Wakambozvibvunza here kuti chii chinosunga muviri wako pamwe chete? Kubva mumaoko ako nemakumbo kusvika kunhengo dzako dzemukati, zvese zvinochengetwa panzvimbo yazvo nechinhu chatinogona kutsanangura se'glue' yemuviri. Iyi network inotsigira matishu inobatanidza uye inosimbisa chikamu chega chega chemuviri inozivikanwa seConnective Tissue . Inowanikwa mumuviri wako wese, ichishanda sehwaro hwechivakwa—kufanana nesimende nesimbi zvinosunga imba pamwe chete.
Chii chaizvo chinoshanda nematishu anobatanidza?
Basa ravo rinokosha. Dai muviri wako waiva muchina wakaoma kunzwisisa, matishu anobatanidza aizova masikuruu, mabhaudhi, nzungu, uye mafuta anozora zvinochengetedza chikamu chimwe nechimwe chakabatana uye chichishanda zvakanaka. Anoita mabasa akati wandei akakosha:
| Basa | Mumashoko akareruka… |
|---|---|
| Kubatanidza | Mitsipa yemapfupa inobatanidza tsandanyama dzako nemapfupa ako, zvichikubvumidza kufamba. Dai usina iwo, haungakwanise kusimudza munwe. |
| Kutsigira | Cartilage inoshanda semushonga unobvisa kuvhunduka pakati pemapfupa ako paunofamba, ichiadzivirira kuti asakuya pamwe chete. Mafuta anodzivirirawo nhengo dzako kuti dzisarove. |
| Kuchinjika | Nyama dzinobatana dzakapfava dzinobvumira muviri wako kukotama nekutatamuka. Kuchinjika uku ndiko kunobatsira kudzivirira mapfupa kuti asatyoke nyore nyore panguva dzetsaona diki. |
| Kudzivirira | Dehenya rako rinodzivirira uropi hwako, uye mbabvu dzako dzinodzivirira mwoyo nemapapu ako. Mapfupa ndiwo rudzi rukuru rwenyama dzinobatanidza. Nyama idzi dzinotakurawo masero ekudzivirira muviri mumuviri wese. |
| Kuparadzanisa | Kapisiyumu kakakomberedza nhengo dzakadai sechiropa chako kana itsvo dzinoita kuti dzirambe dzakarongeka uye dzakaparadzana nenhengo dzakapoteredza. |
| Kutsigira | Mapfupa ako anopa chimiro chinokuchengetedza wakamira wakareba. Mapfupa ndiwo anotsigira zvakanyanya. |
| Kupa | Ropa inhengo inobatanidza nhengo. Rinoshanda senzira yekufambisa, richitakura okisijeni nezvinovaka muviri kumasero ese ari mumuviri wako. |
Ndedzipi mhando huru dzematishu akabatana?
Miviri yedu ine mhando ina huru dzenyama: epithelial,tsinga , tsandanyama, uye nhengo dzinobatana. Nhengo dzese dzemuviri wako dzakavakwa kubva mukubatanidzwa kweizvi.
Nhengo yekubatanidza pachayo yakakamurwa zvikuru muzvikamu zviviri zvikuru:
1. Kubatana kweTishu Zvakanaka
Chikamu ichi chine mhando mbiri diki:
- Zvinyama Zvisina Kubatana Zvakareruka (Areolar): Funga nezveizvi sechipfeko chakapfava, chinopfava pakati penhengo dzako. Chinozadza mipata uye chinopa dziviriro, zvakafanana nekuputira mabubble mupakeji.
- Matishu Akakombama Akabatana: Aya akasimba, haatanuriki zvakanyanya, uye anotsigira chimiro cheganda. Mienzaniso inosanganisira dermis yeganda rako, tendon , ligaments , uye chikamu chichena chemaziso ako.
2. Zvidimbu zveConnective Zvakanyanya
Matishu aya ane mabasa akasiyana uye akakosha:
- Mafuta: Ehe, mafuta emuviri imhando yenyama inobatanidza!
- Mapfupa: Chimiro chemuviri wako.
- Cartilage : Nyama inochinjika inowanikwa mumajoini, mhino, nenzeve.
- Zvinyama Zvinobatanidza Mvura: Izvi zvinosanganisira ropa nelymph . Nekuti zvinobatanidza zvikamu zvakasiyana-siyana zvemuviri kuburikidza nekufambisa, zvinoiswa muchikamu chezvinyama zvinobatanidza mvura.
- Matishu eReticular Connective: Anowanikwa mumongo wemapfupa nezvikamu zve lymphatic system.
Muchidimbu, kubva pamapfupa ako kusvika kuropa riri mutsinga dzako, nhengo dzakawanda dzakasiyana dzemuviri wako dziri mumhuri yakakura yematishu anobatanidza nhengo.
Matambudziko akajairika anokanganisa matishu akabatana
Nekuti nyama idzi dzinowanikwa kwese kwese, mhando dzakasiyana dzezvirwere dzinogona kuva dzakakura. Dzimwe dzinokanganisa muviri wese, nepo dzimwe dziri munzvimbo yadzo. Heano mienzaniso mishoma:
Matambudziko ane chekuita nemapfupa
- Maronda emapfupa
- Kutyoka
- Osteoporosis (mapfupa asina kusimba)
- Chirwere chePaget chepfupa
- Matambudziko ekushaya Vitamin D akadai seRickets
Zvirwere zvine chekuita neropa
- Anemia (kuderera kwehuwandu hwemasero matsvuku eropa)
- Matambudziko ekugwamba kweropa
- Leukemia (kenza yeropa)
Zvirwere zvine chekuita nekaroti
- Osteoarthritis (kupwanyika kwemajoini)
- Autoimmune arthritis, yakadai seRheumatoid Arthritis , Lupus , uye Psoriatic Arthritis .
- Gout
- Chirwere chemusana chedhisiki
Cherechedza: Kana ukasangana nekurwadziwa kwakakomba, kuzvimba, kana kutadza kufamba-famba, ndapota tsvaga rubatsiro nekukasika kudhipatimendi rekukurumidzira riri pedyo newe kana kufonera masevhisi ekukurumidzira (911) kuti uwane rubatsiro. Nirogi Lanka yakazvipira kuhutano hwako, asi kana paine matambudziko ekurapa ekukurumidzira, kuongororwa kwehunyanzvi kumeso nechiso kwakakosha.
Kukanganisika kweLigaments neTendons
- Zvirwere zvekuzvarwa nazvo: Mienzaniso inosanganisira Marfan syndrome kana Ehlers-Danlos syndrome , iyo inogona kukonzera kufamba kwakanyanya mumajoini.
- Kutsemuka nekubvaruka.
- Zvirwere zvinozvimba, zvakaita seTendonitis .
Zvirwere Zvine Chekuita Neganda
Ganda rako inhengo inokosha inobatanidza nhengo, zvichireva kuti zvirwere zvakawanda zveganda zvinowira muchikamu ichi.
- Mapundu.
- Gomarara reganda - Basal Cell Carcinoma , Squamous Cell Carcinoma , kana Melanoma .
- Zvirwere zveganda - Cellulitis .
- Eczema uye Psoriasis.
- Kukuvara kweganda, maronda, uye kutsva.
Ungaziva sei dambudziko rinogona kuitika pakubatanidza nhengo dzemuviri?
Mamwe matambudziko ekubatana kwenyama anokanganisa kufamba kwemuviri wako uye chitarisiko chemuviri. Semuenzaniso, joint hypermobility syndrome inogona kuita kuti majoini agone kuchinjika zvisingawanzoitiki. Mamwe mamiriro ezvinhu anogona kukanganisa kureba kana chimiro chemapfupa; vaongorori vanofungidzira kuti Mutungamiriri weUS Abraham Lincoln aive neMarfan syndrome zvichibva pamifananidzo nenhoroondo.
Kunyange zvazvo zviratidzo zvichisiyana zvakanyanya, zviratidzo zvinozivikanwa zvinosanganisira:
- Kubuda ropa kusingatsananguriki.
- Kukuvara kuri nyore.
- Kuneta.
- Kurwadziwa kunoramba kuripo.
- Kufamba kwemajoini kana nhengo dzemuviri kushoma.
- Mapundu ari pasi peganda.
- Kuchinja kweganda (matambudziko eruvara rweganda kana kukura kwaro).
- Kuzvimba.
Yeuka, nekuti nhengo dzemuviri dzine mavara akasiyana-siyana, zviratidzo zvinogona kusiyana-siyana. Kana uine zvinokunetsa nezvehutano hwako, zvakanaka kubvunza chiremba wako kuti aongororwe nenyanzvi.
Zvirwere izvi zvinoonekwa sei?
Vanachiremba vanoshandisa nzira dzakasiyana-siyana dzekuongorora hutano hwenhengo dzemuviri.
| Rudzi rwekuongorora | Tsananguro |
|---|---|
| Miedzo yeKufungidzira | Kuongororwa kweX-ray neCT scans zvakakosha pakuona matambudziko emapfupa. Kuongororwa kweMRI neUltrasound imaging zvinoshanda zvikuru pakuongorora nyama dzakapfava dzakadai sematendon nema ligaments. |
| Miedzo yeLab | Kuongororwa kweropa neweti kunobatsira kuona zviratidzo zvechirwere. Mapaneru ekudzivirira muviri anoona zvirwere zvemuviri, ukuwo kuongororwa kwemajini kunogona kuona zvirwere zvenhaka. |
| Kuongororwa Kwemuviri | Chiremba wako achaita bvunzo yakakwana yemuviri, achiongorora kuchinjika kwemajoini, magadzirirwo eganda, nezvimwe zviratidzo zvinoonekwa kana zvinonzwisisika. |
Ndezvipi zvingasarudzwa pakurapa?
Hapana nzira imwe chete inokodzera vanhu vose. Kurapwa kunoenderana nekuongororwa kwawakaitwa, kuoma kwechirwere, zera rako, uye hutano hwako hwese. Chiremba wako chete ndiye anogona kusarudza chirongwa chakakodzera chekurapa kwako. Dzivisa kuzviongorora wega kana kurapwa kwakanyorerwa online.
Ungachengetedza sei matishu ako akabatana aine hutano?
Tsika dzakanaka dzehutano ndiyo nzira yakanakisisa yekutsigira nhengo dzemuviri wako.
- Ronga kuongororwa kwegore negore:Kuongororwa kwemuviri nguva dzose uye kuongororwa ropa kunogona kubata matambudziko zviratidzo zvisati zvaonekwa.
- Ramba uine huremu hwakanaka: Huremu hwakawandisa hunoisa kunetseka kusingakoshi pamapfundo ako, kunyanya mabvi ako nehudyu.
- Idya chikafu chakakwana: Isa michero yakasiyana-siyana, miriwo, uye zviyo zvakakwana kuti muviri wako uwane zvinovaka muviri zvinodiwa.
- Dzivirira kukuvara: Shandisa midziyo yekuchengetedza. Gara wakapfeka bhandi rechigaro, pfeka ngowani paunenge uchitasva bhasikoro, uye tora matanho ekudzivirira kukuvara kwakanyanya mumuviri.
Pakupedzisira, matishu akabatana ndiwo anoumba muviri wako. Nekuramba uchitarisa hutano hwako uye uchiramba uchirarama hupenyu hune chinangwa, unoita shuwa kuti anoramba achishanda zvakanaka. Kana ukasangana nedambudziko, fonera 911 kana kushanyira chipatara chiri pedyo newe.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Nyama dzinobatana dzakakosha; dzinosunga, dzinotsigira, uye dzinodzivirira nhengo dzese dzemuviri wako.
- Zvinoshamisa kuti ropa, mapfupa, shwashwa, uye mafuta mhando dzese dzenyama dzinobatana.
- Zviratidzo zvakasiyana-siyana—usambofa wakafuratira kurwadziwa kusingawanzoitiki, kuzvimba, kana shanduko dzemuviri.
- Kana uchifungidzira kuti une dambudziko rehutano, usazviongorore wega uye gara uchibvunza chiremba ane hunyanzvi kuNirogi Lanka kana mupi wehutano wemunharaunda yako.
- Mararamiro ane hutano—kudya kwakanaka, kurovedza muviri nguva dzose, uye kuchengetedza huremu hwakanaka—ndiyo dziviriro yakanakisisa yenhengo dzako dzemuviri.
Nhengo dzeTishu, Mhando dzeTishu, Chirwere cheMapfupa, Ropa, Cartilage, Chirwere cheMajoini, Maumbirwo eMuviri
