Gumbo rako rakazvimba uye richirwadza here? Rinogona kunge riri DVT (Deep Vein Thrombosis)

Rimwe gumbo rako rakangoerekana razvimba uye rapisa kana ukaribata here? Rinorwadza here paunofamba kana kumira? Pamwe ganda regumbo rako rakatsvuka? Vanhu vazhinji vanofunga kuti kungori kutyoka kana kuti gumbo rakatyoka. Asi dzimwe nguva rinogona kunge riri chimwe chinhu chakakomba zvikuru uye chinoda kutariswa nekukurumidza. Nhasi tiri kutaura nezveropa rakagwamba mutsinga yakadzika, kana kuti chinozivikanwa nezvehutano seDeep Vein Thrombosis (DVT) .

Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi DVT?

Kune mhando mbiri dzetsinga dzeropa mumuviri wedu. Imwe itsinga dzepamusoro dzinoonekwa pasi peganda. Imwe itsinga huru dzinoyerera mukati memuviri. Deep Vein Thrombosis (DVT) inguva apo ropa rinogwamba (thrombus) rinoumbwa mutsinga idzi dzakadzika. Funga nezvazvo sechidimbu chevhu chinonamira mupombi yemvura, chichivhara kuyerera kwemvura. Kugwamba kweropa uku kunogona kuvharira zvachose kana kuti chikamu cheropa mutsinga. Dambudziko iri rinowanzoitika mutsinga dzemakumbo (kunyanya zvidya kana magaro), uye chiuno. Zvisinei, kashoma, kugwamba kweropa kunogona kuumbwa mutsinga dzemaoko, uropi, ura, chiropa , kana itsvo.

Sei DVT ichigona kuva nengozi?

Kana chirwere cheDVT chikaramba chakadaro, hachisi chinhu chinotyisidzira hupenyu. Zvisinei, njodzi huru ndeyekuti ropa rakaumbwa mukati metsinga iyi rikabva ipapo rotanga kufamba nemuropa. Fungidzira, chii chinoitika kana ropa rakaumbwa (ratinoti 'embolism') rikaenda zvakananga kutsinga yeropa mumapapu robva rabatwa? Ndizvo zvatinoti Pulmonary Embolism (PE) . Iyi injodzi ine njodzi zvikuru, inotyisidzira hupenyu. Saka, zvakakosha kuongorora nekurapa chirwere ichi nekukurumidza paunofungidzira kuti une DVT. Pamusoro pezvo, inenge hafu yevanhu vane DVT vanogona kuva nematambudziko enguva refu anonzi Post-Thrombotic Syndrome .Izvi zvinoitika kana ropa rakagwamba richikuvadza mavharuvhu akapfava ari mukati metsinga, zvichiita kuti ropa riungane mumakumbo panzvimbo pekuti ripombe zvakanaka. Izvi zvinogona kukonzera kuzvimba, kurwadziwa, kusviba kweganda, uye maronda akaoma kuporesa (maronda emutsinga) kwemwedzi kana kunyange makore.

Ungaziva sei kana uine DVT? Ndezvipi zviratidzo?

Havasi vese vane DVT vane zviratidzo. Vanhu vanosvika 30% vanogona kunge vaine DVT vasina zviratidzo. Vamwe vanhu vanogona kunge vaine zviratidzo zvishoma zvekuti havatombozvioni. Zvisinei, pane zvimwe zviratidzo zvakajairika. Kana uine zviratidzo izvi, kunyanya kana zvikaitika pagumbo rimwe chete, unofanira kunetseka.

Zivai zviratidzo zvePulmonary Embolism (PE)!

Vamwe vanhu vanongozoona kuti vane DVT mushure mekunge ropa ragwamba robva ramira mumapapu avo. Saka nyatsocherechedza zviratidzo zvinotevera.

• Kurwadziwa kwechipfuva kamwe kamwe
• Kuoma kufema
• Kukosora ropa
• Dzungu (vertigo)
• Kukanda chitsinga

Ndezvipi zvinhu zvinokonzera njodzi yeDVT?

Munhu wese anogona kubatwa neDVT, asi vamwe vanhu vari panjodzi huru. Ngationei kuti chii.

• Kugara kwenguva refu wakanyarara: Fungidzira uri kutora bhazi kubva kuColombo kuenda kuJaffna, Sri Lanka, kana kuti uri kutora ndege kwemaawa akawanda kuti usvike kumaruwa. Munguva dzerwendo rwakadaro rurefu, kuchengetedza makumbo ako panzvimbo imwe chete kunogona kuderedza kutenderera kweropa uye kukonzera kuumbwa kweropa. Izvi zvinoshandawo mushure mekuvhiyiwa kukuru, kana kuti kana uchifanira kugara pamubhedha kwemazuva nekuda kwekurwara.
• Kuvhiyiwa kana tsaona: Kana tsinga dzikakuvara nekuda kwekuvhiyiwa kana tsaona, njodzi yekugwamba kweropa inowedzera.
• Makore anopfuura makumi mana ekuberekwa: Njodzi yacho inowedzera zvishoma nezvishoma nekukura.
• Pamuviri nepamuviri: Njodzi yeDVT yakanyanya panguva yekuzvitakura uye kwemavhiki matanhatu mushure mekusununguka.
• Kufuta/Kufuta: Vanhu vakafuta vari panjodzi huru.
• Kusvuta: Kusvuta kunowedzera njodzi yekugwamba kweropa.
• Kurapa kenza nekenza: Mamwe marudzi ekurapa kenza nekenza (semuenzaniso chemotherapy) anowedzera njodzi yekubatwa neDVT.
• Mapiritsi ekudzora kuberekwa kana kurapa nemahormone: Mapiritsi ekudzora kuberekwa uye kurapa nemahormone ane hormone inonzi estrogen zvinogona kuwedzera njodzi yekugwamba kweropa.
• Nhoroondo yemhuri: Kana mumwe munhu mumhuri yako (amai, baba, vanun'una nemadzikoma) akambova neDVT, iwe uri panjodziwo.
• Zvikonzero zvemajini: Vamwe vanhu vanogona kuzvarwa vaine zvirwere zvinoita kuti ropa ravo rigwambe nyore.
• Zvimwe zvirwere: Zvirwere zve autoimmune zvakaita se lupus, chirwere chemudumbu chinozvimba, varicose veins (varicose veins mumakumbo), uye hutachiona hweCOVID-19 zvinogonawo kuwedzera njodzi yeDVT.

Chiremba, ungaongorora sei DVT nemazvo?

Kana uine zviratidzo zveDVT, chiremba wako anotanga akuongorora, obvunza nezvenhoroondo yako yezvekurapa uye zvinhu zvinokukonzera njodzi, uye obva araira bvunzo dzinoverengeka kuti asimbise chirwere chacho.

• Duplex Venous Ultrasound: Iyi ndiyo nzira huru uye inonyanya kushandiswa kuona DVT. Yakafanana nekuongorora mwana. Hairwadzi. Inonyatsoona kufamba kweropa mutsinga uye kana paine ropa rakagwamba.
• Venography: Izvi hazvichashandiswi zvakanyanya. Izvi zvinosanganisira kubaya jekiseni remvura chaiyo (dhayi) mutsinga uye kutora X-ray.
• MRI kana CT scan: Dzimwe nguva bvunzo idzi dzinogona kuitwa kana paine fungidziro yekuti ropa rakagwamba mutsinga dzakadzika, dzakadai sedumbu kana uropi.
• Kuongororwa kweropa kwakakosha: Kana wakambova neDVT pasina chikonzero chakajeka, kana kuti kana uine nhoroondo yemhuri, chiremba wako anogona kusarudza kuita bvunzo dzeropa dzakakosha kuti aongorore mamiriro eropa anokanganisa kuumbwa kweropa.

Ndeapi marapirwo eDVT?

Kune zvinangwa zvikuru zvishoma pakurapa DVT.

• Kudzivirira ropa kuti risakure.
• Kudzivirira ropa kuti risavhunike roenda kumapapu.
• Kumisa kuumbwa kweropa idzva.
• Kuderedza njodzi yematambudziko enguva refu (Post-Thrombotic Syndrome).

Kune nzira dzakawanda dzekurapa dzinoshandiswa kuzadzisa zvinangwa izvi.

1. Mishonga inoomesa ropa (Anticoagulants)

Izvi zvinonzi `Anticoagulants` muchiRungu. Mishonga iyi inoshanda nekuderedza kugona kweropa kugomara. Chinhu chakakosha ndechekuti mishonga iyi hainyungudise ropa rakatoumbwa. Pane kudaro, inorimisa kuti risakure uye rive nemavanga matsva. Nekufamba kwenguva, maitiro emuviri anogona kunyungudutsa ropa zvishoma nezvishoma. Mishonga yakaita se`Warfarin`` ne`Heparin`` inoshandiswa pakuita izvi. Chiremba wako ndiye achasarudza kuti ndeipi mishonga yakakunakira uye kuti unofanira kuitora kwenguva yakareba sei. Kazhinji, uchafanira kutora mushonga uyu kwemwedzi mitatu kusvika mitanhatu, kana kune vamwe vanhu, kwehupenyu hwako hwese.

2. Masokisi ekudzvanya

Aya haana kufanana nemasokisi emazuva ese. Aya masokisi akagadzirwa zvakanaka anokwana zvakanaka muzvitsitsinho. Akagadzirwa kuti anyatsobatana muzvitsitsinho uye zvishoma nezvishoma anova asina kusimba zvakanyanya kumabvi. Izvi zvinobatsira kuti ropa rifambe richikwira mumakumbo risingamire. Kupfeka aya mukati mezuva rose kunogona kuderedza kuzvimba nekurwadziwa mumakumbo ne50%.

3. Sefa yeIVC

Iyi haisi nzira yekurapa munhu wese. Inokurudzirwa kuvanhu vasingakwanise kutora mishonga inobvisa ropa mumuviri, kana kuti vanowana ropa rakagwamba panguva yekuzvitora. Pano, mudziyo mudiki wakaita semesh ('sefa') unoiswa mutsinga huru yemuviri, `Vena Cava`. Izvi zvinoitirwa kubata ropa rakagwamba mugumbo risati rasvika kumapapu.

Ndingadzivirira sei DVT kuti isadzokorore?

Kana wangobatwa neDVT, zvakakosha kuti usazvidzokorore. Zvakare, kana uri panjodzi yekubatwa neDVT, unofanira kutora matanho ekudzivirira kuti isadzokorore.

Kana wakambova neDVT:

• Inwa mushonga wawakanyorerwa nachiremba panguva chaiyo uye nemazvo. Usapotsa zuva rimwe chete.
• Endai kumakiriniki nekuongororwa ropa pamazuva akarongwa.
• Tora mararamiro ane hutano (kudya zvakanaka, kurovedza muviri, uye kurega kusvuta).

Kana uri panjodzi yekubatwa neDVT, dzivirira:

• Parwendo rurefu: Simuka ufambe-fambe kanenge kamwe chete paawa. Paunenge wakagara, ita maekisesaizi madiki akadai sekutenderedza makumbo ako uye kufambisa zvigunwe zvako kumusoro nekudzika.
• Mushure mekuvhiyiwa: Buda pamubhedha wotanga kufamba nekukurumidza. Ita zvaunoudzwa nachiremba wako.
• Nguva dzose inwa mvura yakakwana.
• Taura nachiremba wako uwane mazano ekuderedza njodzi yako.

DVT, Deep Vein Thrombosis, Mavharo Eropa, Mavharo Eropa Mutsinga, Kuzvimba Kwemakumbo, Pulmonary Embolism, Kuonda Kweropa, Anticoagulants, Mishonga Yekuonda Kweropa, Marwadzo Emakumbo