Paunotarisa amai vako vakwegura, baba, ambuya, kana tete, wakamboona here kuti havachadyi zvakanyanya sezvavaiita kare? Vanochengeta chikafu mumuromo mavo, vanoti vadya zvishoma, kana kuti vanoti havagone kudya zvimwe zvekudya zvachose. Kutaura zvazviri, sezvatinokura, miromo yedu inooma, pfungwa dzedu dzekuravira nekunhuhwirira dzinoderera, uye mazino edu anova nematambudziko. Ndokusaka zvakajairika kunetseka kudya nekunwa. Zvisinei, dzimwe nguva izvi zvinogona kuva chikamu chechirwere cheAlzheimer . Kutaura zvazviri, inenge hafu yevarwere vane Alzheimer vari mudzimba dzevakwegura vanonetseka nekutsenga kana kumedza chikafu. Nekuda kweizvozvo, vanowanzo deredza huremu nekufamba kwenguva, kurasikirwa nemvura mumiviri yavo, uye kupera simba remvura mumuviri.
Zviratidzo zvekunyevera zvinoda kutarisirwa nekukurumidza
Kana chimwe chinhu chakadai chikaitika kumudiwa wako, usachiregeredza sechinoitika zvakajairika. Zviratidzo izvi zvinogona kuva nengozi zvikuru. Saka, kana ukaona zvinhu izvi, zvakakosha kuti uende nazvo kuchipatara cheEmergency Treatment Unit (ETU) nekukasika .
| Kana uine zviratidzo izvi, enda kuchipatara (ETU) nekukasika! | |
|---|---|
| 1. Kana ukafenda | 2. Kana usingafeme zvakanaka |
| 3. Kana uchinetseka zvakanyanya kufema kana kufemereka | 4. Kana fivha iri pamusoro pe101 Fahrenheit (101 F) |
| 5. Kana uchinzwa sekuti uri kutanga dzihwa nekubvunda | 6. Kana ukaita ruzha rusinganzwisisike paunenge uchidya kana kufema mushure mekudya (senge ruzha rwekuridza ngonono) |
| 7. Kana zviratidzo zvemuviri (kurova kwemoyo, tembiricha, kana BP) zvisina kujairika, kunyanya kana kufema kuchikurumidza. | |
Chenjererawo zviratidzo izvi: Udza chiremba wako!
Pane zvimwe zviratidzo zvekuti, kunyange zvazvo zvisingakurumidzi kusvika pakumhanya kuETU, zvinofanira kukurukurwa nachiremba wemhuri yako.Zvinhu. Kana izvi zvikaramba zviripo, matambudziko akakomba anogona kumuka.
| Hunhu | Tsananguro |
|---|---|
| Kuomerwa nekudya |
|
| Kutaura kuti "yakanamira" | "Chikafu chinonamira" kana "chinoenda nenzira isiriyo." Kana chikafu kana chinwiwa chikasapinda mudumbu asi mumapapu, zvinogona kukonzera chirwere chakakomba chinonzi aspiration pneumonia . |
| Zvimwe zvinhu |
|
| Kushaya mvura mumuviri | Kana usinganwe mvura yakakwana inodiwa nemuviri, zviratidzo zvekupererwa nemvura mumuviri ndeizvi. |
Chenjererawo kana mvura ikanyanya kupera mumuviri!
Mukadzi ane makore anopfuura makumi manomwe anoda marita maviri nehafu emvura pazuva (kusanganisira mvura inobva muchikafu), uye murume anoda marita matatu nehafu. Kana uine fivha, manyoka, kurutsa, kana kuti uri kudikitira zvakanyanya, unoda mvura yakawanda. Zviratidzo zvekushaya mvura mumuviri zvinosanganisira:
- Muromo wakaoma, mhino, kana maziso.
- Weti shoma kwazvo, kana kusaita weti kwemaawa masere kana kupfuura.
- Rurimi rwakaoma, pamwe rune chitarisiko chakatsemuka kana chine mitsetse.
- Maziso akanyura.
- Kurova kwemoyo kunowedzera kupfuura kurova kwe100 paminiti.
- Kusanyanya kungwarira kana kuti kusafunga zvakanaka.
- Kushaya simba kwakanyanya.
- Weti yero yakasviba.
- Kuoma kutaura.
Ungabatsira sei vanhu kuti vadye zvakachengeteka?
Pane zvikonzero zvakawanda zvinoita kuti zvikuomere kutsenga nekumedza. Zvingave nekuti haufariri chikafu chauri kudya, chinorwadza, kana kuti uri kudya zvishoma nezvishoma. Sezvo chirwere cheAlzheimer chichienderera mberi, zvakajairika kukanganwa kumedza. Izvi zvinoreva kuti unochengeta chikafu mumuromo mako asi hauchimedze. Chimwe chikonzero ndechekuti uropi hunonetseka kudzora tsandanyama dzinokubatsira kumedza. Izvi zvinogona kukonzera kuti chikafu chipinde mumapapu ako, zvichikonzera kukosora nekudzipwa.
