropa.
Kupa ropa kunorevei chaizvo?
Zvichitaurwa zviri nyore, kupa ropa kunoitika kana munhu ane hutano achipa ropa rake kumurwere anoda rubatsiro. Ichi chikamu chakakosha chehurongwa hwehutano, kwete munyika medu chete, asi pasi rese.
Funga nezvemumwe munhu akasangana netsaona huru uye ari kubuda ropa rakawanda, mwana ane kenza, mumwe munhu ari kuvhiyiwa kukuru, kana amai vane dambudziko panguva yekusununguka. Vanhu ava vese vanoda ropa kuti vararame. Hapana tekinoroji yekugadzira ropa kunze kwemiviri yedu parizvino. Saka, nzira chete yekuzadzisa chinodiwa ichi ndeyekuti vanhu vane hutano sesu vape ropa.
Kazhinji, painti yeropa inotorwa kubva kwauri panguva imwe chete. Izvi zvinosvika mamirita mazana mana nemakumi mashanu. Munhu mukuru ane hutano hwakanaka ane mapinti gumi kusvika gumi nemaviri eropa mumuviri wake. Saka chipo ichi chidiki chisingakuvadzi muviri wako. Muviri wedu unogona kudzorera huwandu ihwohwo hweropa mukati memavhiki mana kusvika matanhatu.
Chii chinoitika kuropa ratinopa?
Waizviziva here kuti painti imwe chete yeropa raunopa rinogona kuponesa vanhu vanosvika vatatu? Unozviziva sei izvozvo? Ropa raunopa rinopatsanurwa kuita zvikamu zvina zvikuru murabhoritari. Zvikamu izvi zvinozopihwa murwere mumwe nemumwe zvakasiyana, zvichienderana nezvaanoda.
| Chikamu cheropa | Makesi ekushandisa |
|---|---|
| Masero Matsvuku Eropa | Izvi zvinoshandiswa kutakura okisijeni mumuviri. Zvinopihwa kuvanhu vane anemia, kana kune avo vakarasikirwa neropa rakawanda nekuda kwetsaona kana kuvhiyiwa. |
| Plasma | Chikamu cheropa chinoyerera mvura. Chinopihwa varwere vane kutsva kwakanyanya, chirwere chechiropa, uye hutachiona hwakaipisisa. |
| Maplatelet | Ava vakafanana nemasoja madiki anomira kubuda ropa kana miviri yedu yakuvara. Vanokosha muzvirwere zvakaita sedengue, mukurapwa kwekenza, uye mukuisirwa nhengo dzemuviri. |
| AHF yakacheneswa | Iyi ipuroteni yakakosha inobatsira kuumba ropa. Idzi dzinopihwa varwere vane matambudziko ekuumba ropa, akadai sehemophilia. |
Ndiani anogona kupa ropa? Ndezvipi zvinodiwa kuti munhu apiwe ropa?
Haudi chero zvitupa zvakakosha kuti upe ropa. Chinhu chikuru ndechekuva neutano hwakanaka . Pane zvimwe zvinodiwa zvakakosha zvaunofanira kusangana nazvo kuti uchengetedzeke uye murwere ari kugamuchira ropa.
- Zera: Anofanira kunge ari pakati pemakore 18 ne60.
- Kurema: Kurema kunofanira kunge kuri pamusoro pe50 kg.
- Hutano hwakanaka: Unofanira kuva neutano hwakanaka, usina zvirwere zvakaita sefivha nedzihwa .
- Huwandu hweHemoglobin: Izvi zvinoongororwa neropa diki rinotorwa kubva pamunwe wako usati wapa ropa. Rinofanira kunge riri padanho rakakodzera.
Ndezvipi zvinhu zvinoita kuti usakwanise kupa ropa?
Zvimwe zvirwere nezvikonzero zvinogona kukudzivisa kupa ropa kwenguva pfupi kana zvachose. Mitemo iyi iripo kuti ikudzivirire iwe nemurwere anogamuchira ropa.
| Chinzvimbo | Tsananguro |
|---|---|
| Mamiriro ezvinhu apo kupa ropa kusingagoneki kwenguva pfupi | |
| Mimwe mishonga | Udzai vashandi vepanzvimbo yekupa ropa nezvemishonga yamuri kunwa. |
| Kubata pamuviri nekuyamwisa | Haugone kupa ropa panguva yekuzvitakura uye kwenguva yakati mushure mekusununguka. |
| Mushure mekuvhiyiwa nguva pfupi yadarika | Zvichienderana nerudzi rwekuvhiyiwa kwacho, uchafanira kumirira kwenguva yakati. |
| Kunyora nyora/Kuboora Nzeve | Kana zvikaitwa panzvimbo yakachena uye yakachengeteka, zvinofanirwa kugara pakati pemwedzi 3-6. |
| Kufamba kuenda kunyika ine njodzi yemalaria | Kana wakamboenda kunyika yakadaro, haugone kupa ropa kwenguva yakati. |
| Mamiriro ezvinhu apo kupa ropa hakugoneki zvachose | |
| HIV/AIDS | Kana mamiriro aya aripo, ropa harigone kupihwa. |
| Mamwe marudzi ehepatitis (Hepatitis B, C) | Kana uine hutachiona uhwu, haugone kupa ropa. |
| Kenza dzine chekuita neropa | Magomarara akadai seleukemia nelymphoma. |
Munhu ane chirwere cheshuga anogona kupa ropa here?
Ehe. Kana chirwere cheshuga chako chakarapwa zvakanaka nemishonga kana insulin, uye usina mamwe matambudziko, unogona kupa ropa. Zvisinei, zvakanaka kutaura nachiremba wako nezveizvi wozivisa chiremba ari panzvimbo yekupa ropa.
Haugone kupa ropa here kana uine tattoo?
Kuva netattoo hazvirevi kuti haugone kupa ropa. Zvisinei, kana wakatora tattoo yako panzvimbo ine mukurumbira inoshandisa michina yakachena uye yakacheneswa, unogona kupa ropa mushure memwedzi inenge 3-6. Izvi zvinoitirwa kutarisa zvirwere zvinotapuriranwa neropa zvakaita sehepatitis.
Maitiro ekupa ropa anoshanda sei?
Izvi zviri nyore kwazvo, zvinotora maminetsi angangoita gumi kusvika gumi nemashanu. Maitiro ese anotora awa imwe chete.
Chinonyanya kukosha: Midziyo yese inoshandiswa (tsono, chubhu) panguva yekupa ropa itsva uye yakacheneswa. Inoshandiswa kamwe chete yozoraswa. Saka haufanirwe kunetseka nezvekubatwa nechirwere chipi zvacho.
1. Usati wapa ropa
Paunoenda kunzvimbo yekupa ropa, unofanira kutanga wanyoresa ruzivo rwako. Wobva wakumbirwa kuzadza fomu rinokubvunza mibvunzo mishoma nezvehutano hwako. Zvakakosha kuti upindure mibvunzo iyi nokutendeka. Wobva waongorora tembiricha yako, BP , uye kurova kwemoyo . Sezvambotaurwa, donhwe diki reropa richatorwa kubva pamunwe wako uye hemoglobin level yako ichaongororwa.
2. Paunenge uchipa ropa
Uchaitwa kuti ugare/ugare pachigaro chakanaka kana pamubhedha. Mukoti achasarudza tsinga iri pedyo negokora rako uye achachenesa nzvimbo yacho zvakanaka nemushonga unouraya utachiona. Zvadaro tsono ichaiswa. Uchanzwa kubaiwa zvishoma chete. Ipapo ropa richatanga kuungana mubhegi reropa. Izvi zvinotora maminetsi angangoita 8-10.
3. Mushure mekupa ropa
Kana ropa ratorwa, purasita diki inoiswa panzvimbo yakapinzwa tsono. Uchapihwa chekudya, senge bhisikiti, uye chinwiwa. Zvakakosha kuzorora kwemaminitsi angangoita gumi nemashanu. Izvi zvinoitirwa kuona kana uchinzwa dzungu . Mushure meizvozvo, unogona kuenda kumba. Uchakurudzirwa kuti usaite mabasa akaomarara kwezuva rose, unwe mvura yakawanda, uye ugare wakasununguka.
Pane migumisiro yakaipa here mushure mekupa ropa?
Vanhu vazhinji havanzwi kusagadzikana. Asi vamwe vanogona kunzwa dzungu kana kuneta. Ndosaka vachiti zorora kwemaminitsi gumi nemashanu. Zvakare, nzvimbo yakapinzwa tsono inogona kuita bhuruu zvishoma, iyo inozopora yoga mumazuva maviri kusvika matatu.
Kana uchigara uchipa ropa, zvakanaka kuti urambe uchitarisa huwandu hwesimbi mumuviri wako. Unogona kutaura nachiremba wemhuri yako nezveizvi wotora mushonga wesimbi kana zvichidikanwa.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kupa ropa chiito chakanaka uye chakachengeteka chinogona kuponesa hupenyu.
- Nepaini imwe chete yeropa raunopa, unogona kuponesa vanhu vanosvika vatatu.
- Munhu wese ari pakati pemakore 18-60, anorema makirogiramu anopfuura makumi mashanu, uye ane hutano hwakanaka anogona kupa ropa.
- Usati wapa ropa, inwa mvura yakawanda uye idya chikafu chine hutano chakapfuma musimbi.
- Mushure mekupa ropa, zorora kwemaminitsi gumi nemashanu uye usaite basa rakaoma mukati mezuva.
- Kana muine matambudziko ehutano kana kuti musina chokwadi nezvemishonga yamuri kunwa, taurai nachiremba wenyu kana chiremba ari panzvimbo yekupa ropa musati mapa ropa.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga