Zvakaoma kutaura kuti rwendo rwekurwisa kenza yemazamu rwakasimba sei, kuvhiyiwa, uye kupinda munguva yakaoma iyoyo. Uri gamba rekukunda rwendo irworwo zvechokwadi. Zvisinei, zvakajairika kunzwa kunetseka, kusuruvara, kana kutoshaya chivimbo mushure mekuvhiyiwa, sezvo muviri wako uchichinja. Hausi wega. Vakadzi vazhinji vanopinda muchiitiko ichi vanonzwa manzwiro aya. Nhasi, tichataura nezvekuti ungakunda sei dambudziko iri, kuvakazve kuzvivimba kwako, uye kurarama hupenyu hunofadza.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ndezvipi zvaungasarudza mushure mekuvhiyiwa?
Mushure mekuvhiyiwa kwekubviswa kwezamu, kana kuti mastectomy, une zvisarudzo zvakawanda zvekuita zvinotevera. Yeuka, sarudzo idzi dzese dzinoenderana nezvaunoda iwe pachako . Hapana chinhu chakadai sekuti imwe sarudzo iri nani kana yakaipa kupfuura imwe. Chinhu chakakosha kusarudza chinokufadza uye chinokufadza.
Tinogona kutaura nezvesarudzo nhatu.
1. Kuvhiyiwa Kwekuvakazve Zamu :
Zvichitaurwa zviri nyore, izvi zvinosanganisira kugadzirazve zamu rakabviswa nekuvhiyiwa kuti pave nezamu idzva. Izvi zvinogona kuitwa uchishandisa tishu kubva kune imwe nzvimbo mumuviri kana ma implants akakosha. Usati waita sarudzo, zvakakosha kukurukura zvakanakira, zvakaipa, uye maitiro ekuvhiyiwa uku nachiremba wako .
2. Kushandisa Chigadzirwa Chekunze Chezamu:
Iyi ndiyo sarudzo iri nyore uye inowanzo shandiswa nevanhu vazhinji. Chigadzirwa chekugadzira zamu chakagadzirwa kuti chienderane nechimiro nehuremu hwezamu rakabviswa. Kazhinji chinogadzirwa nezvinhu zvakaita sesilicone. Chinopfekwa muhomwe yebra yakagadzirwa zvakanaka (post- mastectomy bra). Kana chakapfekwa, chinotaridzika sezamu remazuva ese.
3. Kusarudza kusaita zvinhu zvisina basa:
Ichi chisarudzo chine musoro uye chakasimba. Vamwe vakadzi vanosarudza kugamuchira miviri yavo sezvairi mushure mekuvhiyiwa, pasina kugadziriswa kana kugadzirwa. Ichi chisarudzo chemunhu oga, uye une kodzero yekuita sarudzo iyoyo. Izvi zvinonziwo "Aesthetic Flat Closure".
| Sarudzo | Zvakanakira | Zvinhu Zvekufunga nezvazvo |
|---|---|---|
| Kuvakazve Zamu | Mhinduro inogara iripo. Chengetedza chimiro chemuviri wakaenzana kunyangwe usina bhurashi. | Kuvhiyiwa kamwe chete kana kupfuura. Kutora nguva yekupora. Njodzi dzine chekuita nekuvhiyiwa. |
| Kugadzira Zamu | Hapana chikonzero chekuvhiyiwa. Kugona kupfeka chete kana zvichidikanwa. Inowanikwa muhukuru hwakasiyana-siyana uye maumbirwo. | Inofanira kupfekwa uye kubviswa zuva nezuva. Mikana mishoma yekurwara neganda. Inoda bra chaiyo. |
| Kusashandisa sarudzo (Kuenda Pamwe Chete) | Hapana chikonzero chekuvhiyiwa kana mimwe michina. Rusununguko rwakakwana uye nyaradzo. Kugamuchira muviri nenzira yechisikigo. | Kufunga nezvechimiro chemuviri paunenge uchipfeka. Dzimwe nguva panogona kunge paine matambudziko nekuenzanisa muviri. |
Sei bhurosi rinokwana zvakanaka neprosthesis zvichikosha?
Fungidzira uchida kupfeka sari yakanaka kana chipfeko chaunofarira, asi uchinzwa kutya uye kusagadzikana nechimiro chemuviri wako . Apa ndipo pachava shamwari yako yepamwoyo nebhurashi rinokukwana zvakanaka .
Yeuka, chinhu chinonyanya kukosha kunyaradzwa kwako uye mufaro wepfungwa. Chero sarudzo yaunosarudza yakanaka. Imuviri wako, sarudzo yako.
Sei zvichikosha kusarudza chaiyo?
- Kuzvivimba: Chimiro chemuviri kana wakapfekaKana uchitaridzika zvakanaka uye wakadzikama, unonzwa uine chivimbo chakawanda. Kutya kwekuti "Ndichaona mutsauko mumuviri wangu here?" kunonyangarika.
- Kunyaradzwa: Nzvimbo yekuvhiyiwa inobatwa zvakanyanya. Saka, zvakakosha kupfeka bra yakagadzirwa nejira rakapfava risingamanikidze ganda. Kupfeka bra isiriyo kunogona kukonzera kurwadziwa uye kukuvara.
- Kuyera Muviri: Kana zamu rimwe chete rikabviswa, kupararira kwehuremu hwemuviri kunogona kuchinja. Izvi zvinogona kukonzera kurwadziwa kwemusana, mutsipa, uye fudzi nekufamba kwenguva. Kushandisa prosthesis ine huremu hwakakodzera kunogona kubatsira kudzivirira dambudziko iri.
Unosarudza sei zvinokunakira?
Izvi zvinogona kuoma zvishoma. Asi musazvidya mwoyo. Iye zvino kune nzvimbo muSri Lanka dzinopa mabasa akakosha ekuita izvi. Panzvimbo dzakadai, munhu akadzidziswa anotora zviyero zvemuviri wako uye anokubatsira kusarudza bra neprosthesis zvinokunakirai.
Unogona kubvunza chiremba wako wekenza kana chiremba wekuvhiya nezvenyaya iyi. Vanogona kukutumira kunzvimbo chaiyo.
Ramba uchifunga zvinhu izvi pakusarudza:
- Huremu: Sarudza chimwe chinhu chaunogona kupfeka zuva rese uye chisinganzwi sechinorema.
- Inokodzera ganda: Sarudza piro yakagadzirwa nezvinhu zvisingakuvadzi muviri uye zvinofefetera mweya zvakanaka.
- Kuchengetedzwa kweruzivo: Maitiro ekuyera aya ndeepachivande chose uye haazokukonzereri kusagadzikana, saka usatya kuzviita.
Rwendo urwu runogona kuva rwendo rwekusurukirwa dzimwe nguva. Asi hausi wega. Kune vamwe vakadzi vakawanda vakasangana nedambudziko iri uye ikozvino vari kurarama vachifara. Zvakaitika kwavari nemapoka avo ekutsigira zvichava sosi huru yesimba kwauri.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kuvhiyiwa kenza yemazamu hakusi kuguma kwerwendo, asi kutanga kwechitsauko chitsva chinopemberera simba rako.
- Hamufaniri kunetseka nezvinhu izvi muri mega. Taurai pachena nezvemanzwiro enyu nachiremba wenyu, mhuri yenyu, neshamwari dzamunovimba nadzo .
- Une kodzero yakazara uye rusununguko rwekusarudza sarudzo inokukodzera (kuvaka patsva, kugadzira nhengo dzemuviri, kana chero ipi zvayo). Remekedza chisarudzo ichocho.
- Bra neprosthesis zvinokukwana zvakanaka zvinogona kuwedzera kuzvivimba kwako uye kugadzikana .
- Ida muviri wako. Wakarwa hondo huru kuti urambe uri mupenyu. Koshesa simba iroro.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.