Hapana mhinduro imwe chete inokwana vanhu vose, saka zvakakosha kuti uone chiremba wako. Zvisinei, pane zvinhu zvishoma zvaunogona kuita kuti uvabatsire kudya zvakachengeteka uye zviri nyore.
Zvinhu zvekuita usati wadya uye panguva yekudya
- Vapei chikafu pavanenge vakangwarira uye vakazorora . Zvakanaka kuvarega vachizorora kwemaminitsi makumi matatu vasati vadya.
- Pakura chikafu nekumutsa munhu akamira zvakanaka sezvinobvira. Kana munhu wacho ari pamubhedha, mutsigire nemapiro.
- Vapei nguva yakakwana yekudya. Vayeuchidzei kuti vadye zvishoma nezvishoma, vadye zvishoma nezvishoma, uye vanwe zvishoma nezvishoma.
- Chengeta nguva dzekudya dzakanyarara sezvinobvira. Zvinhu zvakaita seTV neruzha zvinogona kuvakanganisa zvoita kuti vanyanye kudzipwa nechikafu chavo.
- Panzvimbo pekudya zvakawanda, ipai zvekudya zvidiki zvidiki pazuva.
- Mushure mekudya chikafu chakazara, ipa mvura shoma.
- Gara pedyo paunenge uchidya. Zviyeuchidze kumedza, uye tarisa kana wapedza zviri mumuromo mako usati warumazve.
Ngatichinjei nzira yatinogadzirira nayo chikafu nezvinwiwa.
- Wedzera zvinokurisa muzvinwiwa zvakaita semvura nemuto wemichero. Dzimwe nguva zviri nyore kumedza zvinwiwa zvakakora, zvakaita semilkshake. Bvunza chiremba wako nezveizvi.
- Ipai chikafu chakapfava nekucheka nyama nemiriwo zvakanaka, muchisanganisa nemasosi. Semuenzaniso, zvinhu zvakaita semasobho akasvinwa, mapudingi, uye yogati.
- Ipai nyama yakanyorova, yakachekwa-chekwa, chingwa, michero nemiriwo zvakabikwa kana kuti zvakabikwa mugaba, pamwe neporridge dzakakora.
- Cheka chikafu kuita zvidimbu zvidiki.
- Dzivisa kupa vanhu zvekudya zvinonamira zvakaita senzungu, uye zvekudya zvinopisa zvikuru kana kuti zvinotonhora zvikuru.
- Shandisa kapu inonwisa mvura yakafanana neinopihwa vana vadiki.
Mamwe mazano akakosha
- Vabatsirei kuchenesa mazino avo.Kurwadziwa kwezino, mazino emazino asina kuiswa zvakanaka, uye kuoma kutsenga zvinogona kukonzera kuti chikafu chiome. Saka, gara uchiona chiremba wemazino.
- Dzivisa kupa mishonga inokonzera hope kana kuoma muromo. Taura nachiremba wako nezvenyaya iyi.
- Taura nachiremba wako nezvekuona chiremba wekutaura . Iye/iye achakwanisa kukupa mazano akanaka, kusanganisira maekisesaizi ekusimbisa tsandanyama dzinobatsira pakumedza.
Chinonyanya kukosha: Usamboisa minwe yako mumuromo mavo paunenge uchiyamwisa, uchikwesha mazino avo, kana kana vakabatwa nehasha. Kana vakaneta pavanenge vachidya, shandisa midziyo yepurasitiki kana isina kusimba.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kuoma kumedza chirwere chinowanzoitika uye chinogona kunge chakakomba muvanhu vakuru vane chirwere cheAlzheimer.
- Zivai zviratidzo zvekunyevera zvakaita sekurasikirwa nepfungwa, kunetseka kufema, nezvimwewo. Kana zvakadaro, kurumidzai kuendesa kuEmergency Treatment Unit (ETU) yechipatara.
- Gara uchitaura nachiremba wemhuri yako nezvezvimwe zvinokunetsa.
- Ipai mvura yakakwana kudzivirira kupera mvura mumuviri.
- Kuchinja kuri nyore mumashandisirwo echikafu, nzvimbo yekudya, uye magadzirirwo echikafu kunogona kuita mutsauko mukuru.
- Kuchengeta mudiwa wako ibasa rakaoma, asi neruzivo rwakakodzera uye kutarisirwa, unogona kumubatsira kuti agare akachengeteka uye akasununguka.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga