Une maronda emuromo here (Canker Sores)? Ngationei kuti chii chiri kuitika!

Wakambova nekaronda kadiki mumuromo mako kanokugumbura paunenge uchidya kana kutaura here? Vazhinji vedu takambosangana neizvi. Aya ndiwo atinodaidza kuti 'maronda emuromo' kana kuti anozivikanwa semaronda emudumbu kana kuti maronda emudumbu . Kunyangwe achigona kurwadza zvikuru, haasi ekutya. Ngatitaurei nezvawo nhasi.

Zvichitaurwa zviri nyore, maronda aya emuromo chii?

Aya maronda madiki (maronda) anoonekwa mumuromo mako, akadai sepasi pemazino ako, parurimi rwako kana pasi pako, mukati memiromo yako, kana mukati mematama ako. Kazhinji, paunotarisa chironda chine ngura, uchaona chironda chichena kana cheyero chine mupendero mutsvuku wakachikomberedza.

Izvi hazvitapurirani. Asi zvinogona kuita kuti kudya nekutaura zvisanyanye kufadza. Nerombo rakanaka, pane zvatinogona kuita kuderedza kusagadzikana uku.

Kune mhando dzemaronda emuromo here?

Ehe, kune mhando nhatu huru. Ngationei kuti ndedzipi.

Ndezvipi zviratidzo zvemaronda aya?

Unogona kuona zvimwe zviratidzo kunyangwe chironda chisati chaonekwa.

• Kunzwa kupisa kana kukwenya pane imwe nzvimbo mumuromo (ichi ndicho chiratidzo chekutanga chekuti chironda chave kuda kuumbwa).
• Ronda rimwe chete kana akawanda anorwadza parurimi, mukati memiromo, mukati mematama, kana pamusoro pemuromo.
• Maronda madiki, akatenderera ane mupendero mutsvuku, muchena, grey, kana yero, anoonekwa.

Sei tichiwana maronda aya mumuromo?

Kutaura zvazviri, vanachiremba havasati vawana chikonzero chaicho cheizvi. Asi chimwe chinhu chiri pachena: Hazvitapurire . Vamwe vanhu vanovhiringidza nemaronda edzihwa. Asi maviri acho akasiyana zvachose. Maronda edzihwa anokonzerwa nehutachiona hunotapuriranwa, nepo maronda etsinga asingakonzerwi.

Asi kune zvinhu zvakati wandei zvinofungidzirwa kuti zvinopesvedzera zviitiko izvi.

Zvinogona kukonzera matambudziko

• Kusasimba kwemuviri wemuviri: Kana uine kusasimba kana chirwere mumuviri wako (semuenzaniso, chirwere checeliac, HIV/AIDS, chirwere cheCrohn).
• Mimwe mishonga: Kana uri kutora mishonga inoderedza marwadzo yakadai se beta-blockers, immunosuppressants, kana NSAIDs.
• Kusakwana kwezvekudya: Kunyanya kana muviri usina zvinovaka muviri zvakaita sevhitamini B12, vhitamini D, folate, iron, kana zinc.
• Majini: Kana mumwe munhu mumhuri yako aine maronda emuromo anowanzoitika, iwe une mukana mukuru wekuva nawowo.

Zvinhu zvinokonzera maronda (Triggers)

Izvi ndizvo zvinhu zvinoita kuti chironda chiwedzere kurwadza.

• Zvimwe zvekudya nezvinwiwa: Michero ine asidhi (maranjisi, marimu), zvekudya zvine spicy, kofi, chizi, nzungu, nezvimwewo.
• Kuchinja kwemazinga emahormone: Izvi zvinogona kuitika nekuchinja kwemahormone kunoenderana nemwedzi wepamwedzi kuvakadzi.
• Kukuvara mumuromo: Kurumwa netsaona nedama, kukweshwa nemazino emazino asina kukwana zvakanaka, kukuvara panguva yekukwesha mazino.
• Mamwe machira emazino: Machira emazino ane sodium lauryl sulfate anogona kukonzera chirwere ichi kune vamwe vanhu.
• Kushushikana: Ichi ndicho chikonzero chinowanzo kukonzera zvirwere zvakawanda.

Hapana nzira yekudzivirira izvi here?

Kunyange hazvo pasina nzira yekudzivirira maronda emuromo zvizere, pane zvinhu zvishoma zvatinogona kuedza kuderedza kuwanda kwawo. Kana uchiawana nguva dzose, ziva kuti anoitika riini uye kuti ndeapi maronda aanoitika mushure mezvo.

• Chengetedza hutano hwakanaka hwemuromo: Bhurashi remazino rakapfavaIshandise. Izvi zvinoderedza njodzi yekukuvara mumuromo.
• Dzivisa zvekudya zvisina kunaka kwauri: Kana wakaona kuti kudya chikafu chine mhiripiri, chine munyu, kana chine munyu kunokonzera maronda, gara kure nazvo zvakanyanya sezvinobvira.
• Chengetedza kudya kwako: Kana uchifungidzira kuti une dambudziko rekushaya kudya kwakakwana, taura nachiremba wako uye ongororwa zvinodiwa.
• Edza kuchinja mushonga wemazino: Tarisa kana mushonga wemazino wauri kushandisa une `sodium lauryl sulfate`. Kana zvakadaro, edza kushandisa mushonga wemazino usina mushonga uyu.
• Deredza kushushikana: Chengetedza hutano hwepfungwa kuburikidza nezvinhu zvakaita sekufungisisa uye kurovedza muviri.

Unofanira kuona chiremba rini?

Kazhinji, maronda aya anopora ega mukati memazuva mashoma kusvika mavhiki maviri pasina kurapwa. Saka, hapana chikonzero chekuenda kuna chiremba nguva dzese.

• Maronda asina kupora kwemavhiki anopfuura maviri .
• Maronda emuromo anoperekedzwa nezviratidzo zvakaita sefivha .
• Chironda chacho chakakura kupfuura sendimita imwe chete .
• Zvinowanzoitika, zvichireva kuti kana maronda aya achiitika kanopfuura kaviri kana katatu pagore .
• Kana maronda aya ari kukukonzera kusagadzikana kwakanyanya zvekuti haugone kuita mabasa ezuva nezuva akadai sekudya kana kunwa.

Muchiitiko ichi, chiremba anogona kutarisa kana paine chimwe chirwere chinokonzera maronda aya.

Ndezvipi zvirongwa zviripo zvinokubatsira kuti upore nekukurumidza?

Chiremba wako anogona kukurudzira nzira dzakasiyana-siyana dzekurapa dzinogona kubatsira kuderedza marwadzo uye kukurumidzisa kupora.

• Mishonga inopedza marwadzo: Majeli ane zvinhu zvakaita sebenzocaine zvinoiswa paganda.
• Kusuka muromo: Kusuka muromo kusina doro, kwakagadzirwa nemishonga senge chlorhexidine kana dexamethasone.
• Mafuta eCorticosteroid: Mafuta ane steroid, akadai sefluocinonide, anozorwa paganda.
• Mishonga inonwiwa nemuromo: Mapiritsi akadai seprednisone ezvirwere zvakakomba zvisingapindure mishonga inotorwa nemuviri.
• Mavhitamini nezvimwe zvinovaka muviri: Kana maronda akakonzerwa nekushomeka kwekudya, anoda mavhitamini.

Muzviitiko zvakakomba, kurapwa kwakadai se laser therapy kana electrocauterization kunogona kuderedza marwadzo uye kukurumidzisa kupora.

Pane mishonga inogona kuitwa kumba here?

Ehe, kune zvimwe zvinhu zviri nyore zvaunogona kuita kumba kuti uderedze marwadzo.

• Sukurudza nemvura ine munyu: Nyungudutsa chipunu chemunyu mugirazi remvura inodziya wosuka muromo wako nemvura iyoyo kakawanda pazuva.
• Hydrogen peroxide: Sanganisa mvura nehydrogen peroxide zvakaenzana, isa padonje, woisa zvinyoro nyoro panzvimbo yakakanganiswa. Usamedze musanganiswa wacho chero chikonzero chipi zvacho. Wobva waisa mukaka we magnesia pairi. Unogona kuita izvi kanenge kana pazuva.